19725 ответов в этой теме

[Silovichok]

Примерно так. Правда тут, по-моему, 4 года разницы

Ремонт в квартире что ли сделал???

[Grillmaster]

Ремонт в квартире что ли сделал???

Ага

[Silovichok]

что-то новенькое

Старенькое ... 3 года конечно много, но делать свое фото хотя бы раз в месяц нормально, и подписывать даты конечно , чтобы потом прогресс сравнивать.

[Grillmaster]

что-то новенькое

Для киборгов наверное - Да.

[Grillmaster]

Старенькое ... 3 года конечно много, но делать свое фото хотя бы раз в месяц нормально, и подписывать даты конечно , чтобы потом прогресс сравнивать.

За месяц сколько РЕАЛЬНОГО мяса должно вырасти?

[MrCherdak]

Grillmaster, зачем мне через 3-5 лет возвращаться к  прежнему весу:?

Сообщение изменено: MrCherdak_. (01 декабря 2018 - 03:34)

[Горец67]

за 4 месяца прибавка 5кг к весу, почти 2см к руке. по-моему хороший прогресс?

за 4 месяца ты прибавил 4.3 кг мышц??  1 кг в среднем в месяц...практически без жира.. без фармы...с твоими небольшим рабочими весами...

 

ну будем считать что ты эээ... погорячился))

[Grillmaster]

Grillmaster, зачем мне через 3-5 лет возвращаться к прежнему весу:?

Э...ммммм.... Забей)))

[Silovichok]

За месяц сколько РЕАЛЬНОГО мяса должно вырасти?

Чисто мясо растить дорого , поэтому обычно растят общую массу а потом сушатся. Это если выступаешь как Домус. А обычному офпшнику это не надо, внешний спортивный вид его цель.

[Grillmaster]

Чисто мясо растить дорого , поэтому обычно растят общую массу а потом сушатся. Это если выступаешь как Домус. А обычному офпшнику это не надо, внешний спортивный вид его цель.

Пожтому и срок 3-4 года ;-)

[MrCherdak]

шреддер говорил что можно набирать сухую массу

[Grillmaster]

шреддер говорил что можно набирать сухую массу

Граммов по 100 в ГОД)))

ЗЫ Мы ведь о натуралах говорим?
ЗЫЗЫ Шреддер уже лет 20 качается нешуточно.

Сообщение изменено: Grillmaster (01 декабря 2018 - 03:39)

[MrCherdak]

Пожтому и срок 3-4 года ;-)

если  ты иззначально жирный, то в итоге придешь к тому же весу,  но с меньшим % жира, а если худой?

[Горец67]

шреддер говорил что можно набирать сухую массу

ну если Шреддер говорит... тогда это меняет дело))))

[Grillmaster]

если ты иззначально жирный, то в итоге придешь к тому же весу, но с меньшим % жира, а если худой?

То-есть ты веришь Рихаду, что пережор растит мясо?
ЗЫ Между фотками где 81 кг разница в 4 года. При чём тут изначальный жир?

[Горец67]

если  ты иззначально жирный, то в итоге придешь к тому же весу,  но с меньшим % жира, а если худой?

набирать будешь по любому с жиром.. профицит в питании.. иначе анаболизма не будет а значит и роста мышц..

[MrCherdak]

значит весь жир у меня отложился в левую пятку

[Горец67]

значит весь жир у меня отложился в левую пятку

да не.. если такие ответы пишешь значит в голову)))

[Pandora]

а почему бы и нет? если у тебя жопа растет, почему у меня не вырастет ничего?)

из-за тебя я пошла и взвесилась ((( теперь в депрессии

[Serhio Ulinado]

значит весь жир у меня отложился в левую пятку

Подтверждено

(С) "методом электронного баланса"

[MrCherdak]

Pandora, не переживай. там чистые мышцы

[Serhio Ulinado]

из-за тебя я пошла и взвесилась ((( теперь в депрессии

Откушайте какавы с шокодадкою )))

[Pandora]

шреддер говорил что можно набирать сухую массу

он же химик) у химиков мясо растет даже если на диване с пивом лежать)

[Serhio Ulinado]

Pandora, не переживай. там чистые мышцы

Трогал?

[Pandora]

Pandora, не переживай. там чистые мышцы

да 10 раз) не растет мясо с такой скоростью

[Grillmaster]

значит весь жир у меня отложился в левую пятку

У тебя весь вес отложился в гликоген.
И ещё в кости((((

[MrCherdak]

он же химик)

нет, он натурал. химиком его называют завистники

[Горец67]

он же химик) у химиков мясо растет даже если на диване с  Пандорой лежать))))

[Serhio Ulinado]

да 10 раз) не растет мясо с такой скоростью

А вот метод электронного баланса говорит - может!

Что твоё слово супротив науки и приборов?

[Горец67]

нет, он натурал. химиком его называют завистники

Юрик - это ты??