178233 ответов в этой теме

[aid]

По видухе даже на моей макаронной форме четко видно, что кубы там, просто освещение не читное, как у вас, придавшее жировым кубам видимость формы.

 

Это видят только n=1.

[aid]

Да сам ты инвалид рахитный.

 

Хватит. Я не соревнуюсь ни с кем по силовым или функционалу. Это не сфера моих интересов. Займитесь своим спортом и не мешайте другим заниматься своим.

Ну вот пример Димику. Не зная Рихада, можно было бы подумать, что он Олега назвал рахитом. Но мы-то знаем, что он это написал Чердаку.

[Dimik]

что такое фактурность?

Пиковость наверн

[aid]

Потому и не напрягает скорее всего что и в напряжении нет. Но я могу ошибаться

Так-то никто не спорит, что у Рихада рельефные ноги.

[Dimik]

Ну вот пример Димику. Не зная Рихада, можно было бы подумать, что он Олега назвал рахитом. Но мы-то знаем, что он это написал Чердаку.

Да, пространных рассуждений и обращений к каким-то пузатеньким не замечено, значит напрямую ответ.
А кому напрямую - видно по обращению ответному "сам ты"

[Олег К]

Что не так? Мозговой была только шея 40см, все остальное из профиля и шею поправил до 42см - так и получилась зеркалка 17.71%.

 

По видухе даже на моей макаронной форме четко видно, что кубы там, просто освещение не читное, как у вас, придавшее жировым кубам видимость формы.

Мозговым было то, что "метод" является оценочным для обычных людей, а не пауэрлифтеров и силовых атлетов. Ты понимаешь, что такое ОЦЕНОЧНЫЙ? Это плюс/минус трамвайная остановка, блеать, а не 2 цифры после запятой. 7-точечный тоже не точный, но там хотя бы  7 значений вводится и не окружностей, а самих жировых складок.

Но его ты боишься, потому что тот реал уже не обрадует. Будет видно, что видят все- 14-15% т.е. эпический обсёр при ИМТ 20,5.

[OldBoy]

Обычно талия на расслабоне везде мерится если определяется уровень жира. С напряжением есть нюансы  если напрячь и выдавить то будет даже больше чем в расслабоне, если напрячь и втянуть то скорее всего будет меньше.

Я не для определения уровня жира, а как замер талии. При напряжении получается более стабильные результаты лично у меня. Вообще я забил на замеры если честно, ориентируюсь на видуху по фоткам в одинаковых условиях, силовым и весу.

 

Ну вот, а видуха со спины лучше, чем у Рихада на 54 кг. Как так-то?

Ну это твое мнение ) Рихад может считать иначе.

 

На счет дефиниции ног - мне кажется, без напряжения ее не бывает. А Олдбой в отличие от Рихада на фото ноги не напрягает вроде.

Напрягаю, они жирные просто. Но и пофиг если честно - особо они на видуху не влияют, мне как раз нравится что при большом проценте жира у меня пресс виден неплохо.

[aid]

По видухе даже на моей макаронной форме четко видно, что кубы там, просто освещение не читное, как у вас, придавшее жировым кубам видимость формы.

 

Кстати, уже хорошо, что кубы, а не один куб. У Рихада зрение улучшается.

Раньше была фраза: "покажи такую же форму с любым освещением". Потом появился чит расстоянием, а теперь уже и освещением.

[aid]

Ну это твое мнение ) Рихад может считать иначе.

 

Можно не сомневаться. Он свою спину оценил выше, чем у Майка Казакова.

[Олег К]

Можно не сомневаться. Он свою спину оценил выше, чем у Майка Казакова.

А бодибилдинг "форму" при 80 кг лучше, чем у Ландре 

[swistl]

Блин, у меня тоже шея 36 ) А была 34 вообще ))

Правда и талия почти 75 была когда до 90 худел.

 

ничего себе, талия 75 при весе 90, круто

[Pandora]

Вот просушится Рихад к 1 сентября.. Станет рельефным красавчиком) будете от зависти зеленеть!))

[aid]

Вот просушится Рихад к 1 сентября.. Станет рельефным красавчиком) будете от зависти зеленеть!))

На когда там у вас спор был?

[Pandora]

На когда там у вас спор был?

на 1января 2020

[aid]

на 1января 2020

Если Рихад начнет следовать своей вновь возникшей идее, то он точно проиграет.

[swistl]

Вот просушится Рихад к 1 сентября.. Станет рельефным красавчиком) будете от зависти зеленеть!))

мы тоже просушимся!

[Hosen44]

Девушки форума склонны по-матерински сочувствовать Рихаду, и это нормально )

[Pandora]

Если Рихад начнет следовать своей вновь возникшей идее, то он точно проиграет.

значит полюбуемся на его пухленькую попку в стрингах)

[Pandora]

Девушки форума склонны по-матерински сочувствовать Рихаду, и это нормально )

да прост вы его чет совсем загнобили

[Hosen44]

да прост вы его чет совсем загнобили

Да лан, его хер загнобишь ) он же половину не видит из написанного..а то и больше

[Serhio Ulinado]

Просто нет никого хуже Рихада Г )))

Шейка в 36 см не выдержит вес короны самого плохого форумчанина.

Нет, уважаемый, это Ваш крест ...

[rihad]

Мозговым было то, что "метод" является оценочным для обычных людей, а не пауэрлифтеров и силовых атлетов.

Мля! Это для Асхабова и других кломидчиков на эхе эфедрина + чита детского тренинга шеи показатели смазываются, а у вас несмотря на быдлошею 42см из-за пожизненно натурального пережора талия 92см, и реал US Navy показан как есть! Формула для людей натуралов, не важно качок или стронг. И вот по ней вы безнадежно стронг! Что и отражается атлетичной видухой со здоровым уровнем жыра 17.71%.

[rihad]

Вот просушится Рихад к 1 сентября.. Станет рельефным красавчиком) будете от зависти зеленеть!))

Я не сушусь )) Ну во всяком случае не дефицитом. Нарекомпозю себе чуть в минус чем талия 75.5 на текущем весе - и хорош для проверки реала. Оценочные измерения в начале июня и в начале июля при 60.0-60.4кг.

[rihad]

значит полюбуемся на его пухленькую попку в стрингах)

Я соглашался на вашу попку, остальное было дописано после.

 

Это как у альфачей - в любом споре только выигрыш всегда )

 

Сообщение изменено: rihad (20 мая 2019 - 06:50)

[rihad]

мне как раз нравится что при большом проценте жира у меня пресс виден неплохо.

Смайл Домуса. Чит отложением жиров во внутримышечку или чит равномерного размазывания жиров по всей тушке.

[sandwolf77]

Забавно. Оттого,что рихи лишь сдерживает внутреннее хамство, но не борется с ним, лишь становится похабнее. Как пьяный школьник.

[Pandora]

Я соглашался на вашу попку, остальное было дописано после.
 
Это как у альфачей - в любом споре только выигрыш всегда )
 

полистай всю переписку. Я сперва в двух сообщениях озвучила правила и только потом ты согласился)

[rihad]

полистай всю переписку. Я сперва в двух сообщениях озвучила правила и только потом ты согласился)

Согласился на то что процитировал, причем это был целый пост, не выделенная его часть. Это было в чат-баре, там я читал только при оповещении цитат.

Сообщение изменено: rihad (20 мая 2019 - 07:40)

[aid]

Смайл Домуса. Чит отложением жиров во внутримышечку или чит равномерного размазывания жиров по всей тушке.

Прикольно, что у мужчин, лояльных к Рихаду, жир по женскому типу не откладывается.

 

Согласился на то что процитировал

 

Куйня (с). Ты часто отвечаешь не на то, что цитировал. Например, как недавно Чердаку