349875 ответов в этой теме

[ssg-70]

rihad,

вернись назад - ток что сообщ отредактировал - перечти!!

да, пы-сы- фотке годе 2 примерно

Сообщение изменено: ssg-70 (23 мая 2015 - 10:12)

[Игорек!]

С этой логикой типичные рыготневые методики тренинга/диеты тоже их авторами по чужой рыготне собирались. На всех гоню - неверное восприятие. Это ответ на быдлинг, беспричинно это говорить кому-то незачем.

 

Рихад. 

Ты в конце концов подкачаешься хоть децл. Или так мозги и будешь ебать себе 100 лет?

 

Мы увидим тебя качком или чемпионом по микс файту в легком весе.

 

Ты будешь чемпионом или будешь лузером?

 

Рихад. Нахуй теорию и реал лайф. Давай уже реальный реал лайф. Первосортный реал лайф.

 

Мы блять уже два года тебя качаем, воспитываем. Нет результата вообще нихуя.

 

Тайсон в 19 лет стал чемпионом мира. 

 

Потом слился.

 

Тебе уже не 19.

 

Надо ебашить. А  не ваву теребить.)))

 

 

Ты когда начнешь спортом заниматься? Когда закончишь мозги ипать себе и нам?

 

Ответь, скотина

[rihad]

ssg-70, вижу. Ну что я могу сказать... я оттуда убежал

да, пы-сы- фотке годе 2 примерно

Т.е. нынешние хуже?

[Cub]

Рихад возми нормальный фотик или зеркало помой это добавит пару процентов. Эту размазню сколько можно показывать всё одинаково размазано.

[Игорек!]

...А я всё мечтал сделать 11-12%!! Тогда у меня - уже - 8-9%

(реально у меня около 14%, особо ниже не было...)

Игорёк, Аид, Рябой... ну  и ес-сно Димик, Димарь, Олег К поймут о чём я...

 

вспомнил про одну картинку(ну правдя качеством не вышла)  - я зимой, те самые что-то 17-19%... думаю сам - скорее 17%

...что-то и не особо жирнее Рихада, как я посмотрю!

жирр.JPG

 

 

Вот ты долбоеб)))

 

Давай поясню.

 

 

Если с точки зрения кача и спортивной формы смотреть, то ты дрищь. То есть форма гавно.

 

Но твоя жена может смотреть на тебя по иному.

 

Тут ты красавчег.

 

С точки зрения обывателя, у тебя прекрасная форма. Не жирный. Мускулистый.

 

никто в этом не понимает.

 

Вот и не ипи себе мозги.

 

Ипи жену. И других телок. Если религия и мораль позволяют.

 

И  больше не думай о проценте жира.

Оставь эти вопросы таким задротам ка рихад)))

[rihad]

Cub, все прекрасно там видно, для тех кто хочет что-то видеть. А вот ваших фоток мы так и не увидим, т.к. я якобы буду утверждать что там рыготня, генетика, удачный свет (ваши слова). Дайте хоть размазню

[Cub]

Нижняя вроде самая лучшая вот по ней примерно 15-17%. Но груди нет . Чуть делт и руки тонкие. Вообщем нужен норм свет и инструмент.А то то что видиш ты нам не доступно.

[rihad]

Cub, за толстыми руками прошу к пережорщикам
Сейчас просушимся, рекомпо-набор пользуясь улучшенной физиологией из-за низкого жира будет потом, устал это повторять.

[Оxотник]

rihad,Сколько вес на фотке?

[rihad]

Оxотник, утром были 61.1.

[Олег К]

rihad,Сколько вес на фотке?

Ещё про бицепс спроси.

Вангую, что 32 

[Dimik]

Да не бывает чёткого пресса при 17%. Ты ещё скажи "+25". Свои честные 10-12 рихадка наголодал.

У рихардинки 15-17, все сходится

[Игорек!]

Охуеть.

 

Два года. 4000 страниц форума.

 

Серьезные более менее люди обсуждают дрища

 

 

Вы только подумайте об этом

 

 

Это пиздец. Без преувелечения  

[Dimik]

Охуеть.
 
Два года. 4000 страниц форума.
 
Серьезные более менее люди обсуждают дрища
 
 
Вы только подумайте об этом
 
 
Это пиздец. Без преувелечения  

Социальный эксперимант доктора Диско удался.

[Олег К]

Dimik,

25-30- самые няма-няма 

[Kibbler]

Дочитал, очень занимательная тема, есть все, тема Гаргантюа этого форума, затягивает далеко за горизонт событий

[ssg-70]

да, пы-сы- фотке годе 2 примерно Т.е. нынешние хуже?

)))))))))ну ес-сно - лучше только ты становишься!

 

Если с точки зрения кача и спортивной формы смотреть, то ты дрищь. То есть форма гавно.

Тыг-- зима же!!

Ну лучшее- пока те самые, кидал тебе давно... Цели - прибавить в слабых, и стать суше, чем не тех фотках.

[Олег К]

Чёт лажа. Не верю, что у девицы на первой фото 12% - там вообще жира нет.

Почему лажа?

У женщин жир просто в других местах он расположен. В титьках, например.

И в попе, само собой

[rihad]

)))))))))ну ес-сно - лучше только ты становишься!

Я о % жира.

Kibbler, хорошая форма на аве!

[Олег К]

Я о % жира.

Зайди на айронфлекс и посмотри там Серёгины фотки двухлетней давности с ихнего Кубка. (Тогда ещё между нами войны не было)

Посмотри, какую натуральную форму он может выставить в свои 40+ и сравни со своей 

Заодно не только сухость сравни, а общее мышечное развитие и баланс.

Вот тогда и пиши там чего-то про проценты и реал лайф )))

[ssg-70]

(Тогда ещё между нами войны не было)

Олег, между нами война??

 тоже  хотел написать - кто хочет сравниться - пусть в НОРМАЛЬНЫХ позах покажется. в полный рост...

А не как Рихад - "нате вам кусочем меня")))))))))

Сообщение изменено: ssg-70 (23 мая 2015 - 11:40)

[aid]

беспричинно это говорить кому-то незачем.

 

Это и причинно говорить незачем. Много раз на это указывалось - желая кому-то ответить пообиднее, оскорбляешь не только адресата, но и окружающих.

[rihad]

Олег К, не знаю о чем речь, если там финальный просушенный вид, я не сказал что уже на нем, поэтому комментарий о моей форме неуместен и быдляч Но это понятно, у вас подсознательная защита своей заплытости от которой вы избавляться не собираетесь, т.к. текущую "форму" держать легче, с этим никто не спорит.

[Олег К]

Олег, между нами война??

Ну сейчас информационная, с укропами.

Там окопались жидобандеровские недобитки, а у нас крымнашевцы.

Олег К, не знаю о чем речь, если там финальный просушенный вид, я не сказал что уже на нем, поэтому комментарий о моей форме неуместен и быдляч

Но там реал лайф, а твой процесс ещё неизвестно чем закончится. 

Но это понятно, у вас подсознательная защита своей заплытости от которой вы избавляться не собираетесь, т.к. текущую "форму" держать легче, с этим никто не спорит.

Рихард, нету у меня никакой защиты подсознательной. Я в твоей "сухости" лет 30 жизни прожил и знаю/могу вернуть обратно, если сильно захочу.

Ну а пока нас с тобой отделяют  всего 2-3% и несметное количество мяса ))))

[rihad]

Не дождавшись прежде чем пройдут постболи от позавчерашнего "молотка" на бицепс 60 раз с 3кг гантелей, сегодня поделал 70, последние 20 с жжением, но довел. Памп, боли, хардкор, реал

Ну а пока нас с тобой отделяют  всего 2-3% и несметное количество мяса ))))

И что это мясо дает вашей форме? Обычный стандартный пережорщик, по форме не сказать что тренируется.

Я б так выглядеть наев не хотел бы.

[aid]

если там финальный просушенный вид, я не сказал что уже на нем, поэтому комментарий о моей форме неуместен и быдляч

 

Т.е. оценивать результат бодибилдера можно только после смерти. (я первым сказал смерть!)

 

 

Не дождавшись прежде чем пройдут постболи от позавчерашнего "молотка" на бицепс 60 раз с 3кг гантелей, сегодня поделал 70, последние 20 с жжением, но довел. Памп, боли, хардкор, реал

 

Посмотрим, окажутся ли ежедневные трени бицепса также эффективны, как 5 раз в неделю на грудные

по форме не сказать что тренируется.

 

по натуралам ... и не похоже, что они занимаются

Сообщение изменено: aid (23 мая 2015 - 11:59)