6586 ответов в этой теме

[renepjd]

Я только надеюсь

Надежда юношей питает. Ты что, за счёт Нади питаешься?

Ты вообще молодец я же 3 раза уже сказал, и все это за 4 свободных дня в неделю!

Хорошо, что ты завидуешь вслух. Полезно для здоровья не держать в себе.

[Gjkmpjdfntkm]

Надежда юношей питает

Я юноша!

Хорошо, что ты завидуешь вслух

Я просто восхищаюсь, завидовать то уже бесполезно, тут завидуй - не завидуй))
Кстати, а че сайт-то без слез не взглянишь? И на народе? Помочь может Евгений?

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (09 декабря 2012 - 12:21)

[renepjd]

Я юноша!

Наконец то за весь день смешная шутка

Я просто восхищаюсь

Надя перестала кормить?
Вступай в клуб моих поклонников, будешь первым. Тока гольфы сними, а то не правильно поймут.

[Gjkmpjdfntkm]

Наконец то за весь день смешная шутка

Я весь день извени на катке был, не знал что ты ждешь моих шуток))

Вступай в клуб моих поклонников

Ну вы скажите тоже... Я девочек люблю... Гольфы нельзя снимать, правила... А тебе в тех двух упражнениях которые ты делаешь можно и так)) Пляжник
Ну так че отеческий совет по сайту нужен? Не? Ну как хочешь...

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (09 декабря 2012 - 12:37)

[renepjd]

Я весь день извени на катке был, не знал что ты ждешь моих шуток))

Да все твои посты одна большая шутка. Тока не смешная, в основном.

Гольфы нельзя снимать, правила...

А что за новые правила? Девочки выбирают тех, кто в гольфах?
Правильно, нах мышцы или юмор, гольфы одел - и всё.

[Gjkmpjdfntkm]

Девочки выбирают тех

Здесь выбираю я!!!

Тока не смешная, в основном

Ну так протрезвеешь перечитаешь мож дойдет

нах мышцы или юмор

Ну как хочешь, кому ни то ни другой не нужно хрен заставишь...
Скушный ты, спать пойду

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (09 декабря 2012 - 12:45)

[Goverment Hooker]

Ну мне, по ходу, надо около 180гр белка. Мля, это кило мясо-рыбы-творога. Сука, дороговато.

Грудка 600 грамм, с расчетом что в ней 400 грамм чистого мяса по 20 гр белка на сотку, пачка обезжиренного творога 250 гр по 18 гр, 2 пакета молока 1.5 % по литру ~ 150 рублей в нашем городе. У вас сильно дороже?

[renepjd]

150 рублей в нашем городе. У вас сильно дороже?

Ну это больше половины моей зряплаты (если за месяц считать). У меня мама не пенсии плюс что-то там всегда надо (типа окна или плита или холодильник и пр.) Ну и на чёрный день надо что-то отложить.
БелкИ, сука, дорогие.

[Goverment Hooker]

Ну это больше половины моей зряплаты (если за месяц считать).

Ну, если 150 рублей в день на питание является непосильной ношей для человека в 37 лет, то стоит вплотную заняться этой проблемой, а качку отложить до лучших времён, как мне кажется.

[renepjd]

Скушный ты, спать пойду

Слив не засчитан (мало слив принёс. Да и какие нахрен сливы в декабре)
Ну и на посошок:
звонит мне Путин
- вы gjkmpjdfntkm?
- что, что, не понял?
- дурак, раскладку на телефоне поменяй.

[renepjd]

Ну, если 150 рублей в день на питание является непосильной ношей для человека в 37 лет, то стоит вплотную заняться этой проблемой, а качку отложить до лучших времён, как мне кажется.

Вы правы отчасти.
но вообще не повод отказаться от хобби.
Не богатые (да кого я обманываю?) - бедные то же хотят подкачаться.

[vikk]

renepjd, а две пачки творога ( обезжиренного) в день - это сильно дорого?

Но тебе всё равно не нужно по 2гр.

[renepjd]

а две пачки творога ( обезжиренного) в день - это сильно дорого?

Ну по сравнению с домашним на рынке - дороже конкретно. Хотя в домашнем хз сколько жира. Но дешевле.
Да и могу ли я обжираться дорогими белкАми, пока моя мама пропускает маршрутки, в которых заняты льготные места? Что б сэкономить.
Это ж всего лишь хобби.

[Gjkmpjdfntkm]

Евгений! Исчите спосора, вы ему он вам))

а две пачки творога ( обезжиренного) в день - это сильно дорого?

После бутылки мало денег остается...

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (09 декабря 2012 - 11:44)

[Александр71]

Женя,если не секрет ты кем работаешь?
В Ялте плохо с работой?Ты в квартире или в частном доме живёшь?

[Gjkmpjdfntkm]

Он за пивом побежал

БелкИ, сука, дорогие.

А водка дешевая... Пропил ты все свои белкИ Женечка...
Кутузов будь человеком бросай пить!

[renepjd]

Женя,если не секрет ты кем работаешь?

Диспетчер отдела снабжения.
Перекладываю бумажки и тыкаю по клаве.

В Ялте плохо с работой?

Даже не знаю. Года три уже не искал.
Но для нормальной зарплаты нужно образование, а его нет.

Ты в квартире или в частном доме живёшь?

Саша, я ж постил фотку моего балкона с Зенитовским флагом.

[Tyrd]

Даже не знаю. Года три уже не искал.
Но для нормальной зарплаты нужно образование, а его нет.

Не совсем так, куча есть вариантов, тем более что есть навыки фотошопа...соц сети рулят сейчас. Просто нужно за цель поставит и все будет. Я вот работаю без образования...правда у меня призвание прдажами заниматься.

[renepjd]

Не совсем так

Согласен. У меня корефанчик есть с двумя высшими образованиями - работает охранником в магазине. А другой давно поехал в Питер учиться и уже на третьем курсе устроился на хорошую работу. Ща вообще своя фирма. Мозги полюбасу нужны.

[Milik]

Евгений, привет! Молодец, что тему создал.

[Чумадан]

для нормальной зарплаты нужно образование

фрезеровщиком на завод иди.

[Yurchak]

renepjd,
1. тему создал - молодец, поощряю...
2. изминения есть однозначно, жму руку...
3. бухаешь - отвратительно - выговор...
4. поощряешь в теме флуд - плохо - ставлю на вид...
А так молодца, с почином в фоторазделе... Тему не запускай, но и не засоряй и другим не позволяй это делать - всего в меру...
Народ, просьба поддержать человека в ведении фототемы и в тренинге, а не пинать за все сплошняком...

[1 GR]

Но тебе всё равно не нужно по 2гр.

тут и два грамма гормона роста в день будут бессильны

[Oblako]

Перекладываю бумажки и тыкаю по клаве.

Но для нормальной зарплаты нужно образование, а его нет.

кто хочет - ищет возможности,кто не хочет - оправдания...

[mvald]

кто хочет - ищет возможности,кто не хочет - оправдания...

добрая ты))

Сообщение изменено: mvald (11 декабря 2012 - 06:29)

[renepjd]

Обратная сторона меня и то, что я скромненько называю трицепсом



Качество фоток, конечно, не очень (мягко говоря). На телефон фоткал. Но после окончания цикла и недельного отдыха возьму фотик и сделаю нормальные.

[Старичок]

renepjd,
Судя по фоткам, тебе надо менять кардинально и тренинг и питания. Ты уж извини за прямоту.

[renepjd]

renepjd,
Судя по фоткам, тебе надо менять кардинально и тренинг и питания. Ты уж извини за прямоту.

За прямоту спасибо.
Но как раз тренинг, который я как раз изменил полтора месяца назад, менять не надо. Он даёт прирост силы, а за ней и ММ подтянется, надеюсь. Эти фотки, в основном, "достижения" предыдущего тренинга.
Будем считать это новой точкой отсчёта.

Сообщение изменено: renepjd (14 декабря 2012 - 09:31)

[Александр71]

Нет Женя,если каждые выходные будешь бухать,то меняй тренинг не меняй.
А ты подтягивания делаешь?

Сообщение изменено: Александр71 (15 декабря 2012 - 05:52)

[renepjd]

А ты подтягивания делаешь?

В основном да, но ща попробовал делать сингл подтягиваний по линейной прогрессии плюс тяга верхнего блока.
Порожняк полный.
Что-то с подтягиваниями у меня вообще не идёт.