8608 ответов в этой теме

[Михаил Викторович Кокляев]

Михаил Викторович Кокляев,Миша как считаете ширина хвата с классической становой тяге  влияет на результат ? если можно подробней пояснить ваш  ответ .Последнее время стал задумываться над этим вопросом

Ширина хвата должна быть удобна в первую очередь. Если данные как у Шо, то кажущаяся его широкая ширина хвата присущатолько ему. Я беру штангу от положения ног.

[Rostik]

Ширина хвата должна быть удобна в первую очередь. Если данные как у Шо, то кажущаяся его широкая ширина хвата присущатолько ему. Я беру штангу от положения ног.

Михаил у меня есть два авторитета в тяге Вы и Константинов, но тяга у вас разная, вы с ТА, тяните хват у меня находиться шире плеч , есть версия что чем шире хват тем больше амплитуда движения , если не против я бы вам в л.с. скинул видео своей тяги а Вы если будит время указали мне что не так , если согласны подержите просто пост мой.

[Михаил Викторович Кокляев]

Михаил у меня есть два авторитета в тяге Вы и Константинов, но тяга у вас разная, вы с ТА, тяните хват у меня находиться шире плеч , есть версия что чем шире хват тем больше амплитуда движения , если не против я бы вам в л.с. скинул видео своей тяги а Вы если будит время указали мне что не так , если согласны подержите просто пост мой.

Кидай)

[beylbom]

Сильный ты лось, Ростик.

[Rostik]

)) не пиши такого в теме Михаила, чую стеб)))

[Кандид]

Под Fear factory выступаешь 

П.с. все равно ведь тереть будешь

Сообщение изменено: Кандид (18 октября 2013 - 10:35)

[Михаил Викторович Кокляев]

)) не пиши такого в теме Михаила, чую стеб)))

Ну что я могу сказать?  Стиль Клюшева,Константинва,Обуховича . Менять бы я ни чего тебе не стал, единственое  при съеме штанга висит впереди чуток, стягивай штангу после старта сразу на себя, не отпускай ее вперед , а старайся чтобы шла как можно ближе к голеням и дальше по бедрам..Подойди еще ближе к штанге. На втором видеоотчетливо видно отчектливо видно ,что штанга висит далековато от голеней. 

Сообщение изменено: Михаил Викторович Кокляев (19 октября 2013 - 10:56)

[Rostik]

Ну что я могу сказать?  Стиль Клюшева,Константинва,Обуховича . Менять бы я ни чего тебе не стал, единственое  при съеме штанга висит впереди чуток, стягивай штангу после старта сразу на себя, не отпускай ее вперед , а старайся чтобы шла как можно ближе к голеням и дальше по бедрам..Подойди еще ближе к штанге. На втором видеоотчетливо видно отчектливо видно ,что штанга висит далековато от голеней. 

понял 

спасибо

буду пробовать

 третий подход был у меня неудачным и на 99% уверен из за этого зависания 

[Михаил Викторович Кокляев]

понял 

спасибо

буду пробовать

 третий подход был у меня неудачным и на 99% уверен из за этого зависания 

Дотянул до колен и дальше стоп?

[Rostik]

Михаил Викторович Кокляев,да именно до колен, так было 2 раза на 300 кг у меня на тренировке и вот на последних соревах, а один раз 300 прям с запасом пошло за 15 дней до помоста, я думал реально на помосте 310 мои будут, но я не помню как ноги стояли тогда на тренировке

вот срыв прям хорош идет и дальше висну 

Сообщение изменено: Rostik (21 октября 2013 - 10:20)

[Михаил Викторович Кокляев]

Слева Москва, справа стена, Наверху потолок с лепниной, Ниже этаж, приёмный покой, Вот с такой вот пока картиной.

[Мишаил]

не грусти

http://www.bugaga.ru..._ne_grusti1.jpg

[Август]

Михаил Викторович, давай там не хандри)), выздоравливай поскорей, Мы по тебе соскучились,давно не радовал нас своим задором и юмором, доброй душой, и заряжающей мотиваций твоих выступлений на железном фронте!!!

"Ведь ты Моряк Мишка,а это значит,что не страшны тебе ни горе, ни беда))!!!"

Сообщение изменено: Август (31 октября 2013 - 02:01)

[Август]

Небольшой ролик про Михаила и его подопечных, желаю им прогресса без травм, и всего того чего им тренер пожелал!!! 

Сообщение изменено: Август (31 октября 2013 - 02:28)

[Dmitriy Shkolnikov]

[Rubin34]

Полностью поддерживаю высказывание Августина!выздоравливай,Михаил!

[Михалы4]

Мотивация (Ф. Емельяненко А. Поветкин М. Кокляев) - YouTube

 

Охуительный ролик!!!

 

------------------

От нашего стола – вашему:

 

Взрывное лето

Сообщение изменено: Михалы4 (01 ноября 2013 - 12:35)

[Элефант]

Миха идет на поправку после пятничной операции!
Имеет хороший аппетит-мы вчера съели по от личному рибаю в Гудмане на обед)))
Так что не волнуйтесь-все будет хорошо!

Сообщение изменено: Элефант (01 ноября 2013 - 01:36)

[Август]

Миха идет на поправку после пятничной операции! Имеет хороший аппетит-мы вчера съели по от личному рибаю в Гудмане на обед))) Так что не волнуйтесь-все будет хорошо!

Спасибо Максим за хорошую весть!)

[Михаил Викторович Кокляев]

Новостей особо нет.

Миниатюры

• 

[krukoff]

Новость ))

 

[Металлюга]

Новость ))

 

PL_Wua0cNP0.jpg

Нормалек бутер))))

[Август]

Новостей особо нет.

Хорошая обезбаливающая таблетка!)))

[bulsik]

Новостей особо нет.

Как нет? Вы про своё детство умалкивали))
 

Миниатюры

• 

[Пуня]

Новостей особо нет. Миниатюры

Остограммиться и занюхать гирькою, поднеся её изящно к лицу, оттопырив жеманно мизинчик. 

 

пс. Скорейшего выздоровления!!!

[Август]

Остограммиться и занюхать гирькою,

Пьянству бой, здоровье только снится!)

[Пуня]

Пьянству бой,

Не пьянства ради...

...Спортсмены не бухают. Спортсмены восстанавливают ЦНС.

Сообщение изменено: Пуня (08 ноября 2013 - 06:31)

[Август]

Не пьянства ради...

А здоровья для! Старая вредная сказка.(

[Михаил Викторович Кокляев]