17557 ответов в этой теме

[gasch12]

Пошёл пить пиво из морозилки 8)

Пиво безалкогольное?

[Grillmaster]

Пиво безалкогольное?

Да, такое-же, как вчера. Недавно по делам мотался перед тренировкой, жарко, заехал купил упаковочку)

[gasch12]

Да, такое-же, как вчера. Недавно по делам мотался перед тренировкой, жарко, заехал купил упаковочку)

У вас то же жара?) у нас обещают, скоро похолодание.

[Grillmaster]

У вас то же жара?) у нас обещают, скоро похолодание.

Ну как жара... примерно 25 было, но т. к. климат владный, то душновато. Ближайшие дни пророчат 22,на следующей неделе за 30 Х. з., посмотрим, т. к. прогноз погоды последнее время часто ошибается)

[Grillmaster]

Вот как надо управлять велосипедом 8)

[ROM256]

Вот как надо управлять велосипедом

Супер!

Но это уровень элитного гонщика раздельщика Про Тура.

Типа Фабиана Канчеллара.

[Grillmaster]

Супер!
Но это уровень элитного гонщика раздельщика Про Тура.
Типа Фабиана Канчеллара.

Красиво идёт. Такая езда намного зрелищнее прыгунов-трамплинщиков. На мой вкус разумеется.

[ROM256]

Красиво идёт.

Ага. Такой опыт вождения можно приобрести только при многочасовых

поездок в пелотоне. Там постоянные перестроения. Особенно в 

ведущих вело-командах.

[merQ]

Не понял, что особенного в ее езде, кроме того, что она всем мешается? Любой водила, открыв дверь, чтобы харкнуть на асфальт, снесет ее.  Не умно как-то!
 

Вот это я понимаю езда: 

Сообщение изменено: merQ (05 июля 2022 - 11:39)

[ROM256]

Не понял, что особенного в ее езде, кроме того, что она всем мешается?

Еще раз пересмотри. Она никому не мешает и ей никто не мешает.

Это просто супер гигантский слалом)

[merQ]

Еще раз пересмотри. Она никому не мешает и ей никто не мешает.

Это просто супер гигантский слалом)

Хз, на вид, так то, что на проехала и никого не задела - это больше осмотрительность остальных участников движения, которые не делают резких маневров. А какое-нибудь другое видео, где она или ее бортуют, просто не выкладывают на ютуб.

[Grillmaster]

А какое-нибудь другое видео, где она или ее бортуют, просто не выкладывают на ютуб.

Тем не менее это нисколько не умаляет её мастерства.

[Grillmaster]

Сегодняшнее

[ROM256]

Сегодняшнее

Растешь!

В прошлый год была ходьба в темпе 11 мин/км)

[Grillmaster]

Растешь!
В прошлый год была ходьба в темпе 11 мин/км)

В позапрошлом 8:35 был рекорд)


А на веле у меня не 2:30, а малость больше. Я по факту иду в среднем 18 км/ч своими силами. Сверху 6 км накидывает моторчик (по выходным катаюсь без девайса, поэтому знаю). Я уже говорил впрочем. Хотя на фортлеках разгоняюсь до 35 на горизонтальной поверхности. Сам. На 25 км/ч моторчик отрубается автоматом.

[crot]

Grillmaster, Нужно учитывать, что она едет на фиксе. Такие велосипеды ещё зовут глухарями, а всё потому что они имеют одну фиксированную передачу. Ты не можешь перестать крутить педали, потому что они напрямую связаны с задним колесом. Велосипед без тормозов, с одной передачей, может двигаться как вперед так и назад. Идеальный велосипед для города. Это хорошо показано в фильме  Срочная доставка (2012)

[Grillmaster]

Это хорошо показано в фильме Срочная доставка (2012)

Благодарю за наводку Посмотрел с удовольствием.
Не понимаю только в чём смысл отказа от тормозов на фиксе. Завтра погуглю на работе)

[Grillmaster]

Какая-то странная фигня. Катаю практически каждый день по 2 часа, а квадры болят всё равно.

Дни, помеченые буквой F - это поездки на велике

[ROM256]

Перебираешь с нагрузкой.
Резко начал. Соответственно и адаптация будет долгой.

[Grillmaster]

Перебираешь с нагрузкой.
Резко начал. Соответственно и адаптация будет долгой.

Значит это нормально, тогда ОК. А то я уже слегка нервничать начал)

[Grillmaster]

Вот так футболку и олимпийку сушу между заездами

[ROM256]

Значит это нормально, тогда ОК. А то я уже слегка нервничать начал)

Нет ненормально.
Постепенность, регулярность и адекватность нагрузки. Вот три кита)

[medvedm61]

Я по факту иду в среднем 18 км/ч своими силами. Сверху 6 км накидывает моторчик (по выходным катаюсь без девайса, поэтому знаю). Я уже говорил впрочем.

Я про моторчик как-то упустил инфу и думаю -нифига себе Саня гоняет , да на таком велике

Какая-то странная фигня. Катаю практически каждый день по 2 часа, а квадры болят всё равно.

Квадры могут болеть от неправильной посадки , ну и по полтиннику каждый день это многовато .

[Grillmaster]

Нет ненормально.
Постепенность, регулярность и адекватность нагрузки. Вот три кита)

Я забыл нормально в кавычки взять)
Насчёт трёх китов согласен, но после драки кулаками не машут, потому буду ждать адаптации)

[Grillmaster]

Я про моторчик как-то упустил инфу и думаю -нифига себе Саня гоняет , да на таком велике Квадры могут болеть от неправильной посадки , ну и по полтиннику каждый день это многовато .

Да посадка вроде правильная, по крайней мере ни запястья, ни жопа, ни трицепсы не болят/отсутствует дискомфорт.
Ну и велик хоть и электро, но я качу на минимальной поддержке (там пять ступеней, иду только на первой), спереди большпя звехда, сзадм самая маленькая, т. е. не халявлю. Просто засчёт моторчика экономлю минут сорок. Так-же в каждой поездке присутствуют фортлеки несколько серий. Короче приезжаю мокрый и с повышеным пульсом. Получается тяжелее, чем ходьба 8,5 минут километр)

[Grillmaster]

Вот кстати видно вот тут, что в основном фигачу сам, т. к. при 25 км/ч моторчик уже отключается.

[medvedm61]

Ну и велик хоть и электро, но я качу на минимальной поддержке (там пять ступеней, иду только на первой), спереди большпя звехда, сзадм самая маленькая, т. е. не халявлю

если на обычном велике , без поддержки , так ездить , то есть постоянно на самой высокой передаче , то это гарантированный пиздец коленям , так как нормальный каденс выдержать не получится , нужно сначала разогнаться , посмотри каденс , который у тебя без моторчика , возможно от этого квадры болят .

Сообщение изменено: medvedm61 (06 июля 2022 - 11:58)

[Grillmaster]

если на обычном велике , без поддержки , так ездить , то есть постоянно на самой высокой передаче , то это гарантированный пиздец коленям , так как нормальный каденс выдержать не получится , нужно сначала разогнаться , посмотри каденс , который у тебя без моторчика , возможно от этого квадры болят .

Когда без мотора катаюсь на выходные, то на самой высокой разумеется весь час не выдерживаю, скидываю сзади время от времени на предпоследнюю звезду, а бывает и ниже. Пару раз брал с собой телефон, и выдавало среднюю скорость 18 км/ч, но это в самом начале. В следующий раз возьму с собой телефон, посмотрю какие сейчас кондиции. Это будет в воскресенье, т. к. в субботу тоже работаю на этой неделе.
Колени, кстати, вообще не болят. Я уже писАл, что толчок делаю как-бы жопой, а дожимаю уже квадрой.

[Семён]

Колени, кстати, вообще не болят. Я

это пока

[Grillmaster]

это пока

Х. з., при езде вообще их не чувствую. Вот в начале, когда неправильно сидел и педали неправильно крутил - болели.