Вход
Регистрация
в профиле все написаноа силовые огласи?)
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
uncle_bob
3 голосов
Автор темы:
uncle_bob
, фев 13 2011 03:37
Наверх
#33
Отправлено 13 февраля 2011 - 05:49
uncle_bob
-
- Выступающий спортсмен
-
- 2 069 сообщений
Спорт - всего лишь хобби
-
Имя: Игорь -
Пол: Мужчина -
Город: Элиста
лучшие соревновательные. на тренировках чуть больше - в приседе пару сантиметров не досел, в жиме паузу сократил или вообще не сделал... в тяге по бедрам протащил.... на соревах фокусов нет....да точно))по лифту выступали или это показатели на тренировке?
Астрахань-2010.... Броневик этот можно было тащить только по лестнице... и то с трудом.... +погода подвела - 3 октября, градусов 8 тепла и дождь....
Миниатюры
сильно)))
#35
Отправлено 13 февраля 2011 - 05:56
uncle_bob
-
- Выступающий спортсмен
-
- 2 069 сообщений
Спорт - всего лишь хобби
-
Имя: Игорь -
Пол: Мужчина -
Город: Элиста
на самом деле очень слабые..... ИМХО конечно... Единственное оправдание - не самая удачная для силовых видов спорта генетика и убежденное неприятие АС как средства достижения результата... При этом я ничуть не осуждаю спортсменов их принимающих - просто каждому свое... Хочешь быть чемпионом - все средства хороши... А для меня это хобби... Разгрузка нервов после работы....сильно)))
отличные силовые
#41
Отправлено 13 февраля 2011 - 09:49
uncle_bob
-
- Выступающий спортсмен
-
- 2 069 сообщений
Спорт - всего лишь хобби
-
Имя: Игорь -
Пол: Мужчина -
Город: Элиста
Вот такой конструкцией пытался заменить коромысло (йок) в тренировочном процессе. Суммарный вес около 280 кг. Таскал метров по 30 2-3 подхода
Миниатюры
#43
Отправлено 13 февраля 2011 - 10:06
uncle_bob
-
- Выступающий спортсмен
-
- 2 069 сообщений
Спорт - всего лишь хобби
-
Имя: Игорь -
Пол: Мужчина -
Город: Элиста
Так у нас не профессиональный стронг, а любительский.... Местечковый турнир уровнем чуть выше первенства водокачки... А если поставить 400 кил на коромысло - тех кто его от пола оторвет еще поискать нужно... Не то что идти с ним...чет у вас веса маленькие для соревнований стронгов)
#45
Отправлено 14 февраля 2011 - 08:57
uncle_bob
-
- Выступающий спортсмен
-
- 2 069 сообщений
Спорт - всего лишь хобби
-
Имя: Игорь -
Пол: Мужчина -
Город: Элиста
Я тоже грузил 400 на вышеуказанную конструкцию и пробовал идти.... Итог аналогичный......400 из любителей мало кто пройдет...
Я думал позвоночник в трусы ссыпется,когда пробовал это сделать-в итоге прошел метра два...
#46
Отправлено 14 февраля 2011 - 09:08
uncle_bob
-
- Выступающий спортсмен
-
- 2 069 сообщений
Спорт - всего лишь хобби
-
Имя: Игорь -
Пол: Мужчина -
Город: Элиста
Элиста-2010. Бревно легкое, килограм под 100. Поднимали на количество раз за 2 минуты. В этом году планируем модифицировать конструкцию, чтобы можно было увеличивать вес и провести конкурс на маскимальный подьем.
Миниатюры
#49
Отправлено 14 февраля 2011 - 01:23
uncle_bob
-
- Выступающий спортсмен
-
- 2 069 сообщений
Спорт - всего лишь хобби
-
Имя: Игорь -
Пол: Мужчина -
Город: Элиста
Не секрет... Соперников высокого уровня не было (не выше КМС, впрочем как и я сам.). Поднимал последним, поэтому сделал 4 повтора - этого хватило чтоб стать первым в упражнении. Силы поберег...И сколько повторений сделал, если не секрет?
#54
Отправлено 17 февраля 2011 - 10:33
uncle_bob
-
- Выступающий спортсмен
-
- 2 069 сообщений
Спорт - всего лишь хобби
-
Имя: Игорь -
Пол: Мужчина -
Город: Элиста
Black mamba
Нет, я старше почти на 6 лет. Хотя тому что с подковой на лице (Евгений) -все время говорят, вернее спрашивают, насколько он старше.... Да и второй - Михаил не меньше....
Нет, я старше почти на 6 лет. Хотя тому что с подковой на лице (Евгений) -все время говорят, вернее спрашивают, насколько он старше.... Да и второй - Михаил не меньше....
#58
Отправлено 17 февраля 2011 - 11:03
uncle_bob
-
- Выступающий спортсмен
-
- 2 069 сообщений
Спорт - всего лишь хобби
-
Имя: Игорь -
Пол: Мужчина -
Город: Элиста
В 2006 было 89.... Сейчас 117..... тока нарастает везде, а не там, где хочется.....uncle_bob
Да это понятно, я тоже не особо парюсь...
Но само же должно как-то нарости, не?
0 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых
