13525 ответов в этой теме

[днб]

ДНБ, ты на вопрос мой так и не ответил... Исходя из того, что ты на рассуждал, я понял, что тебе ничего не известно о том, как тренировался Шредер и что принимал. Кроме того, что он заявляет в видеороликах, что он - натурал-бодибилдер. Чему ты веришь, потому на тебе сработал метод тренинга, предложенный Шредером.

 

Мне известно все, что нужно:

 

Я и сам начинал также на турниках, но у меня не было в молодости штанги и секции пауэрлифтинга.

[aid]

Потому что я на собственном опыте знаю, что работает внатураху на посленовичковом периоде, а что нет и это на 100% совпадает с теми принципами, о которых Шредер в своих роликах говорит. Тут мой бесполезный стаж бесполезного кача играет для меня как достаточный аргумент в пользу натуральности Шредера

 

Что-то непонятно, как годы безрезультатного тренинга могут доказывать, что Шредер натурал?

[Дмитрий Р]

"Все! Я в домике!"

какие вопросы могут быть..

Что-то непонятно, как годы безрезультатного тренинга могут доказывать, что Шредер натурал?

а пяток лет удачного натурального тренинга могут выступить аргументом, что тренирующийся иначе-химик?

[Sakhalinets]

Тест на твой интеллект:

Ты не смотрел ролик, где он с Семенихиным тренировался? Ни на что не обратил внимание в их диалоге?

хотя.. че я говорю: кто для тебя Семенихин и кто - Шредер...)))

[aid]

А в Освенциме ГР кололи, или анорексички современные тоже его колят?

 

Нет, поэтому они и не выгляд(ели)ят, как Шредер

Сообщение изменено: aid (03 января 2016 - 09:52)

[Sakhalinets]

Что-то непонятно, как годы безрезультатного тренинга могут доказывать, что Шредер натурал

Теперь наш пациент имеет в виду, что он все эти годы упорно тренировался, но достижения оказались скудны потому, что не знал принципов шредера... (а не потому, что занимался онанизмом с бутылками пластиковыми).. И еще он забыл свои же высказывания о том, что целей все эти годы особых не ставил.. так лишь - поддержание формы... ну забыл просто... оппоненты блин запутали просто...)) тролли проклятые!!!

[Sakhalinets]

а то, что одновременно практически с открытиями  шредера в области натурального тренинга, днб взял впервые в руки штангу, так это так - совпадение просто... принципы Шредера настолько универсальны, что сработали бы и с бутылками...

[Drozdov]

Да что ты. Это которые не верят про тестостерон и у которых потеря массы равнозначна потере мышц?

 

Именно они. Хотя я бы назвал их спортсменами, которые с помощью своих знаний и умений, достигли невообразимо огромных, по сравнению с тобой, успехов. 

 

Могу сказать в чем главное отличие между мной и моими оппонентами в этой теме, т.е. почему я уверен, что Шредер натурал, и почему все остальные сомневаются.

Потому что я на собственном опыте знаю, что работает внатураху на посленовичковом периоде, а что нет и это на 100% совпадает с теми принципами, о которых Шредер в своих роликах говорит. Тут мой бесполезный стаж бесполезного кача играет для меня как достаточный аргумент в пользу натуральности Шредера. А для вас эти принципы Шредера не имеют такого значения, потому что вы или новички или химики или альтернативщики от ТА/лифтинга.

 

Посленовичковский период.. Слова-то какие..

То есть 17 лет ты блуждал во тьме новичкизма, а потом понял что не растешь (обычно, даже самые тупые понимают это через полгода и пытаются что-то менять), а потом прочитал Шредера и прозрел?!

То есть  прога Шредера будет работать только на таких идиотах посленовичковцах?! Боюсь она очень специализированна - несмотря на народный фольклор, новичков в 17-летним стажем, на Руси-матушке не так уж много..

 

А без ГР это нереально значит? ))) А до какого процентажа реально внатураху? А в Освенциме ГР кололи, или анорексички современные тоже его колят?

Ну и мой собственный пример - худею, веса растут, жиры уходят, что со мной не так. А мне тут говорят нет - внатураху низя сушиться и набирать мышцы одновременно.

 

     

Я валяюсь под столом!!! Качок из Бухенвальда!!!   В Освенциме, сука, без ГР сушились - пример для билдинга!! Анорексия, блеать!!!  Дистрофиков забыл  - вот там процент жира на зависть Шредеру  

 

Бодибилдинг от Данабола!! Слагаемые успеха - похудение, уход жиров, рост силовых!! Что с тобой не так?! Ты еще спрашиваешь?! Да у тебя мышцы не растут!!!

Сообщение изменено: Drozdov (03 января 2016 - 10:12)

[kkorotkoff]

 Здесь большинство считает 99,9...% шредер - не натурал

Если все думают, как и я, то всем покуй

Сообщение изменено: kkorotkoff (03 января 2016 - 10:19)

[AnatolyR]

мой собственный пример - худею, веса растут, жиры уходят, что со мной не так.

всё так

вы начинающий

[днб]

Что-то непонятно, как годы безрезультатного тренинга могут доказывать, что Шредер натурал?

Объясняю еще раз. Очень легко потратить годы впустую, если не делать базу, если делать многоповторку или долбиться в только в турники/отжимания, даже с отягощениями. Это есть безрезультатный тренинг, но он станет безрезультатным не сразу, а годика так через три, до того результаты будут.

А тут мне продолжают затирать что это все фигня, что на мне сработает все что угодно, т.к. я новичек. Дык а что же тогда Борисов на мне не сработал: 12-повторка с гантелями не зашла никак. Вывод - я не новичек, но вы такой вывод сделать не в состоянии походу.

 

 

Тест на твой интеллект: Ты не смотрел ролик, где он с Семенихиным тренировался? Ни на что не обратил внимание в их диалоге? хотя.. че я говорю: кто для тебя Семенихин и кто - Шредер...)))

Смотрел, ничего компрометирующего Шредера в их диалоге не заметил. Что касается Семенихина - он химик.

Доказательство - вот эта его прога новичковая:

Берите Хиляка или любого другого кого-угодно и сажайте на эту прогу внатураху, через полгодика спросите его о впечатлениях.

 

 

 

Да у тебя мышцы не растут!!!

Силовые растут, а мышцы не растут?

 

всё так вы начинающий

И по грудным?

Сообщение изменено: днб (03 января 2016 - 10:48)

[Дмитрий Р]

Смотрел, ничего компрометирующего Шредера в их диалоге не заметил. Что касается Семенихина - он химик. Доказательство - вот эта его прога новичковая:

а ты проги с виду делишь на имические и нет? молодец!

че по моей скажешь?

[AnatolyR]

по грудным?

по грудным - профи

[днб]

че по моей скажешь?

Ничего хорошего. Тяги подряд, каждая мг чаще раза в неделю, веса не максимальные на каждом упражнении, прога не для новичка и не для натурала

[Дмитрий Р]

И по грудным?

ты уровень тренированности по развитию одной МГ определяешь?

Ничего хорошего. Тяги подряд, каждая мг чаще раза в неделю, веса не максимальные на каждом упражнении, прога не для новичка и не для натурала

Че ж я бля расту внатураху по ней?

[Олег К]

Смотрел, ничего компрометирующего Шредера в их диалоге не заметил. Что касается Семенихина - он химик. Доказательство - вот эта его прога новичковая:

Чёт не понял, в чём химическость этой новичковой проги.

Так качались, когда химии вообще в природе не было.

[Дмитрий Р]

Чёт не понял, в чём химическость этой новичковой проги. Так качались, когда химии вообще в природе не было.

олег, че там?Фулбадя на часок?

я вообще разделения на химическая/натуральная прога не понимаю...выжить могу наверное на любой, результат-ну смотря какие цели, накройняк подсохнуть можно точно почти на любой....

Сообщение изменено: Дмитрий Р (03 января 2016 - 10:59)

[Sakhalinets]

Мне известно все, что нужно

Так а что известно? Ну я тоже вижу хорошего, обаятельного парня. Настоящий строитель коммунизма. Если бы я был его другом, то подсказал бы ему, как п@@@оболить так, чтобы за базар нелзя было бы подтянуть...) Не знаю, с какой целью Семенихин не поленился встретиться с ним лично, но по-моему тоже повелся на обаяние Алексея и воздержался от прямых высказываний, позволив себе лишь то, что не уловимо для коллективного бессознательного шредеропоклонников, но понятно более-менее подкованному зрителю.

ДНБ, ну так все-таки, из чего следует вывод, что Алексей - один из уникумов, которым не нужна фарма для достижения такой формы?

 

Что касается Семенихина - он химик

та ты што??? ))) ну это язык его подвел... надо было говорить, что натурал... как шредер, например...

Сообщение изменено: Sakhalinets (03 января 2016 - 11:01)

[ММихаил]

 

днб ты приседать научился?

 

Научился, ролик будет, но попозже.

 

Вывод - я не новичек, но вы такой вывод сделать не в состоянии походу.

[Дмитрий Р]

Не знаю, с какой целью Семенихин не поленился встретиться с ним лично, но по-моему тоже повелся на обаяние Алексея и воздержался от прямых высказываний, позволив себе лишь то, что не уловимо для коллективного бессознательного шредеропоклонников, но понятно более-менее подкованному зрителю.

Понравился вопрос о фарме-ответ-реакция на ответ Семенихина)

та ты што??? )))

не смущает его, что натурал уделывает химика с неменьшим стажем и еще более массивного?

[Олег К]

олег, че там?Фулбадя на часок? я вообще разделения на химическая/натуральная прога не понимаю...выжить могу наверное на любой, результат-ну смотря какие цели, накройняк подсохнуть можно точно почти на любой....

Да, она самая

Жим лёжа пирамидкой с 12 повторов с выходом на 3-4, 5-6 подходов

Разводка 4х12

Тяга в наклоне 3-4х12

Тяга верх блока 3-4х12

Махи в стороны 3-4х12

Присед 3-4х12

Биц+триц по 3-4х12

[днб]

ты уровень тренированности по развитию одной МГ определяешь?

Нет, но меня дрищом за приседания считают или за 63 собственного веса, надо же мне чем-то возражать. Никто (почти) не говорит там дрищ, а там не дрищ, говорят везде дрищ.

 

Че ж я бля расту внатураху по ней?

А никто не говорит что расти нельзя внатураху от химпрог. Вопрос в эффективности и применимости в длительном промежутке времени. Если у тебя циклы и качели на ней с рабочими весами - растешь, охотно верю. Ну посиди еще лет 10 на ней, авось Шредера догонишь )))

[Дмитрий Р]

Олег К, ну на ноги маловато конечно, да и на сиськи акцент, а так-норм)

Новичку годно.

Нет, но меня дрищом за приседания считают или за 63 собственного веса, надо же мне чем-то возражать. Никто (почти) не говорит там дрищ, а там не дрищ, говорят везде дрищ.

Смею расстроить-дрищ это не самое худшее чем тебя считают....

А никто не говорит что расти нельзя внатураху от химпрог. Вопрос в эффективности и применимости в длительном промежутке времени. Если у тебя циклы и качели на ней с рабочими весами - растешь, охотно верю. Ну посиди еще лет 10 на ней, авось Шредера догонишь )))

Ну если так же химичть-почему бы нет?

[kkorotkoff]

Смею расстроить-дрищ это не самое худшее чем тебя считают....

  

Сообщение изменено: kkorotkoff (03 января 2016 - 11:18)

[Sakhalinets]

Силовые растут, а мышцы не растут?

А к чему за смайлик ржущий? Такого не бывает? Типа, опять кругом идиоты немут ересь? Но ты-то -- умный! Ты наверное, много повидал в жизни?

Вот человек весом 74кг... можно представить количество и объемы его мышц, не правда ли? Так вот, он жмет 150 кг... Лет 15 лет назад, он жал лежа 60 кг, весил 70 кг и был достаточно сухой, чтобы отчетливо выделялся пресс. Это мой друг детства...

За эти годы его мышцы увеличивались, вес увеличивался до 80-ти (хотя доподлинно не известно, были ли это мышцы). Но пришел он к тому, что соотношение 174/74 для него идеально. Любит бегать, подтягиваться и т. д.

 

Не знаешь, что происходило с мышцами моего друга, пока росли его силовые?

[LeeTaiPe]

Ничего вы не понимаете в тренинге Мастера. В отличии от бодибилдинга, задача его тренинга состоит в том, чтобы УМЕНЬШАТЬСЯ в размерах, не повышая рабочие веса.

Сообщение изменено: LeeTaiPe (03 января 2016 - 11:19)

[днб]

Смею расстроить-дрищ это не самое худшее чем тебя считают....

Да не парься, я тоже свое нелестное мнение держу при себе.

 

Годна говорите новичку прога Семенихина? А слабо добровольца найти, я бы зарубился с ним по методам кача внатураху. Может есть кто желающий?

[Олег К]

Не знаешь, что происходило с мышцами моего друга, пока росли его силовые?

Я знаю! Росли!

Сколько весят вообще грудные и трицепсы, чтобы значительно влиять на изменение веса в целом? 

[kkorotkoff]

Годна говорите новичку прога Семенихина? А слабо добровольца найти, я бы зарубился с ним по методам кача внатураху. Может есть кто желающий?

Есть! Когда начнём.

[Дмитрий Р]

Годна говорите новичку прога Семенихина? А слабо добровольца найти, я бы зарубился с ним по методам кача внатураху. Может есть кто желающий?

А что с Хиляком?

Ну со мной давай. Только не по Семенихиной проге-она шибко легкая, а по моей. годно? гарантирую0будет 5-6 теней  внеделю, МГ 2-3 раза  внеделю, много сетов, тонн от 100 и выше...