Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Боль и ужас домашнего бодибилдинга по Шредеру

* * * - - 18 голосов

  • Please log in to reply
13525 ответов в этой теме

#7621
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1

я вот думаю .. у человека нет страховки .. так как же он тренирует грудь в отказ? Учитель вообще не знает что это такое ... 

 

вот поэтому он и не понимает, почему люди говорят что постоянно в отказ - нереально ..

 

вот и давай 85 в отказ .. ты же как то вытягиваешь 77 ..


Сообщение изменено: Siamese_Cat (07 января 2016 - 12:33)


#7622
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Нет причин. Может даже и дойду. 56 которые крутил сильно отличаются для того же? А разница между 58 и 56 сильно отличается от разницы между 56 и 54?

 

А разница между 60 и 58 сильно отличается от разницы между 58 и 56? И такой нехитрой индукцией доходим до +25 кг :p



#7623
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

но я не советую вам борзеть специально чтобы это проверять

Та ну? Нука я попробую

http://vk.com/id9122098

Прощай Вася! Прощай Вася!

Шо опять не ушел?

А у меня еще есть)) Много...


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (07 января 2016 - 12:54)


#7624
kkorotkoff

kkorotkoff

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 144 сообщений
  • Имя: Юра
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

я вот думаю .. у человека нет страховки .. так как же он тренирует грудь в отказ? Учитель вообще не знает что это такое ... 

 

вот поэтому он и не понимает, почему люди говорят что постоянно в отказ - нереально ..

 

вот и давай 85 в отказ .. ты же как то вытягиваешь 77 ..

Он ранее говорил, что отказ, это когда в нормальной технике делаешь последнее повторение и чувствуешь, что больше не сможешь в нормальной, то это и есть отказ.



#7625
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

прикинь, а я трус дома до 112,5 дошел .. ..


а я до 130, аналогично, без страховки

#7626
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1

а я до 130, аналогично, без страховки

ну то что ты силен я еще по подтягиваниям понял!!!!

 

а сейчас сколько жим?

 

P.S. я всегда говорил, что соцсети это зло ..


Сообщение изменено: Siamese_Cat (07 января 2016 - 01:12)


#7627
kkorotkoff

kkorotkoff

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 144 сообщений
  • Имя: Юра
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

Посмотрел на Евгению Коряжкину :)



#7628
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1

очень счастливая пара .. очень светлые и хорошие люди .. все у них будет хорошо !!!!!!

 

нормальный человек никакой гадости не скажет и не напишет .. напишет гадость только последний чмошник или неадекват ..

 

не переживай Петя .. все таки ничего секретного выложено не было .. страница в контакте это то что выложено для всеобщего доступа .. то что ты решил все это скрывать, не значит, что твои фанаты не имели право это найти .. все по закону ...


Сообщение изменено: Siamese_Cat (07 января 2016 - 01:28)


#7629
kkorotkoff

kkorotkoff

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 144 сообщений
  • Имя: Юра
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

Если жена его от Шредера оттянет :)

Покалечится нафиг.



#7630
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

ну то что ты силен я еще по подтягиваниям понял!!!!


Вот кто силён по подтягиваниям,а точнее пиздеть про подтягивания, так это дорогой наш Антон Михалыч  :crazy:

Короче, знайте парни- подтягиваться 20 раз, это ведь как жать 200 кг, почти нереально  :under_table:



#7631
Sakhalinets

Sakhalinets

    Кавказский пленник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 290 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сахалин-КМВ

Поставь видеокамеру куда-нибудь, чтоб не упала и пусть жена подстрахует. Там надо-то чуть-чуть помочь, если не сможешь.

Я жему кидал памятку оператора... для жены, вернее... должен же хоть один из создателей роликов адекватно выполнять заявленные функции...



#7632
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1


Вот кто силён по подтягиваниям,а точнее пиздеть про подтягивания, так это дорогой наш Антон Михалыч  :crazy:

Короче, знайте парни- подтягиваться 20 раз, это ведь как жать 200 кг, почти нереально  :under_table:

Антон Михалыч это кто? нет Дима с весом подтягивался на улице, блин между ног .. меня впечатлило .. я с 15 кой подтягивался - думал круто до того момента:)



#7633
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Антон Михалыч это кто? нет Дима с весом подтягивался на улице, блин между ног .. меня впечатлило .. я с 15 кой подтягивался - думал круто до того момента

Один заслуженный и почётный мега-тролль этого форума.  :D 



#7634
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1

Один заслуженный и почётный мега-тролль этого форума.  :D

видимо я не застал:(



#7635
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

а сейчас сколько жим?

Вот ты спросил и стало чет стыдно)))
Я даж норматив по днб не сделаю.
С другой стороны- от жима сиськи ваще по уепищному росли.
Думаю лучше жать гантели в наклонке.
Вот седня по 44,5х5 пожал по днбшному, мб стоит заморочиться лучше в этом чем просто в жиме.

#7636
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

видимо я не застал


Как не застал, он сейчас здесь.

Только заходит пореже...



#7637
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1


Вот седня по 44,5х5 пожал по днбшному, мб стоит заморочиться лучше в этом чем просто в жиме.

самое сложное было закинуть эти гантели да?



#7638
kkorotkoff

kkorotkoff

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 144 сообщений
  • Имя: Юра
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

Я 42 закидываю довольно легко, а стартануть не могу. Вроде и вес не сильно большой, но не могу первый раз выжать. Сверху бы их брать   :)


Сообщение изменено: kkorotkoff (07 января 2016 - 01:41)


#7639
Sakhalinets

Sakhalinets

    Кавказский пленник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 290 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сахалин-КМВ

самое сложное было закинуть эти гантели да?

 

Я 42 закидываю довольно легко, а стартануть не могу. Вроде и вес не сильно большой, но не могу первый раз выжать. Сверху бы их брать :)

Какой угол обычно? (скамья)

 

просто я НИ РАЗУ не жал гантели на наклонной...


Сообщение изменено: Sakhalinets (07 января 2016 - 01:45)


#7640
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Антон Михалыч это кто? нет Дима с весом подтягивался на улице, блин между ног .. меня впечатлило .. я с 15 кой подтягивался - думал круто до того момента:)


Аид вона с +50кг и своем весе за 90, наверное, взмывал в воздух как невесомый

#7641
Sakhalinets

Sakhalinets

    Кавказский пленник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 290 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сахалин-КМВ

...


Сообщение изменено: Sakhalinets (07 января 2016 - 01:46)


#7642
kkorotkoff

kkorotkoff

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 144 сообщений
  • Имя: Юра
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

Какой угол обычно? (скамья)

30 градусов. 



#7643
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

самое сложное было закинуть эти гантели да?


неа, закидываю я легко, думаю и полтиннички залетят. Самое сложное-первый повтор стронуть)

#7644
ММихаил

ММихаил

    УКРАИНЕЦ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 632 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: x
 
хз на этом видео жим шредера очень отличается от идеального качковского жима, который проповедует днб (особенно если сравнивать с тем, как жмет Семенихин).
а не лифтер ли он часом? :crazy:


#7645
kkorotkoff

kkorotkoff

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 144 сообщений
  • Имя: Юра
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

Шредер где-то говорил, что занимался ПЛ и даже выступал.



#7646
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

хз на этом видео жим шредера очень отличается от идеального качковского жима, который проповедует днб (особенно если сравнивать с тем, как жмет Семенихин). а не лифтер ли он часом?

Нормальный жим...

что занимался ПЛ и даже выступал

И после этого он понял что больше никогда и нигде выступать не будет))) Видимо амбииции были сильно задеты 12м местом :D

Кстати юниором он весил 90кг



#7647
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Интересно за что Петра Леонидовича вышибли из универа, в котором он успешно преподавал 5 лет?))

Никак Шредера начал проповедовать на лекциях...


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (07 января 2016 - 08:44)


#7648
Sakhalinets

Sakhalinets

    Кавказский пленник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 290 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сахалин-КМВ

Да всё бывает... ака говорится, не ошибается - кто не работает. Меня когда-то тоже из милиции со следователя вышибали с треском. Да так, что чуть в Нижний Тагил не отправился лет на восемь... А "всего-то" по запарке своего жулика подставил. Товарищ чудом жив остался. На память - только шрам от кадыка до уха...)  А я полтора года почти проституток охранял в одном местном агентстве...

А препода работа тоже скользкая...



#7649
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

щас все брошу и буду тебе тут рассказывать ))) Сам найдешь если захочешь, это не столько программистские примочки сколько админские, было б где нагуглить.

слив.

#7650
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да всё бывает

Бывает то все. Просто Петя очень странный человек. Вот казалось бы преподаватель, серьезный человек... С чего вдруг этот человек не прочитав ни строчки по теме, не имея никакой статистики, опыта и знаний решил кого-то чему-то учить? Может у него крыша поехала? Надо справки с него НД, ПНД взять))) Чё он не пошел биологам рассказывать, что бабочки это звери, он на ютубе передачу смотрел? :D У них тоже форум есть...




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых