Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
11414 ответов в этой теме

#691
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

RTR150:

Мне не нравится процесс, мне нравится результат.

 

по идее тогда при остановке прогресса ты должен бросить это занятие )



#692
aaleksdd

aaleksdd

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 607 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

rihad писал 08 Июл 2024 - 09:47:

Можете ещё делать побольше сетов и каждый из них за 2-3 повторения до отказа. Так и стимул хороший, и перегруза нет, и риск травму заработать ниже.

Спасибо за совет! Но зачем менять то, что пока работает?

 

Quote

Один мужик умел музыкально пердеть, исполняя самы сложные произведения.
Вот однажды вызывают его в консерваторию и предлагают участие в
юбилейном концерте. Предлагают ознакомиться с партитурами.
- Сможете пропердеть "Реквием" Моцарта?
- Не вопрос.
- А вот это, "Лунная соната" Бетховена?
- Запросто.
- А вот эту фугу Баха?
Мужик долго изучает ноты, потом качает головой.
- Нет, это вряд ли...
- Почему???
- Вот здесь и здесь можно обосраться!



#693
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 260 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

aaleksdd писал 08 Июл 2024 - 09:51:

Спасибо за совет! Но зачем менять то, что пока работает?


Да просто я сам все никак не попробую, хотел проверить работает ли)

#694
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 234 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

aaleksdd:

На досуге надо будет медкнижку поискать. 

Это хорошо. Можно позавидовать. Правда при таких скачках давления, до 240, причина где-то зарыта. Цифры давления не всегда показательны. У меня при инфаркте были в норме.

#695
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 353 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

RTR150 писал 08 Июл 2024 - 09:48:

Мне не нравится процесс, мне нравится результат.

P.S. Сука, я не удивлюсь, что тут большинство на работу ходит с удовольствием.

 

Ну вообще, нормальное состояние, это как раз когда человеку нравится своя работа

Значительная часть жизни, как никак



#696
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 690 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

swistl писал 08 Июл 2024 - 09:33:

а как ты определяешь, какое увлечение "здорово", а какое нет?


А я тут причем. Пытаюсь перевести месседж Жлоба на понятный ) К нему и вопросы



#697
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

swistl:

нормальное состояние, это как раз когда человеку нравится своя работа

Насчёт хобби то же самое



#698
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 690 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

sachados писал 08 Июл 2024 - 10:09:

Насчёт хобби то же самое


а что может быть ненавистное хобби? Это же оксюморон )



#699
aaleksdd

aaleksdd

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 607 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Igor61 писал 08 Июл 2024 - 10:00:

Это хорошо. Можно позавидовать. Правда при таких скачках давления, до 240, причина где-то зарыта. Цифры давления не всегда показательны. У меня при инфаркте были в норме.

За последний год это единственный случай. В мае я был в Сочи, тренировал команду МО в командном ЧР.

 

 

Попробуйте потренировать женский коллектив, у вас еще не так давление подскачет) У кого пост ковид, у кого дефицит железа, кто просто не хочет выходить на партию с неудобным соперником. Мы основной состав команды только к 6 туру смогли выставить. Но на финише накатили и 3 место заняли. В том году 2 были, но там таких заключений не было.

 

Прошлогоднее фото с закрытия

 

ZTLKHFmutsA.jpg?size=1280x853&quality=95



#700
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 690 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

aaleksdd писал 08 Июл 2024 - 10:11:

За последний год это единственный случай. В мае я был в Сочи, тренировал команду МО в командном ЧР.

 

 

Попробуйте потренировать женский коллектив, у вас еще не так давление подскачет) У кого пост ковид, у кого дефицит железа, кто просто не хочет выходить на партию с неудобным соперником. Мы основной состав команды только к 6 туру смогли выставить. Но на финише накатили и 3 место заняли. В том году 2 были, но там таких заключений не было.

 

Прошлогоднее фото с закрытия

 

ZTLKHFmutsA.jpg?size=1280x853&quality=95


Блин, будь я 170 кг и тренировал женских шахматисток, тоже бы в качалку побежал, теряя сандалеты гыы.



#701
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 353 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

oscid писал 08 Июл 2024 - 10:10:


а что может быть ненавистное хобби? Это же оксюморон )

 

у него получается, что если нравится качаться, есть проблемы с головой

это, надо сказать, привело меня в недоумение



#702
RTR150

RTR150

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 126 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

swistl:

у него получается, что если нравится качаться, есть проблемы с головой это, надо сказать, привело меня в недоумение

Вы все пиздити тут сами себе.

Просто ответьте на вопрос - вы бы продолжали качаться если бы оставались такими же, как в первый день прихода в качалку, вот просто ради процесса?



#703
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 381 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

RTR150 писал 08 Июл 2024 - 09:48:

Мне не нравится процесс, мне нравится результат.

P.S. Сука, я не удивлюсь, что тут большинство на работу ходит с удовольствием.

Жень не поверишь, я с удовольствием хожу, и ещё было время когда я лет 15 ходил и занимался с людьми на общественных началах, и возил на соревы.



#704
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 690 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

swistl писал 08 Июл 2024 - 10:15:

у него получается, что если нравится качаться, есть проблемы с головой
это, надо сказать, привело меня в недоумение


Не так

Нравится качаться при соблюдении следующих условий
1) взрослый возраст
2) нет причин для этого типа здоровья или необходимости потеряться где то на пару часов

#705
Eak cat

Eak cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 150 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

RTR150 писал 08 Июл 2024 - 10:22:

Вы все пиздити тут сами себе.

Просто ответьте на вопрос - вы бы продолжали качаться если бы оставались такими же, как в первый день прихода в качалку, вот просто ради процесса?

Вот кстати неожиданно сложный вопрос) Например, могу точно сказать, что если мне сейчас скажут все ты больше никак не изменишь себя в лучшую сторону, свои самые большие веса не сможешь пробить вверх, будешь ли ты дальше качаться, тут прям с уверенностью скажу, ДА! Потому что мне это пипец как нравится, именно сам процесс. А вот если в самом начале, то тут уже, конечно, очень спорно....



#706
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 863 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Телу вообще то в принципе нравится когда его тренируют. Даже ( а скорее всего и тем более) когда просто для тонуса.

Сообщение изменено: Hosen44 (08 июля 2024 - 01:27)


#707
Eak cat

Eak cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 150 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

oscid писал 08 Июл 2024 - 10:25:

Не так

Нравится качаться при соблюдении следующих условий
1) взрослый возраст
2) нет причин для этого типа здоровья или необходимости потеряться где то на пару часов

Андрей, как переводчик мыслей Жлоба, ответь, значит всех кто начал заниматься в относительно молодом возрасте и полюбил это дело и продолжает дальше уже в зрелом из уебанов вычеркиваем?)))



#708
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 353 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

RTR150 писал 08 Июл 2024 - 10:22:

Вы все пиздити тут сами себе.

Просто ответьте на вопрос - вы бы продолжали качаться если бы оставались такими же, как в первый день прихода в качалку, вот просто ради процесса?

 

Так меняются первые 2-3 года, потом так без особых изменений годами и ходят с небольшими колебаниями в плюс-минус

Иначе все весили бы по 500кг и жали по 3 тонны



#709
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 234 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

aaleksdd:

Попробуйте потренировать женский коллектив

Подумайте о себе тогда, держитесь подальше от женщин, тем более молодых. 

#710
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 690 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

RTR150 писал 08 Июл 2024 - 10:22:

Вы все пиздити тут сами себе.
Просто ответьте на вопрос - вы бы продолжали качаться если бы оставались такими же, как в первый день прихода в качалку, вот просто ради процесса?


Тут все просто. Если нет показаний по здоровью и твое тело в медицинской норме, или, нет других вариантов пропасть из дома на пару часов, то это дисморфофобия. Т.е. проблемы с кукухой. ))

Особенно если еще химичить. )

#711
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 353 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Eak cat писал 08 Июл 2024 - 10:25:

Вот кстати неожиданно сложный вопрос) Например, могу точно сказать, что если мне сейчас скажут все ты больше никак не изменишь себя в лучшую сторону, свои самые большие веса не сможешь пробить вверх, будешь ли ты дальше качаться, тут прям с уверенностью скажу, ДА! Потому что мне это пипец как нравится, именно сам процесс. А вот если в самом начале, то тут уже, конечно, очень спорно....

 

думаю тут играет роль сочетание 2-х: нравится процесс и результат. даже если нет прогресса, а просто поддержка того неплохого, что есть



#712
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 690 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Eak cat писал 08 Июл 2024 - 10:28:

Андрей, как переводчик мыслей Жлоба, ответь, значит всех кто начал заниматься в относительно молодом возрасте и полюбил это дело и продолжает дальше уже в зрелом из уебанов вычеркиваем?)))


ИМХО - да. )) Но это надо у автора уточнять ))

#713
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 690 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Hosen44 писал 08 Июл 2024 - 10:26:

Телу вообще то в принципе нравится когда его тренируют. Даже ( а скорее всего и тем более) когда просто для тонуса.


Можно с утра зарядку делать или не велике гонять и на лыжах, походы то се. Дофига вариантов. ))

#714
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 863 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

oscid писал 08 Июл 2024 - 10:32:

Можно с утра зарядку делать или не велике гонять и на лыжах, походы то се. Дофига вариантов. ))


Ну да. И что? ) А кто то в зал ходит

#715
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

oscid:

а что может быть ненавистное хобби? Это же оксюморон )

Так о том и речь, ведь для большинства из нас это хобби



#716
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 353 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

oscid писал 08 Июл 2024 - 10:32:

Можно с утра зарядку делать или не велике гонять и на лыжах, походы то се. Дофига вариантов. ))

 

вот, дело вкуса. 

мы же не говорим, что некто, как уебан, катает на велике, вместо того что быть где положено - в качалке



#717
RTR150

RTR150

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 126 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

swistl:

ак меняются первые 2-3 года, потом так без особых изменений годами и ходят с небольшими колебаниями в плюс-минус

Поддержка результата это тоже результат, то есть кач мотивирован результатом, но никак не процессом.



#718
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 690 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

swistl писал 08 Июл 2024 - 10:34:

вот, дело вкуса.
мы же не говорим, что некто, как уебан, катает на велике, вместо того что быть где положено - в качалке


Одно дело разнообразить свою жизнь с друзьями и семьей на свежем воздухе, другое год из года потеть сгибая руки. Пялясь на себя в зеркало ))

#719
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 863 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

RTR150 писал 08 Июл 2024 - 10:36:

Поддержка результата это тоже результат, то есть кач мотивирован результатом, но никак не процессом.


Эндорфинами он мотивирован и гормональным балансом. Я так думаю, что у массы людей нет особых изменений после многолетних походах в зал, именно потому, что попытка достижения большого результата выбьет их из зоны комфорта. Жертвы, на самом деле, мало кто хочет приносить, хехе..

#720
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 863 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

oscid:

Одно дело разнообразить свою жизнь с друзьями и семьей на свежем воздухе


Ой, ну дохера разнообразия конечно в одном и том же парке катать, или , вон, по набережной как у нас. А если серьезно на выезды ездить , то это тоже такое себе удовольствие. Брат занимается, так что я немного в курсе.


5 посетителей читают эту тему

3 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых


    aaleksdd, oscid, Faraday