Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Юрий Спасокукоцкий

* * - - - 28 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
6148 ответов в этой теме

#5731
mikeler07

mikeler07

    Sex-String Samurai

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 858 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Минск
счас зарегится сам Грин и начнет хвалиться...

#5732
Fisherman1

Fisherman1

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 929 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Фишерман ты опять привираешь, шалунишка! Я нигде не писал о том что Костя победил на БОЛЬШИХ соревнованиях.

Юра, ну ты опять за старое... на твоем же сайте написанно, что 51 человек в категории !!!!! Ссылки в моем предыдущем сообщении.

ПЯТЬДЕСЯТ ОДИН !!!!!!!! Если в одной категории 50 человек... это не просто большие соревнования, это ГРОМАДНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ.

Чисто, ради интереса, загляни на сайт "Золотого Тигра". Там будет проходить кубок МИРА по лифтингу (IPA).

Так вот, заявилось 500 человек ВСЕГО... включая детей и инвалидов, и там 50 человеками в категории и не пахнет.

А тут соревнования фитнесс клубов и 51 человек в категории.... shocking.gif

Для примера, на прошедшем чемпионате Нью-Йорка было где-то 65 человек ВСЕГО !!!!!!

Сообщение изменено: Fisherman1 (11 августа 2011 - 10:11)


#5733
balaban1974

balaban1974

    Амбициозный имбицилл

  • Участник форума
  • Pip
  • 875 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow region
mikeler07

счас зарегится сам Грин и начнет хвалиться

Боюсь уже поздно ...его порвут как Дурбана ......на тряпки

#5734
Николай Жуков

Николай Жуков

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 089 сообщений
  • Имя: Николай Жуков
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР и округа
хочу заметить, что тему Локтионова настигаем все больше))

ни вкоем случае не вспоминайте тут фильм "Про Уродов и Людей"... а то там цитата скараментальная "пусть лысый уйдет..."

Лысый там, в исполнении Сухорукова, тоже тот еще прохвост

#5735
81eg

81eg

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 203 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: некрасиво называется
Fisherman1
Не равняй Нью-Йорк с Челябинском.

Сообщение изменено: 81eg (11 августа 2011 - 10:20)


#5736
Fisherman1

Fisherman1

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 929 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Не равняй Нью-Йорк с Челябинском.

Челябинские мужики настолько суровы, что Чак Норрис признал себя челябинским мужиком. punk.gif

#5737
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 906 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Fisherman1
да чего ты считаешь-то все?ясно же,как белый день,что один сплошной пиздеж...по любому поводу и без оного...не может иначе...

#5738
Николай Жуков

Николай Жуков

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 089 сообщений
  • Имя: Николай Жуков
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР и округа
а я вот хаваю красный борщ с черным хлебцем и сальцо, пока возможность есть wink.gif
а то мы с Васей договорились , что я после сорев неделю пресс качать буду)))

#5739
SVPclear

SVPclear

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 521 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
Я Митю я по большому счету не разу не приколол. Ну там пару раз поерничал по поводу его высказываний, но что про форму, что про жим ни разу не заикнулся. Даже 170 это респект. И вообщем он нормальный мужик, только в друзьях не разборчевый. Ведь ты его подставил и когда над ним начали прикалываться, небойсь носом тыкнул в ответы, весьма не лесные. Я бы на его месте тоже бы пылить начал и "отгавкиваться". Когда против тебя большенство трудно оставаться в белом и не измазаться в дерьме. Так что к Мите с моей стороны притензий ноль, если с мой стороны были "удары ниже пояса" то я приношу свои извинения.

Запарила меня эта тема, Юра не пробивной. Горбатого могила иправит. Я по возможноти больше в эту светскую беседу не встреваю.

#5740
Николай Жуков

Николай Жуков

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 089 сообщений
  • Имя: Николай Жуков
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР и округа
а как же ЭКШААААН box.gif spor.gif

#5741
81eg

81eg

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 203 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: некрасиво называется
SVPclear
Пост достойный мелодрамы cry.gif

Подожди! Я стобой))

Сообщение изменено: 81eg (11 августа 2011 - 10:23)


#5742
Fisherman1

Fisherman1

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 929 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Fisherman1
да чего ты считаешь-то все?ясно же,как белый день,что один сплошной пиздеж...по любому поводу и без оного...не может иначе...

Да я. Олег, просто оху..еваю... как Юрец хорошо выкручивается... Уже 287 странниц. Вроде бы везде "спалился"... Ан неееееет, и ни разу Юра не сказал... "Ну пацаны, приврал малехо, для крастного словца, с кем не бывает". И все сразу бы встало на свои места... а тут прям как уж под вилами.
Хрен за язык поймаешь.

#5743
Малыш2011

Малыш2011

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 60 сообщений

Чтобы подставить кого-то, достаточно упомянуть о нем в данной теме. Неважно кто - он будет подставлен Пока подставлены Василий, Митя, Михаил, Кай Грин и Костя. Список "плохих" спортсменов, ставшим "плохими" после упоминания в теме Юрия Спасокукоцкого может достигнуть сотен.... Причем чем выше результат, тем почему-то всем обидней


Если не ошибаюсь, упоминание обо всех в данной теме происходило с вашей Юрий подачи.
Каждое имя к сожалению использовалось и без контекста - да хотя бы для придания имиджа.
А "плохость" спортсменов - результат вашего Юрий освещения их жизни и достижений.

С другой стороны,

Главное что очевидно - результаты у моих учеников на соревнованиях есть, и среди девушек, и среди парней.

Тут не очевидность, тут постфактум вы уже строите вполне обоснованную линию
тренер-ученик-достижения ученика-достижение тренера

И дело не в лестных отзывах и наших сомнениях,
дело в том, как вы подаете в манирах эти данные.
Пафосно, самодовольно, кусками, без вашего разрешения на критику.

Хотите Юрий, чтобы разрядилась обстановка?
ИМХО - заявите, что ради денег вы готовы на ВСЁ.
Вот подобным заявлением любого можно будет в игнор спустить.

#5744
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
288 страниц!!!
У Юрия надо брать уроки непробиваемости )))

#5745
SSE

SSE

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 94 сообщений
Кукоцкий прекрасный клоун и труппа у него доставляет. biggrin.gif

#5746
SVPclear

SVPclear

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 521 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
81eg
Та нет никакой мелодрамы. Просто заипала чернуха. Я лучше тему Мишина буду читать. Вот человек достойный уважения. Каждому дрыщу находит время ответить без пафоса и вые...ов.

#5747
81eg

81eg

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 203 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: некрасиво называется

. Каждому дрыщу находит время ответить без пафоса и вые...ов.

И паспортные данные с характеристикой от соседей завереной нотариально не спрашивает.

#5748
Бурлак

Бурлак

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 242 сообщений

Я получил очень подробную инструкцию по тренировкам на наращивание силы, особенностям питания, восстановления. Юрий рассказал мне всё, от разминки и особенностей техники жима, до психологических особенностей соревнований.

http://biceps.com.ua...tantin-shtrebel

интересно былобы послушать первоисточник confused_1.gif
Юрий,раз уж Вы меня игнорите,расскажите остальным,каким образом человек на сушке/сгонке так добавил в силовых???

При этом мне нужно было скинуть порядка 2 кг для входа в весовую категорию до 67.5. Когда я начал готовиться то выжимал 105 кг на 2 раза. Через три недели я выжимал 115 кг на 2 раза.

прибавка в 10кг для категории 67,5 в столь короткий срок,это очень и очень!!!...жим,примерно в два своих веса...я думаю это многим интересно,а некоторым очень актуально!!!

#5749
Юрий Спасокукоцкий

Юрий Спасокукоцкий

    http://vk.com/bicepsclub

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 859 сообщений
  • Имя: Юрий Спасокукоцкий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
Методика Юрия Спасокукоцкого! И что самое интересное, можно высмеивать на 288 станицах, а можно закатать рукава, и за это время уже бы подобавляли по 10 кг в жиме лежа, и сказали бы спасибо. Мне больше ничего и не нужно.

#5750
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 906 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Юрий,раз уж Вы меня игнорите,расскажите остальным,каким образом человек на сушке/сгонке так добавил в силовых???

запросто.
чел жал криво,не технично.
устранив ошибки чел пожал на 10кг больше,согнав 2 кг,шо, в принципе,немного.

#5751
Малыш2011

Малыш2011

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 60 сообщений
russian_flag.gif Юрий! Вам ведь уже столько говорили,
прибавляют в жимах, занимаются, скатывают рукава,
гантелями, читами, треть/амплитудными,краткотренеровочными, негатив убирают,
всё делают, все делали и до вас и вашей методики

Всё ваша подача, претензия на оригинальность да предпринимательская жилка с кредитами.
Да бескомпромиссность по отношению к девиантам и истовое чурание критики.

Вы продавец информации и ББ вирус.


#5752
Respotted

Respotted

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 796 сообщений
Gurij,odnako, sila...

#5753
Юрий Спасокукоцкий

Юрий Спасокукоцкий

    http://vk.com/bicepsclub

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 859 сообщений
  • Имя: Юрий Спасокукоцкий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
Когда то я увлекался компьютерными играми, каждый день я мог по 6 часов "шпилить" в Героев Меча и Магии, накачивал героя до 45 уровня и обладал армией из сотен черных драконов smile.gif
А потом представил себе, чего бы я достиг, если бы хотя бы половину этого времени тратил на личное самосовершенствование в реальном мире, и завязал с этим наркотиком. Посему я настоятельно рекомендую вместо борьбы с методикой Юрия Спасокукоцкого на данном форуме, занятия спортом в тренажерном зале. Для начала можно попробовать делать утреннюю зарядку, хотя бы через день smile.gif

#5754
Respotted

Respotted

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 796 сообщений
Ijura, Vy genij...svetlyj, nax, genij...

#5755
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Юрий Спасокукоцкий
Хорошо сказано

#5756
Малыш2011

Малыш2011

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 60 сообщений

Для начала можно попробовать делать утреннюю зарядку, хотя бы через день.

five.gif

#5757
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 906 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Когда то я увлекался компьютерными играми, каждый день я мог по 6 часов "шпилить" в Героев Меча и Магии, накачивал героя до 45 уровня и обладал армией из сотен черных драконов

Очень быстро пришло понимание того,что с чит-кодами дело идет гораздо лучше...

А потом представил себе, чего бы я достиг, если бы хотя бы половину этого умения применить в реальном мире


Итог мы тут и наблюдаем...

#5758
Бурлак

Бурлак

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 242 сообщений

устранив ошибки чел пожал на 10кг больше,согнав 2 кг,шо, в принципе,немного.

это о тренеровках:

тренировки можно было проводить только в режиме онлайн (то есть по интернету, используя программу скайп и почту)

Юрий рассказал мне всё, от разминки и особенностей техники жима

я может и неправ,но ставить технику по скайпу,это тоже самое,что лечить по фото

К тому же уже давно не жал штангу


он сушился с 78,пусть плавно,но потом резко надо согнать еще 2кг
ты ведь не хуже меня знаешь,что сгонка в первую очередь бьет по жиму!!!
в его случае,точнее в его категории,в процнтном соотношении к собственному весу 2 кг это много,что не могло не отразиться на силовых!!!

Юрий,я задал довольно интересный вопрос - о сохранении силовых при сгонке...в ответ,Вы опять многозначительно раздуваете щеки

Методика Юрия Спасокукоцкого!

...и бла бла бла
зы.
Юрий,где конструктив???, за что,сказать спасибо???

#5759
81eg

81eg

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 203 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: некрасиво называется

о сохранении силовых при сгонке...

лимоны, ты что забыл?

Сообщение изменено: 81eg (12 августа 2011 - 12:29)


#5760
Бурлак

Бурлак

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 242 сообщений

лимоны, ты что забыл?

ты заметил,что тоько ленивый не прикололся на тему лимонов,а я нет???


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых