349875 ответов в этой теме

[Don VOVCHIK]

sereje4ka,
Я бы сказал-таинственных!
Кормят, поят, ипать дают!

Даже если рекомпоз!


Чет боченок заходил, но не одарил нас своими скрежалями!

[M. Kvakin]

sereje4ka,Чет боченок заходил, но не одарил нас своими скрежалями!

Он лишний на нашем празднике жизни.

[zinid]

Дерешься хорошо?

В реале дерутся только дети и долбоёбы.

[Arik]

Как раз то белок+жир без углей= мелкие порции=постоянно пустой желудок и голод.
Белок+медленные угли=обьемные порции некалорийной жрачки, довольно слабое чувство голода которое быстро перестаешь замечать.

я пишу не из статьи лайла, а так,как вижу по себе :пожрал углей -голод хуй остановишь

[sereje4ka]

я пишу не из статьи лайла, а так,как вижу по себе :пожрал углей -голод хуй остановишь

 

надо на рефидном рекомпозе сушиться

[razlomov]

В реале дерутся только дети и долбоёбы.

 

Страшно представить, что творят дети-долбоёбы.

[zinid]

Фото, в форме, в полный рост, это же элементарно, коллега. Спереди, сбоку и сзади. И тогда будет видно, кто и о чем....

У него бицепс полтос при вменяемом уровне жира. Как он его накачал без объёмки? И фото свои он достаточно выкладывал. А то, что у него (может быть) задняя дельта отстаёт от брахиалиса меня вообще мало волнует.

[Don VOVCHIK]

В реале дерутся только дети и долбоёбы.

Дерутся)))
Во терминология какая!
А если один другому дал в голову в профилактических целях и второй упал без чувств это драка или нет?!

[Arik]

Игорек -амбал )) если сопоставить потраченнон время - результат ,то мало кто переплюнет
Количество часов,проведенных в зале,при гончаровской теме,эт жесть))

Мне вот оч нравится форма Димы Р ,особенно,учитывая натуральность . Не кривя душой,мне вот тупо лень столько ворочать железо

[sereje4ka]

заливает на диете. должен был уже почти кило слиться, по факту вес вырос на 2кг.

81 вместо 79

 

Эмраер бы сказал, что он на 50гр углях 2 кило за 6 дней набирает :-)

Сообщение изменено: sereje4ka (12 июня 2015 - 10:15)

[razlomov]

У него бицепс полтос при вменяемом уровне жира. Как он его накачал без объёмки? И фото свои он достаточно выкладывал. А то, что у него (может быть) задняя дельта отстаёт от брахиалиса меня вообще мало волнует.

 "Крутые штаны и полтинник рука, и таким же как я, ты не станешь никогда"   Полтос при вменяемом уровне жира, конечно, внушает. Вообще у всех по разному. Кто-то на силовухе растет никуёво, кто-то на объёмке. Здесь без "эксрементов" не обойтись. Рихад вон вообще без всякой рыготни на одном преднакопе и рекомпозе до 8% процентов просушился.

 

ЗЫ: Иппучие рога!!!

[Arik]

Дерутся)))
Во терминология какая!
А если один другому дал в голову в профилактических целях и второй упал без чувств это драка или нет?!

ничто так не помогает пояснить ситуацию,как один удар в бок ))
До сих пор здоровкается,терпила один )))

Сообщение изменено: Arik (12 июня 2015 - 10:17)

[zinid]

Кто-то на силовухе растет никуёво, кто-то на объёмке. Здесь без "эксрементов" не обойтись.

А кто-то ни на том, ни на том толком не растёт.

[razlomov]

заливает на диете. должен был уже почти кило слиться, по факту вес вырос на 2кг.

81 вместо 79

 

Эмраер бы сказал, что он на 50гр углях 2 кило за 6 дней набирает :-)

 Во-во, такая же трагедия. Посему взвешиваюсь раз в две недели, максимум, ибо нех себе настроение портить. Нужен некий горизонт, чтобы понять работает система или нет. А вода, тудой-сюдой гуляющая сильно осложняет реальную картину.

[roninrey]

У него бицепс полтос при вменяемом уровне жира. Как он его накачал без объёмки? И фото свои он достаточно выкладывал. А то, что у него (может быть) задняя дельта отстаёт от брахиалиса меня вообще мало волнует.

 

Дайте ссылку, если можно. Я не видел ни одной стандартной фотки. Одну, помню, очень давнишнюю, там сфотано несколько сверху, было - с дамами, на фоне шашлыков, кажется. Композицию помню, визуально, на мышечное развитие внимание не обратил, наверное. Вот и вся проблема. Заявлен результат, хочется в этом убедиться, иметь предметное представление, о каком результате идёт речь.Боюсь, мы по разному оцениваем результативность. А сколько там "банка", в см - мне фиолетово. Для меня это ни о чем. Как и о брахиалисе, если честно. Я просто не знаю, где эта МГ. 

[Arik]

А кто-то ни на том, ни на том толком не растёт.

качай ядра,ебаш в теннис 5часов ))

[razlomov]

А кто-то ни на том, ни на том толком не растёт.

 

Это да. Таким к дилеру прямая дорога.

[zinid]

Дайте ссылку, если можно. Я не видел ни одной стандартной фотки. Одну, помню, очень давнишнюю, там сфотано несколько сверху, было - с дамами, на фоне шашлыков, кажется. Композицию помню, визуально, на мышечное развитие внимание не обратил, наверное. Вот и вся проблема. Заявлен результат, хочется в этом убедиться, иметь предметное представление, о каком результате идёт речь.Боюсь, мы по разному оцениваем результативность. А сколько там "банка", в см - мне фиолетово. Для меня это ни о чем. Как и о брахиалисе, если честно. Я просто не знаю, где эта МГ. 

То есть для вас главное - пропорции, пусть там хоть 33см банка?

Увы и ах, это мало кого интересует здесь. Ну, может быть кроме Рихада.

[M. Kvakin]

renepjd,sereje4kaон же шпажист или рапирист...

А еще они надевают на голову кастрюлю, точат деревянный меч, вместо щита - люк канализационный, и дубасят друг друга от всей души. Давеча видел таких в лесу когда на велике катался. Принцессы у них тоже ролевые....

[Don VOVCHIK]

Arik,
Тут чуть хотел прояснить...
Вот драка... Это месятся, лупят друг друга, кровь зубы и т.д.
Вот это драка как написал выше детей и далбоебов..
А вот сщелкнуть в голову неся понимание и благое намерение для оппонента, который поймёт и не обиделся! Это же есть высшая цель! Как преднакоп

[zinid]

Это да. Таким к дилеру прямая дорога.

На фарме тоже не всё так просто. Фарма сначала работает, а потом тебе приходится опять выкручиваться, ну или повышать дозу. А до бесконечности её повышать не получится.

[Arik]

Пропорции мало кого ебут,если не для сцены ))
Охота быть большим,с веной на бицопсе )

Вена есть,размеров и бицопса пока нет xD

[sereje4ka]

Мне охота чтоб колено стало как в молодости, впизду эту массу. 70 кило :-)))

велосипед  (рекомендован физиотеропевтом PhD) и ипучие рога

Сообщение изменено: sereje4ka (12 июня 2015 - 10:25)

[Arik]

Arik,
Тут чуть хотел прояснить...
Вот драка... Это месятся, лупят друг друга, кровь зубы и т.д.
Вот это драка как написал выше детей и далбоебов..
А вот сщелкнуть в голову неся понимание и благое намерение для оппонента, который поймёт и не обиделся! Это же есть высшая цель! Как преднакоп

месиво - для дураков,а вот хороший тычек -это интеллигентно,хорошо и полезно
Автору бы хоть разочек приложить...))) с целью развития преднакопительных идей

Мне охота чтоб колено стало как в молодости, впизду эту массу. 70 кило :-)))

ну не 59 же ))

[zinid]

А вот сщелкнуть в голову неся понимание и благое намерение для оппонента, который поймёт и не обиделся! Это же есть высшая цель! Как преднакоп

Тут начинается проблема: а если тебе кто-то щёлкнет в голову для "понимания", в смысле понимания именно его точки зрения? Это нормально?

Вот подошёл гопник 2м ростом, ёбнул тебе, потому что ему твоя одежда не нравится.

[Don VOVCHIK]

Автору бы хоть разочек приложить...))) с целью развития преднакопительных идейну не 59 же ))

Я за!

[sereje4ka]

ну не 59 же ))

 

Я думаю у меня скелет с органами и яйцами больше весит. 

[razlomov]

На фарме тоже не всё так просто. Фарма сначала работает, а потом тебе приходится опять выкручиваться, ну или повышать дозу. А до бесконечности её повышать не получится.

 

Тогда в бадминтон.

[roninrey]

То есть для вас главное - пропорции, пусть там хоть 33см банка?

Увы и ах, это мало кого интересует здесь. Ну, может быть кроме Рихада.

 

Для меня главное - мышечное развитие, объёмность качественного мяса. Кое можно увидеть, когда человек в форме, более менее. Недостаток баланса я легко перенесу, для любителя это нормально. Не приписывайте мне того, что я не писал, вы ж не Рихи? 

[ViktorMsk]

Я по низкообьемной силовухе качаюсь и мне норм. Обьемку нах. Я на ней качался первые 3 года. Чисто психологически для меня это не катит. Слишком много времени на это уходит и заебаный все время на ней ходишь.