349875 ответов в этой теме

[AlexAnis]

rihad,

 

Зачем переходить на родных - если и есть какие претензии к кому-либо, так и выражай их лично, а не задевая даже краем (жен, детей и т.д. и т.п.).........

Сообщение изменено: AlexAnis (24 февраля 2014 - 02:10)

[Борзый]

AlexAnis писал 24 Фев 2014 - 11:09:

rihad,

 

Зачем переходить на родных - если и есть какие претензии к кому-либо, так и выражай их лично, а не задевая даже краем (жен, детей и т.д. и т.п.).........

Ибо это святое!

 

 

Рихарл ты меня разочеровал, я думал ты сдержанный позитивный парень. А ты   Дааааа!

Сообщение изменено: Борзый (24 февраля 2014 - 02:22)

[Хиляк]

Комментатор на Олимпиаде: "Браво, Фурхад, невероятный Фурхад". Мне на кухне слышится "Браво, Рихад, невероятный Рихад".

[rihad]

AnatolyR писал 12 Фев 2014 - 04:12:

насколько я знаю Боржь никогда не утверждал что он натурал

Более того: http://forums.lylemc...20296&page=4#33

Quote

I’ve been on HRT for 12 years, that is true - you think those 10mg of T per day I get from the gel makes me superhuman?

ГЗТ не совсем анаболики для спорта и дозы Т малые, но все же. Может он просто низкий Т поднял до нормы. Не знаю, как-то паршивенько все это...

[Михалы4]

rihad:

ГЗТ не совсем анаболики для спорта и дозы Т малые, но все же.

 
ГЗТ - ААС. Игра слов. Казуистика.

Ронни Колеман тоже в полиции сдавал анализы на drugs - только это были анализы на наркотики, а не на стероиды. Хотя и то, и другое – drugs.

Так и тут.

ГЗТ маскирует приём ААС.

Если такого человека возьмёт полиция – он покажет рецепт на ГЗТ. Реальные же объёмы употребляемого никто проверять не будет.

По крайней мере такие фокусы с ААС-ГЗТ проходят в мире ММА – (Чел Соннен и т.д.) – т.е. даже там, где сдаётся анализ именно на допинг. А уж если такой анализ и вовсе не сдаётся...

---------------
Да, 12 лет на ААС – это стаж...

Сообщение изменено: Михалы4 (24 февраля 2014 - 06:03)

[rihad]

Михалы4, имхо здесь опять таки вопрос доверия. Если Блейд действительно использовал ГЗТ по своему прямому медицинскому назначению - для нормализации аномально заниженного уровня теста (70 мг в неделю), а не десятикратные бодибилдерские дозы и даже не ради преувеличения нормы, может он и не химик вовсе? Если вопрос принципа, то химик. Если вопрос лечения неполноценности, то нет.

[Мозголомная Брага]

rihad:

Да, в оччень замедленной съемке видно, поэтому наверное он еще известен как 6-дюймовый удар. Настолько Брюс был быстр что только в многократном замедлении становится это заметно.

феномен короткого удара вовсе не феномен.

В боксе достаточно примеров коротких нокаутирующих ударов

[rihad]

Мозголомная Брага, по-моему так быстро как Брюс бил никто не бьет. По крайней мере навороченный глаз зрителя видит все удары без замедления. А у него удары ногами нечто нереально молниеносное. Уж простите технику, начало 70-х годов.

Spoiler

[aid]

rihad:

Ну так, что не так с мыслью что стаж дает больше мышц? Вы вопрос поставили так, будто я виноват, что занимаюсь не 20 лет

 

Так не линеен прогресс и после лет пяти не так важно - занимаешься ты 7 лет или 30. Да и возраст, как правильно обратили внимание, играет в данном случае в твою пользу - 33 года для бодибилдинга получше, чем 45-50. И если все время желать оставаться в зоне комфорта, то будет ли хоть через 15 лет спина, как у Майка, большой вопрос. Впрочем, я здесь больше общефилософски говорю, а не именно про развитие широчайших - чтобы много получить, надо много отдать и вряд ли можно надеяться, что оставаясь в зоне комфорта чего-то выдающегося достигнешь.

 

 

rihad:

Считаю подсчет ненужным, вот и все. Ориентируюсь на динамику показаний талии и весов. Чистое имхо

 Ну в таком оформлении никаких претензий. Если бы все всегда так общались, то и ругаться и жаловаться не приходилось бы.

Сообщение изменено: aid (24 февраля 2014 - 06:30)

[rihad]

aid, "фигня" иногда звучит гораздо убедительней для донесения той же мысли

По-моему по вопросу зоны комфорта мы определились - по разному понимаем. Для меня быть в зоне комфорта - это делать только то, что нравится. Для вас это судя по всему терпеть высокую нагрузку или заниматься по 500 повторений на группу аналогично выходу из зоны комфорта, хотя это разные вещи... Это бы стало моим №1 без какого-либо дискомфорта если бы в этом бы был хоть какой-то смысл Можно терпеть нагрузку и быть при этом в комфортной зоне, как мои 1000 отжиманий.

[aid]

rihad писал 24 Фев 2014 - 15:33:

aid, "фигня" иногда звучит гораздо убедительней для донесения той же мысли
 

Ага, только при этом тему периодически закрывают на карантин

[zinid]

rihad писал 23 Фев 2014 - 18:18:

Привели бы хоть фотку Тома Венуто (натурала) ради приличия

Или Томми Джефферс, тоже натурал.

Tommy Jeffers вырезал гину 3 раза, о чём сам и рассказывал.

[STATHAM.72]

После темы Рихадуса-брата ничего есть не могу,окромя варенных грудок кур и индейки+белки яиц+треска+кальмар...Немного свежей капусты и чеснок с луком кольцами обязательно!...ФФСЁ!Раз в 5 дней пакет гороха или чечевицы...Попросту-сыт!!!)))Лето наступает!!!

 

Хлебцы забыл с кофе...)))СЫТНО И ВКУСНО...

Миниатюры

• 

[Лион]

Андрюха, Прист, ты ни разу не писал про орехи. Ты их вообще не ешь? А может они в твоей идеологии питания вредны? Ведь там куча жира. Но и вкусны они правда, зараза.

[Samuel Wimes]

Орехи - это 50+ процентов жира. Сопоставь с его постами и сделай вывод

Сообщение изменено: Samuel Wimes (24 февраля 2014 - 10:29)

[STATHAM.72]

Samuel Wimes:

Орехи - это 50+ процентов жира. Сопоставь с его постами и сделай вывод

Хорошо ответил...У меня нет ни одного продукта свыше 1.5% жира на 100 гр!И нибудет-никогда!...Я не люблю еду!...Поэтому 600 гр.грудок варенных+15 ЯИЦ БЕЛКА+рыба обезжиренная+ТВОРОГ 0%+ХЛЕБЦЫ+КАЛЬМАРЫ...Даже больше угли жрать не буду...Тока-белок!Я даже с этого-сЫт!...И КОФЕ!!!10 КРУЖЕК В ДЕНЬ!!!

[Grubman]

PRIEST.72:

Пометить всё как прочитанное Privacy Policy Помощь Возрастной ценз: 18+   © Мастерская Романа Джабелова, 1999-2014    

Ну чтож, посмотрим на твою тушку в мае.... Кстати, планирую тоже досушиться до мая....

[M. Kvakin]

Grubman писал 24 Фев 2014 - 20:28:

Ну чтож, посмотрим на твою тушку в мае.... Кстати, планирую тоже досушиться до мая....

Шо то подсказывает мне что чья то лошадь не дойдет до мая... Овес тоже нужно есть.

[merQ]

А разве один белок - не вредно? Я имею ввиду баланс БЖУ, да и вообще, помните китайскую казнь, когда если чисто мясо и умирали

[Grubman]

merQ:

помните китайскую казнь, когда если чисто мясо и умирали

нехреново жили китайцы в стародавние времена...

[merQ]

Но очень недолго

[Борзый]

merQ писал 25 Фев 2014 - 04:18:

А разве один белок - не вредно? Я имею ввиду баланс БЖУ, да и вообще, помните китайскую казнь, когда если чисто мясо и умирали

если чесно первый раз про эту херню слышу

[merQ]

Тебя ждет еще очень много интересных открытий!

[Борзый]

merQ писал 25 Фев 2014 - 06:05:

Тебя ждет еще очень много интересных открытий!

британских ученых?

[Борзый]

PRIEST.72 писал 24 Фев 2014 - 17:44:

После темы Рихадуса-брата ничего есть не могу,окромя варенных грудок кур и индейки+белки яиц+треска+кальмар...Немного свежей капусты и чеснок с луком кольцами обязательно!...ФФСЁ!Раз в 5 дней пакет гороха или чечевицы...Попросту-сыт!!!)))Лето наступает!!!

 

Хлебцы забыл с кофе...)))СЫТНО И ВКУСНО...

Андрюх ты на фотке то? Да?

[merQ]

>британских ученых?

А то!

[Честер]

Grubman:

Ну чтож, посмотрим на твою тушку в мае.... Кстати, планирую тоже досушиться до мая....

2 месяца осталось ))

[Call me a beast]

PRIEST.72:

Хорошо ответил...У меня нет ни одного продукта свыше 1.5% жира на 100 гр!И нибудет-никогда!...Я не люблю еду!...Поэтому 600 гр.грудок варенных+15 ЯИЦ БЕЛКА+рыба обезжиренная+ТВОРОГ 0%+ХЛЕБЦЫ+КАЛЬМАРЫ...Даже больше угли жрать не буду...Тока-белок!Я даже с этого-сЫт!...И КОФЕ!!!10 КРУЖЕК В ДЕНЬ!!!

Выключи на месяцишко угли ПОЛНОСТЬЮ! Даже пивас с хлебцами и горох убери. А потом начинай потихоньку добавлять углеводы, примерно по 10 грамм в день, и ты охренеешь, как попрёт у тебя сухая мышечная масса. Там и сечения на жёпе и везде будут и объемы, а ещё и силовые вырастут на 20-30%. Не учу, просто советую, правда попробуй. После югов, например.

Сообщение изменено: Call me a beast (25 февраля 2014 - 11:51)

[Grubman]

Call me a beast,Интересно, а полная безуглеводка на экзогенном тестостероне - нормальная идея или все таки лучше на низкоуглеводке? Пока не нашел ответа на этот вопрос...

[Александр71]

Call me a beast:

Даже пивас

Ты что))))