349875 ответов в этой теме

[Мозголомная Брага]

rihad,

Как-то подозрительно себя штанга ведет для повешенных на нее 270 кг.

[Samuel Wimes]

Вы почему хоккей не смотрите?

 

3-0!

 

Уже 4-0)

Сообщение изменено: Samuel Wimes (18 февраля 2014 - 05:38)

[Мозголомная Брага]

Samuel Wimes,

Кто-кого?

[Александр71]

Мозголомная Брага,наши,норвежцев

[rihad]

Александр71, я не спорю, у меня нет спины с водой и жиром, вернее мало осталось.

Кстати, мотивационное видео о трансформации по Лингейнзу (не говорится с допингом или без). Дай бог каждому




Caze , сухость и тощесть разные вещи. Покажите хоть тело, разинем рты, иначе отбиваться от анонимных выпадов уже утомило.

[wissspaaa]

ничего себе, так не флужу даже я))))

[Александр71]

, у меня нет спины с водой и жиром

И мясом

[wissspaaa]

Рихад! когда ты весил 80 кг у тебя мышц не побольше было,чем сейчас? мне почему-то кажется,я могу конечно ошибаться, сложно так по фото определить,что ты слил и жир и мышцы тоже...

[Мозголомная Брага]

Дай бог каждому

Свят-свят-свят

[davlett]

Мозголомная Брага,

Spoiler

Блять у меня от положения его спины мурашки пробежали по коже. У Константинова даже не так страшно получается. 

Такое впечатление, что позвоночник прям в процессе в кроссовки ссыпается. И как стелит вниз по ноге, эгеге)))

[rihad]

Александр71, ну вода+жир+мясо вместе бывают если просто переедать как вы ))

[Мозголомная Брага]

Блять у меня от положения его спины мурашки пробежали по коже. У Константинова даже не так страшно получается. Такое впечатление, что позвоночник прям в процессе в кроссовки ссыпается. И как стелит вниз по ноге, эгеге)))

Положение-то хрен бы с ним- если мышцы- разгибатели нормальной толщины, то када в классике тянешь, создается впечатление небольшого горба.

Но у этого-то гражданина явно весь горб позвоночником сформирован, ибо на спине там ваще ничо нет.

[rihad]

wissspaaa, обхваты были больше, да, ведь в обхватах кроме мышц еще и жир с водой. Да и вообще видуха главное а не 42 жирного бицепса, посмотрите на того парня в мотивационном видео.

[Alex Spott]

wissspaaa, Посмотрите на того парня в мотивационном видео.

Этот турникмен явно не пример для подражания. Вот пример для подражания:
http://m.youtube.com...h?v=cnrg_nrWLZ0

Сообщение изменено: Alex Spott (18 февраля 2014 - 06:04)

[davlett]

Положение-то хрен бы с ним- если мышцы- разгибатели нормальной толщины, то када в классике тянешь, создается впечатление небольшого горба.

Но у этого-то гражданина явно весь горб позвоночником сформирован, ибо на спине там ваще ничо нет.

Вот и я про то! Хотя, если этой действительно 270 кг, то чел знает, что делает. Ну или его ждет сюрприз очень скоро.

Этот турникмен явно не пример для подражания. Вот пример для подражания:
http://m.youtube.com...h?v=cnrg_nrWLZ0

Ну, это ты преувеличил) Яшанькин- профбилдер. А мы тут, все-таки, просто физкультурники.

Но, согласен, что турникмен - не айс. Точнее айс, но как окончательный вариант первичной сушки перед массонабором. Он молодец, я вот так не могу)))

[Caze]

Caze, сухость и тощесть разные вещи. Покажите хоть тело, разинем рты, иначе отбиваться от анонимных выпадов уже утомило.

 

Нету фоток спины, любая пойдет?

[rihad]

Caze , подойдет, кроме интима.

[Мозголомная Брага]

если этой действительно 270 кг

видимо, эти 270 кг из того же цеха, что и дикулевские блины

[Caze]

rihad, я хотел приколоться, но придумал лучше.

 

В общем, дело так: ты поклонник джанкфастинга, я не верю в это. Ты поклонник HST, я пробую Гончарова. Ты не  веришь в белок, я верю.
 Давай так, к первому июня выставляем фотки до и после.

Я жирный дрищ, фотки выставлю с датой, никакого наебалова. Так, чисто соревнование для мотивации. И, форумчане проголосуют чисто по прогрессу. Сейчас выгляжу хуже тебя, то есть даже есть фора.

Согласен?

[rihad]

Согласен?

Нет. Ибо:

Сейчас выгляжу хуже тебя

Это реальность, это здесь и сейчас. Просушитесь и тогда измывайтесь здесь сколько угодно. До тех пор моральных прав на это нет )))

[Caze]

Я не измываюсь, я шучу.

 

А все-таки, почему нет? Кроме виртуальной реальности? Кто знает, может это твои старые фотки, и ты фотошопом газету умеешь прилепить?

[rihad]

Caze , у меня и так пари по видухе с mrmuscular подходит к концу (к весне) и я наверное проигрываю )))
Сроки не люблю, т.к. не знаю покажутся ли тогда кубики, но чисто по сухой видухе, не по срокам, можно сравниться. И условие - чисто внатураху, также без эфедрина или синефрина, без йохимбе, без бустеров и т.д., из добавок можно только обычные мультивитамины, можно креатин, можно протеин (из того что сам пью).

[STATHAM.72]

у меня и так пари по видухе с mrmuscular подходит к концу (к весне) и я наверное проигрываю )))

 С какого хрена ты сдаёшься???Не отступай и не сдавайся!Даже когда кажется,что-пистец!!!Не ешь фрукты,пиццу,жиры!!!Ешь белки,зелень и пей воду!Дорого?А как иначе...В себя любимого-активы!!!Покупай не дорогую не жирную рыбу(минтай и треску)!!!Вари её!И ешь с творогом и грудками!...Взвинти обьемы силового тренинга,а не домашнего!Купи йох!!!Нормальный преп,если жрать побольше в день...Чо ты,Рихад???Форсируй!!!Мотивируйся и снова форсируй!!!Хватит куетой заниматься!!!

 Давай я тебе ДНФ вышлю!!!И нииППёт!!!)))

Сообщение изменено: PRIEST.72 (18 февраля 2014 - 06:56)

[aid]

Вы понимаете, что Мартин на фото натурал, а дядьки на Олимпии нет? Для кого-то это имеет значение. Я не хочу сказать, что каждый химик автоматически Ронни Коулмен, это не так, т.к. генетика это все еще основное (распределение андрогенных репеторов по телу, к которым привязывается Т). Но сравнивать просушенных натуралов с просушенными химиками не совсем корректно.
 

Однако соглашусь в чем-то с Самюэлем - тебя послушать, так можно решить, что у тебя эталон - узники Бухенвальда и анорексички весом 25 кг

[aid]

Мозголомная Брага,  Если про другого, то это Мартин Беркхан, автор Лингейнз со становой 270х4.

Это он при такой сухости тянул 270 на 4? А в каком весе и есть ли видео?

[STATHAM.72]

Да пиздабол этот Мартин!...Тянуть три своих весаХ4 раза в натураху?...Хотя...Вам лично не покуй?...Наверно фунты это были...

[Caze]

Сроки не люблю, т.к. не знаю покажутся ли тогда кубики

 

Ну а знаю? Тем более, прогресс же не измеряется в кубиках.

 

чисто по сухой видухе, не по срокам, можно сравниться

 

Ну так и давай, к лету. Ты же нормально прогрессируешь по дефициту.

 

И условие - чисто внатураху, также без эфедрина или синефрина, без йохимбе, без бустеров и т.д., из добавок можно только обычные мультивитамины, можно креатин, можно протеин (из того что сам пью).

Не вопрос.

Просто такое дружеское пари . Проигравший ставит на месяц себе в подпись текст по усмотрению победителя. No gomo)))))
 

[rihad]

aid, совсем нет, я просто говорил про натуральные возможности. Видуха отличная у того парня из мотивационного видео по сушке по Лингейнз, например. Если суметь поддерживая такую форму набирать дальше, чего может быть лучше. Отличная форма у Тома Венуто - натурал.


Берхан просто переборщил на мой взгляд с сухостью 5-6%, это только на химиках наверное смотрится т.к. натурально рельеф становится удручающим, особенно если генетика не выдающаяся.

Сообщение изменено: rihad (18 февраля 2014 - 07:11)

[STATHAM.72]

Я лично очень хочу-"удручающего рельеффа"!Анатомического...Но и Венуто не хил по % жира!Минималка реальная...

Но и костяшка-бля,окуеть на запястье...

[rihad]

Caze , если без подписи - согласен проиграть ))) Я все равно переключаться на какую-то экспресс методу по бумажке не буду - идет как идет.