Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Клуб ХардгейнерЪ
Автор темы:
oscid
, ноя 05 2019 12:05
#5885
Отправлено 31 декабря 2023 - 02:40
пракачаешь за праздничным столом, поднимая бокал на бицепс)
Боюсь не донесет если будет поднимать "классически" на бицепс с супинацией.
Тут только молотки "помогут", а это уже брахиалис.
Пошел в зал бицуху подкачать, а он до 4. ((
А чего такая хреновая коммуникация с клиентами? У нас еще 2 недели назад было расписание на все праздники.
Сообщение изменено: Алексей Батькович (31 декабря 2023 - 02:41)
#5887
Отправлено 31 декабря 2023 - 02:47
Боюсь не донесет если будет поднимать "классически" на бицепс с супинацией.
Тут только молотки "помогут", а это уже брахиалис.
А чего такая хреновая коммуникация с клиентами? У нас еще 2 недели назад было расписание на все праздники.
Да было объявление . Чет впарился, думал до 6
17 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 17 гостей, 0 скрытых