3369 ответов в этой теме

[Режиссер]

Sany4, ну, вот и хорошо(что нет вопросов), а то я вам уже вопросы приготовил. Удачи вам.

[Режиссер]

Vadim777, о некоторых рез-тах (любопытных) современных силачей я писа'л- Алексеев, Кокляев, Спинов, Халаджи, Савицкас, Паундстоун и т.д.. Что вам мешает писать о любопытном (на ваш взгляд) ? Как выяснилось немного ранее , безоговорочным лидером в упражнении жим штанги сидя с груди (без опоры спины) является В.И.Алексеев с рез-том 230кг на 2 повторения в 1980г (собств.вес около 180кг), а вот с опорой (спинка лавки под углом 80 градусов) - лучший рез-тат(известный мне) у Ж.Савицкаса - 220кг*5 и 240кг*2. Рез-тат января 2010 года.

[occasionale]

Алексеев, Кокляев, Спинов, Халаджи, Савицкас, Паундстоун

Нормально так в один ряд поставил

[bot70]

Интересное упражнение-парная тяга, по англицки-two man deadlift

680кг


555кг


500 и 525кг


ТУТ по ссылке 725кг!!! наши тянули

Еще Александр Клюшев с кем то 780 потянули, видео нету((

[Август]

Еще Александр Клюшев с кем то 780 потянули, видео нету((

ХА! ХА! ХА! Ну с кем Саша еще мог вытянуть в России 780! Конечно же с Мишей!
А было это на матчевой встрече ПЛСЭ - Хабаровск! в Хабаровске!!!

[Yahont]

Sany4, ну, вот и хорошо(что нет вопросов), а то я вам уже вопросы приготовил. Удачи вам.

А че задавай вопросы, будет интересно!

[Qvadricepc]

Как выяснилось немного ранее , безоговорочным лидером в упражнении жим штанги сидя с груди (без опоры спины) является В.И.Алексеев с рез-том 230кг на 2 повторения

А рекордсменом в становой тяге Валентин Дикуль с результатом 460 кг.

[Yahont]

про две гири...ну а ты как сам думаешь?

Потому и спрашиваю, у продвинутого атлета.
Помнишь ты говорил, что две гири по 64кг для стронгов будут маловаты.. ан нет. Мало не покажется, бхы-хы-хы. Хотя скоро у меня появится возможность работать с парой цельных гирь по 45кг (а навесами до 60кг).. то сделаю для себя выводы как оно их подымать в жиме или швунге...

Еще тяжелее жима пары гирь,... глубокий присед с ними нагруди.

тупая сила тут уже вряд ли спасет,пожать две такие гири смогут единицы в мире.Нужна будет техника и техника специфическая.

Вот в этом весь прикол - новый силовой спорт!

Яхонт,а ты чего такой на гирях помешанный?)

Не только с гирями еще и с гантлей работаю. А тороник этого дела я потому, что благодаря прокачки рук и плечевого пояса (гирями и гантелями) и быстрее прогресирую и в жиме штанги стоя. В то в ремя как прогресс в ЖС штанги при работе только со штангой более медленный и утомительный. Более того от работы с тяжелыми гирями и гантелями, вырабатывается более универсальная сила, тут и камень тяжелый не страшен... а вот от работы со штангой както не так..

назрел вопрос как в гирю тренировать каждый день или как обычные тренировки 3 раза в неделю?

В зависимости от задач. Вариантов немало.

[Август]

Qvadricepc

А рекордсменом в становой тяге Валентин Дикуль с результатом 460 кг.

И присед 500 без экипы то же его! Только я вас умоляю!

[Vadim777]

Режиссер
так люди заходят клюют на стронгов и пауэрлифтинг ,для эксперемента сделай темку не надо эту засирать !ну че тебе стоит рекорды прошлого на арене

[Sany4]

не сравнивайте Дикуля и Алексеева...

[Vadim777]

Август
вот поэтому и прошу мух от катлет отделить ,цирк и силу

[Режиссер]

Vadim777-заходили (люди) - две страницы за 4 года.

[Август]

Vadim777

вот поэтому и прошу мух от катлет отделить ,цирк и силу

Мы-то с тобой отделяем, а вот некоторые нет!

[Режиссер]

Vadim777,будьте любезны, дайте определение силы, чтобы мне четко следовать вашим инструкциям отделяя силу от цирка, мух, котлет и прочего. В своем заблуждении вы не одиноки - П.Крылов (Король гирь) людей оценивал лишь с точки зрения их физических возможностей. Про знаменитого В.Л.Дурова говорил: "Хороший артист, только в общем-то ничего не стоит, так как моей штанги поднять не может". Так же отзывался он о Шаляпине, о художниках, чьи картины смотрел в Третьяковской галерее. Большей обиды ему нельзя было нанести, чем сказать:"Что-то у тебя, Федотыч, шея похудела". От этого он приходил в ярость. Можно представить как он относился к людям не одолевшим тесты силы (стандартные в то время) - развести руки в крест с гирями по 32кг (если будет легко-разведите на мизинцах), разогнуть подкову, перекреститься
двухпудовкой. А вы, тесты одолеете?

[Запорожский казак]

А вы, тесты одолеете?

Да щас одни дистрофаны - никто гирями креститься не умеет! Все чем занимались спортсмены со времен революции - полная туфта оказывается

[Yahont]

Однако мне не попадались видео выполнения креста с двухпудовками в чистой техники (Халаджи).

[Режиссер]

Yahont, речь о Крылове, а не Халаджи.

[Vadim777]

режисер какие определения ????нафига мне то что не подверждено видюхами какието древние рекорды и ЦИРК ,сколько можно писать одно и тоже !!!Стронги -это чуваки которые выступают по стронгу -а не по цирку ,еще каимито непонятными ибонами ,а пауэрлифтеры -это челы которые занимаютсятроеборьем !!!какое еще определение ???в теме нет ни борцов ни гнульщиков ни гиревиков -мне ваще не итересны любые их достижения !!!!ты же грамотный чел хочешь я темку создам ?

[Sany4]

Яхонт,как обещал!)могу больше,но неудобно взял,переснять сил уже не было)

[Sany4]

а это так у нас Ермиков забавляется с полтинниками)

[Yahont]

Суперски.. добавил в избранное!
Техника на высоте!!
Да я видел, что они соскачили, так наверное раз 10-12 осилил бы.

[Sany4]

а это мой жим стоя)

[Yahont]

Жим стоя 150!
Ну Брат поздравляю с по настоящему богатырскими рекордами!!

[Sany4]

рано радоваться)дойду до 200,вот тогда можно будет немного отдохнуть...

[TOSHIBA]

круто 150 стоя !
поясница наверное из железобетона!

[Yahont]

рано радоваться)дойду до 200,вот тогда можно будет немного отдохнуть...

Полдино русский размах!
Сделаешь не сомневаюсь, но тебе придется жертвовать... например результатами в жиме лежа и тяге.

[Режиссер]

Vadim777, да уж - "стронги -чуваки, лифтеры-челы "! В данной теме ты профан - "красноречиво"подтверждаешь это сообщением 559. К тому же, не можешь сделать элементарных упражнений из арсенала атлетов прошлого -почему то рассуждаешь о их силе.
Все атлеты (около 40), описанные мной в этой теме (за исключением В.И.Алексеева) имели соревновательный опыт поднятия тяжестей (турниры по стронгу) , сил. троеборья, коррелирующий (опыт) с названием занимательной темы -"Любопытные рекорды...".

[Vadim777]

блин какой ты тяжелый-это капец просто!!!ну нахера мне эти упражнения сдались ????нахера мне тратить на них свою энергию для чего ? Халаджи -придумывает все эти непонятные упражнения потому что -БАБЛИшко в Цирке В зарабатывает !!!спортсмены начала века не по душевной простоте все это делали -также брали бабло на арене !!!и современные спортсмены делают тоже Стронги -профи получают деньги за выступление ,пауэрлефтеры тренеруются чтобы побеждать -вот для чего мне крестится гирей и еще прочую хрень делать ???объясни специалист историк,все что ты сделал это покапался в нете нашел какуюто инфу и выложил ,я тоже это мугу делать но не хочу тратить время

Сообщение изменено: Vadim777 (27 августа 2010 - 07:59)

[winipuh]

совершенно согласен с тобою Вадик!!!! Нахера нам крестится с гирями,пусть Халаджи удивит нас своей тягой например,или приседом.....жимом к сожалению не удивил,скорее разочаровал))