3513 ответов в этой теме

[Anatolii]

Это в какой федерации , нужно собрать 6,25 своего веса чтобы стать мсмк?ну фиг с ним , возьмём 6,25 за 80% , если на 7 раз , но и с 7,8 собственного веса мсмк не стать , или я отстал от жизни ?

WPC, например. СПР, WRPF. В категории 100 без ДК и Б/Э. 

[Anatolii]

Что значит "фиг с ним"? 625 и 780 кг немножко разница. И еще раз. Это показатель среднего уровня силовых для спортсмена натурала не лифтера?)) Да "фиг с ним", пусть натурала лифтера?)

[Serhio Ulinado]

Что значит "фиг с ним"? 625 и 780 кг немножко разница. И еще раз. Это показатель среднего уровня силовых для спортсмена натурала не лифтера?)) Да "фиг с ним", пусть натурала лифтера?)

Ну дабы не усугублять, Нейтронов жим 80 никуда не годится, пусть пожмёт "сотку" сперва!

 

(С) "Стоя, как мужик!"

[Anatolii]

Ну дабы не усугублять, Нейтронов жим 80 никуда не годится, пусть пожмёт "сотку" сперва!

 

(С) "Стоя, как мужик!"

Он вроде как сюда и пришел, потому что не удовлетворен своими силовыми и никому ничего не доказывает. 

Сперва пожмет 90, лежа, как правильный татарский мужик)

[Serhio Ulinado]

Сперва пожмет 90, лежа, как правильный татарский мужик)

... и довольно скоро, ежели дефицитить перестанет))

[medvedm61]

WPC, например. СПР, WRPF. В категории 100 без ДК и Б/Э. 

  

Что значит "фиг с ним"? 625 и 780 кг немножко разница. И еще раз. Это показатель среднего уровня силовых для спортсмена натурала не лифтера?)) Да "фиг с ним", пусть натурала лифтера?)

Разговор вроде шёл за категорию 82,5 , один химик несоревнующийся , озвучил некое соотношение , я его слегка подправил и , думаю, что мое соотношение таки правильней .

[Anatolii]

  
Разговор вроде шёл за категорию 82,5 , один химик несоревнующийся , озвучил некое соотношение , я его слегка подправил и , думаю, что мое соотношение таки правильней .

Не, разговор начался с вопроса борца натурала бразильской джиу-джтитсу о нормальных силовых показателях для него) 

[medvedm61]

Не, разговор начался с вопроса борца натурала бразильской джиу-джтитсу о нормальных силовых показателях для него) 

Ну ладно , пусть уже что нибудь да поднимет .

[neitron]

Ну дабы не усугублять, Нейтронов жим 80 никуда не годится, пусть пожмёт "сотку" сперва!

 

(С) "Стоя, как мужик!"

не спорю

[neitron]

хотел в той теме, но напишу тут

интереса ради просто

кто-нибудь выполнит/выполнИЛ бы ранее

 

Кроссовый бег: 3 км не более чем за 10 минут 30 секунд.
Спринтерский забег: 100 метров не более чем за 12,7 секунд.
Подтягивания: 25 раз.
Отжимания: 90 раз.
Сгибания и разгибания на пресс: 90 раз не более чем за 2 минуты.
Жим лёжа штанги весом собственного тела: 10 раз.
Комплексное силовое упражнение 7 циклов подряд, не более чем 40 секунд каждый цикл:
15 отжиманий от пола;
15 сгибаний и разгибаний туловища в положении лежа;
15 переходов из положения «упор присев» в «упор лежа» и обратно;
15 прыжков из положения «присев»

 

это пишут что в альфу так принимают, но я думаю, что это на бумаге так

в жизни поменьше определенно

[ROM256]

Существенно меньше.

Вот результаты мирового рекордсмена в десятиборье по дисциплинам:

 

бег 100 м: 10,55 с (PB); прыжок в длину: 7,80 м (PB); толкание ядра: 16,00 м; прыжок в высоту: 2,05 м; бег 400 м: 48,42 с;

бег 110 м с барьерами: 13,75 с; метание диска: 50,54 м; прыжок с шестом: 5,45 м (PB); метание копья: 71,90 м (PB); бег 1500 м: 4:36,11

Вот он точно пройдет тестирование.

Хотя кросс 3000 м за 10.30 не знаю, не знаю.

И что значит кросс? Дистанция не сертифицированная. Там может быть и 2700 и 3200. Надо по стадиону проводить.

Только кроссфитчики способны на это!

Спринтер никогда не пробежит 10.30. Стайер может 12.7, но единицы. 

[Anatolii]

хотел в той теме, но напишу тут

интереса ради просто

кто-нибудь выполнит/выполнИЛ бы ранее

 

Кроссовый бег: 3 км не более чем за 10 минут 30 секунд.
Спринтерский забег: 100 метров не более чем за 12,7 секунд.
Подтягивания: 25 раз.
Отжимания: 90 раз.
Сгибания и разгибания на пресс: 90 раз не более чем за 2 минуты.
Жим лёжа штанги весом собственного тела: 10 раз.
Комплексное силовое упражнение 7 циклов подряд, не более чем 40 секунд каждый цикл:
15 отжиманий от пола;
15 сгибаний и разгибаний туловища в положении лежа;
15 переходов из положения «упор присев» в «упор лежа» и обратно;
15 прыжков из положения «присев»

 

это пишут что в альфу так принимают, но я думаю, что это на бумаге так

в жизни поменьше определенно

Нет) Но к тесту ведь специально готовятся

[Serhio Ulinado]

озвучил некое соотношение , я его слегка подправил и , думаю, что мое соотношение таки правильней .

С правкой согласен, и ежели это применительно к 1ПМ, то вполне достижимо для "не химика" со способностями выше среднего.

[Anatolii]

С правкой согласен, и ежели это применительно к 1ПМ, то вполне достижимо для "не химика" со способностями выше среднего.

От весовой зависит. При весе 70 это будет довольно средне. А для 100 кг уже посложнее

[neitron]

 

выполнил тесты

и вправду...ноги слабые(((

[Anatolii]

выполнил тесты

и вправду...ноги слабые(((

Поищи тесты на грудные и трицепсы, а то так и будем, как лохи, их силу по жиму лежа определять.

Сообщение изменено: Anatolii (06 февраля 2020 - 01:27)

[neitron]

Поищи тесты на грудные и трицепсы, а то так и будем, как лохи, их силу по жиму лежа определять.

ахахахх

я ж могу, Вы знаете))))))))))

 

но не буду)))

[Anatolii]

ахахахх

я ж могу, Вы знаете))))))))))

 

но не буду)))

Ну, слава богу)

[Serhio Ulinado]

ноги слабые(((

Фу такое писАть ... Ну хотя бы "не подготовленные", или ещё там как...

Совсем не толерантно, и это к своим то конечностям!

[Виктор С]

выполнил тесты

Специфичность тренировочных эффектов. 

Не каждый лифтер или билдер присядет пистолетом в зачет.

Отжимания от пола 100 раз для веса 78 кг не обеспечат жим 100х1. Брат по - прежнему жмет 87,5х1 И растить жим не хочет.

С жимом 107,5х1 можно обойти тех, что жмет 120х1, если жать 55 на количество, но перед этим потренироваться пару лет в количестве.

 

Хотя иногда любопытно встряхнуться и "ударить яйцами об угол", попробовав "пистолет", или по канату на руках или прыжки с места.

[phaze]

Фу такое писАть ... Ну хотя бы "не подготовленные", или ещё там как...
Совсем не толерантно, и это к своим то конечностям!

Бля)))

Ещё некоторые очень любят говорить про себя «да я дрищ е*аный»))) откуда такое самоуничижение у людей, хз.

[Anatolii]

Бля)))

Ещё некоторые очень любят говорить про себя «да я дрищ е*аный»))) откуда такое самоуничижение у людей, хз.

Это выпрашивание похвалы, на самом деле. Осознанное или нет)

[Виктор С]

Это выпрашивание похвалы, на самом деле. Осознанное или нет)

Не всегда. Бывает типа самомотивации, аутотренинг.

Но не часто. И не забывая себя хвалить.)

[Anatolii]

Не всегда. Бывает типа самомотивации, аутотренинг.

Но не часто. И не забывая себя хвалить.)

Всегда. Самомотивация и, тем более, аутотренинг не требуют и даже исключают публичность подобных самооценок.

Впрочем, бывает что это форма самоуничтожения - садо-мазо в отношении своей личности, но это уже компетенция психиатра.

[sandwolf77]

Согласен с Толей. Если человек реально себя чувствует в чем-то слабым, то он не привлекает внимание к этому, а тихо вьебывает,чтобы исправить.

[Skobyelena]

Это выпрашивание похвалы, на самом деле. Осознанное или нет)

Не всегда, иногда это бывает выражение действительности на данный момент времени.

[Виктор С]

Анатолий и Алексей, у нас разные взгляды на некоторые вопросы. Это нормально.

Мне тоже приходилось наблюдать и не только наблюдать разных людей в разных ситуациях. 

[Anatolii]

Не всегда, иногда это бывает выражение действительности на данный момент времени.

Есть разница - охарактеризовать текущее состояние дел в уместном контексте и навязчивое повторение мантры.

[sandwolf77]

Не всегда, иногда это бывает выражение действительности на данный момент времени.

Геннадий Саныч, Кирилл говорит о более-менее постоянном поведении. Причем в именно преувеличенно-самоуничижительном тоне.

Ещё некоторые очень любят говорить про себя «да я дрищ е*аный»))) откуда такое самоуничижение у людей, хз.

разово,конечно, бывает на эмоциях у кого угодно.

[Skobyelena]

Есть разница - охарактеризовать текущее состояние дел в уместном контексте и навязчивое повторение мантры.

А кто спорит?