Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Натуральный бодибилдинг от Сашо

* * * * - 5 голосов

  • Please log in to reply
9801 ответов в этой теме

#5671
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 760 сообщений

https://arxfit.com/

https://egym.com/us/...s/smartstrength

 

хотя мог бы и сам найти


#5672
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
AnatolyR, это не то. Я тебе говорю про классический жим ногами где можно навесить по пол тонны, а не про это недоразумение

Миниатюры

  • Screenshot_2022-09-13-06-42-50-151_com.android.chrome.jpg


#5673
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Вот такой хочу с автоматическим переключателем весов. Чтобы можно было навесить до 300-400кг

Миниатюры

  • Screenshot_2022-09-13-06-46-48-052_com.android.chrome.jpg


#5674
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

ну так посмотри
Результаты 40 ! Его допинг тестов есть в официальном реестре антидопингово агентства

Талахадзе тоже как-то проходит. И Ильин проходил, пока пробу Б давнишнюю не распечатали и не проверили на более чувствительном оборудовании.



#5675
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

не спорю. Чтоб быть таким дистрофиком как ты на сцене , позволяют. Разговор шёл о " нормальном" соревновательном бодибилдинге

парнишка, просушись щас без химии, посмотрим сколько там кг останется и сколько из них - бочковая талия

#5676
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 704 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Да уж, все эти навешивания весов - реально прошлый век какой-то. Давно пора все тренажеры перевести в автоматический режим, где все веса регулируются магнитами, а человек просто сенсорную кнопку нажимает, устанавливая вес, причем прямо на рукоятках тренажера.



#5677
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да уж, все эти навешивания весов - реально прошлый век какой-то. Давно пора все тренажеры перевести в автоматический режим, где все веса регулируются магнитами, а человек просто сенсорную кнопку нажимает, устанавливая вес, причем прямо на рукоятках тренажера.

 

есть же вроде силовые тренажеры, где устанавливается скорость выполнения движения



#5678
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 760 сообщений

Чтобы можно было навесить до 300-400кг


С каким весом работаешь сейчас?

#5679
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 20 131 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
За парнишку спасибо. Сушиться- я не знаю, чтоэто такое, сушатся только дилетанты- дистрофаны вроде тебя.
А ФОРМУ делал без ничего, и не раз , так как был строжайший допконтроль. И не на детекторе лжи) И выставлял хороших , качественных 80 кг, при собственном росте 167. Ну как Ли Лабрада примерно
И на счёт талии. Что за дешёвые подьебки фантазии, она у меня никогда не была бочковой)

Сообщение изменено: Семён (13 сентября 2022 - 02:21)


#5680
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 20 131 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Талахадзе тоже как-то проходит. И Ильин проходил, пока пробу Б давнишнюю не распечатали и не проверили на более чувствительном оборудовании.

неинтересно

#5681
ole

ole

    ---

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 588 сообщений
  • Имя: ---
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пхеньян


Если под дулом пистолета он сможет еще, то нет )

Для этого существует пресловутая "отдых пауза" 



#5682
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 125 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

парнишка, просушись щас без химии, посмотрим сколько там кг останется и сколько из них - бочковая талия


Ты сам не натурал не разу.

Это ты можешь дебилам с галя ру вкручивать что на тыкве венозность держишь круглый год.

Тут люди мало мал понимают шо такое бадибилдинг.



#5683
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 819 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Ты сам не натурал не разу.

Точно-точно. На предыдущей странице, где он просто ровно стоит, сразу видно, что надутый. А где на соревах - плоский, как вобла.

#5684
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 819 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск
Потому и втирает всем, что натурал, чтоб не позориться турникменской формой, полученой химическим путём.

#5685
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 819 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск
Орёт на каждом углу о натурализме, и парафинит химический тренинг. На воре шапка горит.

#5686
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

С каким весом работаешь сейчас?

жим ногами щас делаю от 120 до 200. Раньше делал с 300-400. Регрессия нагрузки, а ноги больше.

#5687
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 760 сообщений

жим ногами щас делаю от 120 до 200

ну и зачем тебе 300-400?



#5688
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Для этого существует пресловутая "отдых пауза" 

так и тренируюсь. Делаю домашние дела 5 минут, 1 минуту подход. Потом опять 5 минут дела, а потом подход. И так часа три

#5689
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

ну и зачем тебе 300-400?

чтобы был запас. Я же становлюсь сильнее за счёт роста мышц.


Но тема была не об этом, а от том, что нет классических жимов лёжа с автоматическим переключением

#5690
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 371 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Орёт на каждом углу о натурализме, и парафинит химический тренинг. На воре шапка горит.


Брюква на массу, репа на рельеф))

#5691
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

не встречал таких. Обычно турниркмены не имеют достаточно мм, чтобы выступать в натуральном бб


Евгений Лось

Миниатюры

  • Лось.jpg


#5692
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 896 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург


Евгений Лось


Сразу видно натурала. Коктейль голема пьет и не ссыт набрать жир


Сообщение изменено: oscid (13 сентября 2022 - 03:02)


#5693
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Евгений Лось

но не ты. Иди накачайся на турнике )))

#5694
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб


Сразу видно натурала. Коктейль голема пьет и не ссыт набрать жир


На соревах по натуральному ББ хватает почистившихся "натуралов"



#5695
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY


И выставлял хороших , качественных 80 кг, при собственном росте 167.

сухой натурал 80кг при росте 167см это сказки. Опять чуда не случилось :(

Сообщение изменено: Sasho (13 сентября 2022 - 03:09)


#5696
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY


На соревах по натуральному ББ хватает почистившихся "натуралов"

покажи как умеешь, ты же лучше

#5697
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

покажи как умеешь, ты же лучше


Ты, конечно, намного лучше. Я очень поздно начал - в 46. Но я таки получше, чем натурал под №72 в линейке

Миниатюры

  • натуралы.jpg


#5698
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Я очень поздно начал - в 46

вообще не возраст

#5699
Dem.

Dem.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 358 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

И так часа три

сколько подходов делаешь?



#5700
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 775 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

вообще не возраст

Ну, это когда самому будет хотя бы лет на 10 больше, тогда и сможешь так говорить. А так это возраст... намного твоего побольше...)




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых