Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
10676 ответов в этой теме

#6871
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 317 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Ещо нибусь вареные как бабушка их ешся
Как можно их так есть

Жареные ем на следующий день. Из тех, которые вчерася не доел.

#6872
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 317 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


С уксусом лучше.


Бульон, красный перец, чорный перец и дэцл уксуса. И туда их макать.

#6873
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 317 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


П.С. А что прописывают тем, у кого недостаток аппетита? Правильно – прогулки на свежем воздухе.
Ну так вы там выберите что-то одно – вы худеете, или разгоняете аппетит прогулками на свежем воздухе.

У меня после силовой треньки нет аппетита вообще. На жратву даже смотреть противно.

#6874
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Жареные ем на следующий день. Из тех, которые вчерася не доел.

Да ето сопли видимо не жаренные уж вовсе
Мороженые жарят люди норм

#6875
Eak cat

Eak cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 055 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

Что-то пельменей захотелось))) Но выбрать во что их макать невозможно, еще хренодер забыли, такой чтоб ядреный был, тоже огнище. И с мазиком, кетчупом охота, и с бульоном уксусом и перцем, и со сметаной с черным перцем охота)))



#6876
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 317 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Да ето сопли видимо не жаренные уж вовсе

Ты ешь магазинные пельмени штоле? Ну это вообще пиздец пиздецкий.

#6877
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 317 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Что-то пельменей захотелось))) Но выбрать во что их макать невозможно, еще хренодер забыли, такой чтоб ядреный был, тоже огнище. И с мазиком, кетчупом охота, и с бульоном уксусом и перцем, и со сметаной с черным перцем охота)))


:D

#6878
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Ты ешь магазинные пельмени штоле? Ну это вообще пиздец пиздецкий.

А ты как домохозяйка
Сам чтли слепливаеш их
Понятнось от чо тогла ты разожрался
Мне лень ипал я ето вот занятье
Я не готовлю сам себе
Потчи чт ни чо

#6879
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 317 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

А ты как домохозяйка
Сам чтли слепливаеш их
Понятнось от чо тогла ты разожрался
Мне лень ипал я ето вот занятье
Я не готовлю сам себе
Потчи чт ни чо

Ну и ешь тогда сопли жареные, и не бухти :D

#6880
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Ну и ешь тогда сопли жареные, и не бухти :D

Ну сопли ты
А я почти как сухари
Но редко и не много
Я не люблю тяжелую еду
Вобще ни ем почти уш ни чего я
Мне лучше так
Легко парить как лань
А ты вот растолтееш непремено
Ты генотиплм мозг ни лань медведь

#6881
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .
Ты долго стерпливать не сможеш
Тем более ты любишь вот готовить
Давай давай ускорся ты
Зачем зачем ты больше не терпи)
Пельмени оч хорошо
И йогуртом да место Вот сметаны
Тогла ты сьешся их и килограм
Давай ты На ночь их сегодня прям

Сообщение изменено: нечтомэн (12 февраля 2025 - 08:07)


#6882
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 317 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Я не люблю тяжелую еду
Вобще ни ем почти уш ни чего я
Мне лучше так
Легко парить как лань

LCHF в связке с TRE в помощь. На животе пусто, в организме сытость, в голове ясность, в теле лёгкость.

Сообщение изменено: Grillmaster (12 февраля 2025 - 08:07)


#6883
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 317 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Ты долго стерпливать не сможеш
Тем более ты любишь вот готовить
Давай давай ускорся ты
Зачем зачем ты больше не терпи)

Сейчас замариную свиные стэйки, потом схожу на треньку, потом после треньки пожарю стейки и съем их. На ночь. Перед сном.

Сообщение изменено: Grillmaster (12 февраля 2025 - 08:07)


#6884
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Сейчас замариную свиные стэйки, потом схожу на треньку, потом после треньки пожарю стейки и съем их. На ночь. Перед сном.

Не тяжело такое на ночь
Для пишьваренья то тебе
Не оч вроде спасца после мяса
Один ты кст спиш?

#6885
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 317 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Не тяжело такое на ночь
Для пишьваренья то тебе
Не оч вроде спасца после мяса
Один ты кст спиш?

От одного лишь мяса нету тяжести вобще, и спишь ты как убитый. А если как убитый спишь, то разницы и нету - один ты спишь, иль нет.

Сообщение изменено: Grillmaster (12 февраля 2025 - 08:26)


#6886
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Мечта идиота: жрать комфортно (читай - вкусно) – и худеть!

 

Такие посты делают самое главное – поддерживают подмену понятий: "меньше жрать" заменяют на "больше двигаться" – и типа это одно и то же.

Основа всех проигрышей в похудении – вот эта (классическая) подмена понятий.

 

--------------

П.С. А что прописывают тем, у кого недостаток аппетита? Правильно – прогулки на свежем воздухе.

Ну так вы там выберите что-то одно – вы худеете, или разгоняете аппетит прогулками на свежем воздухе.

В смысле идиота? Конкретно на мне вполне работает метод. Да, я не сухой венозный хуй, но %% жира идеальный для здоровья.



#6887
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

От одного лишь мяса нету тяжести вобще, и спишь ты как убитый. А если как убитый спишь, то разницы и нету - один ты спишь, иль нет.

А либиды чт нет
И спишся прям убитый
Ты тож химик чтоль скажи
Я думал натурал ведь тыже

#6888
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 317 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

А либиды чт нет
И спишся прям убитый
Ты тож химик чтоль скажи
Я думал натурал ведь тыже

Либиду я люблю днём, а ночью надо спать. Мне химия для физкультуры нафиг не нужна.

#6889
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 967 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

В смысле идиота? Конкретно на мне вполне работает метод. Да, я не сухой венозный хуй, но %% жира идеальный для здоровья.

 

Такие посты делают самое главное – поддерживают подмену понятий: "меньше жрать" заменяют на "больше двигаться" – и типа это одно и то же.



#6890
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Такие посты делают самое главное – поддерживают подмену понятий: "меньше жрать" заменяют на "больше двигаться" – и типа это одно и то же.

Можно много жрать, много двигаться и худеть при этом. Или оставаться в одном "боевом весе".

КФА, стремящийся к 2, решает все проблемы )))



#6891
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 994 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

В смысле идиота? Конкретно на мне вполне работает метод. Да, я не сухой венозный хуй, но %% жира идеальный для здоровья.

Олег тут дело в другом. ))) ну нельзя весит больше 70 ти)))



#6892
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 967 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Можно много жрать, много двигаться и худеть при этом.

 

Мечта идиота. А по сути это ложь.



#6893
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 605 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Да, я не сухой венозный хуй

а просто хуй ))

#6894
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 994 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Мечта идиота. А по сути это ложь.

Михалыч я тебя уважаю, но не на столько)))

Мечты у всех разные))



#6895
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

а просто хуй ))

Член КПСС  :lol3:



#6896
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 994 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Сижу вот в такой обстановке))

Процент жира зашкаливает))

Прикрепленный файл  VID_20250212_221043.mp4    478,28К



#6897
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 967 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Михалыч я тебя уважаю, но не на столько)))

Мечты у всех разные))

 

"Мечта идиота" это мем из произведения Ильфа и Петрова "Золотой телёнок". Означает крайне несбыточную мечту – как говорил Остап "о таком может мечтать только идиот".

 

Вот эта вот мечта: БУДУЧИ СКЛОННЫМ К ПОЛНОТЕ жрать что угодно и сжигать калории активностью = самая что ни на есть мечта идиота.

 

Именно эту ложь втюхивают гроссмейстеру.



#6898
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 994 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

"Мечта идиота" это мем из произведения Ильфа и Петрова "Золотой телёнок". Означает крайне несбыточную мечту – как говорил Остап "о таком может мечтать только идиот".

 

Вот эта вот мечта: БУДУЧИ СКЛОННЫМ К ПОЛНОТЕ жрать что угодно и сжигать калории активностью = самая что ни на есть мечта идиота.

 

Именно эту ложь втюхивают гроссмейстеру.

Ну, это мы читали)) причем перечитывали, хотя  я не русский, но этих писателей очень уважаю.

В этот  раз полностью разделяю твое мнение. То, что выделенно заглавными буквами.

Остальное не имеет значение. Гроссмейстер лучше нас знает когда пешка превратится в ферзя 


Сообщение изменено: Горец67 (12 февраля 2025 - 09:22)


#6899
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .
Тётки так и ходят
Ну сьелась тучу булок я
Ну ни чо побегаюсь яж вечером сегодня
А завтра две ведь тучи съест она

Сообщение изменено: нечтомэн (12 февраля 2025 - 09:24)


#6900
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 460 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

"Мечта идиота" это мем из произведения Ильфа и Петрова "Золотой телёнок". Означает крайне несбыточную мечту – как говорил Остап "о таком может мечтать только идиот".

 

Вот эта вот мечта: БУДУЧИ СКЛОННЫМ К ПОЛНОТЕ жрать что угодно и сжигать калории активностью = самая что ни на есть мечта идиота.

 

Именно эту ложь втюхивают гроссмейстеру.

С СД 2 типа без физической активности не обойтись, так как она понижает уровень сахара в крови.




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых