349875 ответов в этой теме

[aid]

Чего вы завидуете что кто-то живет обычной диетической жизнью, не становясь жертвой конфетки и не размышляя съесть ее или хватит просто облизать?

 

Знатоку Не надо было написать - не конфетка, а пол-конфетки. Тогда Рихад не посмел бы быдлить. Пол-конфетки - это святое.

Чего вы завидуете что кто-то живет обычной диетической жизнью

 

Рихад завидует +25-никам, которые живут обычной диетической жизнью, а не на 50 граммах гречки в день

[merQ]

Пока Рихад стремится к идеальной форме

 

там мы сливаем 0-4!

[zinid]

там мы сливаем 0-4!

Ногомяч опять какой-нить?

[merQ]

Ногомяч опять какой-нить?

финал чм по хоккею, бро

[merQ]

0-5

[M. Kvakin]

Преднакоп

[merQ]

0-6

[merQ]

1-6

[Arik]

Чо там,Канада вас шпили вили?

[rihad]

"эхия" позволяет на кето терять меньше белка в период кетоадаптации? и после кетоадаптации позволяет терять меньше чем те кто не на "эхии"?

Эхия - это просто так, чтоб зря не чернить человека (хотя остаточный эффект повышенных ядер говорит сам за себя). Но вроде говорят mrmuscular и сейчас на химии.

[rihad]

что есть классическая углеводная загрузка

Поэтому, до тех пор, как потребление жиров сохраняется на относительно низком уровне (ниже 88 грамм) в течение углеводной загрузки до стадии возврата к CKD, вероятность накопления жиров относительно минимальна.

В течение первых 24 часов, при приеме 700 граммов углеводов и 60 г жиров в день, рост жировых отложений наблюдался в объеме всего 7 грамм.

А сколько я назвал в день? Хватит быдлить.

А натуральность/химичность - это ваши, мальчиковые, темы. Мне это фиолэтово.

Это ж принцип... А у вас потребительский какой-то подход. Главное чтобы выглядел конфетно и мрмускулярно

[rihad]

Слив водожира продолжается. Сегодня вес 60.6->60.4, талия 67.3->67.2. Скоро устаканится. Напомню что макароны ~166->~142гр в дни трени, гречка ~70->50гр в дни отдыха, Правда летняя пора, алчу, клубнику ем, и семечки руками грызу, но там в калориях дай бог 100 наберется, за вычетом TEF и TDEE на ручное грызение. Тем более сегодня бабахнем псевдорефидом и углевес малек поднимется, не мешая последующему псевдодефициту, а скорее даже улучшая его гормональной псевдокартиной.

Сообщение изменено: rihad (18 мая 2015 - 07:23)

[merQ]

>семечки руками грызу, но там в каллориях дай бог 100 наберется, за вычетом TEF и TDEE на ручное грызение.

кто-то понял что это значит?

[Дмитрий Р]

Жрет он семечки кульками,дохера жиров,но утверждает,что их мало типо руками жир вытирает)

[rihad]

Реклама: хрустающий tuc. Я даже подумал может на украинский канал переключил. Не, вроде русский. Потом допекло, что это объединение слов хрустящий и тающий. Вот так и рождаются новые слова. А вы говорите необыдлинг.

[RampageCV]

Вопрос к маэстро. Раз работа по очистке семечек столь энергозатратна. Можно ее рассматривать как кардио низкой интенсивности? А в качестве высоко интенсивного кардио использовать очистку задницы в туалете, после природного позыва? Вот они секреты про! Риал лайф

[rihad]

RampageCV, я полагаю, что затраты на ручную очистку, зубное прожевывание, желудочное переваривание и кишечное усвоение одной семечки порядочно окупают усвоенные бжук. Особенно если делать это стоя.

Сообщение изменено: rihad (18 мая 2015 - 09:07)

[merQ]

стоя на полусогнутых

[Ikar]

стоя на полусогнутых

и с гирей повешенной на дымящемся кую для рекомпоза нижнего пресса.

[Znatok Ne]

А сколько я назвал в день? Хватит быдлить.

...

Нисколько не назвал

[Znatok Ne]

RampageCV, я полагаю, что затраты на... зубное прожевывание,... порядочно окупают усвоенные бжук. ..

11 ккал/час позволяет тратить непрерывное жевание жевательной резинки. Толко нужно учитывать, что почти любая пластинка/подушечка sugar free жвачки содержит порядка 5 ккал...

[Игорек!]

RampageCV, я полагаю, что затраты на ручную очистку, зубное прожевывание, желудочное переваривание и кишечное усвоение одной семечки порядочно окупают усвоенные бжук. Особенно если делать это стоя.

То, что ты полагаешь, никого ниипет ниразу. Мнения неинтересны. Факты есть? (с) Где исследования?

[merQ]

Кстати, у меня тоже вопрос по ютубу. Почему, чтобы раскрыть более старые комменты или полностью развернуть большие комменты, страница перегружается, и видео чаще всего начинается с начала?

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

[Dimik]

И я те на это отвечу: потому что преображение Рихада еще не завершено, и совершенная форма пока не достигнута (хотя достижения неоспоримы!).
А натуральность/химичность - это ваши, мальчиковые, темы. Мне это фиолэтово.

Т.е. вам пофиг от кого рожать?
Напомню-на химии круто выглядеть здоровым может даже генетический слабак

[M. Kvakin]

БАБЫ И ПАПИРОСЫ,
Педофил ты латентный.))))

[M. Kvakin]

Вот так и рождаются новые слова. А вы говорите необыдлинг.

Рихабыдлинг.

[sereje4ka]

псевдорефидом и углевес малек поднимется, не мешая последующему псевдодефициту, а скорее даже улучшая его гормональной псевдокартиной.

 

круто. Станешь псевдосухим псевдокачком