17298 ответов в этой теме

[renepjd]

Поэтому я особо не парюсь за видуху

ну такое

Неужели не приятно хорошо выглядеть?

[oscid]

Ты писал про сжигание жира, говорил что выкладывал в теме какой-то, что начинает гореть с 1-й минуты

Запарился искать. Нашел

https://forum.steelf...st&p=1059455011

[Grillmaster]

Вот на пампе и в напряге попижже. Сразу после тренировки ))
Потом сдуватся ))

Чотко

[Grillmaster]

Вот тоже на пампе
По возрасту одинаково но силовые у тебя получше
Тоже плечи узкие
Где то косяк у тебя в тренинге
2023-12-17 21-40-42.jpeg

Почти чотко!

[oscid]

ну такое
Неужели не приятно хорошо выглядеть?

Так я пиздато выгляжу. По сравнению с большинством своих знакомых ровесников так ваще ))

[Виктор С]

Так я пиздато выгляжу. 

Если не пиздато, то точно не хуёво. Или даже заебись.)

А когда начнут в зале спрашивать что колешь, то значит накачался норм.  

 По сравнению с большинством своих знакомых ровесников так ваще ))

Принципиальное заблуждение сравнивать себя с отстающими и прочими забулдонами.

Динамика самого себя с дневником и фото - надежный критерий.

[renepjd]

Так я пиздато выгляжу. По сравнению с большинством своих знакомых ровесников так ваще ))

Согласен на сто

Я в профиль  не заглядывал по видосам думал что лет 30

[commandos]

Согласен на сто
Я в профиль  не заглядывал по видосам думал что лет 30

я тоже на свои без месяца 34 не выгляжу, не раз слышал)

[renepjd]

Почти чотко!

дельты 

я знаю

[Grillmaster]

дельты
я знаю

Нет. Потому что в штанах

[renepjd]

я тоже на свои без месяца 34 не выгляжу, не раз слышал)

ну в 30 выглядить моложе еще и не такое достижение

Главное не бери пример с нас с Грилем, не бухай и бля, научись уже нормально подтягиваться

[renepjd]

Нет. Потому что в штанах

ну воробьев я не готов засылать

[renepjd]

И ващет это было 2 декабря

[neitron]

Запарился искать. Нашел

https://forum.steelf...st&p=1059455011

Спасибо, прочёл, но я думал что есть эксперимент кого-то из форумчан

[oscid]

Спасибо, прочёл, но я думал что есть эксперимент кого-то из форумчан

Как форумчанин измерит окисление жира на себе?

[neitron]

Как форумчанин измерит окисление жира на себе?

Нет, эксперименты со сжиганием и как в итоге эффективнее. Кето-хуето и т.д.

[oscid]

Нет, эксперименты со сжиганием и как в итоге эффективнее. Кето-хуето и т.д.

У меня знакомый есть. Он кроме того как ходить ничего не делал. У него приложуха была, которая ставила цели. Типа пешком до Москвы. ))

Нормально скинул. 20 кило. Фоток нет.

Ярема сушится на НИ кардио. Велик крутит по часу полтора

[Pandora]

тоже самое после тренировки.Прихожу домой, такая хрень остаётся.Но ничего-в жиме лёжа и тяге в наклоне веса за сотню перевалят, что-то поменяется.

никогда не приближала аву) а ты оказывается очень симпатичный)) на этой фото мне актера Петрова напомнил) девки поди гроздями висят)))

[commandos]

никогда не приближала аву) а ты оказывается очень симпатичный)) на этой фото мне актера Петрова напомнил) девки поди гроздями висят)))

да вот как раз таки нет( не было никогда и нету. И не женат до сих пор и то, фото старое, 12 летней давности, хотя я и не изменился)

Сообщение изменено: commandos (04 февраля 2024 - 02:09)

[Pandora]

да вот как раз таки нет( не было никогда и нету. И не женат до сих пор и то, фото старое, 12 летней давности, хотя я и не изменился)

оч-оч странно

[commandos]

оч-оч странно

да, для меня тоже загадка)

[Мастадонт]

Так я пиздато выгляжу.

Главное верить

[oscid]

Главное верить

Доживи до 47, потом выебывайся ))

[Мастадонт]

Доживи до 47, потом выебывайся ))

Ты так пишешь будто те 60.

[oscid]

Ты так пишешь будто те 60.

Я знаю как выглядят одногодки. Встречаемся на днях рождениях периодически.

[Виктор С]

Доживи до 47, потом выебывайся ))

Выёбываться можно в любом возрасте.)) Это даже полезно до некоторого предела.)

 

Ты так пишешь будто те 60.

Чем тебе нравится эта мелкая цифра?

Есть более солидные цифры, например:

- 81 год, Виктор Нестеренко, бег 5 км, 29 минут.

- 82 года, Герман Барабанов, вк 82,5 жим лежа 130х1. 

Длинный список, но не в этой теме.

 

Хотя выглядят они на все свои, но им похую - цифры протоколов важнее.

[Мастадонт]

Я знаю как выглядят одногодки. Встречаемся на днях рождениях периодически.

Так ты сравнивай себе с занимающимися одногодками.

А иначе какой смысл?

Ты им за видуху, а они тебе за жрем и бухаем от пуза. У телека лежим. И ваще пахую. И на этом разговор закончится. Ты еще и в проигрыше останешься.

 

Чем тебе нравится эта мелкая цифра?

После нее либо курсить либо заниматься чем то другим, а не бадибилдингом.

[oscid]

Так ты сравнивай себе с занимающимися одногодками.
А иначе какой смысл?
Ты им за видуху, а они тебе за жрем и бухаем от пуза. У телека лежим. И ваще пахую. И на этом разговор закончится. Ты еще и в проигрыше останешься.

После нее либо курсить либо заниматься чем то другим, а не бадибилдингом.

Смысл простой. Не хочу быть как они. С животом метр и тонкими ручками, с одышкой поднимающийся по лестнице. Пока тебе 20 такого обычно нет, и это не ебет. Потом уже все иначе.

А сравниваться с другими качками тем более резона нет, если не выступаешь. Ну допустим стал пижже Чердака и хуле? Какой от этого понт? Лайкнут дедушки? ))).

[OldBoy]

Ну допустим стал пижже Чердака и хуле? Какой от этого понт?

Если стал лучше Чердака - значит у тебя автоматом топ-3 натуральная видуха на форуме.

[Мастадонт]

А сравниваться с другими качками тем более резона нет, если не выступаешь

Тоесть выбрал легкий путь. Сравнив себе с бездельниками. Типа на их фоне спортсмен ниибаца.

Ясно.