Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

КАК ПРОСУШИТЬСЯ ? при малом кол-ве жира
Автор темы:
alexeyL
, апр 09 2003 12:54
#575
Отправлено 12 июля 2008 - 07:34

Карабас25
АТФ...Аденозинтрифосфорная кислота — нуклеотид, незаменимая энергосубстанция организма! Универсальный источник энергии для всех биохимических процессов организма.Только купил то зачем?А если пацаны с моста сиганут-тоже заодно прыгнешь?Колят ЭТО(в виде фармпрепарата)-"сердечникам"...Ты синтезируешь АТФ каждую секунду при ЛЮБОМ движении,а так же во время сета!Не стоило тратиться...
АТФ...Аденозинтрифосфорная кислота — нуклеотид, незаменимая энергосубстанция организма! Универсальный источник энергии для всех биохимических процессов организма.Только купил то зачем?А если пацаны с моста сиганут-тоже заодно прыгнешь?Колят ЭТО(в виде фармпрепарата)-"сердечникам"...Ты синтезируешь АТФ каждую секунду при ЛЮБОМ движении,а так же во время сета!Не стоило тратиться...
#577
Отправлено 13 июля 2008 - 04:14

Карабас25
Вы упустили один момент.Редуксин - это НЕ жиросжигатель,это препарат для контроля АППЕТИТА. С чем у меня всегда были проблемы. Редуксин помог снять эту проблему. На пряники больше не бросаюсь,как невменяемый))). А разумная диета и физ.нагрузки лишь ускоряют процесс сушки.
Вы упустили один момент.Редуксин - это НЕ жиросжигатель,это препарат для контроля АППЕТИТА. С чем у меня всегда были проблемы. Редуксин помог снять эту проблему. На пряники больше не бросаюсь,как невменяемый))). А разумная диета и физ.нагрузки лишь ускоряют процесс сушки.
#582
Отправлено 13 июля 2008 - 10:36

2 MUS
"Редуксин - это НЕ жиросжигатель,это препарат для контроля АППЕТИТА"
Ну это не совсем так. Скорее, это его основное действие, но не единственное!!!
Отрывок из инструкции:
"...... а также способствует увеличению термопродукции. Опосредованно активируя бета3-адренорецепторы, сибутрамин воздействует на БУРУЮ ЖИРОВУЮ ткань."
СПРАВКА
"Жировая ткань — это совокупность клеток организма, главной функцией которых является запасание энергии в виде жира. Конечно же, у жировой ткани есть и другие функции: теплоизоляция, создание механической защиты вокруг органов в виде жировой подушки, и эндокринная функция, то есть выделение в кровь ряда веществ.
Жировая ткань бывает двух видов: белая и бурая. Именно белая жировая ткань выполняет эти четыре функции, а вот бурая жировая ткань играет совершенно особую роль. У человека белой жировой ткани у человека гораздо больше, чем бурой. Белая жировая ткань имеет белый или желтоватый цвет, в то время как бурая жировая ткань имеет действительно бурый, коричневатый цвет. Такой цвет бурой жировой ткани обусловлен большим количеством железосодержащего пигмента — цитохрома.
Бурая жировая ткань выполняет функцию выделения тепла, она согревает организм. Именно поэтому ее много у животных, которые зимой впадают в спячку. Когда животное зимой спит, оно не двигается, и выделение тепла за счет сокращения мышц практически выключается. Температура тела у них поддерживается за счет бурой жировой ткани.
У взрослого человека бурой жировой ткани очень немного. У новорожденных ее значительно больше, но по мере роста ее количество снижается. У человека бурая жировая ткань в чистом виде имеется около почек и щитовидной железы. Кроме этого, между лопатками, на грудной клетке и на плечах у человека имеется смешанная жировая ткань, состоящая как из белой, так и бурой жировой ткани (рисунок 1). По мере взросления количество бурой жировой ткани снижается (рисунок 2)...."
"В организме взрослого человека практически вся жировая ткань состоит из крупных белых клеток с низким уровнем метаболизма, основной функцией которых является сохранение запаса питательных веществ. Бурый жир, состоящий из более мелких клеток с большим количеством митохондрий, в заметных количествах встречается у детей первого года жизни. КЛЕТКИ БУРОГО ЖИРА СПОСОБНЫ БЫСТРО ПЕРЕРАБАТЫВАТЬ ПОСТУПАЮЩИЕ В НИХ ЖИРЫ С ВЫДЕЛЕНИЕМ БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА ЭНЕРГИИ (!!!). Это позволяет сохранять поддерживать высокую температуру в небольшом теле младенца. По мере взросления отложения бурого жира в организме человека исчезают."
Т.е. по сути редуксин повышает активность бурого жира, который, в свою очередь, увеличивает скорость переработки белого жира!
Что нам и надо!)))
"Редуксин - это НЕ жиросжигатель,это препарат для контроля АППЕТИТА"
Ну это не совсем так. Скорее, это его основное действие, но не единственное!!!
Отрывок из инструкции:
"...... а также способствует увеличению термопродукции. Опосредованно активируя бета3-адренорецепторы, сибутрамин воздействует на БУРУЮ ЖИРОВУЮ ткань."
СПРАВКА
"Жировая ткань — это совокупность клеток организма, главной функцией которых является запасание энергии в виде жира. Конечно же, у жировой ткани есть и другие функции: теплоизоляция, создание механической защиты вокруг органов в виде жировой подушки, и эндокринная функция, то есть выделение в кровь ряда веществ.
Жировая ткань бывает двух видов: белая и бурая. Именно белая жировая ткань выполняет эти четыре функции, а вот бурая жировая ткань играет совершенно особую роль. У человека белой жировой ткани у человека гораздо больше, чем бурой. Белая жировая ткань имеет белый или желтоватый цвет, в то время как бурая жировая ткань имеет действительно бурый, коричневатый цвет. Такой цвет бурой жировой ткани обусловлен большим количеством железосодержащего пигмента — цитохрома.
Бурая жировая ткань выполняет функцию выделения тепла, она согревает организм. Именно поэтому ее много у животных, которые зимой впадают в спячку. Когда животное зимой спит, оно не двигается, и выделение тепла за счет сокращения мышц практически выключается. Температура тела у них поддерживается за счет бурой жировой ткани.
У взрослого человека бурой жировой ткани очень немного. У новорожденных ее значительно больше, но по мере роста ее количество снижается. У человека бурая жировая ткань в чистом виде имеется около почек и щитовидной железы. Кроме этого, между лопатками, на грудной клетке и на плечах у человека имеется смешанная жировая ткань, состоящая как из белой, так и бурой жировой ткани (рисунок 1). По мере взросления количество бурой жировой ткани снижается (рисунок 2)...."
"В организме взрослого человека практически вся жировая ткань состоит из крупных белых клеток с низким уровнем метаболизма, основной функцией которых является сохранение запаса питательных веществ. Бурый жир, состоящий из более мелких клеток с большим количеством митохондрий, в заметных количествах встречается у детей первого года жизни. КЛЕТКИ БУРОГО ЖИРА СПОСОБНЫ БЫСТРО ПЕРЕРАБАТЫВАТЬ ПОСТУПАЮЩИЕ В НИХ ЖИРЫ С ВЫДЕЛЕНИЕМ БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА ЭНЕРГИИ (!!!). Это позволяет сохранять поддерживать высокую температуру в небольшом теле младенца. По мере взросления отложения бурого жира в организме человека исчезают."
Т.е. по сути редуксин повышает активность бурого жира, который, в свою очередь, увеличивает скорость переработки белого жира!
Что нам и надо!)))
Сообщение изменено: Nerd (13 июля 2008 - 10:37)
#584
Отправлено 14 июля 2008 - 07:46

Да невозможно без аэробных вообще и без жира, минимум, но должен быть.Очень интересная информация,но мне надо не это!я просто хочу знать,можно ли избавиться от жира,без аэробных тренировок,а только путем тренировок силовых?блин,неужели так трудно ответить?
#585
Отправлено 14 июля 2008 - 08:23

2 Карабас
Приятель, вообще то я не тебе это писал!
Если у тебя проблемы с ногами, то я бы посоветовал тебе прикупить гребной тренажер. Но у тебя и с позвоночником траблы.
Опять же, непонятно, какая у тебя исходная ситуация?!
Скок жира, какая цель стоит: быстро и много скинуть или просто не заплывать жиром?!
Редуксин должен действовать, но бывают, есстественно, исключения. Можно и без аэробной нагрузки, главное, чтобы были минимум две составляющие: правильные силовые + правильное питание.
Приятель, вообще то я не тебе это писал!
Если у тебя проблемы с ногами, то я бы посоветовал тебе прикупить гребной тренажер. Но у тебя и с позвоночником траблы.
Опять же, непонятно, какая у тебя исходная ситуация?!
Скок жира, какая цель стоит: быстро и много скинуть или просто не заплывать жиром?!
Редуксин должен действовать, но бывают, есстественно, исключения. Можно и без аэробной нагрузки, главное, чтобы были минимум две составляющие: правильные силовые + правильное питание.
#587
Отправлено 14 июля 2008 - 11:02

Сегодня попробовал трен.как berk70 писал:2размин.подхода по 65кг,потом 100на4раза,90на8,80на12 и 70на15,16-й раз уже не смог!с триц.посложнее,вес немного не расчитал!ну кайф,серьезно!теперь 6недель буду так трен.!ток у меня вопрос:по сколько упражнений на одну группу мышц надо делать,если заниматься таким образом?
#590
Отправлено 15 июля 2008 - 11:35

#592
Отправлено 15 июля 2008 - 09:29

Карабас25
Ну вот эту темку перелопать: Продукты в таблицаха где можно найти список таких продуктов?
#594
Отправлено 25 июля 2008 - 07:03

#599
Отправлено 16 октября 2008 - 02:10

nekoth
Вот некоторые цитаты с гугла:
Вот некоторые цитаты с гугла:
Quote
Редуксин купилат без рецепта в рецептурном отделе в аптеке на новом арбате. там мне сказали. что рецепты на него отменены уже с начала лета.
Quote
купила редуксин без проблем!В аптеке "первая помощь",сказали что отменили продажу по рецептам!
Quote
я купила на днях в аптеке на тимирязевской. аптека находится в торговом центре ДЕПО МОЛЛ. редуксин 10мг стоит 1080. рецепт не спросили
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых