13525 ответов в этой теме

[днб]

а почему на меня на распространяется? чем я хуже других? и вообще почему реабилитация? ну сказал сгоряча глупость .. извинился .. че вспоминать то? вон эти , которых ты с форума претащил вообще без башни хрень пишут и ничего ..

Ты хуже других, ты перебежчик, напоминаю: http://forum.steelfa...16&p=1057485782

И я злопамятный, чтоб ты знал, так что 12 недель, а будешь и дальше спорить - еще увеличу.

 

Днб, 37кг х 10 раз пойдёт в зачёт? Мой вес 90кг.

Наклон не меньше 45, взвесить себя и гантельки - короче все как в моем ролике, иначе не пойдет.

 

А ты, Вася, хитрожопый))) Я с тобой не зарубался. Зарубался Хиляк. Все вопросы к нему. Более того, то, что было предложено Хиляку, это не самая эффективная система, а лишь один из вариантов домашне-физкультурного тренинга. И он будет работать, но БЛЯТЬ для этого надо хотя бы есть! Есть, как положено взрослому мужику, а не делить котлетку на 3 части.. Понял, Карл?))) Из реала: у меня у сына на днях проходко в пжт. Промежуточные результаты сулят неплохой выхлоп.

Это не мои проблемы, раз ты не зарубался, ты и не можешь отменить зарубу. Или присуждайте мне победу и приз.

[kkorotkoff]

что то очень легко пошло для 74кг ... крут .. меня смотивировал на пробу!

 

реально непохоже, что там такой вес ..

2 десятки, 2 пятёрки, 2 по 2,5кг и гриф 2кг.

Наклон не меньше 45, взвесить себя и гантельки - короче все как в моем ролике, иначе не пойдет.

Мой вес на тот момент 88 кг, гантели 37кг, наклон 30 градусов.

[Gjkmpjdfntkm]

весь лифтинг в фантазиях дяди Лёши на этом стоит....

Ок в моих фантазиях лифтеры прибавляют в весах не прибавляя в весе, при этом придумали какие-то коэффициэнты шобы мерить у кого это лучше получается, тоже в моих фантазиях

 

Ты ж вроде писал, что сила обвалилась при этом? Или не в этот раз?

Обвалилась пока я был 85кг, но терь я взвращаю, расчетно пока везде минус 10, а шо? Вона 150кг 3х7 присел давича, 95 3х7 пожал, уже близко.

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (03 января 2016 - 02:06)

[AmbA]

что то очень легко пошло для 74кг ... крут .. меня смотивировал на пробу!

 

реально непохоже, что там такой вес ..

Ну почему же... 2х10, 2х5 и 2х2,5 + гриф 2 кг

[Siamese_Cat]

тогда займусь делом .. до свидания .. :(:(:(:(:(

[Олег К]

Это не мои проблемы, раз ты не зарубался, ты и не можешь отменить зарубу. Или присуждайте мне победу и приз.

Окей, ты победил Хиляка 

[днб]

Окей, ты победил Хиляка

Бгыгы, а ты и не судья, чтобы присуждать победу.

[Сол Гудман]

Ты хуже других, ты перебежчик, напоминаю: http://forum.steelfa...16&p=1057485782
И я злопамятный, чтоб ты знал, так что 12 недель, а будешь и дальше спорить - еще увеличу.
 

Наклон не меньше 45, взвесить себя и гантельки - короче все как в моем ролике, иначе не пойдет.
 

Это не мои проблемы, раз ты не зарубался, ты и не можешь отменить зарубу. Или присуждайте мне победу и приз.

Запылал костерок, давай братец, жги!

[aid]

а почему на меня на распространяется?  ..

Что за экзамен с гантелями?

[Олег К]

Вася чемпион!!!!! 

Ура!!!

 

Ок в моих фантазиях лифтеры прибавляют в весах не прибавляя в весе, при этом придумали какие-то коэффициэнты шобы мерить у кого это лучше получается, тоже в моих фантазиях

Коэффициенты придумали, чтобы малышей не обижать)))

[Gjkmpjdfntkm]

Коэффициенты придумали, чтобы малышей не обижать)))

В 67 садятся за 200кг днб садится 50, о чем это говорит?))

[aid]

 

Обвалилась пока я был 85кг, но терь я взвращаю, расчетно пока везде минус 10, а шо? Вона 150кг 3х7 присел давича, 95 3х7 пожал, уже близко.

Ну, просто очень хороший результат по весу-талии. Вообще на рекомпоз смахивает - эдак и прибавить силу можно.

[Gjkmpjdfntkm]

Вообще на рекомпоз смахивает

Рекомпз у Рихада и ДНБ у меня все последовательно, худею отдельно, расту отдельно))

[Drozdov]

А у меня другое мнение. Какой бы ни был мой зал, он позволяет мне тренить один-в-один по Шредеру, методы которого идут вразрез с общепринятыми канонами на этом форуме. И это проблемы не Шредера, а канонов. Почему Домус считает Шредера химиком, а его прогу недостойной быть в разделе для новичков - потому что тогда слишком много придется объяснять.

 

Самая лучшая программа Данабола должна отвечать следующим требованиям:

1. Идти вразрез с общепринятыми канонами;

2.Автор проги должен называть себя натуралом.

 

Оно конечно, общепринятые каноны еще требуют от любой проги такой мелочи -  как прогресс.. 

 

Но такого фактора у Данаболика нет...

 

 

Нажри жиров и базарь про сантиметры, вон тебя и Дроздов лайкает за эту чушь. Мои 3кг добавились точно не за счет техники.

 

Есть такое народное искусство "резьба по кости".. 

 

Бгыгы. Окей, что идет вразрез, бестолковые, еще раз:

1. Можно жечь жир одновременно с набором мышечной массы на любом этапе тренинга, а не только новичковом (Апостол против)

2. От тяжелой базы растет уровень тестостерона который в итоге приводит к росту мышц (Домус против). Кстати, я узнавал у врачей - после тяжелой трени на восстановление теста требуется от одного до трех дней и уровень теста действительно повышается со временем от тяжелых тренировок.

3. Периодизация не поможет в нат. бб, линейной прогрессии достаточно, для пробития плато периодизация это не панацея (все против)

Интересно... 

Чем закончится постоянное повторение одного и того же бреда?!

[днб]

В 67 садятся за 200кг днб садится 50, о чем это говорит?))

О том что днб приседает полгода в домаших условиях и не гонится за весами, т.к. приседать не любит

[Gjkmpjdfntkm]

О том что днб приседает полгода в домаших условиях и не гонится за весами, т.к. приседать не любит

О том что не надо иметь гигантский вес для гигантской силы, что можно прибавить в силе не прибавив в массе, что рост силы не говорит о росте массы, только рост массы при неизменной жировой говорит о росте массы

[Олег К]

В 67 садятся за 200кг днб садится 50, о чем это говорит?))

О чём?

О том что не надо иметь гигантский вес для гигантской силы, что можно прибавить в силе не прибавив в массе, что рост силы не говорит о росте массы, только рост массы при неизменной жировой говорит о росте массы

Гениально!

Это заявка на Нобеля-2016 

Беспесты...

[Gjkmpjdfntkm]

Гениально! Это заявка на Нобеля-2016

Не надо оваций. Это новость тока для ДНБ и то липовая))) На самом деле прибавив 3кг к жиму все растут тока этот рост не сказывается никак на весе и объеме. Вернее уменьшает и то и то. Это антиматерия!

 

О чём?

Совсем не о том шо ДНБ лох, нет! О том что они стремились, а он не любит, он дома

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (03 января 2016 - 02:35)

[днб]

Простите этого недалекого, он на разных страницах разное вещает:

О росте говорит рост в сантиметрах

рост силы не говорит о росте массы, только рост массы при неизменной жировой говорит о росте массы

[Gjkmpjdfntkm]

Простите этого недалекого

Да рост в сантиметрах при прочих равных. А вы хотели пузо наесть в 10см и прибавить 1см к руке?))))

Тут таки форум по ББ, а не по сумо))) Ни у кого не вознивает таких предположений кроме вас. Но вам простительно вы пока нуб

[днб]

дроздову расскажите

[Drozdov]

Простите этого недалекого, он на разных страницах разное вещает:

 

Что же тебе, болезный, разного-то показалось в этих высказываниях?! 

Все правильно.

Рост мышечной массы, измеряемой в сантиметрах, доказывается  только ростом массы. А вот рост силы, кол-во сообщений в теме, стаж, кол-во просмотренных видео и кол-во поднятых килограммов не доказывают НИЧЕГО!!

[Сол Гудман]

дроздову расскажите

Давай уже, визуализируйся. Нужен предмет( непосредственный объект ) для дискуссии.

[kkorotkoff]

дроздову расскажите

Сравни свои объёмы и его и подумай, кому и что рассказывать

 

  ]

Сообщение изменено: kkorotkoff (03 января 2016 - 02:58)

[Drozdov]

Давай уже, визуализируйся. Нужен предмет( непосредственный объект ) для дискуссии.

 

Смотрите на здоровье)) Июнь 2015 года.

[днб]

Сравни свои объёмы и его и подумай, кому и что рассказывать

Это дроздов? Хаха, рассказываю ему, что в его объемах жиров половина не меньше. И пузо втянул.

И на массу жировую молится и говорит:

Рост мышечной массы, измеряемой в сантиметрах, доказывается только ростом массы.

Это че у него жиры ничего не весят и объемов не добавляют?

[Drozdov]

Это дроздов? Хаха, рассказываю ему, что в его объемах жиров половина не меньше. И пузо втянул.

И на массу жировую молится и говорит:

 

У тебя еще и талант МРТ прорезался?! Половина жиров)))

[ММихаил]

У тебя еще и талант МРТ прорезался?! Половина жиров)))

человек-рихадбиоимпеданс

[днб]

У тебя еще и талант МРТ прорезался?! Половина жиров)))

Можешь сравнить себя со Шредером, вы примерно похожи по габаритам. Его вес 96, бицепс 45. Оцени свою жировую массу в сравнении с его мышечной )))

Можешь силовые сравнить до кучи. Да тут походу поболее половины жиров будет в объемах-то, в ногах так точно

[kkorotkoff]

Когда очередное видео планируешь снимать?

И о чём оно будет?

Сообщение изменено: kkorotkoff (03 января 2016 - 04:11)