Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Боль и ужас домашнего бодибилдинга по Шредеру

* * * - - 18 голосов

  • Please log in to reply
13525 ответов в этой теме

#6601
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

ДНБ вовремя вернулся

Я смотрю он зря времени не терял, развернул свою деятельность на атлете и вернулся окруженный толпой "поклонников".
Интересно, где теперь базовое логово днб, там или тут?

#6602
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

Здесь, не парься. Там болото и банят ни за что.



#6603
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||

Прога - гавно, перетрен по трицепсу и бицепсу и где пардон грудь? Только в отжиманиях на брусьях? Не смеши.
 

Не интересно. Это ты сюда пришел и ко мне в ученики набивался, так будь добр тут все и пиши.
Ну а если ты здесь только чтобы меня троллить, дык не выйдет у тебя.

ДНБ, а где кураж? Здесь тебя уважают за новаторство, за криативность и супрематизм от атлетической гимнастики. Не выходи в тираж, потеряешь аудиторию и все на карьере можно ставить крест. Блесни искрометным авангардом, нахлобучь поклонников.

#6604
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

ДНБ, а где кураж? Блесни искрометным авангардом, нахлобучь поклонников.

Оцени аналогию:



#6605
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А фигли я в юморе раз я по ней качаюсь?

Потомушта не в корзине.
А почему было в корзине- ты надеюсь помнишь.

#6606
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||

Оцени аналогию:

Ну вот, другой разговор!:)

#6607
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

А почему было в корзине- ты надеюсь помнишь.

Я все помню, спасибо Апостолу. А Домус переносом в корзину слишком много на себя взял, в ноябре посмотрим как будет отмазываться.



#6608
muglan

muglan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 381 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Казань
Сон мне приснился намедни. Не дай БожЕ если пророческий. Ну да ладно... Расскажу все равно...
Сницо будто бы стал я качаццо по Шредеру. Повесил его портрет в уголке, помолился про себя, чтобы всякие черти не ввели меня во искушение химическое, человекопротивное, представил каким буду через 17 лет а-ля гура, словил мотивацию то бишь, нюхнул нашатырю и улёгся на гладильную лавку для горлового жима. В отказ, все по классике. Хорошо идёт жим, сцуко, вот он отказ уже подбирается. Чую, все кирдык! Отказ!! И вижу, как штанга медленно, но неотвратимо опускается на клокочащийся кадык и руки трясутся и как назло поблизости никого, ни внучки, ни Жучки и даже женки с камерой. Ну все, думаю, вот и пришёл мой смертный час. И в сердцах так подумал, не со зла - Гребанный Днб, переипать бы тебе кастетом за такие провокации! - но потом охолонился, сам ведь дурак повёлся на сказки не пойми кого и обратился из последних сил к портрету Шрёдера - Шредер, Шредер, мой отец! Посмотри на мой конец...- и вижу, как он выпучил свои глаза осоловевшие и смотрит куда-то вниз. Я ему - Да не туда смотришь, сцуко! Мне пестец настаёт. - И отвечает мне Шредер со стены - А ведь у тебя сейчас тестостерон повысился не хило и ты можешь ещё парочку повторов легко пожать. Давай пробуй, не сомневайся... И заиграла в голове музыка из фильма Рокки, закричал слова я матом нехорошие, что я думаю об его проге , лично о нем и его учениках, да в сам деле вытянул сей мертвый повтор....
Просыпаюсь потный, как мышонок британский на столе у ученых, сердце заходится. Зарекся опосля этого, больше на Шрёдера я не ходок...
Решил заглянуть в тему Днб, читаю, а он уже мантию кардинала на себя нацепил, епитимью налагает, этому 6 недель Шредера, а тому все 12, зело грешен, усомнился. Однако, тему раскачал хорошо. Есть что почитать. Спасибо, дружище, Днб. Не пропадай, главное...:)

#6609
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А Домус переносом в корзину слишком много на себя взял


d8cf007378ec.jpg

#6610
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений


Я все помню, спасибо Апостолу. А Домус переносом в корзину слишком много на себя взял, в ноябре посмотрим как будет отмазываться.


А что случится в ноябре?

#6611
Drozdov

Drozdov

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 73 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Силовые растут, а мышцы не растут? :rofl:

 

Тебе это смешным кажется?! Никогда не встречал такого?! 

Данабольчик, ты еще больший новичек, чем мне казалось! 

 

 

 

А вот здесь,  уважаемый Данабол, вы в край заврались... 

Два ваших утверждения:

А для вас эти принципы Шредера не имеют такого значения, потому что вы или новички или химики или альтернативщики от ТА/лифтинга.

и еще одно:

Узнаем чей новичковый тренинг эффективнее - Шредера или Семенихина.

 

 

Так тренинг пана Шредера на какую категорию рассчитан?! Новички или постновички?! :D  :D  :D

 

Я смотрю он зря времени не терял, развернул свою деятельность на атлете и вернулся окруженный толпой "поклонников".
Интересно, где теперь базовое логово днб, там или тут?

 

На Атлете Данабольчика в три дня забанили  :D  :D Своих клованов хватает  - еще и чужих прикармливать :D

Оголтелый волюнтаризм :D



#6612
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Олскульная прога- "долбоёппдетеектид" в тренинге.)))

Дитилла- айронменовский гура, по чьим программам и советам качалось туева куча народа, лично знавший и тесно общавшийся с мегачемпионами типа Джона Гримека, Кланси Росса. Но вот вот тут появились спецы ДНБ и Короткофф, и быстро определили его в сраный угол. 

Бля, ребята, я балдею с вас  :thumbup:

п.с. Кстате, Атлет-это не тот качкофорум, где много лет несли свою пургу Андровася и Алико-джан?  :confused_1:



#6613
Drozdov

Drozdov

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 73 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

п.с. Кстате, Атлет-это не тот качкофорум, где много лет несли свою пургу Андровася и Алико-джан?  :confused_1:

 

Я бы назвал эту "пургу" эффективной методикой тренинга, но у тебя явно есть особое, уже устоявшееся мнение...



#6614
ММихаил

ММихаил

    УКРАИНЕЦ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 632 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: x

И отвечает мне Шредер со стены - А ведь у тебя сейчас тестостерон повысился не хило и ты можешь ещё парочку повторов легко пожать. Давай пробуй, не сомневайся...

post-7-1189600155.gif

:devil:



#6615
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Я бы назвал эту "пургу" эффективной методикой тренинга, но у тебя явно есть особое, уже устоявшееся мнение...


Вот и первые адепты андровась на этом форуме  появились...  :funny3:

#6616
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Взялсо было читать, что вы тут набалакали, не вынес тупости Васяна, скажити кто читал этот м..дозвон када собирается хоть чуть-чуть вырасти? Хоть на пару миллиметров...

А то 3месяца только звездешь про суперпрогу, а де выхлоп?



#6617
toni86

toni86

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 368 сообщений
  • Имя: антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: гомель

К Ноябрю все собирается выставить такую форму, что у завистников пуканы разорвутся!))

А его тему под всеобщие овации торжественно перенесут в раздел новичков (не дай бог)!!))


Сообщение изменено: toni86 (04 января 2016 - 11:05)


#6618
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Gjkmpjdfntkm,
Выхлоп- 3 кг в жиме лёжа.

Кстате, вслед на Васяном на форум пришли адепты не менее чудодейственной системы, покруче Шредоровской.

Жди новых откровений  :thumbup:



#6619
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Выхлоп- 3 кг в жиме лёжа

Это я и так видел. Но он в том году когда не признавал гантели и циклы грил что он не лифтер и вес фигня и значения не имеет, главное рост. Ну и де рост то?



 

К Ноябрю все собирается выставить такую форму

А какого года (как обычно Домус спрашивает) не сказал?


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (04 января 2016 - 11:26)


#6620
Drozdov

Drozdov

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 73 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Вот и первые адепты андровась на этом форуме  появились...  :funny3:

 

Спасибо за теплую встречу :funny3:

Проповедей не будет... "Ищущий, да сам найдет" :D

 

 

Взялсо было читать, что вы тут набалакали, не вынес тупости Васяна, скажити кто читал этот м..дозвон када собирается хоть чуть-чуть вырасти? Хоть на пару миллиметров...

 

Он пока жир гоняет. Далее, когда жир кончится, то, по данабольной логике, останутся одни сухие мышцы, типа как у Шредера. Только меньше.



#6621
toni86

toni86

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 368 сообщений
  • Имя: антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: гомель

У него стоят конкретные сроки!!))

Я думаю, что он уже начал готовить сценарий к своему видео: "Как я утер нос химическим кОчкам на форуме" ну или что-то более эпическое!!))



#6622
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Drozdov, У него талия на 13см больше веса)) А пока он слил 3см и то на словах, так он до ноября 2016 тока худеть будет и останется в нем кг ~45, а тема Хиляка переедет в новичковую


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (04 января 2016 - 11:28)


#6623
Serg Dozer

Serg Dozer

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 653 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Донецк

И заиграла в голове музыка из фильма Рокки... Просыпаюсь потный, как мышонок британский на столе у ученых, сердце заходится...



#6624
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Тоже липомы как у Ри???



#6625
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Тоже липомы как у Ри???

Не... Он был жиробосом, а этот Брюсом Ли. Потом стал много сидеть и...


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (04 января 2016 - 11:48)


#6626
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Тоже липомы как у Ри???

 

Надо предупредить, чтоб становую не делал....  :rofl:



#6627
Drozdov

Drozdov

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 73 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

У него талия на 13см больше веса)) А пока он слил 3см и то на словах, так он до ноября 2016 тока худеть будет и останется в нем кг ~45, а тема Хиляка переедет в новичковую

 

45 кг - это мечта))) Зато какая будет сепарация)))

Хиляк, думаю, и так победит - у него прога менее травмоопасная..



#6628
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Надо предупредить

Как можно переубедить человека который верит в то, что если за 17 лет другой человек не стал Колеманом значит он натурал?)))



#6629
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Как можно переубедить человека который верит в то, что если за 17 лет другой человек не стал Колеманом значит он натурал?)))


Я вспоминаю другого нашего общего "друга", который скромно писал про стаж в 40 лет... Тоже Кулеманом не стал, правда и не обещал никому)))

#6630
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Хиляк, думаю, и так победит - у него прога менее травмоопасная

Да он уже победил, у Хиляка жим на наклонной раз в неделю не вызывает такое падение веса даже с питанием через раз))




Я вспоминаю другого нашего общего "друга", который скромно писал про стаж в 40 лет...

Нашему другу под 70? :shok:




3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)