Ну дык сам себя не похвалишь...
каждый тяжеловоз мечтает стать диким мустангом ![]()
каждый тяжеловоз мечтает стать диким мустангом
Даже пони мечтают, только тсс! ![]()
Nonika,у Саша Браун есть ролик,где она показывает приседания с использованием блоков...нагрузки на спину никакой,а попу цепляет хорошо,проверено)
и выглядит упражнение очень эротишно
в вк у меня в видео есть,глянь там)
Эт я гляну, ага, пасиба
хотя я ж не жалуюсь, я и так в день ног уделываюсь будь здоров (ща Борзый прибежит и спросит, нафига жимовику ноги
)
Nonika,у Саша Браун есть ролик,где она показывает приседания с использованием блоков...нагрузки на спину никакой,а попу цепляет хорошо,проверено)
и выглядит упражнение очень эротишно
в вк у меня в видео есть,глянь там)
Кстати, блин, да! Как я забыть мог! Облачко - молоток!
"Приседы в колодец" - Ноника, погугли. Это как раз для тебя!
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых