6148 ответов в этой теме

[Yurchak]

Тему открываю по просьбе топикстартера...
Друзья, у меня просьба, давайте не будем флудить и оффтопить, т.к. тема на чистке... Вам веселье, а кому-то потом работа...
Спасибо за понимание...

[Юрий Спасокукоцкий]

Видео, где рассказано о технике, читинге, сокращенной амплитуде.
Обзор на 22 минуты Чемпионата Мира ВАББА ( WABBA ) где я участвовал 18 июня.

Сообщение изменено: Юрий Спасокукоцкий (27 июня 2011 - 12:36)

[Terry Drapper]

Юра молодца, корешь качается по его видео выложенный на youtube, говорит помогает ему.

Сообщение изменено: moh (27 июня 2011 - 12:43)

[Юрий Спасокукоцкий]

Сообщение изменено: Юрий Спасокукоцкий (27 июня 2011 - 12:39)

[Семён]

девушко симпатичная,но двигаетса.....как-будто только вчера ходить научилась...

[Юрий Спасокукоцкий]

[Grab№13]

Друзья, у меня просьба, давайте не будем флудить и оффтопить, т.к. тема на чистке... Вам веселье, а кому-то потом работа...

Юра пойми для интернет хулЮганов и критиканов твои слова просто пшик... я как порядочный форумчанин естественно буду писать только про Юру и его достижения и жизненные победы а вот остальные хамы... нафлудят.. тем более Валерона тема закрыта помоему

[Хронохирург]

Юрий Спасокукоцкий
Юрий, вращение плечами с гантелями не слишком травмоопасное упражение?

[Юрий Спасокукоцкий]

Лично я не имею большого опыта в данном упражнении. Мне его порекомендовал опытный тренер, тоже Чемпион Мира по фитнесу, и вице-чемпион по классике. Лично у меня никаких неприятных ощущений при выполнении данного упражнения не возникает, тем более что оно обычно выполняется для закачки и рельефа, малым весом (3-5 кг). Я попробовал 22 кг, но все равно после тщательной разминки, ни малейшего дискомфорта ни во время ни после тренировки. Однако, я еще проконсультируюсь у врача, который комментирует все упражнения, которые в свою очередь входят официально в мою методику тренировок. Если у него не будет возражений, то уже 100% можно смело выполнять!

http://biceps.com.ua.....ssik-175 .jpg

Сообщение изменено: Юрий Спасокукоцкий (27 июня 2011 - 12:54)

[Юрий Спасокукоцкий]

http://biceps.com.ua...ic-bb-wabba.jpg

Сообщение изменено: Юрий Спасокукоцкий (27 июня 2011 - 12:57)

[Юрий Спасокукоцкий]

И что? Я думал вы дружественно настроенный доброжелатель! Простите что ошибся

Сообщение изменено: Юрий Спасокукоцкий (27 июня 2011 - 01:05)

[Serggio]

Grab№13
Оставь, тебе что жалко

[Юрий Спасокукоцкий]

ПО поводу уровня соревнований попрошу объективно!

[Grab№13]

Serggio
Ну так я сделал все по заказу

[mvi]

О, Юрик вернулсё! А я уж, было, подумал, ты, в очередной раз, навсегда ...)))
Девушка в одежде симпатичнее выглядит ... на спортсменку мало похожа)

[Terry Drapper]

Зачётная форма у Юры, что- бы ни говорили злые языки.Девушка тоже ничего на фотке

[Юрий Спасокукоцкий]

[Grab№13]

У меня что то от фото Юры и видео браузер аж подвисает.... и антивирусник пищит на них... ох не к добру... даже программы чувствуют бешенную энергетику исходящую от файлов Юрия...

[Дмитрий Беляев]

Юра, а можно тогда узнать, сколько было народу в категории и глянуть сканы протоколов где-то?

P.S.: нейтрально настроенный.

[Юрий Спасокукоцкий]

«Чемпионат Мира по бодибилдингу и фитнесу по версии WABBA, прошел в Венгрии и закончился триумфом украинской сборной.
Соревнования состоялись 18 июня 2011 года в просторном зрительном зале огромного торгового комплекса «Ludry Huzz» в центре Будапешта.
В состав команды Украинской сборной вошли следующие атлеты:
Сергей Яцюк ( трехкратный чемпион Европы по различным версиям европейских федераций, персональный тренер, спортивный судья национальной категории. Категория «мужчины до 180 см»).
Евгения Яцюк (спортивный судья международной категории, принимала участие в судействе Чемпионата Мира).
Борис Химеон (категория «классический бодибилдинг – мужчины до 175 см», «бодибилдинг – пары», тренер Сергей Яцюк).
Святослав Шеремета (Президент федерации УФББ, бодибилдер, спортивный судья, принимал участие в судействе Чемпионата Мира)
Юрий Спасокукоцкий (категории «классический бодибилдинг – мужчины 175 см +», «бодибилдинг – пары»).
Анастасия Литвиненко (категории «женский бодифитнес», «бодибилдинг – пары». Тренер Юрий Спасокукоцкий).
Скороход Павел (Чемпион Украины УФББ, категория «бодибилдинг – мужчины свыше 180 см», «бодибилдинг – пары ).
Андрей Кисель (Андрей также является Чемпионом Мира по безэкипировочному жиму штанги лежа – 260 кг!!! 18 июня выступил в категории «бодибилдинг - мужчины до 180 см»).
Илькович Николай (Категория «юниоры»).
Химченко Сергей (категория «ветераны»).
Регистрация спортсменов состоялась 17 мая, в отеле «Canada» недалеко от центра Будапешта.
В силу какой то ошибки, в положении WABBA не было указано как именно будет высчитываться вес у категории «классический бодибилдинг». В результате во время процедуры взвешивания, оказалось что Химеон Борис имеет перевес в 4 килограмма, и ему придется идти в категорию «мужчины до 180 см» где его шансы на победу будут намного ниже. В результате началась историческая «борьба за Химеона». Бориса накормили слабительным, растянули за руки и за ноги на 2.5 сантиметра в высоту (!), но ничего не помогало. Регистрация заканчивалась, и на вхождение в категорию судьи дали лишь 45 минут дополнительного времени (для того чтобы мочегонные или слабительные средства подействовали, необходимо несколько часов). На Бориса одели всю теплую одежду, которую удалось достать и он с огромной скоростью побежал по Будапешту, обливаясь струями пота. Через 45 минут он уже был зарегистрирован в нужной категории, потный, измученный и задыхающийся.
Второй «классик» сборной - Юрий Спасокукоцкий, приехал на регистрацию высушенный голодом и жаждой как лимон, поэтому прошел в свою категорию без каких бы то ни было сложностей.
Турнир прошел на высочайшем уровне, о чем красноречиво свидетельствует фото и видео отчет, предоставленный сайтом www.biceps.ua
Участвовало более ста хорошо подготовленных участников из разных стран. Порадовали полные, укомплектованные хорошо подготовленными спортсменами категории. Переполненный, бурно реагирующий на выступления спортсменов зрительский зал, красиво оформленная сцена, качественный подиум и четкая работа судей и великолепная общая организация оставили прекрасное впечатление у всех присутствующих и участвующих.
Результаты украинской команды превзошли самые смелые ожидания и надежды:
Сергей Яцюк стал Чемпионом Мира в категории мужчины до 180 сантиметров. Его сумасшедшие объемы мышц позволили победить всех противников. В абсолютной категории явный перевес был на стороне Сергея, но увы победа досталась спортсмену из Венгрии.
Химеон Борис стал Чемпионом Мира по классическому бодибилдингу до 175 см. Что интересно 2,3,4,5 и 6 место в его категории заняли спортсмены из Италии, а в судействе присутствовало много итальянских судей, что красноречиво говорит о том, насколько убедительной выглядела форма Бориса.
Юрий Спасокукоцкий и Анастасия Литвиненко стали Чемпионами Мира по бодибилдингу в категории пары. Синхронность и четкая отработка произвольной программы, артистизм Анастасии и глубокий рельеф Юрия позволили одержать уверенную победу и взять золото.
Павел Скороход стал Вице-чемпионом Мира в категории мужчины свыше 180 сантиметров. Его прекрасные пропорции и большая мышечная масса бросались в глаза на подиуме.
Анастасия Литвиненко прошла в финал в категории «фитнес-модель», и заняла шестое место, что является большим успехом, так как она была не готова к тому какое позирование нужно показывать на подиуме спортсменкам этой категории (это было что среднее то межу эротическим танцем и стриптизом).
Юрию Спасокукоцкому в категории «классический бодибилдинг свыше 175 см», пришлось вступить ожесточенную борьбу с десятью отлично просушенными и подготовленными противниками. Результат – 4 место в финале, можно считать успехом, так как уровень категории был высокий, и свое место пришлось буквально «выгрызать зубами».
Андрей Кисель благодаря своим впечатляющим мышечным объемам легко прощел в финал, однако тут на пути к победе возникло два препятствия – упорное нежелание Андрея вовремя включать мышцы нижней части тела в позах сзади, и некоторый недостаток качества при отменной массе мышц. Результат – 5 место в финале соревнований.
Илькович Николай занял 3 место, и стал бронзовым призером Чемпионата Мира в категории «юниоры», что также является достойным результатом".
Диана Крыжановская

У меня нет протоколов.
Но есть фотки и видео где видно всю категорию.
Вроде я выложил уже немало оных.

[Grab№13]

Юра, а можно тогда узнать, сколько было народу в категории и глянуть сканы протоколов где-то?

Ты чего?Какие сканы?Какие протоколы?.... Нельзя! Тогда же все узнают что он был один в катерогирии... ток тсссс... никому не говори....

[Yurchak]

Grab№13

Пришло письмо от Юры в личку, поржал.

Хреновый поступок, честно говоря... Не по человечески...

[Юрий Спасокукоцкий]

У меня было 10 участников, у Химеона Бориса 8, у Яцюка не помню, но немало, и неслабые, да в принципе все категории 8-12 человек, и большинство нормально подготовленные, "залетного" участника в категории было трудно увидеть.

[Yurchak]

Парни, я попросил без флуда и стеба... Только предметно и по теме... Особо настырных на пустом месте буду наказывать... Без обид... Надоели говнотерки...

[Grab№13]

Yurchak
Мне показалось не очень прилично выпрашивать комментарии и просить ЛЕСТНО отозваться о фото и соревнованиях.Ладно был бы я его другом, но я ему никто как и он мне.

[Юрий Спасокукоцкий]

http://biceps.com.ua...jpg

Сообщение изменено: Юрий Спасокукоцкий (27 июня 2011 - 01:20)

[Александр Черепанов]

Будем объективными, форма у автора темы хорошая. Для него возможно лучшая. Конечно на уровне ЧМ по классике - далеко не комильфо. У нас и на России с такой можно мимо шестерки пройти. Но на уровне этого чемпионата - очень даже ничего.
А вот девушка...(((? Если это уровень чемпионки мира, пусть даже в парах, то это просто полный абзац...(((( Мне было бы стыдно гордиться такой победой.
Еще раз повторю, это не укор форме Юрия. По нему видно, что выжал из себя все. А девушка - на остановке рядом с залом стояла. Даже Оксана Сидоренко-Курицина выглядела на ихнем парном чемпионате предпочтительнее.

[Юрий Спасокукоцкий]

Спасибо Всем за ваше внимание к моим скромным результатам, моим фото и видео. Искренне благодарен за ваше доброе отношение и моральную поддержку, оказанную мне на данном форуме

[Yurchak]

Grab№13

Yurchak
Мне показалось не очень прилично выпрашивать комментарии и просить ЛЕСТНО отозваться о фото и соревнованиях.Ладно был бы я его другом, но я ему никто как и он мне.

Как бы то нибыло, а личка - на то она и личка, что о ее содержании знают только участники переписки... Если, конечно, это не угрозы какие...

[Terry Drapper]

Grab№13
Цитата(Grab№13 @ 27.6.2011, 16:02) *
Пришло письмо от Юры в личку, поржал.

Ну мне тоже пришло и на х... афишировать. У Юра реально хорошая форма.