349875 ответов в этой теме

[TII]

TaugeniX,

ну так бб весьма близок к физкультуре для обывателя. Людям то что нужно - просто быть в форме. ББ - это наиболее прямой и простой путь к этому.

[aid]

Быдлодети у нас. А красивые - в Финляндии. От местных детей вообще никаких воплей не услышишь, разве что пискнет раз и успокоится. Если в Финке орёт ребенок - то это или черножопый или русский.

Разве такое может быть?

[merQ]

бб - это уебищные куски мяса, не имеющие ничего общего со здоровьем.
Тогда уж надо говорить про фитнес

[Dimik]

Тысячу мертвых рихадов

бакинских))

[TaugeniX]

 

Ощущать себя?
или в зеркало видеть?
Да впизду зеркало)

У нас хозяин качалки убрал зеркала из зала вообще. - Говорит, человек должен себя в движении чувствовать, привычка контролировать себя в зеркале мешает.

[Don VOVCHIK]

TII,
Для обывателя, если так рассуждать, близок футбол!
Один мячь и 22 человека заняты спортом.
А для ББ куча инвентаря нужно!

[TII]

бб - это уебищные куски мяса, не имеющие ничего общего со здоровьем.
Тогда уж надо говорить про фитнес

 

То что ты имеешь в виду - это соревновательный ББ, да и то, во что его превратили, даже Арнольд возмущался недавно.

Бодибилдинг - это система строительства тела.

Для обычного человека легко найти качалку и регулярно заниматься. Это удобнее, чем бегать, или на турниках крутиться, или плавать, так как бассейнов в сотни раз меньше, чем качалок. Да и неэффективно все это - бег, плавание. Люди то просто хотят в форме быть.

[TaugeniX]

 

TaugeniX,
ну так бб весьма близок к физкультуре для обывателя. Людям то что нужно - просто быть в форме. ББ - это наиболее прямой и простой путь к этому.

Ну, чессслово не ради срача-полемики, а на полном серьезе: кач не оптимальное занятие. Хороши игровые виды спорта на свежем воздухе, - футбол любительский, например. Ну и какие-нибудь бесконтактные / легкоконтактные БИ или танцы/аэробика. Какой-то минимум силовых тренировок тоже неплохо, конечно, но движение, координация, игра гораздо важнее.

[TII]

TII,
Для обывателя, если так рассуждать, близок футбол!
Один мячь и 22 человека заняты спортом.
А для ББ куча инвентаря нужно!

 

ну да, если говорить о просмотре футбола на диване.

А вот если самому заниматься регулярно, так это надо и людей собрать, и погода чтобы была

[Don VOVCHIK]

Люди то просто хотят в форме быть.

Кактам?!
Аааа...воо..
Сникерсни! (С)

ну да, если говорить о просмотре футбола на диване.
А вот если самому заниматься регулярно, так это надо и людей собрать, и погода чтобы была

Все это отговорки....

Желание должно быть впервую очередь!

[TII]

 Ну, чессслово не ради срача-полемики, а на полном серьезе: кач не оптимальное занятие. Хороши игровые виды спорта на свежем воздухе, - футбол любительский, например. Ну и какие-нибудь бесконтактные / легкоконтактные БИ или танцы/аэробика. Какой-то минимум силовых тренировок тоже неплохо, конечно, но движение, координация, игра гораздо важнее.

 

Еще раз повторюсь - для миллионов людей важно быть в форме, и бб - оптимальный путь к этому ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ, так как цель бб и есть - строительство тела. В футболе вы может и похудеете, но это будет побочкой. Да и что говорить, пробовал я просто бегать - даже для того, чтобы жир попалить, это неоптимально. Нужно именно сочетание силовой, кардио нагрузок и диеты.

[Don VOVCHIK]

. Ну и какие-нибудь бесконтактные / легкоконтактные БИ.

А как же желание дать в ЩИ?! Хотя если сам напропускаешь, желание такое както поуменшаеться...

Сообщение изменено: Don VOVCHIK (11 июня 2015 - 09:40)

[TaugeniX]

 

ну да, если говорить о просмотре футбола на диване.
А вот если самому заниматься регулярно, так это надо и людей собрать, и погода чтобы была

У нас в каждой деревне, даже самой затхлой, где кроме почты и магазина ничего нет, есть еще футбольный клуб. Там у мужиков и спорт и убежиЩЩе от баб и общение. По-моему замечательная вещь. В принципе тоже самое, что качалка. Только там - команда, сплоченный коллектив. Многим это нравится. А уж для здоровья лучше не придумаешь, - и свежий воздух и ОФП и кардио, - все в одном флаконе.

[aid]

Были фото уже, и ты их видел неоднократно.

Так то ж не на массе были?

[Хиляк]

На ядра я ему кидал, целый тренинг, многомесячный. Большущий мезоцикл, длинный, связки тренингов, с вспомогательными даже, на развитие силы ног и разгибателей. Обкатаный сотни раз.

я этот цикл скопировал в файлик и преуспешно профукал на работе. Буду искать. 

на счет 2 мг не совсем понял. Это типа выбрать, к примеру, ноги и спину и делать только 1 упражнению на них? а все остальное повыбрасывать? 

[Don VOVCHIK]

TII,
Кста если это СТРОИТЕЛЬСТВО, то это должно регламентироватся СНиПом!

[TII]

TaugeniX,

я даже не представляю, где в Москве заняться футболом, особенно зимой, к примеру. Да и суть в том, что даже в качалку работающему человеку и то надо найти время, чтобы ходить. Кто то в обеденный перерыв урывает время, кто то пораньше с работы отпрашивается, кто после работы находит силы. Какой футбол, о чем вы. Футбол - это развлекуха, иногда поиграть, но никак не регулярная возможность заниматься для обычного чела.

[Arik]

Бег изначально херов для суставов,футбол - тем более
Процент травматизма выше,чем в боксе )) нах такой спорт?!

Фитнес самый оптимальный, вот с эгоизмом примеряю на себя футбол ...с больными коленями и плоскостопием ,это лучший вид занятий,чтоб держать себя в форме ))))

[aid]

сильный переизбыток калорий пойдет тупо в жир а не на рост мышц

 

Это противоречит неизменности р-ratio.

[Don VOVCHIK]

Бег изначально херов для суставов

Ну да, а фитнес или ББ это для суставов бальзам!

[TaugeniX]

 

А как же желание дать в ЩИ?! Хотя если сам напропускаешь, желание такое както поуменшаеться...

У меня пару лет назад в рамках кризиса среднего возраста и передоза возникло такое желание и я поперлась на старости лет в тайский бокс. Прозанималась два года, чувствовала себя мешком голимым, тьфу, пакость... Еще ручки короткие. Никак уйти не могла, - упертая. Потом словила по башке и врач запретил даже близко подходить к "контакту". А "бесконтакт" мне было западло, - и поползла с повинной головой в лифт, аки блудный сын.

[Don VOVCHIK]

TaugeniX,
Врачам вцелом не нравится концепция, когда их пациента лупят в голову!

[TaugeniX]

TaugeniX,
я даже не представляю, где в Москве заняться футболом, особенно зимой, к примеру. Да и суть в том, что даже в качалку работающему человеку и то надо найти время, чтобы ходить. Кто то в обеденный перерыв урывает время, кто то пораньше с работы отпрашивается, кто после работы находит силы. Какой футбол, о чем вы. Футбол - это развлекуха, иногда поиграть, но никак не регулярная возможность заниматься для обычного чела.

Ну, видишь, все относительно местных реалий... У меня в районе (!) 3 футбольных клуба: клуб полиции, клуб "рэд булла" для чайников и просто районный. В каждом клубе 2 взрослых команды и куча детских/подростковых по возрастам. Я в городе, - у нас и качалки в районе - две. А в деревнях качалок нет, - кто хочет тренироваться, бывает едут по часу на машине в город. А футбол под носом всегда.

[Претор]

Ну, чессслово не ради срача-полемики, а на полном серьезе: кач не оптимальное занятие. Хороши игровые виды спорта на свежем воздухе, - футбол любительский, например. Ну и какие-нибудь бесконтактные / легкоконтактные БИ или танцы/аэробика. Какой-то минимум силовых тренировок тоже неплохо, конечно, но движение, координация, игра гораздо важнее.

Так зачем сына в та отдали?

[Don VOVCHIK]

TaugeniX,
Забываешь!
Что русскому хорошо- немцу смерть!

[TaugeniX]

 

TaugeniX,
Врачам вцелом не нравится концепция, когда их пациента лупят в голову!

У меня зрение село страшно.

[aid]

Один плотный замер

 

Так попробуй несколько раз. Интересно, получится ли все время один результат.

[Don VOVCHIK]

 У меня зрение село страшно.

Вот!
Вот!
Я изза этого тоже завязал!

[Претор]

Зимой в футбол иногда и на улице играют. Поле чистят. Но до -10 еще можно, ниже - холодно. Либо просто в минифутбол рубятся. И с какого момента этот вид спорта у нас так корни пустил.

[d-rago-n]

на счет 2 мг не совсем понял

2 миллиграмма =)

Это противоречит неизменности р-ratio.

Зато звучит правдоподобно =)