Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

MrCherdak: домашние посиделки

* * * - - 14 голосов

  • Please log in to reply
19760 ответов в этой теме

#6451
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
2016 год. Последний концерт перед декретом. 3-й месяц беременности.

#6452
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

Avaks


Недавно смотрел Лариса Мондрус поёт вместе с Муслимом Магамаевым. Очень бледно смотрелся наш Муслимушко на её фоне.


Сообщение изменено: Avaks (01 января 2021 - 11:03)


#6453
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 872 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Недавно смотрел Лариса Мондрус поёт вместе с Муслимом Магамаевым. Очень бледно смотрелся наш Муслимушко на её фоне.

Посмотрел в Ютубе.

А вещи сравнимые? 

Кому-то нравится арбуз, а кому-то свиной хрящик. 



#6454
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 872 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва



#6455
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

Посмотрел в Ютубе.

А вещи сравнимые? 

Кому-то нравится арбуз, а кому-то свиной хрящик. 




#6456
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе



#6457
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы



#6458
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы



#6459
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

Посмотрел в Ютубе.

А вещи сравнимые? 

Кому-то нравится арбуз, а кому-то свиной хрящик. 


Ты прав.  Мондрус как певица уже сложилась к этому времени, а Магомаев еще хрящиком был.



#6460
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 872 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва



#6461
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

2.01.2021

1) жим лежа 60кг 1*22; 3*10 + подтягивания обр и паралл хватом 4*8



#6462
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Rus72,песня подходит утром 1 января. с конкретного бодунища хД


Сообщение изменено: MrCherdak (02 января 2021 - 02:30)


#6463
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе



#6464
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе



#6465
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы



#6466
V8 Twinturbo

V8 Twinturbo

    тень

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 481 сообщений
  • Имя: Данило
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

1) жим лежа 60кг 1*22

Неплохо неплохо.

Я тоже последнее время жму 60кг до отказа иногда. Перед НГ с друзьями жали.

Так вот парень,имеющий 1ПМ 80кг пожал 60*12 раз.

Я, имеющий 1ПМ в 105 кг пожал 60*26.

У тебя по ходу под сотню 1ПМ?



#6467
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Неплохо неплохо. Я тоже последнее время жму 60кг до отказа иногда. Перед НГ с друзьями жали. Так вот парень,имеющий 1ПМ 80кг пожал 60*12 раз. Я, имеющий 1ПМ в 105 кг пожал 60*26. У тебя по ходу под сотню 1ПМ?

хз сколько у меня пм. но 60*22 это не до отказа. 

#6468
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

и вообще - главное видуха, а не какой-то там жим лежа



#6469
V8 Twinturbo

V8 Twinturbo

    тень

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 481 сообщений
  • Имя: Данило
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

ну если ты специально не тренируешь многоповторку, а просто вот взял и сделал 60*22 свободно, то под сотню пожмешь.

Я первый раз когда попробовал то сделал тоже 22 или 23. А потом начал стараться сделать больше, и употребив отбив от груди сделал 60*27.

По калькулятору это 112 вроде, но хуй там. Задавило как клопа.

Разовый все равно 105 остался.



#6470
V8 Twinturbo

V8 Twinturbo

    тень

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 481 сообщений
  • Имя: Данило
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

и вообще - главное видуха, а не какой-то там жим лежа


Каждому свое. Мне интересно стать еще хоть немного сильнее.



#6471
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

мой лучший результат 106.5кг на 1 раз.  при 77.5кг на 17 раз. 



#6472
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы



#6473
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 284 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

мой лучший результат 106.5кг на 1 раз.  при 77.5кг на 17 раз. 


Ниче себе ты амбал!

#6474
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Ниче себе ты амбал!

да. результат не рядовой. но главное - видуха!

#6475
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

ОлегК спровоцировал срач.

он своим толстым троллингом (запрещенным в той теме) спровоцировал ответный троллинг в свой адрес. в результате чего сам же олегК и начал срач. тролль из него конечно никакой - сам потроллил и сам же сагрился. его фразы про свою хорошую видуху и низкий % жира равнозначны например моим завышенным весам в жиме лёжа: 

всё равно что я назвал бы данное видео не "жим 100.5, 103.5; 106кг", а например "жим 150, 160, 170кг" и все собеседники поддержали бы мои заведомо ложные данные.  и еще добавил бы, что вот сейчас прибегут форумные скоморохи толстопузы-недолифтеры  и начнуть обсирать. 


Сообщение изменено: MrCherdak (06 января 2021 - 04:05)


#6476
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 847 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник

он своим толстым троллингом (запрещенным в той теме) спровоцировал ответный троллинг в свой адрес. в результате чего сам же олегК и начал срач. тролль из него конечно никакой - сам потроллил и сам же сагрился. его фразы про свою хорошую видуху и низкий % жира равнозначны например моим завышенным весам в жиме лёжа:
всё равно что я назвал бы данное видео не "жим 100.5, 103.5; 106кг", а например "жим 150, 160, 170кг" и все собеседники поддержали бы мои заведомо ложные данные. и еще добавил бы, что вот сейчас прибегут форумные скоморохи толстопузы-недолифтеры и начнуть обсирать.

У Олега и крыши просели жимы.А это у них святое.вот и бесятся.надо же как то самоутвердиться.

Сообщение изменено: DimaSem (06 января 2021 - 04:21)


#6477
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

У Олега и крыши просели жимы.

ничего удивительного. возраст уже не позволяет проогрессировать.

#6478
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

У Олега и крыши просели жимы.А это у них святое.вот и бесятся.надо же как то самоутвердится.

:under_table:

 



#6479
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

ничего удивительного. возраст уже не позволяет проогрессировать.

Ща, все поржут и все это переедет в твою тему. Офтоп)



#6480
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Ща, все поржут и все это переедет в твою тему. Офтоп)

какая разница ?тут везде один оффтоп. ни одного качка не осталось. только несколько лифтеров-пенсионеров


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)