20032 ответов в этой теме

[Grillmaster]

я неделю поносил, потом полгода валялись на столе, потом сыну отдал
Никчёмная игрушка. Хз, может просто я старый)

Я же теперь, типа, зожник) Надо соответствовать

[Vovan74]

я неделю поносил, потом полгода валялись на столе, потом сыну отдал
Никчёмная игрушка. Хз, может просто я старый)

 

 

Да мне время нафиг не упёрлось) Это УМНЫЕ часы Музон там слушать на прлгулках, пульс мерить, шаги, погоду там, то, сё....

Товарищ юзает какие то Ксяоми, интересная статистика была по восстановлению.

 

После жесткого сеанса глубокотканного массажа фаза глубокого сна увеличилась резко в 2 раза.

[Семён]

Да мне время нафиг не упёрлось) Это УМНЫЕ часы Музон там слушать на прлгулках, пульс мерить, шаги, погоду там, то, сё....

так всё это есть в телефоне

[Grillmaster]

Товарищ юзает какие то Ксяоми, интересная статистика была по восстановлению.
 
После жесткого сеанса глубокотканного массажа фаза глубокого сна увеличилась резко в 2 раза.

Ксяоми хорошая фирма. Я себе хуавэй взял, потому что смарт у меня хуавэй (4 года ему, а всё, как новенький)

У меня сегодня глубокая фаза была всего 1:40. Походу браслет пиздит (покупал лет 5 назад за 7 евро). Подъём обозначен в 05:20, а я встал в 5 утра ровно.

[Vovan74]

Ксяоми хорошая фирма. Я себе хуавэй взял, потому что смарт у меня хуавэй (4 года ему, а всё, как новенький)

У меня сегодня глубокая фаза была всего 1:40. Походу браслет пиздит (покупал лет 5 назад за 7 евро). Подъём обозначен в 05:20, а я встал в 5 утра ровно. Screenshot_20221112_153701_com.veryfit2hr.second.jpg

По картинке них непонятно)))

 

Ты на каком языке думаешь?)

[Grillmaster]

так всё это есть в телефоне

Я часы лет 30 назад таскал последний раз (не люблю, когда на теле, шее, руках, пальцаз чего-нибудь болтается. Я и обручалку ни одного дня не носил ) ) Решил вот теперь поносить на старости лет умные часы)

[Grillmaster]

По картинке них непонятно)))
 
Ты на каком языке думаешь?)

На русском разумеется) Просто приложухи тут на немецком в основном

[Vovan74]

На русском разумеется) Просто приложухи тут на немецком в основном

Да, я понял, так прикольнул и проверил))

[Vovan74]

Я часы лет 30 назад таскал последний раз (не люблю, когда на теле, шее, руках, пальцаз чего-нибудь болтается. Я и обручалку ни одного дня не носил ) ) Решил вот теперь поносить на старости лет умные часы)

У меня лежат часы деда моего, надо их починить, хочу носить)

Он у меня за  взятие Кенигсберга воевал в своё время.

Сообщение изменено: Vovan74 (12 ноября 2022 - 05:54)

[Grillmaster]

У меня лежат часы деда моего, надо их починить, хочу носить)
Он у меня за взятие Кенигсберга воевал в своё время.

Я б такие тоже носил. От моего деда награды остались, но они в Казахстане у мамы. Всю войну прошел от начала и до конца)

[Grillmaster]

Прикольная игрушка Это я с собачкой сейчас гулял)

[Grillmaster]

Бггг, ржака. На видео в точке, где часы определили скачок пульса, мне тёлочка навстречу попалась Реально умные часы, блять

[Виктор С]

я неделю поносил, потом полгода валялись на столе, потом сыну отдал
Никчёмная игрушка. Хз, может просто я старый)

Ты не старый, а матёрый. Билдерам и силовикам такие часы если и нужны, то на 3-4 раза. Узнал свои пики чсс, снял часы и успокоился.

Я тоже не раб своего Полара - одеваю 2-3 раза в месяц только на контрольные тренировки.

 

Прикольно: в зале большинство новичков с пульсометрами, а среди силовиков таких мало.

И конечно все новички с шейкерами. А у меня бутылка воды "Агуша"

Сообщение изменено: Виктор С (13 ноября 2022 - 11:09)

[IDKFA]

Бггг, ржака. На видео в точке, где часы определили скачок пульса, мне тёлочка навстречу попалась Реально умные часы, блять

Вообще-то, их правильно на запястье надевать

[Grillmaster]

Вообще-то, их правильно на запястье надевать

Запястье сильно толстое, так что пока так) Другой, более длинный ремешок, уже заказал!

[Семён]

Ты не старый, а матёрый. Билдерам и силовикам такие часы не нужны

Ты прав, Вить! Успокоил!
Сейчас вот начал вспоминать как я ходил на тренировки эдак лет 30 назад. Блокнотик, ручка, секундомер ,шейкер, ремень, одно время - лямки, ещё там что-то, не помню , короче куча всего. Сейчас- бутылка воды, всё!! )
и даже магнитофон с ас/дс, и братва меня ждали, сейчас прийдет Семён, и будет тренировка, будет жёсткий кач и мотивация ) Эх, хорошие были времена! ..

Сообщение изменено: Семён (13 ноября 2022 - 12:26)

[Grillmaster]

Вот для чего на тренировке нужны полотенце и олимпийка 8) Ну и без телефона как тут обойтись?

[Виктор С]

 Ну и без телефона как тут обойтись?

Телефон в зале не нужен.

А с метрономом развлекаются только неадекваты.)

[IDKFA]

А с метрономом развлекаются только неадекваты.)

Надолго залип, пытаясь понять, зачем в зале метроном.
Ну, гипотезы появились, но какие-то сомнительные

[Виктор С]

Надолго залип, пытаясь понять, зачем в зале метроном.
Ну, гипотезы появились, но какие-то сомнительные

У некоторых бывает жим под метроном.

Но таких немного и они никому не мешают.)

[IDKFA]

У некоторых бывает жим под метроном.
Но таких немного и они никому не мешают.)

А, ну это норм. Я-то подумал, они между подходами на гитаре играют ))

[ole]

Ты прав, Вить! Успокоил!
Сейчас вот начал вспоминать как я ходил на тренировки эдак лет 30 назад. Блокнотик, ручка, секундомер ,шейкер, ремень, одно время - лямки, ещё там что-то, не помню , короче куча всего. Сейчас- бутылка воды, всё!! )
и даже магнитофон с ас/дс, и братва меня ждали, сейчас прийдет Семён, и будет тренировка, будет жёсткий кач и мотивация ) Эх, хорошие были времена! ..

А, спалился, )))с лямками тренировался))))))))))))

[Grillmaster]

Телефон в зале не нужен.

Я не спортсмен, мне можно)

[Grillmaster]

Morgen-Workout
Sonntag 13 Nov. 2022, 10:21

Сведения локтей с гантелями лёжа на горизонтальной скамье
Set 1: 20 kg × 20
Set 2: 25 kg × 12

Хаммер 45°
Set 1: 40 kg × 15
Set 2: 40 kg × 12
Set 3: 40 kg × 12
Set 4: 40 kg × 8

Хаммер горизонт
Set 1: 40 kg × 15
Set 2: 50 kg × 12
Set 3: 50 kg × 10

ПШНБ на скоте (тренажёр)
Set 1: 30 kg × 25
Set 2: 30 kg × 20
Set 3: 30 kg × 20

Махи сидя (читтинг)
Set 1: 12,5 kg × 20
Set 2: 15 kg × 17
Set 3: 17,5 kg × 15
Set 4: 20 kg × 12

Молотки
Set 1: 12,5 kg × 20
Set 2: 15 kg × 15
Set 3: 17,5 kg × 8
Set 4: 20 kg × 6

Подъёмы в стороны сидя
Set 1: 7,5 kg × 18
Set 2: 7,5 kg × 15
Set 3: 7,5 kg × 12

ПГНБ обратным хватом
Set 1: 7,5 kg × 25
Set 2: 10 kg × 20

Время: 52 минуты.

Сообщение изменено: Grillmaster (13 ноября 2022 - 01:55)

[Семён]

А, спалился, )))с лямками тренировался))))))))))))

через всё прошёл, через ремни, крюки и лямки , тренировки под температурой, ( нельзя проускать), креатины , протеины тд. Поэтому и могу сейчас с уверенностью сказать , нахрен это всё не нужно) Жаль, что жизнь только одна..

[Grillmaster]

По дороге домой заехал в одно место



От я сегодня понахуевертил с новой игрушкой

[Grillmaster]

На физкультуре средний пульс 116, анаэробной нагрузки всего 6 минут

[Семён]

Саня, ты как 12ти летний мальчик

[Grillmaster]

Саня, ты как 12ти летний мальчик

Как 12-тилетний Я точно нет
Зачем быть серьёзным в середине годов?) Я этой, блять, серьёзностью за свою недолгую жизнь ВО как нажрался. Пора и расслабиться

[Grillmaster]

Саня, ты как 12ти летний мальчик

Дочка говорит - как 16-тилетний