Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Натуральный бодибилдинг от Сашо

* * * * - 5 голосов

  • Please log in to reply
9821 ответов в этой теме

#5731
cxzyaka

cxzyaka

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 176 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижневартовск


Все решает ракурс

 

Просто Сашо оказался левшой :)



#5732
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 098 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

15040981181452611.png



#5733
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Все решает ракурс


У него видимо неплохо развита внешняя часть, это и по другим фото было видно. А внутренняя и на этих фото слабая, просто ракурс и вены сделали этот недостаток менее заметным.

#5734
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 613 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

тебе виднее. Значит отвечай на вопрос, посмотрим насколько ты умный


Является ли "мышечным отказом" явление, когда атлет чувствует мышечное жжение/закисление и из-за боли заканчивает подход? Или это всё-таки болевой отказ?

 

какая сложная интеллектуальная задачка

не каждому по плечу



#5735
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 704 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

У него видимо неплохо развита внешняя часть, это и по другим фото было видно. А внутренняя и на этих фото слабая, просто ракурс и вены сделали этот недостаток менее заметным.

можно вообще мышцы не качать, просто научись ракурсить :D

#5736
aid

aid

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

можно вообще мышцы не качать, просто научись ракурсить :D

Надо научиться ракурсить на сцене.



#5737
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 704 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Надо научиться ракурсить на сцене.

там обязательные позы, нет чита ракурсом

#5738
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Sasho,ты все равно самый эстетичный

#5739
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 704 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Sasho,ты все равно самый эстетичный

талия 73см же

#5740
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 704 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Фото 15 сентября.

Тренирую трицепс, спину и ноги каждый день уже 3 недели.

За 7 недель до турнира.

Миниатюры

  • IMG_20220915_174123.jpg


#5741
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 771 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Отличная спина и ноги!



#5742
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 967 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Швабру отставил и прям в туалете и зафоткался )))



#5743
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 811 сообщений

Тренирую трицепс, спину и ноги каждый день уже 3 недели.


Зачем?

#5744
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 704 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Зачем?

чтобы накачать их

#5745
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 811 сообщений
Что ты там себе собираешься "накачивать" перед соревнованиями будучи в дефиците?

#5746
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 440 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Что ты там себе собираешься "накачивать" перед соревнованиями будучи в дефиците?

 

Маэстро же ясно написал - ноги и спину



#5747
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 811 сообщений
Виноват, забыл с кем разговариваю

#5748
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 704 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Что ты там себе собираешься "накачивать" перед соревнованиями будучи в дефиците?

как видишь, руки становятся больше

#5749
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 704 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Что ты там себе собираешься "накачивать" перед соревнованиями будучи в дефиците?

ни о каком дефиците энергии не может быть и речи, пока нет сечки на жопе

#5750
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 788 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

Маэстро же ясно написал - ноги и спину

О! У нас еще один маэстро! )

Маэстры плодятся, как грибы после дождя...)



#5751
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 967 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

как видишь, руки становятся больше

Помницца, заявлялось 42 см. Сейчас 43 или 44?



#5752
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 479 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Тренирую трицепс, спину и ноги каждый день уже 3 недели.

Ты конечно молодец, но говорят еще веса подымать нужно. Чтобы мясо росло.



#5753
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 704 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Помницца, заявлялось 42 см. Сейчас 43 или 44?

не знаю, главное, как выглядят. Детализация, декоративность мышц, развитие отдельных волокон. Все это сейчас на небывалом ранее уровне. Сантиметры неважны.

#5754
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 704 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Ты конечно молодец, но говорят еще веса подымать нужно. Чтобы мясо росло.

ну так поднимай. Или ты уже поднял? Покажи что там наподнимал)

#5755
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 967 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

не знаю, главное, как выглядят. Детализация, декоративность мышц, развитие отдельных волокон. Все это сейчас на небывалом ранее уровне. Сантиметры неважны.

Напомнило одного славянина с ближневосточным носом...



#5756
aid

aid

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

как видишь, руки становятся больше

Как это можно увидеть без фото сравнения? Да и на фото сравнения это увидеть сомнительно. От ракурса гораздо больше зависит, чем от того, что там  даже прирос бы миллиметр.



#5757
aid

aid

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

не знаю, главное, как выглядят. Детализация, декоративность мышц, развитие отдельных волокон. Все это сейчас на небывалом ранее уровне. Сантиметры неважны.

Ты как Рихад заговорил уже. Но в отличие от него, ты выйдешь на соревнования. Вдруг судьи не посчитают, что уровень небывалый?



#5758
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился
То, что планирует на турнир- хорошо.
И можно даже понять извращения с ракурсом, светом и т.д.- типо ради форума... Но не вышел бы самообман в итоге.

#5759
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 704 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Как это можно увидеть без фото сравнения? Да и на фото сравнения это увидеть сомнительно. От ракурса гораздо больше зависит, чем от того, что там  даже прирос бы миллиметр.

именно. Доказывать можно только себе. Другим доказывать бесполезно.

#5760
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 440 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Ты как Рихад заговорил уже. Но в отличие от него, ты выйдешь на соревнования. Вдруг судьи не посчитают, что уровень небывалый?


Очередное невероятное омяснение)))


4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых