Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

LittleFuck

- - - - -

  • Please log in to reply
89 ответов в этой теме

#31
ivan drago

ivan drago

    Чемпион Москвы и России IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ivan drago Андрей, поверь, тот же мой товарищ, тебе известный Маг, хоть и выглядит похуже, но знает в сто раз больше чем я, очень уважаемый у нас чел. Так что мясо не показатель.

Может быть. Только откуда он это знает? Мне кажется, если человек не пропустил через себя все схемы, он не может советовать их другим.
Да и возраст у него, насколько я знаю, слишком маленький для этого.
Может, я неправ?


#32
Дядя Шура

Дядя Шура

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 397 сообщений
  • Пол: Не определился
Очень не плохо, приличьно выглядишь, да и повыше своего роста.
Молодец.
Подбавь качественных размеров, улучьши вено3Hость и разделение мышц. С возрастом они ещё плотнее станут. Уменьши процент жира. Добавь сверху немного - трапеции, плечи и икры.
Но опятьже это очень позитивный коментарий, ни в коем случае не уменьшающий твоих солидных заслуг и тяжелой работы.
Молоток, так держать !

#33
VLADIMIR S

VLADIMIR S

    " I'll be back blin "

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 595 сообщений
СУПЕР

#34
Skull

Skull

    [_®_o_m_i_©_H_]

  • Участник форума
  • Pip
  • 513 сообщений

Малоток подрастёш кувалдой станеш.Хорошо выглядиш.Успехов тебе.

#35
Littlefuck

Littlefuck

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 389 сообщений
Всем еще раз спасибо за теплые слова, но мне над собой работать и работать, плосковат я, надо в толщину конкретно расти.

ivan drago Нет, не прав, ему 31 год и с чего ты взял, что он юнец?
Дядя Шура Согласен, будем работать.


#36
Patrick

Patrick

    ExModerator of "Training"

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 086 сообщений
Все задатки чтобы стать эталоном красоты - не сворачивай с намеченного пути и удачи!

Миниатюры

  • 2.jpg


#37
Kos

Kos

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 395 сообщений
ТАК ДЕРЖАТЬ!
УДАЧИ!!!


#38
Dim_Berk

Dim_Berk

    Груда Изумруда

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 167 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Israel
LittleFuck molotok-otli4ni' rezyl'tat.
Na tvoi rost nado nemnoje4ko massi dobavit'.
Kone4no esli ti sam etogo xo4esh.
To ,4to est' y tebia sei4as,mnogim ne danno.



#39
ivan drago

ivan drago

    Чемпион Москвы и России IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ivan drago Нет, не прав, ему 31 год и с чего ты взял, что он юнец?

Не знаю, на сайте РАББА читал. Кто-то в форуме об этом писал, а он не опровергал.

#40
bigbro

bigbro

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 704 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
LittleFuck , где выступал месяц назад?


#41
Littlefuck

Littlefuck

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 389 сообщений
[QUOTE]Может быть. Только откуда он это знает? Мне кажется, если человек не пропустил через себя все схемы, он не может советовать их другим.
Да и возраст у него, насколько я знаю, слишком маленький для этого.
Может, я неправ?

Считаю, что ты Андрей не прав. Не обязательно быть проф. спортсменом, чтобы быть хорошим тренером, примеров этому масса, например, уважаемый тобою, Корепанов - никогда не был проф. спортсменом, тем более по бодибилдингу или главный тренер сборной по женскому волейболу Николай Карполь или Гомельский гл. тренер сборной по муж. Баскетболу, та же история, а их воспитанники очень титулованные спортсмены.
Так что не все золото, что блестит.


bigbro Да так, попросили выступить в институте..

ivan drago Хорошо сказано; "А он не опровергал", не оправдываться же перед всеми.



#42
ivan drago

ivan drago

    Чемпион Москвы и России IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

или главный тренер сборной по женскому волейболу Николай Карполь или Гомельский гл. тренер сборной по муж. Баскетболу, та же история, а их воспитанники очень титулованные спортсмены.
Так что не все золото, что блестит.

Неправда твоя. Гомельский был неплохой разыгрывающий, не олимпийский чемпион, но всё же. Карполь то же играл (уровень КМСа и 1-й лиги), мой отец с ним играл. Соревновательный опыт должен быть в любом случае. Даже дедушка Вейдер выступал.

#43
Littlefuck

Littlefuck

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 389 сообщений
ivan drago Да ладно, спорить с тобой опять. Лень. Не хочешь не соглашайся, твоя непреклонность меня уже достала. Ты похоже самый умный. Только вот Корепанова что-то забыл написать, никто с ним из твоих родственников не выступал? На уровне КМС?
Да и Вейдер тренер чемпионов с 1940 года, хотя тогда ему 20 лет было и ББ, как спорта еще не было, но вот Вейдер уже был тренером Чемпионов.


#44
ivan drago

ivan drago

    Чемпион Москвы и России IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ivan drago Да ладно, спорить с тобой опять. Лень. Не хочешь не соглашайся, твоя непреклонность меня уже достала. Ты похоже самый умный. Только вот Корепанова что-то забыл написать, никто с ним из твоих родственников не выступал? На уровне КМС?
Да и Вейдер тренер чемпионов с 1940 года, хотя тогда ему 20 лет было и ББ, как спорта еще не было, но вот Вейдер уже был тренером Чемпионов.

1. Не надо ставить в один ряд Гомельского, Карполя, Корепанова и МАГа.
2. Я не упёртый, я просто имею свою точку зрения и пытаюсь её отстоять.
3. Джо, при всём негативе, великий тренер.

#45
алекs

алекs

    ...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 675 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы
ivan drago
скорее Джо при всем позитиве ,внес великий вклад в спорт под названием бодибилдинг.

#46
_Iron Bull_

_Iron Bull_
  • Гость
LittleFuck
ivan drago
Мужики! Завязывайте!!!


#47
Skull

Skull

    [_®_o_m_i_©_H_]

  • Участник форума
  • Pip
  • 513 сообщений

Отличное качество,качай дальше,УДАЧИ.

#48
Next

Next

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 185 сообщений
Молоток.Уважаю

#49
Littlefuck

Littlefuck

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 389 сообщений
На этой неделе добавлю картинок.

#50
Margo

Margo

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 193 сообщений
LittleFuck

Как-то я не успела присоединится к просмотру, проглядела темку ! Браво!


#51
Littlefuck

Littlefuck

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 389 сообщений
Вот, представляю, более менее свежие фото.
На этой фоте я месяц назад.

Миниатюры

  • at1.jpg


#52
Littlefuck

Littlefuck

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 389 сообщений
Здесь я две недели назад, выступал на дне рождения института, кстати, здесь я жиренее чем на прошлой фоте, так как расслабился в плане диеты и сейчас сажусь на массу.

Миниатюры

  • at3.jpg


#53
_Freezajac_

_Freezajac_
  • Гость

круто- нечего сказать!!
тока голень немного не того

#54
Littlefuck

Littlefuck

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 389 сообщений
Freezajac Да знаю я, качаю, но че-то пока не удается ее одолеть.


#55
Vova

Vova

    Бандера

  • Участник форума
  • Pip
  • 743 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Львов
LittleFuck У меня голень тоже не желають расти, генетика, но боротся надо.


#56
Masteromsk

Masteromsk

    Bodymaster

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 922 сообщений
Ну здоров кабан

А в икры синтола !

МОЛОДЕЦ !

#57
Tolik_DOES

Tolik_DOES

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 766 сообщений
LittleFuck
Ууууу!
доцент совсем плохой стал!!

#58
DIM. ON.

DIM. ON.

    Толстый ФАЗАфактор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 203 сообщений
  • Пол: Не определился
LittleFuck

Супер-форма!

Разница между прошлыми и нынешними фотками налицо. Поднабрал... Молоток.

#59
_Iron Bull_

_Iron Bull_
  • Гость
репкутация вверх!!

#60
Littlefuck

Littlefuck

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 389 сообщений
Спасибо товарищи, за моральную поддержку!
Iron Bull Ну, этот ты Саня переборщил, вид далеко не идеальный.



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых