Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Колька

- - - - -
Автор темы: Колька , дек 29 2004 09:53

  • Закрытая тема Тема закрыта
125 ответов в этой теме

#31
Arasah
Отправлено 01 января 2005 - 09:32

Arasah

    Heavy soul

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 822 сообщений
  • Пол: Не определился
Колька
Ха! Мини олимпия...
Xpom
Ок. Буд сделано

#32
Колька
Отправлено 01 января 2005 - 09:35

Колька

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 316 сообщений
  • Имя: Коля
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Bochkin
Можно вместе пойти если не против?
Круто как у меня соседей прибавилось!Я рад!

#33
Beyond
Отправлено 01 января 2005 - 09:41

Beyond

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 715 сообщений
Колька
Молодец!
Руки, плечи - хороши!
Расти дальше

#34
Fire
Отправлено 01 января 2005 - 09:41

Fire

    Огненная Фея

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 530 сообщений
Колька
Форма отличная !
Действительно тебе стоит начать серьёзные тренировки и думать о соревнованиях. Удачи !

#35
Bochkin
Отправлено 01 января 2005 - 09:44

Bochkin

    Король Рок-н-Ролла

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
Колька
Если б ты еще знал какие это соседи!!
Я за, но раньше марта я не смогу по причине просёра всех денег на отпуск...

#36
SmUt
Отправлено 01 января 2005 - 10:02

SmUt

    Не надо слов, подарите протеина...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 086 сообщений
Bochkin

Я за, но раньше марта я не смогу по причине просёра всех денег на отпуск... 

Бочкин, это ты? Не узнаю тебя, ептыть!

#37
Bochkin
Отправлено 01 января 2005 - 10:11

Bochkin

    Король Рок-н-Ролла

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
SmUt
Ничто человеческое мне не чуждо... Или ты отказываешь мне в праве просрать все деньги на законный отпуск?...

#38
Колька
Отправлено 01 января 2005 - 10:35

Колька

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 316 сообщений
  • Имя: Коля
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Как на думаешь пиши я всегда рад по знакомиться с новыми людми ,а особенно по качаться с ними!

Если б ты еще знал какие это соседи!!

Надеюсь узнаю!!!
Fire
Beyond
Спасибо!

#39
Lestor
Отправлено 02 января 2005 - 12:06

Lestor

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 316 сообщений
Колька
Bochkin
Отличный выбор ("МА") Я там в общей сложности уже 3,5 года занимаюсь. Сейчас правда тока по выходным там тренируюсь - переехал... В будни по пробкам туда не добраться.

Так что будете в выходные: милости просим, проведем совместную треньку

#40
SmUt
Отправлено 02 января 2005 - 01:29

SmUt

    Не надо слов, подарите протеина...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 086 сообщений
Bochkin

Или ты отказываешь мне в праве просрать все деньги на законный отпуск?

Усегда пожалуста. Но потом... Да ладно, что там говорить... Вижу, хорошо съездил

Сообщение изменено: SmUt (02 января 2005 - 01:29)

#41
Lestor
Отправлено 05 января 2005 - 10:03

Lestor

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 316 сообщений
Видел КОЛЬКу в зале. Для 15 лет - форма действительно в порядке. Фотки даже немного скрадывают - в жизни он больше. Молодец! +

#42
Колька
Отправлено 05 января 2005 - 10:54

Колька

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 316 сообщений
  • Имя: Коля
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Сенька сенька вери мяч!!!!

#43
GAVRILO
Отправлено 05 января 2005 - 11:07

GAVRILO

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 621 сообщений
  • Имя: Вова
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кубань
Что, что за мяч?

Меня прёт, меня прёт потому что новый год... вишь Колян (всё ништяк)...

У меня шоб так биц(о)пс выперло нужно обхват сантиметров качаться ешо... её мама не горюй... руки длинные...



Колян... брат... скажи... ты предплечья стандартными упражнениями раскачивал...? Ну подъёмы кистями иле как?


#44
Колька
Отправлено 05 января 2005 - 11:57

Колька

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 316 сообщений
  • Имя: Коля
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Меня прёт, меня прёт потому что новый год... вишь Колян (всё ништяк)...


руки длинные...

Это подстава.

Колян... брат... скажи... ты предплечья стандартными упражнениями раскачивал...?

У меня предплечия растут в основном от армрестлинга.
Но и от базы тоже нормально прет (подъем штанги кистями).
Вообще если руки длинные то их качать очень тяжело так что сочувствую.
Если хочешь я могу тебе рассказать до хера разных упр. на предплечия по которым занимается
сборная москвы по армрестлингу но я считаю что базы в полне хватает!!!

#45
GAVRILO
Отправлено 06 января 2005 - 12:01

GAVRILO

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 621 сообщений
  • Имя: Вова
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кубань
Если не внапряг, было очень интересно почитать за эти самые упражнения...

#46
Колька
Отправлено 06 января 2005 - 12:07

Колька

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 316 сообщений
  • Имя: Коля
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Страное наример упр. под названием "пронация" не плохое но мне не нравится.
Так называемое "на тяг" .
И еще много разных педрильных упр. т. к. я не понимаю их особого смысла!

#47
GAVRILO
Отправлено 06 января 2005 - 12:10

GAVRILO

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 621 сообщений
  • Имя: Вова
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кубань
Ну... елы...

Ну... названия... ониж не описывают упражнения... ну напиши как делать... то...

#48
Колька
Отправлено 06 января 2005 - 12:14

Колька

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 316 сообщений
  • Имя: Коля
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Рассказать трудно я лучше фото на днях выложу!

#49
GAVRILO
Отправлено 06 января 2005 - 12:20

GAVRILO

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 621 сообщений
  • Имя: Вова
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кубань
Ок... бум ждать...

#50
ZveR
Отправлено 13 января 2005 - 09:36

ZveR

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 сообщений
Классно накачался,но возможно это просто возраст такой,а не гинетика.У меня брат например 15лет выглядит точно также (Ну может конешно чуть меньше),а стаж тренеровок 3 месяца.За эти 3 месяца набрал 12 кг мышц,рос как на дрозжах.И жим с 40 до 85 поднялся.И предплечья он отдельно не качал,но они большие из за подтягиваний.
Мой брат подтягивается 45 раз,на одной руке 3 раза.Руки за эти 3 месяца выросли с 29 до 36 см.Даже мне обидно стало...
Этим сообщением я не хочу некого обидеть,так что прошу не хаить меня и моё мнение.

Сообщение изменено: Artistka (15 января 2005 - 10:51)

#51
Колька
Отправлено 15 января 2005 - 09:35

Колька

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 316 сообщений
  • Имя: Коля
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Наш с братом первый тренер и хороший друг.

user posted image

user posted image

user posted image

user posted image

ВотЪ.

#52
GAVRILO
Отправлено 15 января 2005 - 09:43

GAVRILO

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 621 сообщений
  • Имя: Вова
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кубань
Колян, наобещал упражнений на развитие предплечий... ГДЕ???

Нда... здоровый типела...


Добавлено
Колян, брат тоже армрелер? Фоток нет?

#53
Колька
Отправлено 15 января 2005 - 10:23

Колька

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 316 сообщений
  • Имя: Коля
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Блин, сорри, скоро выложу.

И очень добрый.

Он не армрестлер, он просто занимается. Вот фота, до зала.

user posted image

#54
Artistka
Отправлено 15 января 2005 - 10:53

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA
Колька

Наш с братом первый тренер и хороший друг.

Вау! Форма-то у тренера какая! Зови на форум!

#55
GAVRILO
Отправлено 15 января 2005 - 10:57

GAVRILO

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 621 сообщений
  • Имя: Вова
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кубань
Классная тачка...

Так... до зала это як, до тренировок всмысле... а после тренировок фоты есть?

Мой брат старший качаловом в детстве занимался... ща пошёл... балетом пострадал и решил не ходить...

Сообщение изменено: Artistka (16 января 2005 - 11:46)

#56
Колька
Отправлено 15 января 2005 - 11:04

Колька

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 316 сообщений
  • Имя: Коля
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вау! Форма-то у тренера какая!  Зови на форум!

Компьютер купит и сразу сюда!
Добавлено

Классная тачка...

Так... до зала это як, до тренировок всмысле... а после тренировок фоты есть?

Мой брат старший качаловом в детстве занимался... ща пошёл... балетом пострадал и решил не ходить...

Еще бы М5...

Брат пока не фоткался. Вот просушится - будет фоткаться.


#57
GAVRILO
Отправлено 15 января 2005 - 11:10

GAVRILO

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 621 сообщений
  • Имя: Вова
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кубань
КОЛЯН!!!! ЭТО ЖЕ 400 ЛОШАДЕЙ!!!!!!!

Уши на разгоне в трубочку сварачиваются... дыхание останавливается... неможешь вдохнуть... (покрайней мере в первый раз)... ТАК?

#58
Omega
Отправлено 15 января 2005 - 11:42

Omega

    "SportSman"

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 957 сообщений
Колька
Южка? знаем знакомые края.
Я занимался ранее в Аврелие тока на докторов особо не расчитывай только на себя

#59
mile
Отправлено 08 мая 2005 - 07:04

mile

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 397 сообщений
че-то фотки на 1ой странице не грузяться

#60
Просто Саша
Отправлено 10 мая 2005 - 05:34

Просто Саша

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 120 сообщений
  • Имя: Алеша
  • Пол: Мужчина
  • Город: Europe
Нифига себе! и это в 15 лет?
Вернуться в ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН

1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → РАЗНОЕ
  3. → ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН