Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Натуральный бодибилдинг от Сашо

* * * * - 5 голосов

  • Please log in to reply
9801 ответов в этой теме

#6391
George2487

George2487

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 322 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тарту

Спортивных результатов нет. Еще. Зацикленность на руках, - характернейший признак болезни, звёздной. Оговорю такой момент. Вы - здоровый человек. И физически и психически. Но то, что называют ЗБ, явно присутствует. Но... Соревнуйтесь, это главное. Глядишь и попустит. Может, вы будете топ 1 среди натуралов. Или в топе 5-ти. Мало ли что замшелый дедок несёт. Верьте в себя, соревнуйтесь, взрослейте. Удачи, в общем. Я уж точно зла вам не желаю. Работа такая... )))) 


Сообщение изменено: George2487 (16 октября 2022 - 06:26)


#6392
Quartus

Quartus

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 633 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград

Сашо наверно в прошлой жизни был величайшим чемпионом по бодибилдингу

Вот этот? :)

Mr Eggleton, manager of Sandows physical school

Миниатюры

  • Eggleton.jpg


#6393
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Саня , при твоей сухости и 78кг с копейками …по FFMI уже под потолком натурашки ,не ?

#6394
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Саня , при твоей сухости и 78кг с копейками …по FFMI уже под потолком натурашки ,не ?

я так не считаю. Для меня это только начало развития, так как знаю, как растить мышцы. Но в целом рост минус 100 с соревновательным весом - топовый натурал. Все, что выше - уже или генетический монст или грамотный тренинг на высочайшем уровне.

#6395
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Спортивных результатов нет

спортивный результат это субъективное место на соревнованиях?

#6396
George2487

George2487

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 322 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тарту

спортивный результат это субъективное место на соревнованиях?

 

Нет конечно. Спортивный результат это произвольно присуждаемое судейской бригадой место на соревнованиях. 



#6397
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Спортивный результат

в бодибилдинге это гипертрофия

#6398
George2487

George2487

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 322 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тарту

в бодибилдинге это гипертрофия

 

 Ну и как вы оцениваете свой уровень "гипертрофии" в качестве спортивного результата?



#6399
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

 Ну и как вы оцениваете свой уровень "гипертрофии" в качестве спортивного результата?


надо глянуть в зеркало



#6400
George2487

George2487

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 322 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тарту


надо глянуть в зеркало

 

 Нарциссизм. Не?



#6401
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Но в целом рост минус 100 с соревновательным весом - топовый натурал.

Ну глупость же...

Либо оговорку надо... типа сухой вес БЕЗ жира. Тогда наверное подходит.

Все, что выше - уже или генетический монст или грамотный тренинг на высочайшем уровне.

Прикольно земляне фантазируют! :sleep_1:

#6402
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Либо оговорку надо...

оговорку для кого? Адекватные люди знают, что рост минус 100 это соревновательный вес. А дуракам объяснять - свое время не ценить

#6403
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 700 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Раскладки Сашо и Рихада сходятся. Нет повода не доверять им.



#6404
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Ну глупость же...
Либо оговорку надо... типа сухой вес БЕЗ жира. Тогда наверное подходит.

Опа) так-так) Выходит ваш пригодный для сорев вес где-то рост-85?)

#6405
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Опа) так-так) Выходит ваш пригодный для сорев вес где-то рост-85?)

Как ты такое получил?



#6406
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, относительный вес примерно как у Домуса с фотосессии в шотландской юбке, с сикспаком, когда он был натуралом на кломиде. И плюс слова Качка что рост-100 пригодно для сухой массы тела, вот и прибавил я чуток для общей.

#6407
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

aid, относительный вес примерно как у Домуса с фотосессии в шотландской юбке, с сикспаком, когда он был натуралом на кломиде. И плюс слова Качка что рост-100 пригодно для сухой массы тела, вот и прибавил я чуток для общей.

У Качка рост - 85 - это максимальный вес в жизни. Сейчас меньше, как он писал, и у него не соревновательная форма.



#6408
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, ну тогда если Качок соответствует формуле рост-100 (с поправкой "100" на рост и степень гидрации) при соревновательной сухости, то из скромности такой натуральный результат считает не Бог весть чем)

Сообщение изменено: rihad (17 октября 2022 - 08:36)


#6409
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
За 3 недели до соревнований.

Вес после одного приема пищи на 300 калорий и много воды - 77-78кг.

Миниатюры

  • InShot_20221017_050558139.jpg


#6410
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Мышечный памп без еды без тренировок, на гипертрофии

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  InShot_20221017_192238208.mp4    15,56Мб


#6411
Quartus

Quartus

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 633 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград

За 3 недели до соревнований.

Этого?

Миниатюры

  • 2022-NEW-POSTERS_MM.jpg


#6412
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Sasho,красявчик чо. Голова как работает , на таком режиме ?)

#6413
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 700 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Sasho,красявчик чо. Голова как работает , на таком режиме ?)

Не видишь? )



#6414
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
merQ,щаз тебя выгонят ! Держи себя в руках )

#6415
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 876 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Желаю Сашо победить.



#6416
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 700 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

merQ,щаз тебя выгонят ! Держи себя в руках )

Я за Сашо! 



#6417
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Я за Сашо! 

Поздно! Получай уже пинка под зад!



#6418
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 760 сообщений

Желаю Сашо


Протрезветь и реально смотреть на мир

#6419
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 775 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

Sasho,красявчик чо. Голова как работает , на таком режиме ?)

Думаешь, просто так на всех фото только "частички слона", а головы вообще не видно... максимум одно ухо? Гипертрофия?



#6420
Михаил. С

Михаил. С

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 227 сообщений
  • Имя: М
  • Пол: Мужчина
  • Город: Южск
Ну и приколы у вас тут

Миниатюры

  • IMG_20221018_182534.jpg



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых