Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Локтионов Валерий

* * * - - 142 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
37918 ответов в этой теме

#31
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Съемка ТВ

Миниатюры

  • ____027.jpg


#32
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Съемка ТВ
Добавлено

Добавлено
Zlobot
Sovsem drugoe
solnishko
HUGO

Спасибо Вам

Миниатюры

  • ____029.jpg

Сообщение изменено: Локтионов Валерий (05 января 2007 - 02:46)


#33
solnishko

solnishko

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 937 сообщений
Валера ,вам спасибо, иногда прихожу в зал и думаю- блин ну че я, старая, дергаюсь? -наверное все надо мнои смеются? бабуля со штангои на горбу , в зале во сновном молодняк соооотвецтвенно , ну так посмотришь , на такие фотки -и подумаешь да ну их всех нафик с их мыслями

#34
Ника

Ника

    vicious delicious

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 929 сообщений
Локтионов Валерий
класс!!! а если еще год рождения в профиле посмотреть... ПОТРЯСАЮЩЕ!!!



#35
Alexе

Alexе

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 319 сообщений
Ого-го.... !!!!

#36
vershok

vershok

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 168 сообщений
Локтионов Валерий
Очень достойно !А какие силовые показатели и объемы на данный момент?

#37
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость
Локтионов Валерий
Прекрасная форма! Вот только задних дельт хорошо бы добавить.
А какие веса при работе на икры?

#38
Кельт

Кельт

    группа риска

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 714 сообщений
Валерий, вы синтол пользуете?
Если нет, то реально интересно как отрастить такие икры.

#39
Blackdiler

Blackdiler

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 299 сообщений
  • Имя: Shiva
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вселенна
Хотел спросить, что за силовая рама в которой приседаете? И кто производит, а то я ездил в магазин, что раньше продавал P-PR Power Rack, говорят нет не у них, ни в москве...Из америки что ли заказывать?

Сообщение изменено: Blackdiler (05 января 2007 - 03:53)


#40
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 844 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров
Локтионов Валерий

Бля...
Других слов нет.
Валера, я писал уже, что уважаю тебя как ветерана ББ, уважаю за многолетнюю преданность ББ.
Но.... Неужели ты так и не понял, что многие твои поступки противоречат и логике, и здравому смыслу.
почему? Ты видимо так и не опнял, что это мы, разбирающиеся в ББ совсем немного, можем понять комизм и фарс твоих промаслянных мышц. Привыкли уже к тому , что они есть. Но обыватель то этого не понимает, и будет проекцировать твой внешний вид на весь ББ в целом и на всех ББ-ров.
Не знаю замысла и идеи передачи, но твое там появление - это ОГРОМНАЯ антиреклама ББ, который ты искренне любишь, как и все мы.
Валер, надо же соображать, когда что то делаешь.

К тому же, даже тут вроде бы все смирились, успокоились и после выхода программы, если таковой будет, - поднимется новая волна всего того говна, которое будет выплескиваться именно на тебя. Ты, что , соскучился?

Да, Валер, не жоидал от тебя такого... Честно скажу, разачаровал ты меня.


#41
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Спасибо Всем,за теплые слова,а Саше Черепанову за критику

#42
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 844 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров
ничего ты так и не хочешь понять. жалко тебя становится....

#43
Shkur

Shkur

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 314 сообщений
Кельт

Quote

Валерий, вы синтол пользуете?
Если нет, то реально интересно как отрастить такие икры.

Гыгыгы Смешной вопрос, особенно первый!
alex.ch
Ну, сколько передач выходило про Грега Валентино, и главное ни слова про синтол, мол, это все от стероидов... Судя по всему Валерию также хочется славы, а, как ни крути, для обывателя ББ все равно уродство... Хотя, конечно, это неправильно, но я не думаю, что хоть один пользователь синтола откажется от каких-то съемок из-за того, что люди не то подумают про ББ в целом. Хотя бы потому, что раз они сами его используют, то значит считают это нормальным и эстетичным...
Локтионов Валерий
Валерий, я Вас уважаю за долголетие в спорте, но считаю неверным скрывать такие очевидные факты употребления сами знаете чего.

Сообщение изменено: Shkur (05 января 2007 - 04:29)


#44
Zlobot

Zlobot

    лихой персонаж

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 139 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
alex.ch
Дядя старый, ему можно.


Ну признайтесь, граждане фармопотребители, что из вас, омку никто ни разу в бицепс не колол? Ну вот мы попробовали и забыли, а Валерке понравилось.

Сообщение изменено: Zlobot (05 января 2007 - 06:29)


#45
DIM. ON.

DIM. ON.

    Толстый ФАЗАфактор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 203 сообщений
  • Пол: Не определился
Две одинаковых фототемы соединил в одну: такие темы поднимают мотивацию...

#46
{ADMIN}

{ADMIN}

    STEELFACTOR.RU

  • Администратор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 082 сообщений
  • Имя: Роман Джабелов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Культуристы должны быть разные это вызывает интерес.

#47
Aleks_K

Aleks_K

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 419 сообщений
Батюшки - светы. Свят-свят-свят!

#48
Sovsem drugoe

Sovsem drugoe

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 684 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мос. обл.
МАСТЕР

Quote

Чем отличается тренировка самостоятельная или с моей помощью, как тренера, в том, что если он тренируется сам, то он может не дойти до своего генетического предела никогда, а с моей помощью гарантированно дойдет до предела в течении года.

что то мало вериться что весь придел можно в один год уложить

#49
Кельт

Кельт

    группа риска

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 714 сообщений
Zlobot

Quote

Ну признайтесь, граждане фармопотребители, что из вас, омку никто ни разу в бицепс не колол?

А при чем здесь омка в бицепс? И второе, при чем тут икры?
Омка в бицепс явление для бицепс временное и не такое показательное....

#50
Tolik_DOES

Tolik_DOES

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 766 сообщений

Quote

МАСТЕР

Цитата
Чем отличается тренировка самостоятельная или с моей помощью, как тренера, в том, что если он тренируется сам, то он может не дойти до своего генетического предела никогда, а с моей помощью гарантированно дойдет до предела в течении года.

Даааа.... тяжелый случай...

Ну вот человек 65 кг. Его предел 105. Он у тебя 40 за год наберет? Какать будешь ему позволять?

Ну бред же лютый!!

Сообщение изменено: Tolik_DOES (05 января 2007 - 09:20)


#51
Zlobot

Zlobot

    лихой персонаж

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 139 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Кельт
А если много омки и постоянно? В бицепс.

#52
hulcuvalda2006

hulcuvalda2006

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 34 сообщений
Если кого-то заботит увеличение бицепса или икр:
Смесь витамина Е ампула 50мг и к ней пропионат, лучше Индия, но и Украина подойдет. Смешиваешь и колешь куда требует голова.
На самом деле болезненая процедура и колоть надо по 2 куба через два дня. Необходимое условие накачка в усиленом, в пампинговом режиме. Весь смысл местных иньекций заключается в растягивании мышечной фасции. Фасция растянута потом масла вымываются а объем зарастает коллагеновыми волокнами. Шишки остаются.
PS
Господин Черепанов можно подумать не в курсе данного процесса. Видимо консультирует только по ПМ, тайно. А Валерий тут при чем? Пиарит себя Валера, в конце концов почему Черепанову можно, а Локтионову нельзя?
Люди со стороны подвоха то и не заметили, а 150 на 16 раз - это очень достойно. Разве нет?
Сам господин Черепанов почему не озвучит сколько он и с каким весом приседает?

#53
Tolik_DOES

Tolik_DOES

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 766 сообщений

Quote

Люди со стороны подвоха то и не заметили, а 150 на 16 раз - это очень достойно. Разве нет?

Базара нет.

Но если придраться то там бинты и необходимая глубина на ЭТОМ фото не вина.

Жуков делал 180х20 без химона
Добавлено
правда тоже с бинтами

#54
_quant3141_

_quant3141_
  • Гость
позвольте, а что это за яйца болтаются у вас на голени?

#55
hulcuvalda2006

hulcuvalda2006

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 34 сообщений
Не приглядывался к бинтам и глубине. Людям, таким как я, со стороны все равно.

#56
Tolik_DOES

Tolik_DOES

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 766 сообщений

Quote

Не приглядывался к бинтам и глубине. Людям, таким как я, со стороны все равно.

hulcuvalda2006
разница есть. И ты об этом знаешь, раз знаешь про фасцию ))

Да и где ты тут на форуме увидел людей СО СТОРОНЫ))?



#57
hulcuvalda2006

hulcuvalda2006

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 34 сообщений
Я первый, на форуме со стороны. Про фасцию это я случаяно написал. Многие со стороны интересовались омной, а я пояснение дал.
Разница в том что как приседает Валерий мы увидеть можем по СТС, а как приседает господин Черепанов придется ждать.

#58
WaLL

WaLL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 161 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
я так понимаю вес 120 при росте 180, +13 лет стажа это человек со стороны

#59
hulcuvalda2006

hulcuvalda2006

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 34 сообщений
Это из моего профиля?
Конечно со стороны. Со стороны недостатки виднее.
Я все к тому что бодибилдноы разные нужны. Господин Черепанов на валерия накинулся, а чем он заслужил право кидаться с таким серьезным видом?

#60
DIM. ON.

DIM. ON.

    Толстый ФАЗАфактор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 203 сообщений
  • Пол: Не определился
hulcuvalda2006

Quote

Господин Черепанов на валерия накинулся, а чем он заслужил право кидаться с таким серьезным видом?


Не надо быть Черепановым, чтобы невооружённым глазом понять, что человек, так себя уродующий, делает себя посмешищем. А появляясь, к тому же, на ТВ, роняет тень на нормальных спортсменов.

Quote

бодибилдноы


Бодибилдон - новое хорошее слово!


3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых