Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

MrCherdak: домашние посиделки

* * * - - 14 голосов

  • Please log in to reply
19760 ответов в этой теме

#6331
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

И снова все мои клоуны в одном месте )))



#6332
G1ob

G1ob

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 844 сообщений
  • Имя: обновление данных
  • Пол: Мужчина
  • Город: обновление данных

Из национального музея Джакарты

 

 

Миниатюры

  • IMG_20190407_134511.jpg


#6333
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Олег К, а вот и товарищ Дорифор собственной персоной. Здравствуйте

#6334
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 440 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

И снова все мои клоуны в одном месте )))


Внимательно ознакомься с тем, кто принимал участие в обсуждении на прошлой странице... а то по собственному недомыслию можешь протекции лишиться ненароком, "гений" мыслительного процесса.))

#6335
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы



#6336
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы



#6337
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

18.10.20

жим лежа 

1) 67.5кг 1*6; 77.5кг 1*5; 87.5кг 1*2; 92.5кг 1*2; 67.5кг 1*10

2) подтягивания обр хват 1*12

3) пшнб 12.5кг + фр жим гири 16кг

 

 

предыдущие тренировки стёрли, было что вроде:

1) жим лежа 65кг 2*10 1*15

2) подтягивания обр хват 1*15

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  vid-20201018-181410-3_0TA0ngsd_Lx5I.mp4    4,86Мб


#6338
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

предыдущие тренировки стёрли, было что вроде:

1) жим лежа 65кг 2*10 1*15

2) подтягивания обр хват 1*15

Приношу извинения. Тренировку восстановил.



#6339
G1ob

G1ob

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 844 сообщений
  • Имя: обновление данных
  • Пол: Мужчина
  • Город: обновление данных

Такую штангу одной рукой на бицуху будет прикольно.



#6340
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Такую штангу одной рукой на бицуху будет прикольно.

НКК не предполагает чрезмерных нагрузок. оставим это приверженцам ПСТ

#6341
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы



#6342
Jurik-11

Jurik-11

    Идейный лидер НСК

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 295 сообщений
  • Имя: Юрбос
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гродно

Представляешь, после того, как я показал в теме Олега коллажик с его псевдо-16% меня там забанили :) Вот такие слабаки они, как поджали их фактами - ничего не умеют, как только самоутверждаться своими кнопочками.



#6343
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Jurik-11,нас обоих забанили. не все любят когда им говорят правду. что поделать.



#6344
Jurik-11

Jurik-11

    Идейный лидер НСК

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 295 сообщений
  • Имя: Юрбос
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гродно

Олег К - ты мужчина или мужчинка? Объясни своим обиженкам на игле, что беседа носила конструктивный характер и этот бан лишь означает их абсолютную слабость.



#6345
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Олег К - ты мужчина или мужчинка? Объясни своим обиженкам на игле, что беседа носила конструктивный характер и этот бан лишь означает их абсолютную слабость.

Ты полагаешь, что здесь тебе позволительно хамить? Увы, нет)



#6346
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Ты полагаешь, что здесь тебе позволительно хамить? Увы, нет)

конечно нет. Хамить позволительно только представителям одменестрации

#6347
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

конечно нет. Хамить позволительно только представителям одменестрации

Кому из вас я хамил?



#6348
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Кому из вас я хамил?

речь шла об одном дерзком модераторе, у которого 16%

#6349
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Олег К - ты мужчина или мужчинка? Объясни своим обиженкам на игле, что беседа носила конструктивный характер и этот бан лишь означает их абсолютную слабость.

Я могу лишь объяснить вам с чердом, кто вы есть. То есть нет, не могу. Такое дерьмо только язык 3.14здюлей понимает, а не человеческий язык.



#6350
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Ну вот. О чем я и говорил. Неплохо бы на недельку отправить в бан кое-кого

#6351
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 847 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник

Ну вот. О чем я и говорил. Неплохо бы на недельку отправить в бан кое-кого

что за хамские намеки.они оскорбляют пресвятейших властителей.

#6352
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

Кому из вас я хамил?


   В русском  языке слово "вор", "хамил" используется в самом расширенном варианте.



#6353
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
А между тем виновник торжества смылся при упоминании о бане. Чувствует косяк за собой видимо.

#6354
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

А между тем виновник торжества смылся при упоминании о бане. Чувствует косяк за собой видимо.

Ремонт дома так и не сделал , все как бомж живешь ?

#6355
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

конечно нет. Хамить позволительно только представителям одменестрации


Бля, прочел как одменструации

#6356
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

Бля, прочел как одменструации


Иногда не отличишь. Если то и это грязное дело.



#6357
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

Ремонт дома так и не сделал , все как бомж живешь ?


   Помочь как хочешь руками или деньгами? Или сразу всем?

Или просто мотней трясешь?



#6358
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 847 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник


Иногда не отличишь. Если то и это грязное дело.

от менструации можно избавиться по возрасту а от другого нет.

Сообщение изменено: DimaSem (19 октября 2020 - 08:22)


#6359
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Ремонт дома так и не сделал , все как бомж живешь ?

по сути дела есть что сказать?

#6360
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Час пик. Стою на остановке. Жду маршрутку. Втискиваюсь в первую попавшуюся. Едем. Вижу, что люди начинают переглядываться и хихикать. И тут понимаю почему. Какой-то засранец, так сказать, "дал жизни" и запах стал распространяться по салону. В это время, не о чем не подозревающий водила тормозит на остановке и подбирает еще двоих (парень с девушкой). Парень достает деньги (довольно крупную сумму) и передает водителю. Тем временем до водителя тоже доходит дикое зловоние, он берет деньги, кривит рожу и задает вопрос: "ЭТО КТО ЭТО ТАК ДАЛ?!?" На что в ответ с задней площадки перепуганный парень заорал на всю маршрутку: "ЭТО Я! ЗА СЕБЯ И СВОЮ ДЕВУШКУ!!!"...народ просто полег со смеху:))))


5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых