Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Локтионов Валерий

* * * - - 142 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
37919 ответов в этой теме

#7621
dlos

dlos

    Заслуженный сучковод ;)

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 28 776 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Ларамие
Локтионов Валерий

Любишь ты однако посещать кунсткамеру.....заходи почаще....я тебя еще не раз порадую своим уродливым телом и страшенной своей мордой

Валера, радуй как можно дольшше! Просто фотографу скажи, что фоткать сверху вниз = укорачивать ноги и увеличивать голову. А оно тебе надо??? threaten.gif

Да и морда у тебя не страшенная, как может Луи де Финес не нравиться!!! russian_flag.gif

#7622
Respotted

Respotted

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 796 сообщений
Локтионов Валерий

девушки были,но ...они меня не интересовали,так как для меня моей единственной является Настя

Валера, вот это отжиг, в рот мне ноги!! five.gif Молодцом!! есть ещё порох в пороховницах и ядра в ягодицах!

#7623
Дмитрий Popoff

Дмитрий Popoff

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 389 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

и ядра в ягодицах

и в ягодицах ядра? shocking.gif

#7624
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Дмитрий Popoff

и в ягодицах ядра?

under_table.gif under_table.gif under_table.gif
ЯДРА!!! under_table.gif under_table.gif under_table.gif

#7625
ANDRE

ANDRE

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 320 сообщений
Локтионов Валерий

К сожалению я не вижу ответов на поставленные вопросы, не могли бы Вы конкретней ответить, и именно на те вопросы которые я задал


#7626
Respotted

Respotted

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 796 сообщений
Страшилка

Цитата(TOSHIBA @ 15.6.2010, 15:24) *
это тех с пузом 120 и рукой 35 ?
я думаю это те должны стесняться.

Это тех, которые делают размытые фотографии из-за двери, яростно ища при этом место под лампой, чтоб рельеф показался хоть какой-то, хоть от лампы.

+ 500!!! under_table.gif under_table.gif

#7627
Страшилка

Страшилка

    хамло

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 436 сообщений
  • Имя: Наталко
  • Пол: Женщина
  • Город: всюду гость
Respotted
Ты тоже следишь за спортивными достижениями гражданина Тошибы? rolleyes.gif

#7628
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
Страшилка
Respotted
убейтесь неудачники
вам даже до формы Локтионова "в масле"

качаться - не накачаться.

я даже не говорю про его форму до ...

Сообщение изменено: TOSHIBA (17 июня 2010 - 06:24)


#7629
Страшилка

Страшилка

    хамло

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 436 сообщений
  • Имя: Наталко
  • Пол: Женщина
  • Город: всюду гость
TOSHIBA
До масла?

#7630
DeniZ

DeniZ

    мизантроп

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 209 сообщений
TOSHIBA
по правде у тебя тоже форма не атлета, а борца сумо. Оно конечно такое ставить на аватар -- жесть. Даже со втянутым животом. no.gif

#7631
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
DeniZ
на данном этапе у меня другие цели, конкретно расписанные у меня в теме.

#7632
Respotted

Respotted

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 796 сообщений
Страшилка

Respotted
Ты тоже следишь за спортивными достижениями гражданина Тошибы? rolleyes.gif

а то holiday.gif

TOSHIBA

Страшилка
Respotted
убейтесь неудачники
вам даже до формы Локтионова "в масле"

качаться - не накачаться.

ну дак никто ж не спорит с этим, коллега...Абсолютно ясно, что Вам гораздо ближе к форме Валерия under_table.gif

#7633
Zlobot

Zlobot

    лихой персонаж

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 139 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
DeniZ

по правде у тебя тоже форма не атлета, а борца сумо. Оно конечно такое ставить на аватар -- жесть. Даже со втянутым животом.


Но у него красивый средний пучок дельты!
Правильное освщение - покруче всякого dnp и прочей непацанской сушки.

#7634
DeniZ

DeniZ

    мизантроп

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 209 сообщений

на данном этапе у меня другие цели, конкретно расписанные у меня в теме.

Какие ни были бы цели, "топить" такой жир потом задолбаешься на чистую. Вес ради веса на весах.

#7635
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
DeniZ
у меня нет цели набирать вес.
я всё четко написал у себя в теме.
может не будем нести бред и backtotopic.gif

#7636
DeniZ

DeniZ

    мизантроп

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 209 сообщений

у меня нет цели набирать вес.
я всё четко написал у себя в теме.
может не будем нести бред и

Я не про цель. Вот ты показал фото до и после в своей теме. Вроде как тебе понравилось что ты за н-ное количество времени набрал на чистую 20 кг с лишним. Получается -- ты рад этому. Набрать набрал, а показать нечего. Я про это. А тут ты пытаешься зачмырить Страшилку и еще людей, что они неудачники. Просто что бы чмырить людей по фигурам, надо свою как-то адекватно оценивать.


#7637
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
DeniZ
до этого эти люди критиковали меня совсем не по доброму.
мне нравится, то, насколько я стал сильнее.
а набор веса - это побочка smile.gif всегда пишу.

#7638
OLEJO

OLEJO

    DAS IST FITNESIST

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 120 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: MOSCAU

Но у него красивый средний пучок дельты!



и напрочь отсутствующий задний

#7639
Химический Али

Химический Али

    Watcher

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 652 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Курляндия


мне нравится, то, насколько я стал сильнее.


Если уж про физическую силу,то её общепринятые показатели это тяга\присед\жим,плюс стронговские упражнения.У тебя сколько? стронг конечно не надо



#7640
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
Химический Али
у меня с самого начала в профиле указано моё отношение к тяге и приседу на рекорд.
не начинай опять.

Химический Али

мне нравится, то, насколько я стал сильнее.

вникай

Сообщение изменено: TOSHIBA (17 июня 2010 - 08:48)


#7641
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 592 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Если уж про физическую силу,то её общепринятые показатели это тяга\присед\жим

Сила растет в тех упражнениях, которые делаешь
Да и мерять ее можно как хошь
Рывок-толчок - не показатели?
Жим гантелей сидя - не показатели?
Подтягивания - не показатели?


Сообщение изменено: Честер (17 июня 2010 - 08:52)


#7642
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Коль в моей теме некоторые форумчане начали критиковать Тошибу,выскажу свое мнение
Несмотря на то,что с Тошибой я ругался довольно сильно,но когда он выставил свое видео с РЕАЛЬНЫМИ,а не написанными результатами,мое отношение к нему очень изменилось,как кстати и к Седьмому,обьясню
На форуме ОЧЕНЬ И ОЧЕНЬ редко,кто осмеливается выставлять свои видео,таких форумчан можно пересчитать по пальцем,так как большая масса форумчан-попросту придумывают себе результаты и свои фантазии выкладывают в инет,другая часть форумчан-вообще никакого отношение к силовым видам спорта не имеет,или не добившись никаких результатов,пытаются флудом и критикой других-поднять себя на вершину,пусть даже и виртуальную,что интересно таким флудерам,обсиральщикам и критиканам зачастую присваивают звание=Привилигированных,да и в этом очень легко убедиться,я конечно не говорю,что буквально все Привилигированые такими являются,или что буквально все видео критикуют,но приведу примеры некоторой явно несправедливой критики
Валера Богинин-разместил видео,где пожал-100 на 50 раз,в культуристической манере\как жмут большинство опытных культуристов\ без полного разгиба рук,чтобы не включался трицепс\ какой же посыпался шквал критики,притом от полных профанов в ББ,КОТОРЫЕ НАЧАЛИ УМНИЧАТЬ И КРИТИКОВАТЬ атлета,до результата которого им попросту НИКОГДА И НЕ ВЫРАСТИ,насчет Тошибы-МОЯ ПРОСЬБА ВСЕМ КРИТИКАНАМ-ВОЗЬМИТЕ ОГРОМНЫЙ ВЕС КОТОРЫЙ ЖМЕТ ТОШИБА И ХОТЬ ПОДЕРЖИТЕ ЕГО НЕСКОЛЬКО СЕКУНД НАД ГОЛОВОЙ,А ПОСЛЕ ЭТОГО КРИТИКУЙТЕ,Тошиба опускает гантели до уровня ушей-так жмет большинство опытных атлетов и такая техника вполне допустима и правильна
Есть такое понятие как ОБЬЕКТИВНОСТЬ И КОМПЕТЕНТНОСТЬ
Как бы вы не относились к человеку,но если он реально показывает результаты-никакое плохое отношение,не должно вам мешать ОБЬЕКТИВНО МЫСЛИСТЬ И КРИТИЧЕСКО=ОСКОРБИТЕЛЬНО ОТЗЫВАТЬСЯ О ЕГО РЕАЛЬНЫХ РЕЗУЛЬТАТАХ
если вы попросту НЕКОМПИТЕНТНЫ В ВОПРОСАХ ББ-ТАК КАКОГО ХРЕНА УМНИЧАТЬ И СТРОИТЬ ИЗ СЕБЯ ВСЕЗНАЕК
МЕНЯ ЛИЧНО НЕКАЯ ГРУПКА ФОРУМЧАН-КРИТИКУЕТ ВООБЩЕ ВО ВСЕМ,БУДЬ ТО МОИ СИЛОВЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ,МОИ МЫШЦЫ,МОЯ ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ
Я СРАЗУ ПРЕДВИЖУ,ЧТО НЕКОТОРЫЕ НАПИШУТ-А ЗАЧЕТ ТЫ ВЫСТАВЛЯЕШЬ СВОЮ ЭИЗНЬ НАПОКАЗ,ТАК ВОТ-ЭТО ДЕЛАЮ НЕ ТОЛЬКО Я,А И ТЕ ФОРУМЧАНЕ-СТАРОЖИЛЫ,ДЛЯ КОТОРЫХ ФОРУМ СТАЛ ВТОРЫМ ДОМОМ И КОТОРЫМ ЕСТЬ О ЧЕМ РАССКАЗАТЬ И ПОКАЗАТЬ
Я НИКОГДА НЕ ПРОТИВ КОНСТРУКТИВНОЙ КРИТИКИ,НО ЕСЛИ ЭТО КАСАЕТСЯ ББ,ОНА МОЖЕТ ЗВУЧАТЬ ТОЛЬКО ОТ КОМПИТЕНТНЫХ ЛЮДЕЙ,А КРИТИКА ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ НЕ ДОЛЖНА ПРЕВРАЩАТЬСЯ В ОСКОРБЛЕНИЯ И ЗАТАПТЫВАНИЕ В ГРЯЗЬ



#7643
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Теперь вы друзья smile.gif Аминь!

#7644
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Ярослав НИМА punk.gif

Сообщение изменено: Локтионов Валерий (17 июня 2010 - 10:07)


#7645
OLEJO

OLEJO

    DAS IST FITNESIST

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 120 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: MOSCAU

насчет Тошибы-МОЯ ПРОСЬБА ВСЕМ КРИТИКАНАМ-ВОЗЬМИТЕ ОГРОМНЫЙ ВЕС КОТОРЫЙ ЖМЕТ ТОШИБА И ХОТЬ ПОДЕРЖИТЕ ЕГО НЕСКОЛЬКО СЕКУНД НАД ГОЛОВОЙ,А ПОСЛЕ ЭТОГО КРИТИКУЙТЕ,Тошиба опускает гантели до уровня ушей-так жмет большинство опытных атлетов и такая техника вполне допустима и правильна


то, что Тошибу критикуют почем зря согласен, однако жимы гантелями по 46 вверх - ничего удивительного - я сам 45 жму. Есть в зале парни посильней меня - они 60-ми жмут. Собственно мне непонятно именно в чем силовые запредельные? Сам жму лежа 130, напарник мужик 50 лет 150 жмет. Самые сильные ребята в зале 200. Для моего зала такие силовые - средний уровень. Собственно я не критикую - просто непонятно в чем запредельность силовых? Знакомый у меня есть 40 лет жим - 170, присед - 190, тяга 220. Все "насухую". Гордиться пока нечем (мое скромное мнение). rolleyes.gif

#7646
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
OLEJOРАЗМЕСТИ ВИДЕО ЖИМА СИДЯ ГАНТЕЛЯМИ

Сообщение изменено: Локтионов Валерий (17 июня 2010 - 10:17)


#7647
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
OLEJO
в том то и всё, что это обычное дело - мои результаты.
и в этом нет ничего запредельного.
надо правильно тренироваться используя отказ и прочее.
многие сразу воспринимают мои показатели как личную обиду, вот и кидаются.

#7648
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk
Каждый волен выглядеть так как хочет
ну есть у Тошибы лишний вес - но каво это должно волновать ?
он же не на подиум собирается
а для жизни - нормально


#7649
ANDRE

ANDRE

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 320 сообщений
Локтионов Валерий

А почему Вы уклоняетесь от ответов, на мои вопросы? Очень уж интересно получить, на них, конкретный ответ. С уважением ...


#7650
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 592 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
ANDRE
не хочет и не отвечает
что тут такого?


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых