Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#66271
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

фокус ниче так .. а мне вот из последнего "Робот по имени Чаппи"

 

Стоит смотреть, если ни "Район №9" ли "Элизиум" не понравился?

 

Вообще современныный постапокалипсис и киберпанк какой-то недоношенный снимают, на мой взгляд.



#66272
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

кофе много пьешь на работе ?

одна чашка с утра и не всегда. Это точно не из-за кофе. Вообще не пил кофе, все равно такая же хуита. Началось это с конца апреля. Так вообще бодряком был, приходил домой и тренировался,  а сейчас просто желание - рухнуть и спать. 



#66273
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Хиляк ,
Забей, поспи недельку!

#66274
пирамида

пирамида

    5-3-1

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 121 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

одна чашка с утра и не всегда. Это точно не из-за кофе. Вообще не пил кофе, все равно такая же хуита. Началось это с конца апреля. Так вообще бодряком был, приходил домой и тренировался,  а сейчас просто желание - рухнуть и спать. 

мистика

 

возможно "саккумулировал" все же хронический недосып, как бы это банально не прозвучало.



#66275
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
пирамида,
ему не дает спать супруга....ещебы, такие ядра)))

#66276
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Хиляк, Забей, поспи недельку!

проблема в том, что я уже не первую недельку тренировки динамлю... вот в чем беда. и лучше не становится. 

возможно "саккумулировал" все же хронический недосып, как бы это банально не прозвучало.

да вроде высыпаюсь нормально, но все равно унылое говно. мистика. 



#66277
пирамида

пирамида

    5-3-1

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 121 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

я читал мне один парень( :D ) рассказывал, что все "недоспанные" минуты аккумулируются в организме.

 

пруфа нет, шапками не кидайте

 

у меня такое было пару лет назад.



проблема в том, что я уже не первую недельку тренировки динамлю... вот в чем беда. и лучше не становится. 

 

да вроде высыпаюсь нормально, но все равно унылое говно. мистика. 

энергетический вампиризм

 

существует ли он ?



#66278
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Хиляк ,
Та можно чо угодно делать, хоть безрукому дрочить...
А если сна нет, то его ничем не заменишь!

И НЕ НАДО ПУТАТЬ НЕДОСЫП С ПРЕДНАКОПОМ ОТСУТСТВИЯ СНА!

#66279
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

где-то читал рыготню, что если с утра ебошить железо, то типа сердце сажается. не помню где и что за рыготня, но написано так было.

Это скорее опасения из имеющегося предположения, что инфаркты обычно случаются по утрам, и мол у тех у кого есть проблемы с ССС, лучше нагружать себя физически во второй половине дня ...

но вроде в 2007 году
Еще одна распространенная идея, что из-за инфарктов и другие сердечные события происходят чаще по утрам, люди, которые находятся в группе повышенного риска должны проявлять энергично только во второй половине дня.

Однако в научном отчете 2007 года, American Heart Association (Американская ассоциация сердца), делала заявление, что сердечные приступы во время утренних занятий спортом достаточно редкое явление, и если у тебя есть проблема и ты находишься в группе риска, то прихватить может когда угодно, тут скорее нужно правильно выбирать тип и интенсивность нагрузки. Но сама по себе разумная физнагрузка скорее полезна для ССС, чем вредна, так как это наоборот перевешивает возможные риски с сердцем (это все они же).

Ты же не собираешься с будуна в 5 утра кросфит с табатой хреначить?

#66280
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Хиляк , что по треням было,какое сейчас состояние? на что жалуешься?



#66281
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
То Честер!
Чего молчишь?!
Опять на хризантемы развели?! ;)

#66282
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Znatok Ne, мне кажется организм привыкает ко всему, ка кминимум к очень многому, да и треню начтать в 6 утра-далеко не подвиг)



#66283
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Стоит смотреть, если ни "Район №9" ли "Элизиум" не понравился?

 

Вообще современныный постапокалипсис и киберпанк какой-то недоношенный снимают, на мой взгляд.

 

Ога, беззубые фильмы пошли. А ещё вымораживают всякие очевидные научные ляпы, сразу не интересно смотреть. Типа как в "Матрице" где людей вместо батареек использовали (умолчим про идиотизм, КПД преобразования энергии и вообще нах всю эту возню нужную при такой технологии у машин), когда любому тупому качку понятно, что на поддержание жизнедеятельности человека понадобится больше энергии, чем из него можно получить. Тупые ублюдки, короче, в Голлливуде. :crazy:



#66284
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Хиляк, что по треням было,какое сейчас состояние? на что жалуешься?

тренировки были дитячьи. Работал по самовыдуманной схеме "Ебашь как хочешь сам". 

пн - тяга+фронт.присед, жим из-за головы, махи гантелей, шраги, подтягивания. все делал по 10 повторений в 3-4 подходах. 

ср. - присед, жим лежа средним/узким хватом, шраги, махи. 

сб. - фронт.присед, наклоны, шраги, подтягивания. 

везде по мелочам пресс. с утра зарядка, растяжка плеч. 

веса детские, на которых вообще нельзя перетренироваться. 

 

сейчас состояние пиздец. вечером тяжелее ложки поднять не могу. питание нормальное. сон тоже вроде высыпался, но не помогло. 



#66285
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

То Честер!
Чего молчишь?!
Опять на хризантемы развели?! ;)

 

охуеваю от слишком сочных образов: носки, страпон, яйца....

если дело так дальше пойдет, уйду к Мурану....



#66286
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Честер,
А там чо?!
Тоже самое! Только без яиц и носков!

#66287
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

веса детские, на которых вообще нельзя перетренироваться.

нетренированному можно)))

По мне подобие ФС.

Трени оставить, но веса скинуть процентов на 10-15-где ятжко еще больше сброс,число подходов уменьшить в 1,5-2 раза, отоспаться и так 3-4 недели.



#66288
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Стоит смотреть, если ни "Район №9" ли "Элизиум" не понравился?

Чаппи это ни то и не то .. он чем то мне напомнил фильм про Робота №5 ... в детстве для детства был крутой фильм )))
18xtobghku57yjpg.jpg
но тут (в Чаппи) еще концовка необычная .. я бы сказал достаточно неожиданная ... у меня он несколько недель на диске лежал .. я тоже его смотреть не хотел .. думал гуамно

Сообщение изменено: Znatok Ne (17 июня 2015 - 04:59)


#66289
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Ога, беззубые фильмы пошли. А ещё вымораживают всякие очевидные научные ляпы, сразу не интересно смотреть. Типа как в "Матрице" где людей вместо батареек использовали (умолчим про идиотизм, КПД преобразования энергии и вообще нах всю эту возню нужную при такой технологии у машин), когда любому тупому качку понятно, что на поддержание жизнедеятельности человека понадобится больше энергии, чем из него можно получить. Тупые ублюдки, короче, в Голлливуде.

 

 

Кстати если бы Эмраера в этом фильме(матрица) показали, то он бы был подключен не железкой через шею, а страпоном через жопу. 

 

А жидкость в колбе была бы J&J смазка. 

 

 

matrix-pod.jpg


Сообщение изменено: sereje4ka (17 июня 2015 - 04:59)


#66290
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

я читал мне один парень( ) рассказывал, что все "недоспанные" минуты аккумулируются в организме.

преднакоп сна ... еще сам мастер про это говорил не раз ... а правда как известно не требует доказательств (с)

#66291
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Трени оставить, но веса скинуть процентов на 10-15-где ятжко еще больше сброс,число подходов уменьшить в 1,5-2 раза, отоспаться и так 3-4 недели.

там веса не сильно от пустого грифа продвинулись, что уже нонсенс. Даже среднестатистический человек без каких-либо данных прогрессирует быстро, я топчусь уже пиздец сколько по времени на одном месте. Вообще нет отдачи от тренировок. что за нах..й не пойму. 



#66292
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Znatok Ne, мне кажется организм привыкает ко всему, ка кминимум к очень многому, да и треню начтать в 6 утра-далеко не подвиг)

я сам в 7 утра всегда тренируюсь ... все норм у меня

#66293
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

охуеваю от слишком сочных образов: носки, страпон, яйца.... если дело так дальше пойдет, уйду к Мурану....

слабеешь ... реже стал заходить .. явно хватку и адаптацию стал терять ...

#66294
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Стоит смотреть, если ни "Район №9" ли "Элизиум" не понравился?

категорически нет ибо по накалу идиотии хуже Элизиума



#66295
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

я сам в 7 утра всегда тренируюсь ... все норм у меня

Я под настроение могу и в 5-6 утра подорваться и пойти в парк турникменить. Не понимаю - зачем перед тренировкой жрать. Только тяжесть в животе и лишний килограмм "еды в системе"(С) мешает хреначить выходы силой и разучивать элементы...



#66296
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

слабеешь ... реже стал заходить .. явно хватку и адаптацию стал терять ...


люблю обычные пошлые шутки про еблю ) про грязные носки, говно, страпон - не очень )) хочу, чтоб Сережечка и Эмраер подружились...

#66297
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Не, судя по 14летним фото твоего и Виктора ты выглядел погенетичнее. В плане начальных данных.
Но он мб впахивал посерьезнее, не бухал, не откланялся от цели.

Ну, глядя на его диету, вижу, что он киборг - я бы так методично считать БЖУК и заливаться коктейлями не смог... В любом случае Пантеон Элитных Натуралов пополнился новым Громовержцем Рельефа. И он грозит вовсе стать местным Зевсом - если его не остановит Мастер Рихад и его Кубок Огня Преднакопа...



#66298
d-rago-n

d-rago-n

    Желающий понять

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 557 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: -

а мне вот из последнего "Робот по имени Чаппи"

Надо пасареть =)

 

В "Грань будущего" тоже закрученный сюжет. Интересный фильм.



#66299
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

В "Грань будущего" тоже закрученный сюжет. Интересный фильм.

поддерживаю!



#66300
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Типа как в "Матрице" где людей вместо батареек использовали (умолчим про идиотизм, КПД преобразования энергии и вообще нах всю эту возню нужную при такой технологии у машин), когда любому тупому качку понятно, что на поддержание жизнедеятельности человека понадобится больше энергии, чем из него можно получить.

 

А вот птичку нашу попрошу не трогать!

 

Лучший фильм (3 фильма!), снятый голливудцами в 21 веке. И дело не в ляпах, страшной Тринити и совершенно одинаковой во всех картинах физиономии Киану Ривза.

Матрицу надо смотреть как бы "из Матрицы". Тогда приходит понимание, что все частности - это лишь переменные в уравнении, и открывается действительно большой смысл.

 

Серьезно. Это фильм-откровение.

 

Может потребоваться несколько раз пересмотреть, с интервалом полгода-год.

Мне 5 или 6 раз понадобилось, чтобы постичь Дзен ))

 

Да, и не надо забывать, что кино такого масштаба снимается для:

а) обывателей

б) зарабатывания бабла.


Сообщение изменено: ryabuji (17 июня 2015 - 05:25)



26 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 25 гостей, 0 скрытых


    Google (1)