8719 ответов в этой теме

[Eliss]

ой как хочецца ...жду !!!учись сама ...все методом тыка !!у тебя получицца

[ИННА]

Eliss
Эль,вечером выложу)))))

[BEPYHR]

ИННА,
классная челка на аватарке.

[АНДРОГЕН]

классная челка на аватарке.

ага и глаза одурманенные )))

[Rossomaha]

Инна, можно вопрос?
Помню ты где-то писала, что сушилась на клене и применяла низкоуглеводку ... Ты можешь рассказать об этом подробнее: детальное меню диеты, какой жиросжигатель применяла параллельно (и применяла ли), какие были результаты ...
Просто помню у тебя были какие-то результаты хорошие, хочу узнать чуть подробнее

[ИННА]

BEPYHR

классная челка на аватарке.

ага и глаза одурманенные )))

"одурманилась" и подстригла челку
Rossomaha

Помню ты где-то писала, что сушилась на клене и применяла низкоуглеводку ... Ты можешь рассказать об этом подробнее: детальное меню диеты, какой жиросжигатель применяла параллельно (и применяла ли), какие были результаты ...
Просто помню у тебя были какие-то результаты хорошие, хочу узнать чуть подробнее

вспомню,напишу)))
клен хорошо работает,но побочек много..
по диете и всему прочему напишу,но результаты были не ахти какие,поэтому-есть ли смысл ими деляться...

[Rossomaha]

ИННА
Ну можно и с возможной корректировкой, например что бы изменила для более качественного результата ...

[ИННА]

Rossomaha

например что бы изменила для более качественного результата ...

для чего нужен результат?
для соревнований-это одни жертвы,для просто быть в форме-другие..
Есть спорт-тренинг для здоровья и внешнего вида,есть соревновательный.Я пыталась соревноваться,поэтому применяла те или иные препараты..

Сообщение изменено: ИННА (06 February 2011 - 11:23)

[Rossomaha]

Для сушки

[ИННА]

Rossomaha
сушки-на сцену выйти или просто себя в форму привести?

[Rossomaha]

ИННА
Ну мы с девушкой хотим начать сушиться для себя ближе к лету (а точнее март либо апрель), вот я и пробиваю для нее диеты и дозы ... Все-таки женский организм другой, я боюсь чет напартачить.

Сообщение изменено: Rossomaha (07 February 2011 - 11:49)

[Alan]

Rossomaha
"Дозы" для девушки чтобы подсушиться к лету?Ну ты ж не на соревнования ее готовишь.
П.С.Инна,прости что влез...

[ИННА]

Rossomaha

Ну мы с девушкой хотим начать сушиться для себя ближе к лету (а точнее март либо апрель), вот я и пробиваю для нее диеты и дозы ... Все-таки женский организм другой, я боюсь чет напартачить.

правильно Alan сказал-какие дозы?
Кардио,диета -достаточно,чтобы выглядеть подтянуто,спортивно ..
Берегите здоровье,ребят!

[Rossomaha]

ИННА
Ну блин, мне интересно и на будущее тоже Я пока что собираю инфу, это ж не значит, что мы будем копировать твою подготовку Просто хочу узнать как люди готовятся.

[ИННА]

Rossomaha
вот как начнешь готовиться,тогда и поговорим)))
нечего раньше времени всякую каку кушать)))

[Rossomaha]

ИННА
Так и сказала бы что впадлу написать

[ИННА]

Rossomaha

да почему же??

я об этом миллион раз писала в соотвествующих темах раньше,

из конкретики-это всего лишь пару строчек,написать их абсолютно не сложно .

Просто в данный момент не считаю нужным вам принимать какие-либо препараты.

[Medved_SK]

Да можно самое банальное сказать, мол простые углеводы для начала исключи, а там если ближе к лету ниче не устроит можно и на диетку сеть по жестче.

Зы. Извиняюсь что влез

[Страшилка]

ИННА
Чьо ты томишь пацана .
Волнуется видишь как.

[ИННА]

Страшилка
ни буду)))
наедятся таблеток,заболеют еще,а я виновата буду..нах нах..)))

[Eliss]

хде обещянные фото ???я с тебя не слезу

[Фельдфебель]

Rossomaha

вот я и пробиваю для нее диеты и дозы

забудь это слово для своей девушки - если только она не собираеца выступать
даже для сушки
искренний совет

[Eliss]

хде обещянные фото ???я с тебя не слезу

[ИННА]

Eliss

я с тебя не слезу

Эльчик,ты на мне
мне все обзавидуются!!

да все никак(((
то забуду,то лень(((
это ж надо выбрать ,да с альбома отклеять,Саше раз сто напомнить,чтобы отсканировал-вобщем целая эпопея

[Фельдфебель]

Eliss

я с тебя не слезу

а можна с меня не слезть ?
Инна тя не хочет - точна знаю

[ИННА]

Фельдфебель

забудь это слово для своей девушки - если только она не собираеца выступать
даже для сушки
искренний совет

+ 500!

Фельдфебель

Инна тя не хочет - точна знаю

о как!!
ты чего за меня отвечаешь???

[Фельдфебель]

ИННА

о как!!
ты чего за меня отвечаешь???

у меня способности открылись ...
ставлю диагнозы по интернету, читаю мысли, желания....

Сообщение изменено: Фельдфебель (08 February 2011 - 04:33)

[ИННА]

Фельдфебель

ставлю диагнозы по интернету, читаю мысли, желания....

заразился((((((((((((

на шоу экстрасенсов не собираешься???

[Eliss]

чуйка ,придецца альбом тащить на вечеруху !!!!

[Фельдфебель]

ИННА

заразился((((((((((((

на шоу экстрасенсов не собираешься???

после Валеры там делать нех

Eliss

эта.... как-то мой вопрос проигнорила ....
нихарашо... )))))))