959 ответов в этой теме

[Qvadricepc]

Mugetsu
Что смешного? Я ж написал что даст. Приседание - основное базовое упражнение, его выполнение обеспечивает выработку тестостерона в организме.

[Faith]

Qvadricepc
сомневаюсь что от приседа тест поднимется и запястья вырастут)
с тем же результатом лучше сексом заниматься
так что очень даже смешно сказали))

[Qvadricepc]

сомневаюсь что от приседа тест поднимется и запястья вырастут)

почитали бы сначало литературу...

запястья вырастут

Я не писал что запастья от теста вырастут, они от тяжелого тренинга силового растут, а что за тренинг без приседаний. Кто-нибудь видел жимовика или троеборца с худыми запястьями?

с тем же результатом лучше сексом заниматься

После секса тест падает. срочно учить теорию...

Сообщение изменено: Qvadricepc (07 ноября 2010 - 11:24)

[Faith]

Приседание - основное базовое упражнение, его выполнение обеспечивает выработку тестостерона в организме.

-тестостерон вырабатывается яйцами.а не приседом. покажите мне теорию о свзи приседа и уровня тестостерона.
секс стимулирует выработку тестостерона,уровень может и падает сразу после - но глобально стимуляция выработки этого гормона увеличивается . а пролактин после секса гасит влечение,чтоб дать время организму восстановится.
для начало в терминах которыми оперируете определитесь а потом посылайте)

Кто-нибудь видел жимовика или троеборца с худыми запястьями?

без проблем. с огромными предплечьями)но с тонкими запястьями. чуть-чуть толще оно может стать но не более 5% от исходного, больше там нечего и не из чего наращивать , именно по этому по запястьям определяют тип сложения...

[Qvadricepc]

-тестостерон вырабатывается яйцами

Спасибо капитан очевидность, а я думал его шприцом в попу вкалывают...

Вот в гугле первая ссылка

http://www.fit4life....iya-s-shtangoj/

Одной из главных идей современного бодибилдинга является повышение выработки естественного (эндогенного) тестостерона с помощью упражнений. Какое же упражнение максимально способствует выработке тестостерона? Правильно – приседания!

Если интересно вперед бороздить просторы и читать, читать, читать... Много нового узнаешь. И запястья тоже касается.

Простите за оффтоп, дальше на эту тему не пишу.

[Faith]

promo Дениса + пара упражнений

[Faith]

Цыпленков - Пушкарь Nemiroff Cup 2010 финальный

[lju]

Джон еще вернется

[Magnificat]

Джон еще вернется

А собственно зачем ему? Ему уже 46, он уже всем все доказал, здоровье беречь надо.
Равным ему в истории врядли кто будет.

[Nothing_to_lose]

А вот скажите влияет же размер и вес кости? А то у меня запястье тонкое как спичка(
Ппц, в классе меня все валили, сейчас с кем не борюсь, ни одного выиграть не могу(((
Хотя вроде бы качаю что надо

Возможно я говорю очеведные вещи, но судя по данным в профиле, причина в том что Ты откровенно слабоват. У меня тоже относительно тонкие кости и небольшие ладони, что тем не менее не мешает мне выигрывать ребят с более толстыми запястьями. Прогрессируй в тройке, делай армрестлерскую подсобку, отрабатывай борьбу и через пару лет будешь валить противника одним движением))

Теперь по сути! Где можно найти протоколы Nemiroff 2010?

[Август]

Magnificat

А собственно зачем ему? Ему уже 46, он уже всем все доказал, здоровье беречь надо.
Равным ему в истории врядли кто будет.

Однако уходить надо не побеждённым! А теперь остался какой-то осадок недосказанности!
Если же Джон не оставит арм, и порвет молодняк, то в историю арма
войдет как ВЕЛИКИЙ ГЕНИЙ, хотя и сейчас никто в этом не сомневается!

Еще раз повторю уходить надо не побежденным!

Сообщение изменено: Август (08 ноября 2010 - 10:12)

[Qvadricepc]

Еще раз повторю уходить надо не побежденным!

Как Воевода, Брзенка бахнул, и вошел в историю)))

Теперь по сути! Где можно найти протоколы Nemiroff 2010?

http://www.worldofar...p...iew&id=7309

[Nothing_to_lose]

http://www.worldofar...p...iew&id=7309

Премного благодарен))

[Magnificat]

Однако уходить надо не побеждённым! А теперь остался какой-то осадок недосказанности!
Если же Джон не оставит арм, и порвет молодняк, то в историю арма
войдет как ВЕЛИКИЙ ГЕНИЙ, хотя и сейчас никто в этом не сомневается!

Кому надо? Тебе или ему? Он и без того ГЕНИЙ.
Воля волей... если сил невпроворот! Представляешь ему, ветерану, надо тягаться с таким монстрами как Денис, Пушкарь, Лилиев, причем сам он обычно в категории <95. Он и так показал впечатляющий результат, выступая так долго на самом высоком уровне, много было тех кто смог победить его в его молодые годы?
Наверняка у него есть желание уходя положить всех, так это ж надо опять их всех собрать: Ларрата, Воеводу, Лилиева, Цыпленкова... чтоб отомстить )))

[Алексейка]

имхо Джон может уйти в любой момент и это никак не повляет на отношение к нему рукоборской общественности и не уменьшит огромного уважаения)Джон великий спортсмен и это факт))
к примеру - кто сейчас помнит имена последних победителей Мохаммеда Али??только люибители бокса...Холмс,Спинск...кому они нужны...потому что Али гений бокса и все тут!так его и запомнили)и с Брзенком ситуация на мой взгляд аналогична))

[Magnificat]

Больше всего поражает спокойствие Джона, в некоторой степени благородство, он не спорит, не пытается обмануть, дает возможность сопернику принять удобное для него положение. Когда Джон борется - судья редко вмешивается.

[Rusya_]

Magnificat
Очень в точку замечено! + !

[nashmir]

IX Первенство России среди юношей и девушек 10-13 февраля г. Брянск

Все новости о ходе подготовки к турниру:
http://eurasia-wpc.o...33.html#msg7333

Генеральный спонсор турнира "Брянские Кабельные Сети"

Финальное Силовое ШОУ будет 12 февраля в Ночном Клубе "Навигатор" (как и весь турнир)
Видео и фото предыдущего турнира в "Навигаторе":




http://eurasia-wpc.o...opic,488.0.html

Кроме финальной части турнира , будут соревнования на закрытие "Капитанов Крашей" и "Железный хват" для всех возрастных групп с официальной фиксацией достижений РАА.
Силовые конкурсы и шоу - программа.

Турнир проводят: Минспорттуризм, Российская Ассоциация Армспорта, Комитет по молодежной политике, физической культуре и спорту Брянской области, Ассоциация армспорта Брянской области, Клуб Чемпионов "Логово"

Реклама турнира будет транслироваться в течении месяца четырьмя телеканалами.Будут так же вестись прямые трансляции турнира по телевидению и в интернете.

Ожидаются очень интересные гости турнира) Кто пока секрет)

Сообщение изменено: nashmir (11 ноября 2010 - 10:36)

[nashmir]

Турниры на силу хвата – на всероссийский уровень!
Воскресенье, 14 Ноя 2010 10:46
Рубрика: Новости | Автор: Николай Виткевич
Ваш отзыв

Компания IronMind Enterprises и эксклюзивный дистрибьютор IronMind Enterprises в России – компания AerRus одобрили концепцию Российской ассоциации армспорта по развитию соревнований на силу хвата с использованием тренажера Rolling Thunder и кистевых эспандеров Captains of Crush на национальном уровне!

Президент Российской ассоциации армспорта Александр Филимонов назначил полномочным представителем РАА по развитию соревнований на силу хвата с использованием тренажера Rolling Thunder и кистевых эспандеров Captains of Crush в России президента Брянской ассоциации армспорта Николая Виткевича.

Ему поручено, в срок до 20 декабря 2010 года, разработать и предоставить на утверждение Президиума РАА структуру нового органа в системе РАА по данному направлению, а также предложения по кадровому составу новой структуры.

Календарь соревнований Российской ассоциации армспорта на силу хвата с использованием тренажера Rolling Thunder и кистевых эспандеров Captains of Crush на 2011 год будет утвержден 20 декабря 2010 года.

http://www.armsport-...a...d=889&rub=1

[nashmir]

http://gorodbryansk..../25/armsport-2/

Ноябрь 25, 2010 В Брянске пройдёт молодёжное первенство России по армспорту

Решение о проведении в Брянске IX Первенства России среди молодежи по армспорту в феврале будущего года принято Российской ассоциацией армспорта, сообщил Regnum Центру президент Брянской областной ассоциации по этому виду спорта Николай Виткевич. Соревнования пройдут в клубе «Навигатор» 10-13 февраля.

Оргкомитет соревнований возглавляет заместитель губернатора Брянской области Анатолий Теребунов.
В состав оргкомитета также входят:
— вице-спикер облдумы Анатолий Бугаев;
— президент Российской ассоциации армспорта Александр Филимонов;
— основатель армспорта в СССР и России, вице-президент Российской ассоциации армспорта Игорь Ахмедшин;
— вице-президент Российской ассоциации армспорта Андрей Петров;
— председатель областного комитета по молодежной политике, физической культуре и спорту Игорь Пырсенков;
— председатель комитета по молодежной политике облдумы Александр Якименко;
— зампредседателя комитета по молодежной политике, физической культуре и спорту Брянской области Татьяна Антишина;
— президент Брянской областной Ассоциации армспорта Николай Виткевич;
— генеральный директор компании «Брянские кабельные сети» Игорь Грачев;
— управляющий Клуба «Навигатор» Юрий Зайцев;
— генеральный директор ООО «Антенна–Сервис» Геннадий Титов;
— директор ООО «Ультрамарин» Сергей Нефедов
— шеф-редактор Regnum Центр Игорь Климов.
© Regnum Центр, 2010

[ProAF]

может кто-нибудь подсказать где можно поглазеть трансляцию ЧМ?

[Kashtan]

Я такого не знаю, а на каком ресурсе вообще поглядеть результаты? На официальном сайте ничего нет, завтра правая рука, а пока никакой информации, всё глухо как в бункере.

[Qvadricepc]

а на каком ресурсе вообще поглядеть результаты?

http://www.worldarmw.../worlds2010.htm

[nashmir]

http://powerlifter.ru/

В развлекательном центре «Зиг-Заг» ,в его боулинг клубе «Космик» прошел прекрастно организованный турнир по армспорту и силе хвата «Новогодний», памяти заслуженного тренера России П.В.Живоры. Призовой фонд турнира составил 95 000 рублей в денежном выражении, и подарки от спонсоров и партнеров.Абсолютным чемпионом турнира стал заслуженный мастер спорта России , многократный чемпион мира Арсен Лелиев.

Впервые в России под эгидой Российской Ассоциации Армспорта прошла официальная сертификация на закрытие эспандеров Captains of Crush в присутствии Президента РАА Александра Филимонова , основателя армспорта в России Игоря Ахмедшина, представителя РАА по развитию соревнований на «Силу Хвата» Николая Виткевича, эксклюзивных представителей IronMind Enterprises в России Компании «AerRus» и её руководителя Олега Чернова, и судьи IronMind Enterprises Алексея Овсянникова.

Прошли сертификацию:

Сергей Дараган , г.Таганрог, 32 года, 114 кг., на № 3,5 (стал седьмым человеком в мире с 1991 года закрывшим Капитан Краш – 146 кг.)

Евгений Хрычкин , Пермь , 31 год, 105 кг., на № 3

В соревнованиях в тяге Тренажера Rolling Thunder победили:

1 место: Хрычкин Евгений, 31 год, Пермь, 90,5кг.,

2 место: Кулясов Сергей, 28 лет,Пенза , 88 кг.,

3 место: Агаширимов Имир , 32 года, Москва, 85,5 кг.

Результаты остальных спортсменов:

83 кг. – Бериташвили Иван
Матюшенко Иван

78 кг. – Минаев Антон
Носков Сергей

73 кг. – Симоненко Михаил
Иванов Сергей
Глориозов Олег

68 кг. – Филимонов Роман
Казанков Олег
Якубовский Евгений
Мамай Игорь
Тришкин Олег

63 кг. – квалификация
Пиконин Евгений
Моторин Дмитрий
Андреев Виталий
Савельев Николай
Гилицурик Егор

[nashmir]

Тренируй хват в пути Развитие силы хвата с собственным весом Бред Джонсон
Неплохая статья:
http://powerlifter.ru/forum/index.php/topic,545.0.html

[Kashtan]

Видео с ЧМ.
Онческу точно не традиционной ориентации, я такого не понимаю.
А вот здесь пишут что Sony заблокировало это видео из-за нарушения её авторских прав. У остальных та же надпись? Я попросил перезалить автора, но пока движения нет.

[Алексейка]

про Онческу Мазуренко писал в свое время, что у него просто с головой немного не в порядке.

[Qvadricepc]

У остальных та же надпись? Я попросил перезалить автора, но пока движения нет.

http://www.eastlabs....fcd28a1de5105a3
Тут внизу страницы скачай видео и финалы и предвариловка

[nashmir]

Чертежи спортивного инвентаря, необходимого для армспорта:

http://powerlifter.ru/?p=2037

[Евгений_Михалыч]

был ли фол, сползание локтя у чувака в черном?