98 ответов в этой теме

[Skobyelena]

У Халаджи конечно смотрится круто, но там третья точка опоры и команда стоит углом таким образом, что основная нагрузка приходится на третью опору.

[Валерочка]

Геннадий Малахов, в прошлом вроде бы МС СССР по ТА. Делает изометрически-динамический тренинг на специальном оборудовании. Цель и методическая основа данного тренинга пока нам не известны, но как минимум можно предполагать развитие общей нейрологической бодрости организма через потенциирование ЦНС и развитие силы скелетных мышц через изометрику.

Жим лёжа смотреть с 4:00.



Забыл добавить – такие тренировки у него делаются в промежутках между стандартными тренировками по пауэрлифтингу. То есть на видео не весь тренинг, а лишь его часть. Частичка!

Он и мочу пить советует, например
Видео не смотрел)
А, блин, он же пытался барыжить каким-то суперагретом и тренироваться надо обязательно было в валенках! Они на видео есть. Там ещё несколько человек с ним такой же возрастной группы
Типа какой-то тренинг усилием воли и пенсионерка будет тянуть тонну. Не шучу. Это примерно буквально так и было. Можно поискать, наверное

Сообщение изменено: Валерочка (02 мая 2021 - 04:10)

[Михалы4]

Дмитрий Халаджи: подъём команды по каратэ на плечах

 

ЖЕСТОЧАЙШАЯ ЖЕСТЬ!! ПИЗДЕЦ!!!

 

Особенно когда стойка обратно не вставлялась – я охренел!

[Anatolii]

У Халаджи конечно смотрится круто, но там третья точка опоры и команда стоит углом таким образом, что основная нагрузка приходится на третью опору.

Там порядка тонны, распределенной на 2 опоры. Столько уже приседают. В целом все такие трюки, конечно, требуют силы, но это банальная физика. Если ее не учить - мир полон чудес)

[Anatolii]

У Самсона был трюк. На его груди здоровенный камень кил на 80 минимум раскалывают (или просто бьют, не помню) молотом. Охуенно выглядит. А если вместо каменищи положить небольшой булыжник? Трюка нет, Самсона нет)

Сообщение изменено: Anatolii (02 мая 2021 - 04:20)

[Виктор С]

Можно также предположить что он просто страдает хуйней

Скорее всего.

Но если ему нравится, то пусть выёбывается для себя.

Можно. Если на более глубокие предположения мозгов не хватает.нормативами 

Предположения, пожелания и пр. определены официальными нормативами - от пауэрлифтинга до многоповтора и полиатлона. И эти нормативы определяли десятки неглупых и сильных людей.

Всё, что в них не укладывается  - это изъёб мозга, т.е. хуйня.

 

Жим ногами 1000 кг в 2/3 амплитуды Коллмана  - это хуйня (я жал  в такой же амплитуде 340 и это хуйня, сам Анатолий R и Олег мягко критиковали в прошлом)

Не херня - это то, что другие могут ПОВТОРИТЬ в одинаковых условиях на одинаковом оборудовании.

Циркачи, подвешанные вниз головой удерживали зубами невероятные веса. Какой дурак хочет повторить?

[sergei-777]

У Халаджи конечно смотрится круто, но там третья точка опоры и команда стоит углом таким образом, что основная нагрузка приходится на третью опору.

Геннадий, справедливости ради, сам Халаджи в комментах этот момент описывает (про третью точку опору и существенный съём нагрузки в её сторону из-за этого где-то на 40-45%). Заявленный общий вес 75 пудов = 1200 кг. 1200*0,55 = 660 кг; 1200*0,6 = 720 кг. Он и писал, что на него около этого веса приходилось.

[Михалы4]

Он и мочу пить советует, например.

 

Ну да, объяснять глупым крестьянам, не знакомым со спецификациями работы человеческого организма, физиологическую суть уринотерапии – это тяжкий (пожизненный!) крест.  Потому что, объяснив одному – его место тут же занимает следующий. А учёный-медик-физиолог – только один, и на всех его не хватит.

 

Если кратко, то суть уринотерапии состоит в том, что при определённых заболеваниях организм начинает вырабатывать специальные "полезные вещества", необходимые ему для излечения. Но в силу несовершенства устройства нашего организма бóльшая часть этих "полезных веществ" не вступает в нужную химическую реакцию и выводится с мочой – что заставляет организм вырабатывать их по-новой. ПРИ ТОМ, ЧТО ИХ И ТАК НЕ ХВАТАЕТ.

 

Когда люди это увидели – стало ясно, что выгоднее такую полезную (только в данном конкретном случае!) мочу не выливать в унитаз, а запустить по "второму кругу". ПОЛЬЗА от такого процесса ПРЕВЫШАЕТ вред.

 

В итоге человек от ЗАБОЛЕВАНИЯ излечивается БЫСТРЕЕ. (Если не сказать, что излечивается вообще!)

 

Ну так вам ехать – или шашечки? Что лучше – выпить собственную мочу и остаться живым и выздороветь – или НЕ вылечиться и лечь в могилу?

Сообщение изменено: Михалы4 (02 мая 2021 - 04:34)

[AnatolyR]

Если на более глубокие предположения мозгов не хватает.

Самые простые предположения обычно оказываются самыми верными

[Валерочка]

Вот оно чё..

[AnatolyR]

силу несовершенства устройства организма бóльшая часть этих полезных веществ не вступает в нужную химическую реакцию и выводится с мочой

Оооо.
Организм оказывается тупой, а вот человек умный

[sergei-777]

изометрически-динамический тренинг на специальном оборудовании.

Михалыч, судя по всему это тренажёр вот такого рода/принципа:

 тренажер Иванова.mp4    55,18Мб

 

Сконструирован он по заветам известного в узких кругах народного силача Геннадия Иванова. Только у Иванова рамка давила вниз на весы, показывая усилие через рычаг, а тут автор (Игорь Крутов) видоизменил по принципу рычага второго рода.

Вот его комменты по этому поводу:

Вопрос: Почему ваш тренажер отличается от чертежа? У вас нагрузка будет другая.

Ответ: да, у меня рычаг второго рода- у Иванова надо было, чтоб рамка давила на весы,а у меня рамка поднимается. И точно знаешь, какой вес поднял, если правильно высчитать рычаг.

Это тренажер для статики. Там рычаг 1:10. Можно создавать очень большие напряжения на короткой амплитуде без использования больших грузов.

Рычаг не давит в пол, там рычаг второго рода, рамка поднимается вверх, там петли есть на рамке для цепи. Нагрузка меняется весами . 2.5 кг-это 25 кг в реальности. Это тренажер Геннадия Иванова, я его немного усовершенствовал, у него рычаг действительно давил в пол, он напольные весы подкладывал, но это менее удобно.

У него был прямой рычаг , давил на весы и было неудобно, а у меня рычаг второго рода- отрыв веса чувствуется сразу.

Ну и фотки конструкции:

 

[swistl]

Ну да, объяснять глупым крестьянам, не знакомым со спецификациями работы человеческого организма, физиологическую суть уринотерапии

Михалыч, вы чего, и по этим делам тоже?

[AnatolyR]

Интересно, кто нибудь догадался что можно гавно есть?

[Михалы4]

Жим ногами 1000 кг в 2/3 амплитуды Коллмана  - это хуйня

 

Вам виднее.

 

Но речь-то НЕ про соревнования – вы можете это понять? Речь про ТРЕНИНГ.

[sergei-777]

Вот этот мужчина всяких минотавро-завров вынесет

А может ещё и так выносить судя по всему...))

[Anatolii]

Интересно, кто нибудь догадался что можно гавно есть?

Кролики и гориллы))

[Виктор С]

Существует устойчивое выражение "дергать гвозди жопой". Возможно ли такое реально, если допустить, что шляпка гвоздя увеличена за свет каких-то насадок (иначе же не получится)?

Выдергивание гвоздей зубами не интересует -  старый трюк.

 

 

[Валерочка]

Надеюсь, темы про альтернативные виды допинга в силовом тренинге не будет..

[Anatolii]

Существует устойчивое выражение "дергать гвозди жопой". Возможно ли такое реально, если допустить, что шляпка гвоздя увеличена за свет каких-то насадок (иначе же не получится)?

Выдергивание гвоздей зубами не интересует -  старый трюк.

Виктор!!!)))

[Виктор С]

Вам виднее.

 

Но речь-то НЕ про соревнования – вы можете это понять? Речь про ТРЕНИНГ.

Соревнований по жиму ногами нет и не может быть (разное оборудование в разных залах), но понты по жиму ногами есть во всех залах.

Так понятнее?

Сообщение изменено: Виктор С (02 мая 2021 - 04:44)

[swistl]

Кролики и гориллы))

Тогда странно, что кролики не такие здоровые, как гориллы

[Валерочка]

Интересно, кто нибудь догадался что можно гавно есть?

Говно это блюдо, которое съели всего один раз)

[Валерочка]

Тогда странно, что кролики не такие здоровые, как гориллы

Зато какие половые возможности!

[Виктор С]

Виктор!!!)))

Не я первый начал.)))

[Михалы4]

Самые простые предположения обычно оказываются самыми верными.

 

Вышел крестьянин на двор, топнул лаптёй и говорит – "Ну вот же, ясно же как день: земля – плоская!"

 

Почесал бороду. Рассуждает дальше:

 

"И что там эти учёные нам, крестьянам, голову морочат – якобы она круглая! Ежели б она была круглая – то люди снизу этого шара отрывались бы от него и улетали в бездну!"

[Валерочка]

Ещё и сортир во дворе - темный народ..

[Михалы4]

Только у Иванова рамка давила вниз на весы, показывая усилие через рычаг

 

Сейчас, с удешевлением электронной техники, многие любители изометрики стали переходить на крановые весы. Я видел на ютубе ролики изометрических становых тяг и прочее.

 

С новой техникой, позволяющей точно замерять произведённое усилие и таким образом отслеживать прогресс, изометрика получила новую жизнь.

 

В Америке, вон, и спец-тренажёры даже выпускают. Там силовое коммюнити традиционно самое мощное в мире.

 

 

На 3:45 человек делает предельное усилие в подтягиваниях. И ничего у него не отрывается и не ломается. А нам тут "специалисты" из раздела "ТРЕНИНГ" рассказывают, что определить 1ПМ в подтягиваниях им невозможно, так как у них от этого может приключиться проблема со связками и сухожилиями.

Сообщение изменено: Михалы4 (02 мая 2021 - 05:12)

[AnatolyR]

Михалыч, подумай почему все эти цирковые номера делаются в САМОЙ выгодной и САМОЙ сильной части амплитуды

[Валерочка]

Америка традиционно не менее сильна и развитым капитализмом)
Насчёт коммьюнити (если подразумевается школа и налаженный выпуск атлетов на потоке)..ББ - бесспорно. ПЛ - ну как бы да, но в то же время...
ТА - лохи, хотя и придумали этот спорт. Пока ещё лохи, во всяком случае.
В ПЛ, на мой взгляд, скорее им у нас надо учиться, в ТА - тем более, тут даже говорить смешно