Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Дневник похудения

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
17474 ответов в этой теме

#6691
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 024 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
А я сейчас буду гречку дожирать)

#6692
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 156 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

А я сейчас буду гречку дожирать)


На ночь углеводы не ем.



#6693
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 776 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Почему ?


Плохо переваривается, много волокон, газообразование и почие ништяки. Если здоровый как конь можно жрать. Только зачем?

#6694
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Плохо переваривается, много волокон, газообразование и почие ништяки. Если здоровый как конь можно жрать. Только зачем?


А она полезная для пищеварения

#6695
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 153 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Плохо переваривается, много волокон, газообразование и почие ништяки. Если здоровый как конь можно жрать. Только зачем?

Не замечал всего вышеперечисленного , ем салат из свежей капусты , огурцов , зелёного лука укропа и базилика несколько раз в неделю . Зачем ? Вкус нравится …. Зимой кисло-сладкую и кимчи тоже на ура .

#6696
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 024 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


На ночь углеводы не ем.

Мне до ночи ещё 5 часов)

#6697
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 776 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

А она полезная для пищеварения


Если здоров как конь. Но если здоров то нет пользы от пользы )

#6698
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 024 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Если здоров как конь. Но если здоров то нет пользы от пользы )


Я тоже здоров, но пить бросил. П. Профилактика.

#6699
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Если здоров как конь. Но если здоров то нет пользы от пользы )


Глупости

#6700
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 024 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
Погодка огонь)

IMG-20220812-194224.jpg

#6701
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 776 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Я тоже здоров, но пить бросил. П. Профилактика.

 

Ты молодец. Я вообще всегда рад если у людей что-то получается. Гаш похудел. Ты пить бросил. Молодцы карочи!



#6702
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 024 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Ты молодец. Я вообще всегда рад если у людей что-то получается. Гаш похудел. Ты пить бросил. Молодцы карочи!


Спасибо сообществу ЖФ. Таки убедили меня, что я алкаш)

#6703
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 024 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
Еду, и матерю солнце. Хоть стоя рули, блять.

IMG-20220812-201548.jpg

#6704
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

ты мне тоже говорил, что я никогда не был жирным. А я тебе говорил, что всегда был жирным. Теперь я ем 3000 калорий в день и не жирею. Я красавчег :)

  

Спасибо сообществу ЖФ. Таки убедили меня, что я алкаш)

если это никак на твоей роли в социуме не отразилось , на жизни твоей семьи тоже , какой из тебя алкаш ?
Имхо , конечно , но если ты не начинаешь дебоширить , людей пиздить / имущество портить и не выпадаешь из работы / возможности обеспечивать семью , то и алкаш из тебя никакой

#6705
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

  если это никак на твоей роли в социуме не отразилось , на жизни твоей семьи тоже , какой из тебя алкаш ?
Имхо , конечно , но если ты не начинаешь дебоширить , людей пиздить / имущество портить и не выпадаешь из работы / возможности обеспечивать семью , то и алкаш из тебя никакой


Алкаш неудачник))

#6706
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 024 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

если это никак на твоей роли в социуме не отразилось , на жизни твоей семьи тоже , какой из тебя алкаш ?
Имхо , конечно , но если ты не начинаешь дебоширить , людей пиздить / имущество портить и не выпадаешь из работы / возможности обеспечивать семью , то и алкаш из тебя никакой

Алкаш-алкаш. Просто не на крайней стадии пока. Зависимость есть, значит алкаш. Жрать почти по литру водки/вискаря и т. п. практически ежедневно - это алкоголизм.

#6707
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 024 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Алкаш неудачник))

:rofl:

#6708
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Grillmaster,ну тогда я с тобой , за компанию )) правда , пока я больше по джину

#6709
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 024 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Grillmaster,ну тогда я с тобой , за компанию )) правда , пока я больше по джину


А и прпвильно! Вместе веселей)

#6710
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 923 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Алкаш-алкаш. Просто не на крайней стадии пока. Зависимость есть, значит алкаш. Жрать почти по литру водки/вискаря и т. п. практически ежедневно - это алкоголизм.

на фите был толковый очень парнишка, при чем во всех сферах, и качок и образован, 41 год , Игорь. Бухал по 0,7 каждый день, а потом взял и повесился..

#6711
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 156 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

на фите был толковый очень парнишка, при чем во всех сферах, и качок и образован, 41 год , Игорь. Бухал по 0,7 каждый день, а потом взял и повесился..


Все правильно сделал. После 30 уже не жизнь.



#6712
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 156 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Если здоров как конь. Но если здоров то нет пользы от пользы )


Начни уже есть нормально и все проблемы уйдут.



#6713
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 923 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Мастадонт,
Ко мне в 40 только пик формы пришёл)

#6714
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 024 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


на фите был толковый очень парнишка, при чем во всех сферах, и качок и образован, 41 год , Игорь. Бухал по 0,7 каждый день, а потом взял и повесился..


Возможно от того повесился, что алкашкой залить пытался.

#6715
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 024 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Мастадонт,
Ко мне в 40 только пик формы пришёл)

А я похудел :D

#6716
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 979 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Как говорил Марк Твен, курить бросить очень легко, я сам несколько раз бросал.

 И ещё, не отказывайся от одной страсти, иначе появится другая.



#6717
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 024 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


И ещё, не отказывайся от одной страсти, иначе появится другая.

Страсть к Алкоголю может заместить страсть, например, к рисованию.
Избавляться нужно не от страсти, в данном случае к выпивке, а от страсти получать удовольствие вообще от наркотических веществ, к коим относится и Алкоголь.

#6718
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 024 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
Вот я буквально ещё вчера был намерен курнуть травки в отпуске. Сегодня решил, что не буду этого делать. Зная себя, я не ограничусь одним косяком в день, если втянусь, а я втянусь. И буду шабить намного чаще. Зачем менять шило на мыло? Трава по сравнению с Алкоголем не такая вредная, но тем не менее. Рубить, так рубить. Мочить всех без разбора нахуй :D

#6719
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 979 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Страсть к Алкоголю может заместить страсть, например, к рисованию.
Избавляться нужно не от страсти, в данном случае к выпивке, а от страсти получать удовольствие вообще от наркотических веществ, к коим относится и Алкоголь.


Алкоголь это и есть страсть, вообще страсть это слово образное, это больше как увлечение. Алкоголь занимает в твоём мозгу определённый участок и как только ты перестаёшь пить, то в этом месте, как бы образовывается пустота, и ты или должен её заполнить другим увлечением или вернёшься пить опять.



#6720
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 156 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Алкоголь это и есть страсть,

Миниатюры

  • 4463.jpg



14 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 12 гостей, 1 скрытых


    Bing (1)