Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Боль и ужас домашнего бодибилдинга по Шредеру

* * * - - 18 голосов

  • Please log in to reply
13525 ответов в этой теме

#6001
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

ты как в школе:
Мари Ванна, а вот Хиляк стекло разбил на перемене, а вот Хиляк списывает домашнее задание, а вот Хиляк ничего на уроке не делает...".

Этот Хиляк вообще обнаглел вкрай!

Интересно
Ему точно 36 лет?

#6002
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

И вы игнорируете полностью аргументы, которые опровергнуть не можете или в которых не компетентны, в частности про атлетов прошлого века все съезжают моментально.

 

Так и тянет взять сковороду...



#6003
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

А теперь цитату в студию - кто и когда сказал что в натураху накачаться нельзя? Или как всегда - по проторенному месту слива? :)

Разбежался, я разве говорю что так считает кто-то конкретно на этом форуме или в этой ветке? Но таких людей, кстати, полно, и тут наверняка есть.



#6004
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Так и тянет взять сковороду...

Покажи мастер класс
Тряхни стариной!!!

Разбежался, я разве говорю что так считает кто-то конкретно на этом форуме или в этой ветке? Но таких людей, кстати, полно, и тут наверняка есть.

По проторенному месту слива
Можешь покупать абонемент

#6005
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

это еще почему?

Ты говорил 7 месяцев на коне сидел? Ну вот посидел бы годика три - не задавал бы таких тупых вопросов.



#6006
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Ну он то хоть сидел
А некоторые пока на пони вскарабкаться не могут, приседая хуже девушки

#6007
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Ты говорил 7 месяцев на коне сидел? Ну вот посидел бы годика три - не задавал бы таких тупых вопросов.

так я бы и посидел, о чем речь. Просто есть жизненные факторы, которые влияют на тренинг. Это может быть переезд в другой город, плохое питание, нарушение режима и пр. С коня при этом слететь можно очень быстро, если не научить, как говорит Дикуль, пахать на недовосстановлении. 



#6008
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Разбежался, я разве говорю что так считает кто-то конкретно на этом форуме или в этой ветке? Но таких людей, кстати, полно, и тут наверняка есть.

Это люди, для которых накачаться= 100+кг просушенного до сечки мяса.
Ессесно все натуралы для них, в том числе и прошлого= просто немноготразвитые дрищи.
Что собсно так и есть, если рядом поставить фотки того же Сандова и Шварца) Попробуй))

#6009
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

По проторенному месту слива Можешь покупать абонемент

Для тебя людей кроме как на этом форуме не существует? Тихомиров, Доча, Троян - они что говорят? Другие барыги от фармы что говорят?

А еще есть химозная шваль, которая маскируется типа "под натуральный тренинг" и учит всех подряд как надо качаться, естественно они не признаются что тренятся на фарме, т.к. новички стремаются что-то колоть, краем уха они мб и слышали что фарма вредна, но большими-то быть хочется и слушать кого-то все равно надо, вот им и залечивают, что это внатураху.


Сообщение изменено: днб (26 ноября 2015 - 03:21)


#6010
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

А некоторые пока на пони вскарабкаться не могут, приседая хуже девушки

Не аргумент, девушка зато может игнорить упражнения, которые не могу игнорить я. Про приседания менс-физикам иди расскажи.

Но я делаю приседания и доделаю их до нормального уровня.



#6011
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Честно? Я не смотрю интернет блогеров

Кто такой Вадим ДоЧа знаю
Остальных кого ты назвал - не знаю )
А по поводу того почему они так говорят я не далее чем вчера разместил пост в АЗАХ

#6012
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

я тебе скинул аннотацию книги Евгения Сандова "Сила и как сделаться сильным: Полное руководство по гимнастике, атлетике и борьбе", а ты мне какие-то небылицы лепишь.

спасибо, что хоть педовикия, а не лурк, как в прошлый раз ;)


 

А сам ты во что больше веришь - в рекорды Сандова из вики или в то, что он тренировался с весами не больше 8 кг?



#6013
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

Это люди, для которых накачаться= 100+кг просушенного до сечки мяса.

Мой вес средний 65 кг, мой рост 167, я никогда внатураху не буду весить 100кг и мне плевать, что тот, кто накачался до твоих параметров посчитает меня дрищом.



#6014
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

мой рост 167

 

Это многое объясняет)
 



#6015
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Не аргумент, девушка зато может игнорить упражнения, которые не могу игнорить я. Про приседания менс-физикам иди расскажи.
Но я делаю приседания и доделаю их до нормального уровня.

Конечно не аргумент
Потому что она девушка, которая выполняет упражнение с весом, большим чем у тебя )))

В отличие от тебя я два раза в неделю тренируюсь в зале с менсфизиками уровня призёров СПб и России. Физик физику рознь.
170 на 15 повторов присед при весе 86

Ну дальше ты знаешь алгоритм действий
Уже ставший родным слив ждёт тебя )))

Это многое объясняет)
 

Жестоко )

#6016
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Это многое объясняет)

ему шапку треуголку надеть - Наполеон. 

 

тогда я адмирал Нельсон! 



#6017
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Жестоко )

 

Тестостероновая ярость у меня...от базы :crazy: 
 



#6018
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1

Это многое объясняет)
 

 

значит и у Апостола тоже ..

 

вот сейчас было некрасиво ..


Сообщение изменено: Siamese_Cat (26 ноября 2015 - 03:37)


#6019
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

Потому что она девушка, которая выполняет упражнение с весом, большим чем у тебя )))

А у меня куча других упражнений с весами, которых у нее никогда не будет и что?

 

В отличие от тебя я два раза в неделю тренируюсь в зале с менсфизиками уровня призёров СПб и России. Физик физику рознь. 170 на 15 повторов присед при весе 86

Я приседаю полгода с нуля. Не рановато ли ты начал сравнивать силовые

 

Жестоко )

Я тоже могу быть жестоким, только скажите мне сначала для информации, а то я новичок на форуме - Пуня и Облако в отношениях, муж и жена или типа того?



#6020
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

А у меня куча других упражнений с весами, которых у нее никогда не будет и что?


ты крут

Я приседаю полгода с нуля. Не рановато ли ты начал сравнивать силовые

ты нереально крут

Я тоже могу быть жестоким, только скажите мне сначала для информации, а то я новичок на форуме - Пуня и Облако в отношениях, муж и жена или типа того?


спроси у Пуни

он тебе популярно и доходчиво объяснит )



#6021
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

Это слив Домус, все так, как ты любишь


Сообщение изменено: днб (26 ноября 2015 - 03:43)


#6022
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

вот сейчас было некрасиво ..

 

А поносить форумчан значит красиво?
 



#6023
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

пачварык, ну а психологический фактор нужно учитывать? придет толстяк, ты его на перекладину .. он не фига не сможет .. мотивация упала - он бросает ..

я, скорее найду перекладину с изменяющейся высотой..смитт или гравитрон, чем отбть мотивацию у человек.
впрочем;из последнего..обратилась девочка с огромным желанием таскать железо, ей 40 лет, физической активности много лет-0.порекомендовал ей начать с ходьбы по дорожке, для теста возможностей ссс, ей сразу перехотелось заниматься, а мне и подавно давать рекомендации хз ее возможности..

#6024
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

А поносить форумчан значит красиво?

Скажи мне какие у вас с Пуней отношения и ты возможно увидишь что значит "поносить форумчан" в моем исполнении.


Сообщение изменено: днб (26 ноября 2015 - 03:46)


#6025
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Это слив Домус, все так, как ты любишь


спасибо тебе, что слился еще раз  специально для меня

мне приятно )



#6026
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Как же вы задолбали с ширами Брюса Ли. Как бы я их накачал интересно на одних подтягиваниях? Но я догнал/перегнал его форму и по груди и по рукам и по прессу. Но нет, по вашему не догнал все равно.

Давай разбираться.a670e9dfa590.jpg

Я считаю что по дельтам рукам и прессу ты его не перегнал. (чуть разные позы и наклон но вроде видно+ ты натпампе и свет, и качество фото а он сам видишь- ни света ни качества, про памп хз)
По груди только.
По ширам при этом он лучше прилично (или покажь такую растопырку с такими ширами как я постил его)
Итого: у тебя грудь получается главенствует в оценке развитости?

PS у тебя кстати задние дельты совсем плохие, стесано сзади, а у Брюса по крайней мере на фото-норм, дельта шариком

Сообщение изменено: Dimik (26 ноября 2015 - 03:48)


#6027
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Скажи мне какие у вас с Пуней отношения

 

Уважительные)

Как и с большинством форумчан на этом форуме :) 
 



#6028
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

я, скорее найду перекладину с изменяющейся высотой..смитт или гравитрон, чем отбть мотивацию у человек. впрочем;из последнего..обратилась девочка с огромным желанием таскать железо, ей 40 лет, физической активности много лет-0.порекомендовал ей начать с ходьбы по дорожке, для теста возможностей ссс, ей сразу перехотелось заниматься, а мне и подавно давать рекомендации хз ее возможности..

Если в 40 лет ещё девочка- это к другому дохтуру.

док Бабопапирос поможет, инфо 146% :rofl:



#6029
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1

Oblako, нет .. некрасиво .. ДНБ ведет себя как .. я уже написал как ..

но в данном случае был перебор .. рост - тот параметр, который не зависит от порядочности, ума, правильного тренинга .. у меня немногим больше ..

 

зависимости характера от роста описана многими .. это накладывает свой отпечаток бесспорно .. но это не то качество, которым можно подкалывать ..

 

вот так и тянет снова записаться в Ученики к ДНБ .. но нет .. во первых меня уже никто не возьмет .. а во вторых .. 2 раза в одну реку не входят ..

 

в оправдание Облаку можно сказать лишь то, что ей как симпатичной девушке все простительно ..

 

пачварык, гравитрон да .. как то не подумал ..

Сообщение изменено: Siamese_Cat (26 ноября 2015 - 03:52)


#6030
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

Димик, ты взял не ту фотку, я постил раньше другие - где мне 25, вот их и сравнивай




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых