Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

MrCherdak: домашние посиделки

* * * - - 14 голосов

  • Please log in to reply
19760 ответов в этой теме

#6931
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 971 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Молодежь (50-) не расслабляйтесь!

1. MrCherdak,     60х30/76=КА 23,68

 

2. V8 Twinturbo, 60х26/97=КА 16,08

 

3. Grillmaster,     60х20/96=КА 12,5

Саша второй, несмотря на на то, что на 14 лет старше и на 22 кг легче:

60х21/75= КА 16,8

Вторым будешь. Без учета возраста. Щеми молодежь!

https://forum.steelf...entry1059009192

 

Пацанята, вы бы подкачнулись што ли.)))



#6932
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев


Только "натуралы" участвуют?

Жми 75))



#6933
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 971 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Только "натуралы" участвуют?

В РЖ нет ДК.

А в многоповторном жиме с ДК WPF натуральность лидеров вызывает...удивление. Бля.

Завистник. Ебена  медь.  :hi:



#6934
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Жми 75))


Почему 75? Коэффициент какой-то что-либо?)))

#6935
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Почему 75? Коэффициент какой-то что-либо?)))

Больше шутка, конечно) Но натуральные нормативы меньше хим. примерно в 1.15 - 1.2 раза. 



#6936
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 971 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

.....Но натуральные нормативы меньше хим. примерно в 1.15 - 1.2 раза. 

Не всё так просто.

Лена Круковская весит на 16 кг меньше меня, а жала на 11 повторений больше.

В РЖ ДК нет. Она химик?


Сообщение изменено: Виктор С (01 февраля 2021 - 03:26)


#6937
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Больше шутка, конечно) Но натуральные нормативы меньше хим. примерно в 1.15 - 1.2 раза.

Ну тут ведь не официальные соревнования, потому пофиг)
Пока лидирует Ярёма с результатом 60х44.

#6938
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Не всё так просто.
Лена Круковская весит на 16 кг меньше меня, а жала на 11 повторений больше.
В РЖ ДК нет. Она химик?

Насчёт веса я уже миллион раз говорил. Считать нужно безжировую массу тушки, а не общую.

#6939
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 971 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Насчёт веса я уже миллион раз говорил. Считать нужно безжировую массу тушки, а не общую.

Надежна только DEXA или Джейсон-Поллак.

Зачем так выебываться ради точных процентов?



#6940
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Надежна только DEXA или Джейсон-Поллак.
Зачем так выебываться ради точных процентов?

Что-бы спортсмены не гробили своё здоровье сушками и водосгонами в преддверии соревнований!

#6941
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Не всё так просто.

Лена Круковская весит на 16 кг меньше меня, а жала на 11 повторений больше.

В РЖ ДК нет. Она химик?

Что просто? При чем здесь определение химика по результатам? Вообще ничего не понял.



#6942
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 971 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Что-бы спортсмены не гробили своё здоровье сушками и водосгонами в преддверии соревнований!

Вменяемый человек любого пола вправе делать с собой что угодно, не нарушая УК и КАП РФ.

Учитывая только интересы семьи.



#6943
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 971 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Что просто? При чем здесь определение химика по результатам? Вообще ничего не понял.

И я не понял:

.... Но натуральные нормативы меньше хим. примерно в 1.15 - 1.2 раза. 



#6944
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Ну тут ведь не официальные соревнования, потому пофиг)
Пока лидирует Ярёма с результатом 60х44.

Полагаю, пофиг будет не всем) Фарма, вообще имеет малое влияние на многоповтор с такими весами, но...))



#6945
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Насчёт веса я уже миллион раз говорил. Считать нужно безжировую массу тушки, а не общую.

Из за 2 миллиона раз, это не станет ни истиной, ни практикой)



#6946
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 971 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

....Фарма, вообще имеет малое влияние на многоповтор с такими весами, но...))

Не уверен. Хотя пофигу.



#6947
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Вменяемый человек любого пола вправе делать с собой что угодно, не нарушая УК и КАП РФ.
Учитывая только интересы семьи.

А кто с этим спорит?) Я о другом совсем)

#6948
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Фарма, вообще имеет малое влияние на многоповтор с такими весами...

Да вааще ни на что не влияет )))

#6949
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Что просто? При чем здесь определение химика по результатам? Вообще ничего не понял.


Вот если учитывать безжировой вес, то отпадёт необходимость разделения на химические и натуральные категории. Это же очевидно!

#6950
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Фарма, вообще имеет малое влияние на многоповтор с такими весами, но...))


Тем более!

#6951
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Вот если учитывать безжировой вес, то отпадёт необходимость разделения на химические и натуральные категории. Это же очевидно!

Не отпадет. Толстяк всегда будет иметь преимущество при равной сухой массе. 



#6952
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 971 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вот если учитывать безжировой вес, то отпадёт необходимость разделения на химические и натуральные категории. Это же очевидно!

Нихуя себе критерии.))

Фазы Луны, соматотип и карма учитывается?



#6953
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Из за 2 миллиона раз, это не станет ни истиной, ни практикой)


А зря!

#6954
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Жми 75))


В отбив?



#6955
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Да вааще ни на что не влияет )))


Вот тут мы опять возвращаемся к безжировому весу)

#6956
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Да вааще ни на что не влияет )))

На все влияет, но в разной степени.



#6957
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Не отпадет. Толстяк всегда будет иметь преимущество при равной сухой массе.


Ну х. з. Жир штангу не поднимает)

#6958
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Нихуя себе критерии.))
Фазы Луны, соматотип и карма учитывается?

Неа. И возраст тоже :D

#6959
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 971 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

В отбив?

Похеру. Ты возьмешь КМСа на многоповторе в WPF, WRPF, НАП.

И в РЖ в ЧД перспективы чумовые.



#6960
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 847 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник
На многоповтор нужна своя фарма.эритропоэтин, милдронат.


4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)