Вход
Регистрация
Больше нелезет.. приходиться как ребенок драчить..
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Morfej
8 голосов
Автор темы:
Morfej
, янв 01 2005 05:22
Наверх
#547
Отправлено 25 января 2011 - 11:49
yarema
-
- Выступающий спортсмен
-
- 14 386 сообщений
Полунатуральный бодибилдинг
-
Имя: Ярема -
Пол: Мужчина -
Город: Киев
#548
Отправлено 25 января 2011 - 11:54
Morfej
-
- Привилегированный пользователь
-
- 4 197 сообщений
Rolemodel
-
Имя: Митя Сухов -
Пол: Мужчина -
Город: швеция
Спасибо! Неожидал даже,)
Ноги волосатые, форма хорошая, но обьема маловато, сейчас 60+ голень таже тема.
1 кг набрал сейчас, прибавил 1 см в голени ( на меня оказываеться лучше действуют выпрыгивания с весом!) за 2 недели, буду работать на массу!
Ноги волосатые, форма хорошая, но обьема маловато, сейчас 60+ голень таже тема.
1 кг набрал сейчас, прибавил 1 см в голени ( на меня оказываеться лучше действуют выпрыгивания с весом!) за 2 недели, буду работать на массу!
#551
Отправлено 01 февраля 2011 - 02:33
Morfej
-
- Привилегированный пользователь
-
- 4 197 сообщений
Rolemodel
-
Имя: Митя Сухов -
Пол: Мужчина -
Город: швеция
ну 2кг- может быть и вода.. рожа немного округлилась
Хотя прибавка есть везде кроме талии.
Попробую сколько смогу до апреля набрать. Часто небуду фотки выкладывать, таких сильных изменений небудет, вот когда будут- сделаю.
Как говорил один деятель " Процесс пошел"..
Хотя прибавка есть везде кроме талии. Попробую сколько смогу до апреля набрать. Часто небуду фотки выкладывать, таких сильных изменений небудет, вот когда будут- сделаю.
Как говорил один деятель " Процесс пошел"..
#561
Отправлено 13 февраля 2011 - 11:47
Morfej
-
- Привилегированный пользователь
-
- 4 197 сообщений
Rolemodel
-
Имя: Митя Сухов -
Пол: Мужчина -
Город: швеция
Был в институте с Олей сегодня, там день открытых дверей, разные тесты можно было сделать.
Там я пофоткался и померял процент жира для интереса (13,2%) Незнаю много это или нет.
Заплывший немного изза болезни, уже неделю неотпускает, завтра в зал пойду.
На фотке тоже непонятно, левую руку неуспел напреч и одну из широчайших..
Никаких разогревов, просто повозможности сфоткался.
Вес сейчас 83-84 гдето.
.
Там я пофоткался и померял процент жира для интереса (13,2%) Незнаю много это или нет.
Заплывший немного изза болезни, уже неделю неотпускает, завтра в зал пойду.
На фотке тоже непонятно, левую руку неуспел напреч и одну из широчайших..
Никаких разогревов, просто повозможности сфоткался.
Вес сейчас 83-84 гдето.
.
Миниатюры
#563
Отправлено 14 февраля 2011 - 12:14
Morfej
-
- Привилегированный пользователь
-
- 4 197 сообщений
Rolemodel
-
Имя: Митя Сухов -
Пол: Мужчина -
Город: швеция
Надо была сжать какуюто фигню с датчиком, узнавали вес, рост.. Подсчитали примерно.
Я слабо верю в точность.
Хотя думаю у меня гдето 10-13% сейчас, неменьше.
Я слабо верю в точность.
Хотя думаю у меня гдето 10-13% сейчас, неменьше.
#568
Отправлено 16 февраля 2011 - 04:15
LION Z
-
- Привилегированный пользователь
-
- 2 962 сообщений
The Gardian of Time!!!
-
Пол: Мужчина -
Город: Perm-Siber-Moskow
3 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых
