А я ему оппонировал, что подтягиваться на перекладине более практично - всё-таки мы обезьяны а не лошади...
спор хороший.
Но нужно быть справедливым. Есть люди-генетики, которым от природы досталась чудовищная сила в ногах или железобетонная поясница. Они могут и 50 кг мешок с цементов взять горбом и играючи донести его до дома как куль. Вот они могут особо ничего не делая просто подтягиваться.
что делать длиннорукому дудконогому дрищеперке? просто подтягиваться? классика жанра - он подходит к мешку с цементом, который попросил батя отнести до дома, тянет его и срывает себе нахрен спину. причина - неправильно выбрал цели в тренинге. Подтягивался вместо укрепления слабых мышц спины.
Сейчас вот прикупил мешок 20 кг концентрата молочного протеина, очень помогает в диете,
нах..й эти концентраты. Начальник на работе купил с десяток кг лактомина. Пьет, а потом по 30 минут сидит на горшке. Туалет на этаже один, одна кабинка. Скоро он отхватит песты.
Вход
Регистрация






Тема закрыта

Наверх
