Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Людмила Тубольцева / Ludmila Tubolceva

* * * * * 3 голосов

  • Please log in to reply
231 ответов в этой теме

#31
_Iron Bull_

_Iron Bull_
  • Гость

Миниатюры

  • 1DSC_0226.jpg


#32
_Iron Bull_

_Iron Bull_
  • Гость
Мнение америкосов:
yea... i was wondering the same thing...

though i thought Federov went a little overboard with it... he reminded me of C-3PO from star wars...

Wow she looks great, great tri's, abs, she's even got the Kenny Jones Streamers in her hair.

BTW what do they use for bronzers over there in Russia? In some of those pics it looks like the same stuff that guy Federov uses and that is the darkest stuff I've ever seen!

Thanks Iron Bull. It's nice to see such wordwide growth in our sport especially in the opposite sex.

#33
_Iron Bull_

_Iron Bull_
  • Гость
И вот такую...

Миниатюры

  • DSC_0257.jpg


#34
_Iron Bull_

_Iron Bull_
  • Гость

Миниатюры

  • 06.jpg


#35
Littlefuck

Littlefuck

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 389 сообщений
У нее просто обалденные пропорции!

#36
_Iron Bull_

_Iron Bull_
  • Гость
За ПРОПОРЦИИ!!

Миниатюры

  • Ljuda_04.jpg


#37
_Iron Bull_

_Iron Bull_
  • Гость

Миниатюры

  • luda.jpg


#38
Slon

Slon

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 575 сообщений
Посмотрел на ее трицепс - позавидовал.

Подходясчая генетика - высокое крепление мускула....

Замечательно смотритса.

#39
_Iron Bull_

_Iron Bull_
  • Гость

Миниатюры

  • Ljuda_03.jpg


#40
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
УУУУ...... Хороша....

#41
Лысый

Лысый

    Пузатый, лысый карлик

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 024 сообщений
  • Имя: Артем
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ
вааще хороша! Жаль её на России не увидал Эхх! такая фотка на память бы была!!!

#42
dlos

dlos

    Заслуженный сучковод ;)

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 28 776 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Ларамие
Xороша не то слово!!! В который раз уже топик пересматриваю , наглядетьса не могу!!!!

#43
_Novice_

_Novice_
  • Гость
1.

Миниатюры

  • DSC_0239Ludmila_Tuboltseva___Russia1.JPG


#44
_Novice_

_Novice_
  • Гость
2.

Миниатюры

  • DSC_0252Ludmila_Tuboltseva___Russia1.JPG


#45
_Novice_

_Novice_
  • Гость
3.

Миниатюры

  • DSC_0257Ludmila_Tuboltseva___Russia1.JPG


#46
Artistka

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA
Ох, а какие икры!
мда, у кого, что болит, тот о том и говорит

#47
_Novice_

_Novice_
  • Гость
Кстати мне её икры не нравяться, она как женщина интересна.

Миниатюры

  • DSC_0267Ludmila_Tuboltseva___Russia.jpg


#48
{ADMIN}

{ADMIN}

    STEELFACTOR.RU

  • Администратор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 115 сообщений
  • Имя: Роман Джабелов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
В последней рекламе "Билайна", если приглядеться, то можно увидеть Люду

#49
Masteromsk

Masteromsk

    Bodymaster

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 922 сообщений
{ADMIN}

Quote

В последней рекламе "Билайна", если приглядеться, то можно увидеть Люду

Ага ! только хотел сказать...там в конце....и так не много ((

#50
Terminator

Terminator

    В ожидании чуда

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 564 сообщений
{ADMIN}
Masteromsk

Приглядываться не обязательно.
И так хорошо видно!


#51
Michael Dyakonov

Michael Dyakonov

    Михаил Дьяконов

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPip
  • 11 514 сообщений
  • Имя: Михаил Дьяконов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
ЖЕНЩИНА В ТЕЛЕ ИЗ МЫШЦ.

Людмила Туюольцева - персональный тренер. С той же искренностью, с какой она отзывается на каждый вопросительный взгляд новичка у тренажера, Людмила Тубольцева отвечала на все простые и не самые простые вопросы, которые вызывает женщина, посвятившая себя бодибилдингу, - о карьере, любви, деньгах, о кайфе и муках этой профессии...

- Какие эмоции, по вашим наблюдениям, вы вызываете у мужчин, которые вас видят впервые?
- Желания заботиться я, к сожалению, не вызываю ни с первого, ни со второго раза. Мужчины видят перед собой состоявшуюся, сильную, уверенную в себе женщину, и погладить меня по головке им не хочется. Иногда им хочется меня завоевать, победить, показать, насколько они хороши в своем амплуа, - одним словом, я вызываю чувство конкуренции. А если мужчине совсем нечего противопоставить, он говорит, что это некрасиво, что ему моя внешность не нравится. Вызываю ли я у мужчин восторг? Может быть, что я не такая, как все. Ведь многие делают себе татуировки, прокалывают е части тела, а я не хочу - у меня есть пресс, и я считаю, что кубики мышц на животе гораздо красивее, чем камушек в пупке.

- Женщины на вас реагируют иначе?
- Женщинам моя внешность не нравится - большинству. За исключением тех, кто занимается спортом и понимает, чего это стоит. Но в этом случае оценивается даже не внешность, а внутренние качества, воля.

- А как родители воспринимают ваше увлечение, ведь это так противоречит представлениям о месте и роли женщины?
- Сначала мама причитала: "Ой, доченька, зачем тебе это нужно, это так некрасиво, тебя никто не полюбит, ни когда у тебя никого не будет..." Но это продолжалось ровно до первой победы. Когда родители увидели меня на фото с медалью, разговоры про "некрасиво" прекратились, а уж когда появилась фотография в каком-то журнале, они жут ко загордились... Нет, им, конечно, не нравится, как я выгляжу, но они махнули рукой - раз ты по-другому не можешь, и этим живешь то что уж... Сейчас они просто гордятся.

- Наверняка с вами случалась масса историй, когда ваша внешность помогала вам. Или, быть может, вредила?
- Куча курьезов происходит в магазинах. Вообще купить на себя одежду очень сложно, особенно модную. На пример, романтический стиль с оборками и рюшами - мы не будем обсуждать, нравится он мне или нет, но если вдруг мне придет в голову бредовая идея надеть на себя такую кофточку, то ничего не получится, они заканчиваются на 46-м размере. На нас не шьют. В одежде мышцы не так видны, и когда я в магазине прошу 50-й размер, мне задают встречный вопрос: "Девушка, а вы себе? Куда же вам 50-й? Идите в примерочную, я все принесу". Начинаю раздеваться, они приносят какой-нибудь "S", видят меня, и изумлению нет предела. Одна продавщица сказала: "Бедненькая, что же ты себя так изуродовала?" Был случай, очень меня расстроивший. Тетенька спросила: "Это вот и есть бодибилдинг? Так, все понятно. А то у меня дочка собралась идти заниматься. Скажу ей - ни в коем случае, очень некрасиво, женщине никак нельзя!" Объясняю, что я - профессиональная спортсменка, что, если девочка придет в зал, у нее не будет таких мышц. "Нет-нет-нет, мне не нравится, категорически!" Ну что, с тех пор я у них ничего не покупаю. Милиционеры очень любят останавливать. Машины у меня нет, и когда я иду пешком на работу или с работы, то каждый день по 2-3 раза обязательно - "проверка паспортного режима"... Из-за черных волос, из-за загара думают, наверное, что террористка. Ну и мышцы видят, а у них таких нет и противопоставить нечего, кроме власти...

- Самое доброе слово, которое вы слышали?
- Это было на передаче, посвящен ной женскому бодибилдингу и фитнесу. Ведущие надеялись на жаркую дискус сию: красиво-некрасиво, женственно неженственно... За час было звонков двадцать, звонили в основном мужчины и все без исключения говорили, что им очень нравится, как мы выглядим, что это прекрасно - заниматься собой... Это не фанаты с вопросами о протеинах, а обычные люди. Мы сидели и млели, как коты на солнышке! На улице громко высказываться люди все-таки опасаются, разве что рабочие-строители: "Ух, смотри, какие у нее ручищи!.." Но я к этому так отношусь: у меня есть цель, я себе нравлюсь, я занимаюсь любимым делом, и если какому-то строителю не нравятся мои руки - это его проблемы.

- Родители - не в восторге, мужчины хотят покорить, женщины тоже косо смотрят. Получается, что вокруг - излишне не гативная атмосфера...
- Кроме клуба. Я чувствую, что ме ня обожают все наши клиенты. Здесь, на работе, мне комфортно. И мужчины, и женщины ценят мой опыт, они понимают, что я знаю в сто раз больше, чем любой человек с мышцами, пришедший в зал. Ведь в клуб приходят, как правило, чтобы согнать жир, и только выступающий спортсмен может сказать, как это сделать, как добиться полностью обезжиренного тела.

- Вы закончили физико-математический факультет Одесского пединститута, когда наука пе рестала быть востребованной, а учительство - способным про кормить. Почему именно боди билдинг стал альтернативой, какие мотивы вами двигали - жажда денег, славы или амбиции?
- Желание найти себя и стать первой - это терзало и двигало меня с детства. Родители рассказывали, что я с четырех лет выходила на крыльцо бабушкиного дома со скакалкой в руке и как в микрофон объявляла: "Выступает народная артистка Люда!" И дальше был концерт со стихами, песнями и плясками. Меня отвели в кружок народных танцев. Помню, мы с мамой ходили в кино про балерину Анну Павлову. Там маленьких девочек били по ногам палками, чтобы тянули носок, обливали ледяной водой, чтобы закалялись... Из этого фильма я поняла одно - бывает страшно, тяжело, больно, но трудности приводят к триумфу. Я начала заниматься балетом. Все это мне пригодилось, помогло сформировать то тело, которое есть, - послушное, гибкое, растянутое. Расставание с балетом было резким и жестким. Я попала в больницу, а в балетной студии готовился новогодний утренник с балетной пьеской. Выздоровела, пришла на репетицию и слышу: "Первая роль - у Машеньки, вторая - у Дашеньки..." А я?! "Тебя же не было... Ты встань где-нибудь сзади...". Я взвилась: "Сзади?! Я сзади не буду! Или впереди, или нигде!" И ушла. Это было важное решение для десятилетней личности: или я - звезда, или найду то место, где стану звездой.

- В кого такой характер, такая горячая кровь?
- Диссидентов в семье не было, партийных деятелей - тоже... Я пытала родителей - может, турки в роду или испанцы? Но никаких корней, кроме украинских, не разрыла. Наверное, это упорство, упертость: хочу - сделаю. Серьезно и подолгу я занималась музыкой, английским языком, но понимала, что моя профессия в чем-то другом. Но в чем? Решила, что учить детей - это отличное занятие для женщины. В институт, на физмат, меня взяли без экзаменов, только по собеседованию - из-за школьной серебряной медали. Ближе всего к бодибилдингу меня приблизила аэробика, хотя тогда я о культуризме и слышать не хотела. К тому времени, когда я закончила институт, мы, шесть девочек, были шесчемпионками Украины по танцевальной аэробике. С седьмого класса я занималась ею до умопомрачения, нас с подружкой почти сразу поставили в первый ряд, и осознание того, что я лучше всех, впереди, очень меня грело. Это желание - быть лучшей, выжимать из себя все до последнего остатка, доказывая не кому-то, а в первую очередь себе, что ты можешь, -оно всю жизнь со мной. Бодибилдинг притаился за стенкой. В соседнем зале стадиона, где мы тренировались, стояли их тренажеры. Нашу группу приглашали танцевать в паузах между показательными выступлениями культуристов. А их тренер, Леонид Са-улкин, при каждой встрече говорил мне: "Люда, ты занимаешься совершенно не тем, твоя природа предназначила тебе совсем иную роль. Приходи к нам". Тогда я была уверена, что бицепсы и женщина - несовместимые вещи. И потом, я считала, что никаких высот в бодибилдинге не достигну, а раз так, то и браться нечего.

- Так что же вас убедило в красоте женских мышц?
- Никаких решающих доводов и убийственных аргументов не было. Можно сказать, что я втянулась в боди билдинг в результате... торга. Когда наш зал закрыли на ремонт, я отправилась в тренажерный - организм требовал нагрузок. Четко сказала тренеру, что готова убрать все лишнее с талии и ног, но чтобы никаких мышц на руках и плечах видно не было. Начала заниматься и заметила, что меняюсь и мне это нравится. А тренер говорит: "Скоро городские соревнования, давай-ка ты высту пишь. Нужен танец всего на одну минуту, чего тебе стоит, с твоим опытом! Победишь, заодно похудеешь на 3 кг". То есть буквально вышла, взяла медаль и под бурные аплодисменты ушла со сцены. Да еще худая и красивая. Почему нет? Самолюбие было задето. Но победила опытная спортсменка из Молдавии. Мне досталось "серебро". Вот это был ужас! А тренер взял фотографию победительницы и говорит: "Сама посмотри, как она выглядит и как - ты". Да, думаю, ручки мне придется увеличить. Но за счет чего? Набирать вес? Торг продолжился. "В ножках убавишь, а в ручках прибавишь, - говорил тренер. - И останешься в том же весе". Да, думаю, должно получиться красиво. Я занималась каждый день. И наступил переломный момент. На соревнованиях по аэробике нам снизили оценку за гармоничность команды. Мы сели смотреть запись выступления, и я увидела, что выделяюсь, выпадаю - четко очерченные плечи и руки сделали меня белой вороной. Выбор был прост: оставить или бодибилдинг, или команду. Мне было грустно расставаться с девчонками, но новый мир манил признанием, слышались фанфары... Через полгода я в одну калитку выиграла городские соревнования и стала второй на чемпионате Украины.

- Бодибилдинг мешал или по могал в личной жизни?
- После этого "серебра" я вышла за муж и переехала в Москву. С мужем по знакомилась еще во времена аэробики. Но, если честно, первый раз я вышла замуж еще в институте. Это была первая школьная любовь, и родители настояли, чтобы мы оформили отношения - такие были нравы. Мы расписались, но он учился в Минске, я - в Одессе, и мы виделись только на каникулах. Совершенно детская свадьба... Но это была любовь, я в этом нисколечко не сомневаюсь, просто совсем ранняя. Мы оба очень изменились за время учебы и развелись. Мой новый муж тоже занимался бодибилдингом, но для себя, для души. Он очень мне помогал, поддерживал...

- Второй муж - он нынешний?
- Ну, нет! Появился третий. Снача ла он был тренером. С ним мы выигра ли чемпионаты Европы и мира в парах. Звездность пришла именно в то время, ну и эйфория, признание. Мы стояли вдвоем на пьедестале, звучал гимн нашей страны, я расплакалась, все было так трогательно. Отношения из дружеских выросли в привязанно-романтические. Было очень сложно: много скандалов, истерик, слез, меня делили двое сильных мужчин, и я тоже рыдала, я любила обоих и не могла ничего с собой поделать, несколько раз возвращалась то к одному, то к другому. Мексиканский сериал...

- Но третий-то муж оказался последним?
- Пока да, но я с ним уже не живу. Альтернативы пока нет. Конечно, я делала попытки все сохранить, но самоистязание, насилие над собственной личностью, если оно не оправдано интересами детей или родителей, недопустимо. Можно приносить себя в жертву, но только ради кого-то для тебя дорогого. Так получилось, что каждый брак был ступенькой в карьере - нет, не браком по расчету, но профессиональным продвижением. И каждый раз тему ребенка я откладывала: еще год, еще одно соревнование, еще одна победа - вот она, только руку протяни, и как крыса на дудочку шла вперед...

- Скажите, а есть в женском бодибилдинге точка возврата или вы обречены на то тело, которое себе создали?
- На том уровне, на котором я на хожусь, точка возврата не пройдена, и я всегда могу стать обычной девочкой с узкими плечиками и с крутыми бедрами. Мышцы не могут стать жиром, как и жир не может стать мышцами. Если я поднимаю гантели - мне нужны мышцы, если нет - организму очень дорого содержать мышцы, он от них избавляется. Я законсервировалась в том виде, в каком выиграла чемпионат мира. Дело в том, что после той победы я поняла - для новых медалей мне нужно стать на 20 кг больше. Но женская природа не предусматривает огромной мышечной массы. Для наращивания мышц мне пришлось бы принимать мужские гормоны, и, кроме массы, я обрела бы еще усы и бороду. Я взяла тайм-аут на 4 года: вела занятия, тренировалась сама и работала тренером. За это время произошел естественный отбор в женском бодибилдинге, ужесточился контроль за применением гормональных препаратов, появилось новое поколение спортсменов и судей, изменился менталитет, мода на женское тело. Тогда казалось, что все толпой куда-то несутся, но с ощущением, что куда-то не туда. Сейчас в бодибилдинге женщин стало меньше, но их выбор стал осмысленней.

- Какой доход приносит бо дибилдинг? Из чего складывает ся заработок чемпионки мира?
- Сразу скажу - титулы денег не приносят. Я получаю зарплату в клубе - не самую маленькую, но и не самую большую, хотя титулованность на ее размер влияет. Немного помогает московская федерация бодибилдинга - тем, что организовывает поездки на чемпионаты России и за границу. И то, если бы я не завоевывала первых мест, пришлось бы ездить за свой счет, поэтому выигрывать выгодно. Но расходная часть моего бюджета превышает доходную. Вся подготовка к соревнованиям идет на свои собственные деньги, никто нас не спонсирует. В России, к сожалению, не развита индустрия бодибилдинга - по сравнению с западными спортсменами, которые рекламируют спортивное питание, спортивную одежду, почти у каждого из них свой спортивный зальчик. Они востребованы как профессионалы: проводят семинары, лекции, ездят по городам с выступлениями, пропагандой, консультациями - с этого они имеют доход. Не знаю, изменится ли ситуация, но ждать не хочется, поэтому все делаем сами и за все платим. В фитнесе, который сейчас развивается как альтернатива бодибилдингу, девчонки для соревнований заказывают в ателье безумно дорогие купальники и туфли, а их нужно три пары и три комплекта купальников. Плюс хореограф - Нам проще, у нас один купальник, мы вкладываем деньги в основном в спортивное питание, но все равно подготовка к турниру обходится тысячи в две долларов. Мужчины вообще безумные деньги тратят - прокормить 100 килограммов мышц! На чемпионатах, и мировых и европейских, денежных призов не вручают. Коммерческих турниров в России мало, они в основном мужские. За границей их проводят, но ехать надо за свой счет, а это экономически не выгодно. На местных городских российских соревнованиях есть призовой фонд, но он мизерный, порядка 300 долларов за 1 -е место. Еще надо учесть, что женщинам платят меньше, чем мужчинам, - это почти во всех видах спорта. Одним словом, если бы не возникли фитнес-клубы, где мы зарабатываем, за Россию некому было бы выступать на чемпионатах. Приходится быть расчетливой. Коплю деньги на квартиру, а пока снимаю, в пяти минутах от клуба, поэтому все в голове калькулируется: этого мне совсем не надо, это - необязательно, эту кофточку я пока не буду покупать, мне и так хватает. Я больше рациональный человек, чем эмоциональный. Меня невозможно подвигнуть на авантюру вроде похода в казино. Потратиться легко, а вот приобрести...

- Ваша внешность дает вам больше свободы или ограничений в жизни?
- Мне обидно, что обыватели вос принимают культуристов как людей ограниченных, которые умеют только "качаться" - терпеть не могу это слово, - смотреться в зеркало, тужиться, пыжиться... Современный спорт - это интеллектуальное занятие: анализ питания, психотренинг, умение просчиты вать свои действия, раскладывать их на шаги и двигаться к цели. Если человек туп, он никогда не будет первым. В бодибилдинге не бывает моментального результата, дорога к пику соревновательной формы длится долго, от 5 до 15 лет. Нужна твердая, железная воля, потому что соблазнов в мире полно: дискотеки, вкусная еда, алкоголь, сигареты - кто на что падок. Представьте: шашлыки, дни рождения, праздники, Новый год, переходящий в 1 мая, - вся страна гуляет, а ты на диете. Все едят, а тебе нельзя. Какая должна быть психика, чтобы не свихнуться, сохранить миролюбивый настрой! И потом, мы работаем с людьми, с клиентами, и должны давать им только положительные эмоции, показывать, как это здорово - быть худым, сильным, красивым. Да, мы не все едим, но зато как мы себя чувствуем! Конечно, я могу поехать на шашлыки, но возьму с собой коробочку с вареной рыбой. Очень часто прихожу на дни рождения со своей едой: все едят "оливье", а я - рис с рыбой. Люди привыкают, ничего. Или собираемся компанией таких же сумасшедших, которым ничего лишнего нельзя, и сами себе готовим. Все мы - рабы еды. Мне почти всегда нельзя ничего вкусного, а я ужасно люблю сладкое, всякое мороженое, торты. Иногда я могу отщипнуть, лизнуть, откусить маленький кусочек шоколадки. Хотя от всего, наверное, можно отказаться. Когда до соревнований остается две недели, то запрет на излишества категорический.

- Но хотя бы победу отметить вы можете?
- Первое впечатления о таком ужасе я навсегда запомнила. Закончился российский чемпионат в Питере, а тогда только появилась сеть "Пицца Хат"... Мы были настолько голодные - нас просто трясло! Сразу после соревнований отмылись, оттерлись и побежали есть. Заказали все, что было в меню. Пока нам готовили, накинулись с тарелками на салат-бар, быстро все поели, и я поняла, что больше не могу. И тут нам понесли пиццы, пасты, мороженое, томатный сок, минеральную воду - невообразимое количество всего вкусного, которое мы голодными глазами заказали. И мы съели все. Как мне было плохо! Я себе сказала, что больше никогда в жизни этого не сделаю. Прошло десять лет, и каждый раз история повторяется. Никакими силами нельзя себя уговорить отказаться. После соревнований, а они обычно проходят чередой, с перерывами в одну-две недели, организаторы устраивают банкет по полной программе: с жареными поросятами, с вином, могут быть даже блинчики с мясом, с икрой... На такие банкеты мы ходим с таблетками - с фесталом, с мезим-форте. Ведь все это так долго было под запретом, и вдруг в один момент стало можно, но можно только сегодня, один раз. И это заканчивается так, как в мультике, когда объевшийся волк уходит с украинской свадьбы в лес, проламывая забор. Я таким же пузатым волком возвращаюсь в номер, падаю и кричу: "Боже, какой ужас, вытащите все это из меня, я сейчас умру!". Но я знаю, что это снова будет, что я обязательно наемся всего, и выпью вина, и непременно съем в конце торт.

- Голод - это самое тяжкое ограничение?
- Тяжелее всего не пить. Не пить во ды в последние два-три дня перед сце ной. Ни капли. Вместо воды можно съесть лимон - слюна выделяется, и сухость во рту ненадолго уходит. Это последний штрих к портрету выходящих на сцену спортсменов: изможденных, с огромны ми, к у лемуров, глазами, высушенных, как бабуськи и дедуськи, но безумно себе нравящихся. Хотя и падающих в обморок от напряжения. Слава Богу, такое состояние длится недолго. Меня спрашивают: "Люда, зачем ты этим занимаешься? Денег это не приносит. Может, тебе нужна слава, чтобы о тебе писали?" Нет, с возрастом амбиции не то чтобы уходят, но включается рассудок, понимаешь, что могут быть более подготовленные спортсмены. В конце концов, я занимаюсь только до тех пор, пока себе нравлюсь. Других стимулов нет. Но когда я перестаю тренироваться, неделю могу прожить, и неплохо - отдыхаю, расслабляюсь. Но потом просто кости чешутся! Если не тренироваться, надо меньше есть, чтобы не поправиться. То есть расслабиться полностью не получается никогда, в голове сидит что-то, что считает калории в тарелке: одно - отодвигает, другое - придвигает, от третьего заставляет отказаться...

- Явные плюсы и явные минусы бодибилдинга для женщин - в чем они?
- Так, плюсы. Возможность управлять своим телом, менять его по своему желанию в любую сторону. Еще - избавление от комплексов по поводу своей внешности, присущих женщинам. Потом, исчезает чувство озлобленности - ты себя нашла, ты востребована, а злиться - это так мелко. Мелкие житейские неурядицы не так беспокоят. Происходит личностный рост. На самом деле, я - счастливый человек, потому что занимаюсь делом, которое люблю, я получаю только положительные эмоции. А так как я провожу здесь, на работе, кучу времени, то положительные эмоции в моей жизни преобладают. Минусы? Не всякий мужчина согласится быть рядом.

Беседовала Елена ЕРМОЛЕНКО
ДИСКОНТ & [сейл] - Журнал скидок и распродаж

#52
_Тимошенко Александр_

_Тимошенко Александр_
  • Гость
http://www.body-building.ru/forums/index.php?showtopic=1214

#53
Troyana

Troyana

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 287 сообщений
Michael

Спасибо! На Людмилу и смотреть - удовольствие, и читать...

#54
Michael Dyakonov

Michael Dyakonov

    Михаил Дьяконов

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPip
  • 11 514 сообщений
  • Имя: Михаил Дьяконов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Troyana
Случайно нашел в Сети...


#55
Troyana

Troyana

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 287 сообщений
Michael

Да, и журнал не из разряда "специальных" Так захочешь найти,и не найдешь. А вдогонку еще. Не знакома с Людмилой лично, видела на соревнованиях только (и выступающую, и в качестве зрителя). Но, судя по нескольким интервью с ней, и просто со стороны.. Производит впечатление удивительно гармоничной личности. И может, не минус - что "не всякий согласится". Рядом с такой женщиной и мужчина, наверное, должен быть неординарным..

Сообщение изменено: Troyana (08 апреля 2005 - 05:22)


#56
Michael Dyakonov

Michael Dyakonov

    Михаил Дьяконов

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPip
  • 11 514 сообщений
  • Имя: Михаил Дьяконов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Quote

Рядом с такой женщиной и мужчина, наверное, должен быть неординарным..

Troyana
Что, собственно, и отражено в интервью...


#57
_Тимошенко Александр_

_Тимошенко Александр_
  • Гость
Фото Александра Черепанова

Миниатюры

  • p1010054_____.jpg


#58
_Тимошенко Александр_

_Тимошенко Александр_
  • Гость

Миниатюры

  • a_EMBudapestTuboltseva2.jpg


#59
_Тимошенко Александр_

_Тимошенко Александр_
  • Гость

Миниатюры

  • EMBudapestTuboltseva1.jpg


#60
pinochet

pinochet

    Бывалый

  • Официальное лицо
  • PipPipPip
  • 5 317 сообщений
Да уж,умел Ленечка Саулкин девушек убалтывать...Вот и Людочку Кузьмину уболтал.Хорошая спортсменка и приятная женщина.Честно говоря,никогда бы не подумал,что достигнет таких высот.Респект!Правда,для идеальных пропорций бедрышки чуть коротковаты...И тема фармы тоже не в струю.


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых