Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Натуральный бодибилдинг от Сашо

* * * * - 5 голосов

  • Please log in to reply
9801 ответов в этой теме

#5761
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Но не вышел бы самообман в итоге.

мне тоже очень интересно!

#5762
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28 026 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

небывалый пожизненный уровень, на данном этапе, выходит дело.



#5763
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Все равно , удачи, Санямба ;)
Смелый , однозначно

#5764
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Все равно , удачи, Санямба ;)
Смелый , однозначно

почему смелый?

#5765
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

почему смелый?

хотя бы потому , что на подготовке пиздячишь (не мое дело , нужда заставила или ты себе решил что-то строить)
Я бы всю жизнь готовился и никогда не вышел ))

#5766
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

хотя бы потому , что на подготовке пиздячишь (не мое дело , нужда заставила или ты себе решил что-то строить)
Я бы всю жизнь готовился и никогда не вышел ))

да ладно, что там стоит замесить пару мешков цемента в день и прибить пару досок друг к другу. Вообще не считаю это тяжёлой работой. Даже не нужно мышцы напрягать, инструменты все делают за тебя

#5767
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Чтобы растить мышцы, нужно подвергнуть их механическому стрессу.

Если вы чувствуете боль в суставах во время выполнения упражнения, вы не наносите механический стресс мышцам, вы наносите стресс суставам.

Мышечная гипертрофия возможна только в случае отсутствия боли в суставах.

Возьмите за правило: есть посторонняя не мышечная боль - скорее всего отягощение слишком тяжёлое для ваших мышц.

#5768
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Превращаюсь в американский Стелс

Миниатюры

  • Screenshot_2022-09-18-06-16-26-087_com.miui.gallery.jpg


#5769
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 896 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Этому парню в зал бы походить и кушать побольше (с)

#5770
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Этому парню в зал бы походить и кушать побольше (с)

в актовый зал и в пекарню? Нет спасибо!

#5771
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 760 сообщений
Зачем выкладывать фотки в одежде?
Что мы там должны разглядеть?

#5772
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Превращаюсь в американский Стелс

Модные тренчики  :good:

SBD, как у всех чемпионов? 

:lol3:



#5773
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 238 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Превращаюсь в американский Стелс

решил стать невидимым для судей на соревнованиях ?

#5774
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Превращаюсь в американский Стелс


Самым незаметным в категории планируешь быть?)

#5775
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28 026 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Зачем выкладывать фотки в одежде?

чтобы не допустить подобного

Возможно, Сашо полагает , что обнаженная спина вызовет возбуждение среди посетителей темы



#5776
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 896 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
А что у него под майкой? Крылья?

#5777
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28 026 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

А что у него под майкой? Крылья?

сечка же

#5778
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Самым незаметным в категории планируешь быть?)


планирую выйти в кофте, и так видны широчайшие



#5779
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Модные тренчики  :good:

SBD, как у всех чемпионов? 

:lol3:


тренчики это что, обувь или лосины или кофта?   обувь покупал на ибее 4 года назад за 20 долларов, кстати.  хожу в них каждый день по 10 часов/тренируюсь и они до сих пор в порядке.  бренд asics (это не реклама, они мне не заплатили)



#5780
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 817 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск
Начало двухтысячных. Где-то на улицах Бруклина. Сашо. Начало роада то sechka na zhope.



#5781
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Это глупо, мешать людям жить как они хотят.

Другое дело, когда человек пришел на форум по бб и говорит, что не хочет жить как бб. Это глупо.

#5782
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 817 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Это глупо, мешать людям жить как они хотят.

Другое дело, когда человек пришел на форум по бб и говорит, что не хочет жить как бб. Это глупо.

Во-первых форум не только по ББ.
Во-вторых ты не ББ
В третьих ты в данный момент, выражаясь твоим языком, на форуме по юмору.



#5783
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 817 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


#5784
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Во-первых форум не только по ББ.
Во-вторых ты не ББ
В третьих ты в данный момент, выражаясь твоим языком, на форуме по юмору.

Screenshot_20220919_122103.jpg

Миниатюры

  • Screenshot_2022-09-19-07-05-20-141_com.instagram.android.png

Сообщение изменено: Sasho (19 сентября 2022 - 02:05)


#5785
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 817 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Screenshot_20220919_122103.jpg


Нормальная видуха обычного турникмена/физкультурника. Только при чём тут ББ?

#5786
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Sasho, хорошая форма! но не будешь ли ты смотреться на сцене чересчур массивным?



#5787
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 704 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Я Сашуля, я Сашуля - человек простой,

Американский бодибилдер с русскою душой,

Не нужна мне силовуха, честно вам скажу,

А своею сухостью я очень дорожу!



#5788
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Нормальная видуха обычного турникмена/физкультурника. Только при чём тут ББ?

узбагьйся уже, ты мимо)

#5789
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Нормальная видуха обычного турникмена/физкультурника.

Хм... Вот прям обычного?

#5790
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Хм... Вот прям обычного?

да любого алкаша просуши и будет как Сашо


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых