72 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Фигасе, Гриль догнал Осцида точка было -3

Физкультура для здоровья рулит 8)

[al65]

"Мой русский жим" от Виктора - очень много подробностей не только тренировочного плана.

Информация по разным Федерациям, нормативам.

Сравнительные обсуждения разных соревновательных аспектов, судейства и соперничества.

Ну, и "Русский жим - он и в Африке русский жим!"

"Русский жимовик никуда не торопится, поскольку он уже везде опоздал!" - фраза Гальцова Андрея Палыча.

А по возрастным спортсменам-физкультурникам очень показательный дневник тренировок.

Когда есть возраст, торопиться не нужно!

[aid]

Бля, Семена забыл

Чет его в списке новых публикаций не было

По-видимому, больше 20 вариантов на 1 вопрос нельзя.

Сообщение изменено: aid (30 декабря 2023 - 03:30)

[renepjd]

Спасибо Аиду, добавил кого я провтыкал

[aid]

Может, сделать возможность несколько вариантов выбирать?

[renepjd]

Может, сделать возможность несколько вариантов выбирать?

Думаю, не надо

Накрайняк, можно удалить голос и проголосовать по новой

Или клона сделать, что бы второй раз проголосовать

[beylbom]

из запоя?

 

Не. Он пейсал, что мало отдыхает между подходами (то есть нихуя в подходе не делает), быстро отработал свой "план" (лимитный) и гоу из зала. Генитическаю справку на хардгейнерство предоставил (и себе и в паблике), и збс)) Удобно хуле))

[beylbom]

"Мой русский жим" от Виктора - очень много подробностей не только тренировочного плана.

Информация по разным Федерациям, нормативам.

Сравнительные обсуждения разных соревновательных аспектов, судейства и соперничества.

Ну, и "Русский жим - он и в Африке русский жим!"

"Русский жимовик никуда не торопится, поскольку он уже везде опоздал!" - фраза Гальцова Андрея Палыча.

А по возрастным спортсменам-физкультурникам очень показательный дневник тренировок.

Когда есть возраст, торопиться не нужно!

Добрыня С.Гилёв мал.jpg

 

Да, Виктор С - топ чел, успехов ему и здоровья всегда

[Alex6]

Победителя супервайзером сделать.

[Август]

Победителя супервайзером сделать.

с вручением золотых яиц...

[Олег К]

Ни за кого не проголосую, потому что всех захожу почитать.

[Skier]

Квартус и Осцид самые интересные.

[aid]

Ни за кого не проголосую, потому что всех захожу почитать.

Потому, может, и стоит сделать возможность нескольких вариантов, а то люди не могут выбрать лучшего.

А так и голосов будет больше - интересней.

[sachados]

По полезности для себя и интересности расставил так:
Семён, Сергеев, IDKFA. OldBoy тоже всегда интересен, но мало про методику стал писать. Качок тоже всегда уж слишком сух в своих отчётах. Ole и Madpower тоже топ, но маленький объём информации за год. Правда это уже и не дневники.
Ещё можно сделать номинацию «лучшая новая тема». Хотел сказать, что я за тему Мордвина про коэффициенты в жиме, лёжа, но она оказалась декабрь позапрошлого)) но смысл такой вобщем

Сообщение изменено: sachados (31 декабря 2023 - 09:24)

[Grillmaster]

Мне нравятся многие дневники, но после очень долгих раздумий - примерно минут 15-45, отдал свой голос за дневник Осцида.

ЗЫ Если бы изначально в списке кандидатов был дневник Семёна, то я не раздумывая проголосовал-бы за него!

Сообщение изменено: Grillmaster (31 декабря 2023 - 09:42)

[Andy_Two]

Лучшие дневники это те, которые постоянно или более часто висят в блоке "новые сообщения в темах", то есть вызывающие наибольший интерес.

 

Например:

 

[Семён]

Лучшие дневники это те, которые постоянно или более часто висят в блоке "новые сообщения в темах", то есть вызывающие наибольший интерес.

Например:

Screenshot_20231231-104049.jpg

это не показатель. Гаш всегда наверху, но только там только бред.
Для меня лично представляет интерес только дневник Оле, идкфа, Виктора, но они пишут редко. Яремы, - интересно наблюдать как прогрессирует парень. Раньше, Гриля,когда он ещё бухал, сейчас тоска смертная

Сообщение изменено: Семён (31 декабря 2023 - 10:56)

[Август]

Хотел голоснуть за Ярёму, да он меня банконул у себя, голос отдал за ВиктораС.

[Andy_Two]

это не показатель. Гаш всегда наверху, но только там только бред.

 

Ну не только бред)) Человек много лет упрямо идёт к цели "похудеть и накачаться", разве это не показатель силы воли, веры в победу и в себя и неутомимого желания осуществить невозможное))

[Andy_Two]

Раньше, Гриля,когда он ещё бухал, сейчас тоска смертная

 

Дневник Гриля я бы поставил на последнее место!

[aid]

Есть предложение заменить Дневник человека испытывающего радость от тренировок на дневник Семена. И сделать возможность голосовать за несколько вариантов.

[Семён]

Зачем Аид - не нужно. Не надо ни на кого менять. Мне это ни к чему, а хорошего парня некрасиво так обижать
А голосование за несколько- хорошая идея.

Сообщение изменено: Семён (31 декабря 2023 - 11:23)

[Pandora]

А голосование за несколько- хорошая идея.

согласна, сложно выбрать

[Виктор С]

Есть предложение заменить Дневник человека испытывающего радость от тренировок на дневник Семена. И сделать возможность голосовать за несколько вариантов.

Есть предложение удалить из голосовалки дневник РЖ.

Одиозный тренинг для тех, кто не смог или не хочет накачаться с целью гипертрофии или ПМ1. Секта.

 

Напротив, тренинг билдера высшего эшелона полезен для всех, даже для меня.

Семён делиться опытом и секретами, которые не просто найти в помойке ютуба.

И главное - он делится бескорыстно, ему не вперлись подписчики и просмотры.

Цените это.

 

Семён, с уважением.

 

Мой рейтинг дневников:

1. Осцид (всем по силам и пример дисциплины )

2. Олег (для лифтеров и сомневающихся от соревнующегося ветерана)

3. Сергей (много видео с образцами техники от соревнующегося в открытой категории)

4. Семён (бесценный опыт, которые могу применить многие, даже не билдеры)

 

Места в рейтинге обусловлены объёмом наполнения и возможностью применения большинством.

[aid]

Добавилась возможность голосовать за несколько вариантов.

[Семён]

Витя спасибо за хорошие слова, но твой дневник важен, хотя бы как мотивационный, а рейтинг этот не важен, все и так всё знают)
Пусть всё так остаётся

[Grillmaster]

Переголосовал

[Август]

Переголосовал

Против всех?

[Grillmaster]

Против всех?

Если я и силач - это все, то тады да)

[Eak cat]

Зачем Аид - не нужно. Не надо ни на кого менять. Мне это ни к чему, а хорошего парня некрасиво так обижать
А голосование за несколько- хорошая идея.

Спасибо, Семен. Но, если что я не против такой замены, мой дневник еще относительно молодой, думаю Ваш более заслужен быть в списке голосования.