1190 ответов в этой теме

[beylbom]

25го утром

[Anatolii]

У меня 19-го днем)

А завтра судейство

[madpower]

Сегодня 150 на 3 160 на 3 170 на 3 180 на 3 и 190 мать их на 3 сука yeah

В жиме более 130 на 3 не ходил. Психологически все готово. За неделю все до сб восстановился. Ну и блеккиком заряжусь по полной.
Вес 92.5 сильно сбросил.

Не дохуя ты поднял? Меня терзают смутные сомнения.
Ну, увидим через неделю.

Сообщение изменено: madpower (18 декабря 2021 - 02:20)

[beylbom]

Не дохуя ты поднял?

 

Не удержался) Знал, что выше 170 не надо))

[madpower]

Не удержался) Знал, что выше 170 не надо))

Видео есть?

[beylbom]

Не снимал в этот раз, вообще ненадолго хотел зайти, "среднее" что-то поподнимать, но что-то прям и пошло хорошо, и настроение хорошее,  не остановился))

[Семён]

Не знал куда это, понравилось видео

[beylbom]

Вопрос: если пива попить сегодня (2-3 баночки), завтра ничего страшного утром не будет? Это нормальная практика? Ну в 8 встану, где-нить там в 11 выступление. Кто-нить так делал*? )))

Сообщение изменено: beylbom (24 декабря 2021 - 08:49)

[Горец67]

Вопрос: если пива попить сегодня (2-3 баночки), завтра ничего страшного утром не будет? Это нормальная практика? Ну в 8 встану, где-нить там в 11 выступление. Кто-нить так делал*? )))

я за) наоборот поможет) только лучше 2 баночки)

[Павлуха]

Если есть запас по весу- соленого поешь, подзальет еще бодрей будешь

[beylbom]

как раз кальмарчика можно к пивасику!

[Anatolii]

Вопрос: если пива попить сегодня (2-3 баночки), завтра ничего страшного утром не будет? Это нормальная практика? Ну в 8 встану, где-нить там в 11 выступление. Кто-нить так делал*? )))

Делали с женой) 2 литра вина, спали 2 часа, проснулись разбитые, выступили охуенно оба, причем без подготовки, выступление не планировалось, мы орги были))

[Горец67]

Делали с женой) 2 литра вина, спали 2 часа, проснулись разбитые, выступили охуенно оба, причем без подготовки, выступление не планировалось, мы орги были))

Может ты имел в виду по 2 литра вина)))

[Anatolii]

Может ты имел в виду по 2 литра вина)))

Нет) 

[madpower]

Вопрос: если пива попить сегодня (2-3 баночки)

05-ваще норм.

1,5 л-дохуя может быть.

[beylbom]

190+ 200+ и 210 мать их в плюс йееееа.

Видос обломалсч. Памяти что ли нет. Хз. Щас чистить буду. Но очень строгие судьи много фейлов которые даже я б засчитпл. В доселе поэтому уверен. 190 в пол провалился. Пойду на жим. Отпишусь

190 видос есть. 200 тока вставание (зависло Говорят)

Сообщение изменено: beylbom (25 декабря 2021 - 11:42)

[renepjd]

Видос обломалсч. Памяти что ли нет. Х

Петров и Боширов чет обломали

[madpower]

190+ 200+ и 210 мать их в плюс йееееа.

Видос обломалсч. Памяти что ли нет. Хз. Щас чистить буду. Но очень строгие судьи много фейлов которые даже я б засчитпл. В доселе поэтому уверен. 190 в пол провалился. Пойду на жим. Отпишусь

190 видос есть. 200 тока вставание (зависло Говорят)

Молодец.
Это потому что дозировка пива была верно рассчитана

[beylbom]

Жим 130 фейл (сраные стойки задел)
135 плюс (боже пауза жестокая ппц. Даж на видео видно, а для меня вечность)
140 фейл (не хватило сил, рано, по снятию ещё понял что не моё и если б взял то чудом)

[beylbom]

Тяга

200+ 210+ 220+ без запаса

Для человека который её ваще не тренирует - отлично я считаю

Посл раз я её "проходствовал" при 140 4 по 6 приседа. Сразу после него. И было 180 190 200 и 210 фейл.

Так что она сама выросла на 20кг из-за выросшего приседа (165 4 по 6 где-то). Я доволен. Пока не буду её тренить наверное. Хват супер, ему хоть 250

[beylbom]

Вес 93.75 но я отожрал и отпил.
Так что 565 собрал. Кмс фпр 540 в 93. Теперь буду стараться 660 набрать в фпр на Мс.

[Горец67]

Вес 93.75 но я отожрал и отпил.
Так что 565 собрал. Кмс фпр 540 в 93. Теперь буду стараться 660 набрать в фпр на Мс.

сам то доволен??

[Anatolii]

Вес 93.75 но я отожрал и отпил.
Так что 565 собрал. Кмс фпр 540 в 93. Теперь буду стараться 660 набрать в фпр на Мс.

Какой ФПР? Ты на сухую что ли?

[beylbom]

Пшнб выиграл. 70кг строгий. Надо было на 72.5 идти но пошёл на 75кг дурень.

В пл я вне зачета. У этих ребят запрещены наколенники. Но я вчера как раз колени простудмл. Да они норм местах к тому же разрешены. По сумме я выиграл турнир и по бицепсу.

Жим на разы 94кг на 13))это тоже было

[beylbom]

Какой ФПР? Ты на сухую что ли?

На хююю. Пусть тестят и не дают если чо)

[Anatolii]

На хююю. Пусть тестят и не дают если чо)

На хуя липовая корка? Себя-то не наебешь. Собираешься в фитнес инструктором устроится?) 

[madpower]

На хуя липовая корка?

В чем липовость?

[madpower]

Теперь буду стараться 660 набрать в фпр на Мс.

Ты в ФПР хочешь?

[Anatolii]

В чем липовость?

В ФПР есть дивизион без ДК и там такие нормативы?

[madpower]

В ФПР есть дивизион без ДК и там такие нормативы?

Я тебе задам ответный вопрос-а в ФПР никто ничего не ест и не колет?

Федосиенко липовый чемпион мира, например? 

Эд Коэн-липовый чемпион мира?

Малан-липовый чемпион мира?

Суслов-липовый чемпион мира?

 

Есть правила игры, МОК и КО устроили эту пидерастию с контролем, которая нах никому не нужна. Хочет выступать-пусть выступает. Если получит корку, то никакой липовой она не будет. Это всё задротство. 

Штука в том, что корку сложнее получить, чем выполнить норматив.