349875 ответов в этой теме

[Znatok Ne]

От того, что ты сказал, что я несу чушь, сказанное мною автоматом чушью не становится

какие ваши доказательства? ты просто голословно заявил, что я несу пургу, ты никак не обосновал свою позицию, ты что то вскользь сказал про "проявляет мышцы" .. на мой вопрос о подтверждении, ты начал метафорить и пытаться съехать на эмоциях ...

А ты-это ты..

как в детском саду ... ты дурак, сам дурак  ... ок примем за данность, что и тут тебе возразить особо нечем, а критику в свой адрес воспринимаешь болезненно 

Это всё игры словами. Клён не анаболичен, ок. Но без него до того же процента сухости ты дойдёшь с меньшим мясом. Если вообще дойдёшь. Посему можно сказать, что ДА... в какой-то мере анаболичен. Если быть полностью точным- антикатаболичен для мяса.

вот я и прошу и Рихада и тебя (как обычно впрягшегося за него .. только ради спора) подтвердить кроме логики (раз уж о фармакодинамике и биохимии у здорового человека пониманий и доказательств у вас обоих нет) чем то ваше высказывание об "анаболичности/ антикатаболичности" на мышцы атлетов ...

но я так понимаю, что никакого вразумительного ответа ... впрочем как и всегда, я не дождусь?

Ты тоже.

я и не должен был странно задавать вопрос и самому же на него отвечать ... хотя тебя виднее 

Сообщение изменено: Znatok Ne (18 июля 2015 - 01:20)

[Руст]

Я что-то вдруг задумался о феномене пиздосквородничества. Поскольку я тусуюсь на разных форумах, разной тематики, некоторые просто читаю, то могу с уверенностью сказать, что в каждой теме, которой много сотен, а то и тысяч страниц, есть свой пиздосковородник ( а то и несколько). Помню тусовался на одном форуме, просто о жизни, там была баба-пиздосковородница, по манере общения точь-в-точь как Рихи. Манипулировала фактами, тролила, включала дурочку,иногда типа забывала, сьезжала, чуть что, срывалась на оскорбления и тп. Скажу сразу, что с пиздосковородничеством бороться очень сложно. Поэтому Аид я считаю просто святой человек. 

[rihad]

Но результат это дает только химикам, или андрогеликам - ты ведь сам так писал - наклонные отжимания доказали.

Хватит нести чушь - результат мясной я не заметил, и тогда это все еще справедливо. Еще справедливо то, что после сета на 20 близко к отказу ну никак не смогу серию из 4-повторок сделать, или после 25 серию из 5 повторок. С 3 вдохами паузы. А кроме этого, просто как вариант набирать объем в одном сете - почему бы и нет, это никто не отрицал.
 
 

Твое предположение, что это сработает на здоровых людях.

Неправильно Это сработало на людях, то что не сработало бы на всех - уже предположение.

Кленбутерол принимало 10 человек из 19.

Тогда две группы было, контрольная и кленовая? Значит они занимались с весами?

[rihad]

ну учитывая недостаточность контролируемых данных в этом единичном исследовании, а также учитывая специфику испытуемых, попытка экстраполировать данные на нормальных людей, без имеющихся дополнительных научных подтверждающих данных, это такое же предположение с твоей стороны ... как бы ты это ни называл, чушью или как то еще

Сердце это насос. Если бы кровь не гонялась по организму или куда-то не поступала, в той части все бы сдохло. Вся разница в жиромясе на выходе состояла в том, обычная кровь гонялась плохим сердечком, или обогащенная. Вы видите другие причины? Сердце делает что-то еще? Может гормоны какие-то выделяет на радостях, когда здоровое?

[rihad]

Сомневаюсь есть ли исследования с кленбутеролом на здоровых людях, это ж подсудное дело.

[merQ]

блин, столько понаписали, что ничего не найти. Если кто-то мне что-то писал, повторите немедленно мнп это в лицо! Вот уж точно надо настроить уведомления на мыло, если тебя цитируют!

[rihad]

вот кстати с протоколами физнагрузки с аналогом клена (albuterol) ...Caruso JF, Hamill JL, De Garmo N. Oral albuterol dosing during the latter stages of a resistance exercise program. J Strength Cond Res. 2005 Feb;19(1):102-7.

В вашем же абстракте:

From weeks 10-13, as subjects continued REX training, albuterol evoked higher (p < 0.05) KE-KF strength gains at multiple velocities versus placebo dosing. A higher lean body mass trend also occurred with albuterol from weeks 10-13. Results suggest that albuterol augments REX to provide greater strength gains from hypertrophic factors than an REX-placebo assignment.

К тому же, альбутерол более эффективен как жиросжигатель, но менее действенен как анаболик по сравнению с кленбутеролом:

When looking at beta-2 agonists that are longer acting than clenbuterol, and then compared to clenbuterol, clen had a better rating when it came to anabolic effects.

http://www.ironmagaz...l-vs-albuterol/

И вопрос не в том что это лучший анаболик, вероятно есть лучше. Вопрос в том, что это анаболик

[RampageCV]

Неделя приема Кленбутерола, и одна пачка астероидов.

 

Спустя 10 лет.

 

МУТАНТ в раздумьях о своей нелегкой судьбе. Все на том же мутагенном эхе.

[zinid]

блин, столько понаписали, что ничего не найти. Если кто-то мне что-то писал, повторите немедленно мнп это в лицо! Вот уж точно надо настроить уведомления на мыло, если тебя цитируют!

Не льсти себе. После суток неактивности в этом треде все про тебя забывают и никто уже не помнит кто ты такой и зачем ты нужен.

[aid]

1. ... результат мясной я не заметил... просто как вариант набирать объем в одном сете - почему бы и нет, это никто не отрицал.
 
2. то что не сработало бы на всех - уже предположение.

Тогда две группы было, контрольная и кленовая? Значит они занимались с весами?

 

 

1. Ну, то, что 18+2+2>18 действительно никто не отрицал. А объем тебе набирать не для мяса нужно? А для чего? Не для функционалки же

2. А то, что раз сработало на больных, то сработает на здоровых - это не предположение. Ну да.

3. вот текст: http://www.sciencedi...053249808000417

[Samuel Wimes]

Что вы все мутанты да мутанты... Питаются по легенде пиццей от "Папы Джонса", а в "риал-лайфе" листами салата. Обычный дрыщи, 20+%, и вены только на бицепсе, да и то не у всех:

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Samuel Wimes (18 июля 2015 - 03:59)

[Олег К]

какие ваши доказательства? ты просто голословно заявил, что я несу пургу, ты никак не обосновал свою позицию, ты что то вскользь сказал про "проявляет мышцы" .. на мой вопрос о подтверждении, ты начал метафорить и пытаться съехать на эмоциях ...

Такие же как и у тебя. 

Справку покажь, что не дурак 

как в детском саду ... ты дурак, сам дурак  ... ок примем за данность, что и тут тебе возразить особо нечем, а критику в свой адрес воспринимаешь болезненно 

Твои жалкие попытки наехать на меня- это критика?

Ну пиздец... дожили)))

Обижался мужик на барина, а барин-то и не знал (с) 

вот я и прошу и Рихада и тебя (как обычно впрягшегося за него .. только ради спора) подтвердить кроме логики (раз уж о фармакодинамике и биохимии у здорового человека пониманий и доказательств у вас обоих нет) чем то ваше высказывание об "анаболичности/ антикатаболичности" на мышцы атлетов ... но я так понимаю, что никакого вразумительного ответа ... впрочем как и всегда, я не дождусь?

Какие исследования нужны, чтобы подтеврдить очевидные вещи?

Приди на соревнования по бодибилдингу и посмотри живьём на этих "натуралов". 

Это только фаны типа Димаря на сосисках с квасом сушацца. Да и то та сухость весьма далека от той, которая делается на препах.

Реал лайф это, а не размазывание соплей британских учёных 

Чего и вам советую: поменьше пиздеть на форумах ниочём, почаще заглядывать в спортзал.

[Arik]

МУТАНТ в раздумьях о своей нелегкой судьбе. Все на том же мутагенном эхе.

задумался "блять Рихадка был прав ....нахуй я эту дрянь жрал,теперь я фрик НАВЕКИ и ничто не сможет это изменить ...ядра мутировали,мать их так !"

[Олег К]

Кстати, нашёл тут фотку этого Шилы, о котором давеча пейсал Прист.

Парень ростиком с полгольфнута

 

Миниатюры

• 

[kosolapi]

Кода мне скучно, когда надоедает тренинг, юмор и политика я иду в тему Рихада
И НИ КОГДА НЕ МОГУ ДОЧИТАТЬ Её ДО ПОСЛЕДНЕГО СООБЩЕНИЯ....
скажите это нормально?
Я тут,
Пишу из тапоталк, так что до сообщений 18 июля наверно к сентябрю дочетаю

[OldBoy]

Реал лайф это, а не размазывание соплей британских учёных  Чего и вам советую: поменьше пиздеть на форумах ниочём, почаще заглядывать в спортзал.

Олег, у тебя Майк угнал аккаунт? 

Сообщение изменено: OldBoy (18 июля 2015 - 05:04)

[merQ]

Не льсти себе. После суток неактивности в этом треде все про тебя забывают и никто уже не помнит кто ты такой и зачем ты нужен.

согласен, но я еще немного был нужен всем страниц 100 назад и там даже что-то писали, но уже нереально найти, ладно, черт с ним!

[rihad]

1. Ну, то, что 18+2+2>18 действительно никто не отрицал. А объем тебе набирать не для мяса нужно? А для чего? Не для функционалки же

Для мяса, но объем нужен чтобы пробивать MPS когда прежнего объема уже недостаточно для прогресса. Т.е. в мио-репсе важен объем, а не мио-репс

2. А то, что раз сработало на больных, то сработает на здоровых - это не предположение. Ну да.

Мышечный анаболизм и жиротоп сработал на людях. Сомневаюсь есть ли исследования с кленбутеролом на здоровых людях, это ж подсудное дело.

[AnatolyR]

Для мяса, но объем нужен чтобы пробивать MPS когда прежнего объема уже недостаточно для прогресса. Т.е. в мио-репсе важен объем, а не мио-репс

В миорепс важны повторы С полной рекрутиризацией волокон и элемент авторегуляции

[Znatok Ne]

Такие же как и у тебя.
Справку покажь, что не дурак
Твои жалкие попытки наехать на меня- это критика?
Ну пиздец... дожили)))
Обижался мужик на барина, а барин-то и не знал (с)

не льсти себе до барина, тебе еще несколько реинкарнаций, ели повезет ))))))
ты про то, что смысла критиковать твое трололо нет никакого? видимо, да ты прав, не буду ставить под сомнение твои домыслы .... договорились

Какие исследования нужны, чтобы подтеврдить очевидные вещи?
Приди на соревнования по бодибилдингу и посмотри живьём на этих "натуралов".

это подтверждает анаболичность клена? уахаха... правда как и истина же не требует доказательств, да? ну пусть будет так, в этой теме можно все )))

Да и то та сухость весьма далека от той, которая делается на препах.
Реал лайф это, а не размазывание соплей британских учёных
Чего и вам советую: поменьше пиздеть на форумах ниочём, почаще заглядывать в спортзал.

приятно читать суждения человека о сухости других, при том что сам рассказчик не разу в жизни не пробовал просушится... зато указывать другим что и сколько раз подтереть - горазд... ай да молодца... скучный ты какой то Олег, ей БГ... обсирать любишь, тролить обожаешь, но спорить честно не умеешь, ну да ладно, зато хоть в тренинге разбираешься (тут я бе подъе...), хоть не совсем пропащий, наверняка и вне кача неплохой человек... надеюсь...

[rihad]

Открыл то исследование с сердечниками.

Clenbuterol given at 80g/day for 3 months had a
significant affect on body composition. Although body
weight did not change, lean mass and the lean/fat ratio
increased, consistent with the anabolic effect of clen-
buterol on the periphery. There was also a 27% increase
in maximal strength that did not reach significance in
this small cohort; however, clenbuterol was associated
with a decrease in endurance.

И кстати они не тренировались, точнее такого требования не было. Просто до и после тестировали силу в разгибаниях ног.

Patients were not enrolled in a formal physical therapy or exercise training program

Наивно предполагать, что пофиксенный кленом движок вдруг магическим образом привел к рекомпозу тела, без тренировок.
Это химия, господа.

[Znatok Ne]

Открыл то исследование с сердечниками.И кстати они не тренировались, точнее такого требования не было. Просто до и после тестировали силу в разгибаниях ног.Наивно предполагать, что пофиксенный кленом движок вдруг магическим образом привел к рекомпозу тела, без тренировок.
Это химия, господа.

главное, что ты сам себя убедил... остальное не важно... мясо только не ешь, а то даже ВАДА вынуждено смирится с фактом наличия клена в мясе фермерских животных, но не готово мирится с присутствием этого клена от мяса этих животных в крови спортсменов. Кстати у тебя есть уверенность, что ты не кленовый эхик от покупного мяса?

Сообщение изменено: Znatok Ne (18 июля 2015 - 06:43)

[rihad]

Znatok Ne, ну вот, пошел невтемный околобыдлинг, как козырное оружие когда фактам возразить нечем

[aid]

Т.е. в мио-репсе важен объем, а не мио-репс

 

Был бы важен объем, ты бы не написал то, что написал - что 18+2+2 миорепса равносильны двум подходам 18+15. Ибо 33>22.

[rihad]

aid, эффективный объем, чтобы не тратить время. В любом случае у вас опять логика шалит, 22 больше чем 18, и минимальный рост объема для преодоления плато - все что важно.

[aid]

Призываю всех спорящих обходиться без переходов на личности и под...бов. Зачем портить отношения - лучше делиться мнениями и фактами

 

 

 

22 больше чем 18, и минимальный рост объема для преодоления плато - все что важно.

 

Ты написал, что эффективность 18+2+2 в миорепсах = 18+15 в подходах. Так что с логикой у меня порядок - мио-репсы - это не просто дополнительный объем, исходя из твоих слов.

Сообщение изменено: aid (18 июля 2015 - 07:02)

[rihad]

aid, 22 больше чем 18, и минимальный рост объема для преодоления плато - все что важно.

Так что с логикой у меня порядок - мио-репсы - это не просто дополнительный объем, исходя из твоих слов.

Что значит не просто? Мио-репс делается для большего объема работы чем в одном сете.

[aid]

aid

Что значит не просто? Мио-репс делается для большего объема работы чем в одном сете.

 

Если просто доп. объем, то почему:

18+2+2 по эффективности стимула примерно как два подхода с отдыхом в полторы минуты, например 18+15.

[Znatok Ne]

Олег К:
Твои жалкие попытки наехать на меня

ты пытаешься ко всему примерить своих тараканов )))) у меня нет никакого интереса предпринимать попытки по наезжанию на тебя ... я и не наезжаю .. наезжать какое то время назад решил именно ты ... собственно чем ты периодически и занимаешься ... меня эти попытки только веселят ... я же всегда пытаюсь с тобой вести диалог на равных ... ты не хочешь его вести никогда ... ну нет так нет .. выбор то твой ...

 

rihad:
Znatok Ne, ну вот, пошел невтемный околобыдлинг, как козырное оружие когда фактам возразить нечем

тебе бессмысленно возражать если ты себя в чем то убедил ... что ты от меня еще хочешь? ты анаболичен от клена .. я теперь это понимаю ... твои фантазии на очередную тему получили силу в реале(с) ... я ж только горд твоей магией преднакопа ... данных у тебя все равно нет ... ты и в луже умудряешься увидеть океан ...

Сообщение изменено: Znatok Ne (18 июля 2015 - 07:21)

[rihad]

Если просто доп. объем, то почему:

Экономия времени! В одном сете. Есть еще max-stim/m-time (1+1+1+1...), есть еще muscle rounds (4+4+4+4...).

данных у тебя все равно нет ... ты и в луже умудряешься увидеть океан ...

Я вообще-то из исследования копировал которое aid дал Клен знатно отрекомпозировал нетренирующихся. Потом перевернул и еще раз отрекомпозировал.